힙힌지라기보다 요즘 유식한용어로는 non weight hip shifting 이라 외국 레스너들이 유툽에서 설명하는것을 봤읍니다 바디턴식 전환동작이라봐야할듯요 걍 대충? 해도 어느정도 되지만 제대로 하려면 무쟈~~~~~~~~ 게 어려운동작으로 알고 있고 엄청난 훈련이 필요. 뭐 좌우골반분리 이런거 들가기 시작하면 입골프시전되니까 스톱 하여간 저동작되도 팔과 손목 동작훈련 선행되야하고 거리는 일어나는동작 즉 익스텐션으로 내야하므로 다리. 고관절쪽 체육관에서 근육운동 필수입니다
임팩트후 팔로스루때 왼팔이 못버티고 왼팔꿈치가 뒤로 밀리기 때문에 오른팔이 따라서 접히는 경우도 있어요. 다운스윙 시작할 때부터 왼쪽 광배근(활배근, 어깨 밑 등근육)에 힘을 꽉 주고 피니쉬까지 유지하면서 스윙을 하시면, 임팩트후 릴리즈도 정확하게 되고 피니쉬까지 자세가 나오더라구요. 참고로 임팩트 시점에 상체는 열리면 안되고(어드레스 자세 처럼 정면 보는 정도까지만 회전) 하체만 열린 느낌을 유지하셔야 합니다. 한번 해보세요~
![이 레슨에 백스윙 영업비밀 다 쏟았습니다. 꼭 혼자 보세요. [안세호가 간다 EP.17-4]](/img/1.gif)
힙힌지가 이럴게 중요한건줄 몰랐어요! 셋업할때 꼭 기억할게요!! 😀
차차님 화이팅
우앙 최프로님 대박
세상에 이런 레슨은 없었다 디테일의 신!!
감사합니다ㅎㅎ 제가 디테일을 좋아해서..
나름 싱글도 치지만 예전에 이런게 정말 궁금하고 어려웠는데...
이렇게 어드래스를 잘 가르쳐주는 프로는 없었습니다..
너무 좋은 내용으로 아마들은 꼭 기억해야 할 듯합니다.
정말 좋은 내용입니다.
어드레스가 잘되어 있어야 결국 그 이후의 스윙도 올바르게 진행될 수 있기 때문에 셋업에 많은 초점을 두고 있습니다. 감사합니다 알아봐주셔서!
잘배우고갑니다 감사합니다
오늘 처음 봤는데 례슨 잘하시네요
열 시청하겠습니다
감사합니다-^^
힙힌지 처음 배워봅니다^^최고.
안녕하세요 스쿼트를 처음 배울때 알아야 하는 동작중 하나가 힙힌지 입니다.
골프에서 중요한 키라고 생각합니다.
좋은영상감사해용^^^
감사합니다.
이런 디테일 뭐임? 대박인데요.
어드레스 셋업 엉덩이 하나만으로 레슨 영상1편 다찍었다. 와~우
사실 머리고정해라~
팔을 뻗어라~
척추각 지켜라~ 하는데 우선적으로 하체근력만 키워도 이런동작은 어느정도 자동 따라오지요. ^~^
도움이 많이됐어요
진심 고맙습니다
제가 진심으로 감사드립니다. 항상 응원해 주시면 더열심히 하도록 하겠습니다.
감사합니다 ~^^
감사합니다. ^^ 화이팅
즐설 보내세요 잘보고 갑니다
즐거운 설 보내세요. 항상 따뜻한 댓글에 감사드립니다😍
그렇내요 들어보니까. 굉장히 중요한 기준을 얻었습니다. 감사요•~~
감사합니다^^
감사합니다
아직 공을 쳐보진 않았지만
내가 추구하는 스윙에 맞을것 같습니다
네 꼭 시도해보시기 바랍니다!
힌지레슨 감사욥 ~ 저도 남자인데 200밖에 ㅠ
구독좋아요 알람 누르고 휘리릭~~~
드라이버 비거리 레슨만큼은 최프로와 남아마에서!!!
프로님께서 매번 강조해도 정말 안되네요 ㅠㅠ 엉덩이 뒷쪽 햄스트링 근육 써야된다고 계속 강조해주시는데 셋업연습 많이해야겠어요!
새해복많이 받으시고 오늘도 좋은영상 잘보고갑니다!
넵 화이팅 햄스트링 스트레칭을 많이해주세요
힙힌지 하려면 결국 코어에 힘이 있어야 되겠네요~허리가 아니라 코어에 힘이 있어야~힙힌지를 학죠~
차차님 리액션이 좋으시네요
네 정말 좋으세요 ^^
힙힌지라기보다 요즘 유식한용어로는 non weight hip shifting 이라 외국 레스너들이 유툽에서 설명하는것을 봤읍니다 바디턴식 전환동작이라봐야할듯요
걍 대충? 해도 어느정도 되지만 제대로 하려면 무쟈~~~~~~~~ 게 어려운동작으로 알고 있고 엄청난 훈련이 필요. 뭐 좌우골반분리 이런거 들가기 시작하면 입골프시전되니까 스톱
하여간 저동작되도 팔과 손목 동작훈련 선행되야하고
거리는 일어나는동작 즉 익스텐션으로 내야하므로 다리. 고관절쪽 체육관에서 근육운동 필수입니다
유식해 보이는 어려운 표현보다는
누구나 헬스장에서 스쿼트를 하면서 들어볼 법한 내용을 쉽게 전달 하고 싶었습니다.^^
골프스윙에서 쉬운 동작이 얼마나 있을까요?
체육관에서 고관절 움직임이 반드시 필요하다는 내용을 꼭 전달하고싶었습니다.^^
와~~완전 미인 이시네요 ~~^^
감사합니다ㅎㅎ
정말 올바른 그립과 어드레스는
점수와 상관없이
늘 점검하고 개선해야 할 기본기인데
석달만 지나면 다안다고 생각하는것
같습니다.
기본기 레슨 자주많이 부탁합니다
넵 그립에 대해 다시 한 번 자세히 설명 드리는 영상도 곧 올라갈 예정입니다^^
심짱골프라고 제목에 있어서 타고왔는데 최진욱프로님 이었네요 구독하고 영상잘 보겠습니다 ~~^^
아하 그러셨군요 감사합니다.^^
너무 공감가는 설명이네요 ㅡ구독 좋와요 눌렀어요 ㅎ
감사합니다^^
가볍게 쳐도 220미터라니... 남자가 봐도 부럽네요. 힙힌지의 중요성 배우고 갑니다!
힙힌지 아주 중요합니다.^^
구독과 좋아요! 꾸욱 ~~
비교하니까 남아마님 피지컬이 더 좋은데 이렇게 보니 하체가 뭔가 가벼운 듯하네요! 차차님은 골반이 자연스럽게 락이 걸리고 남아마님은 그냥 풀어지면서 빠지는느낌 같아요!
네 눈썰미가 좋으십니다.^^
차차님이 피지컬이 더 좋아요...
야구로치면 홈런타자와 중거리타자정도...
ㅋㅋ 이쁜 남아마님~~
화이팅
이야 우리 남아마 썸네일 제대로 뽑았어요
ㅋㅋㅋㅋ맞습니다 반응이 좋아서 다행입니다만
힙 힌지 좋아요
오호 이거 좋네요 힙힌지
감사합니다.^^
모든 운동은 피지컬이죠
등치좋다고 힘좋은건 아니어도
체중이동시 프레스가 틀린데...
골프만큼 힘빼는 권투가 그럼
체급을 정하는 이유가 뭘까요?
There both so attractive and very adorable🌹😌👍,awe these Golfers are great in there swings⛳🎉
깜놀했네요. 연예인 이영애씬줄..ㅎㅎ
하하하하 한 번 모실 날이 올까요?
안녕하세요 최프로님..안쪽발목 높이는걸 잘모르겠어요
발목을 높힌다는 의미가 헷갈리시는건가요??
@@hiddenlab2019 네..그게 잘이해가 안되서요..ㅎ
발 아치를 살리는 느낌인데 제 영상들은 많이 보셨나요?
@@hiddenlab2019 죄송해요.,.,아직 거기 까지는..제가 함 찾아보고 그래도 이해 안되면 연락드릴께요..감사합니다
안녕하세요~
해외에서
열심히 보고
있습니다~
궁금해서요~
숫자로
거리나오는
기계는 어디서
구입할수있나요?please ..
안녕하세요 감사합니다.
런치모니터 트랙맨 기계 말씀하시는건가요?^^
안정적인 자세 부러워유 근데 저는요즘 궁금한게 최프로님도 글코 차차님도 글코 피니쉬동작쉬 오른팔이 스윙후에 10시방향으로 ? 오른손이 쭉 펴지면 오른쪽 귀 방향으로 안정적 안착이 되는데? 따라할 려고 해도 안되더라구요 빽스윙도 무너지고 오른손도 계속접히고 제 느낌적인 말을 한거구요 혹시 제말 이해하셨다면 어떠느낌을 가지고 쳐야 오른손이 올바르게 진행방향으로 가는지? 궁금 하네요 ^^
항상 몸이 멈추면 손목이 과도하게 돌아가기때문에 손이 진행되는 방향이 엉뚱하게 진행됩니다.
몸을 올바르게 사용하는 방법을 연구하셔야 할것같습니다. 조금 더 자세한 내용은 영상으로 답변드릴게요
임팩트후 팔로스루때 왼팔이 못버티고 왼팔꿈치가 뒤로 밀리기 때문에 오른팔이 따라서 접히는 경우도 있어요.
다운스윙 시작할 때부터 왼쪽 광배근(활배근, 어깨 밑 등근육)에 힘을 꽉 주고 피니쉬까지 유지하면서 스윙을 하시면, 임팩트후 릴리즈도 정확하게 되고 피니쉬까지 자세가 나오더라구요.
참고로 임팩트 시점에 상체는 열리면 안되고(어드레스 자세 처럼 정면 보는 정도까지만 회전) 하체만 열린 느낌을 유지하셔야 합니다.
한번 해보세요~
헐 전달하고자 하는 내용은 이해하겠는데 두분의 키가 화면상으론 왜 다르게보이죠? ㅜㅜ
남아마가 조금 더 큰 게 맞습니다! 피지컬은 사실 남아마가 더 좋은데 거리는 차차가 훨씬 많이 나간다는 걸 보여드리고자 했습니다ㅎㅎ 피지컬이 아닌 자세의 중요성!
심짱제목에 패스
댓글 처음 써요 유튜버보고 하니깐 조금 맞네요
어서오세요 레슨 맛집입니다~~!
힙힌지를 저렇게 하면 오히려 배치기 나올 확률이 높은데...
안녕하세요 저렇게 하면이라는게 어떤거죠?
배치기랑 전혀 관련없는데...
@@hiddenlab2019
힙흰지를 유지하되 골반을 살짝 말아올려야 되는거 아닌가요-;; 남아마님 처럼 허리를 뒤로 빼면 허리에 무리가는건 당연한건 아닌지.. 제가 아는 이론이란 정 반대로 말씀하셔서.. 로테이션도 막히구요-;;
윗분 말씀 처럼 얼리익스텐션 나올 경우도 생기구요.
걍 잘몰라서 답글남기고 갑니다-;;
@@TheDldmsrb 저도 골반이 바닥방향이 아닌 정면으로 향해야 허리부상도 적고 백스윙턴이 잘된다고 알고있었는데..헷갈리네요..둘다 해봐야겠네요.
@@hiddenlab2019 밑에 분들이 설명해주셨네요^^
말이 너무 기네...