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토욜밤 즐겁게 보내고 계신가요? 🐵통밀크래커 만들었는데, 늦은 밤 이지만 주말에 만들어 보시라고 얼른 레시피 공유해 드려요 :)미주라 통밀 크래커 자주들 사 드시나요?저는 담백한거 참 좋아 하는데도미주라크래커 토스트는 너무 많이 뻑뻑 딱딱해서잘 안먹게 되더라구요오늘 이 통밀크래커는 버터 설탕 오일대신코코넛밀크로 바삭함 고소함을 잡았답니다미주라보다 고소하고 바삭~다이제보다는 담백하고 라이트해요입 심심할때 냉동실에서 급 꺼내자 마자 먹어도바삭하고 맛있구요식사대용으로는 6~7개정도씩~땅콩버터, 무설탕잼, 그릭요거트와 즐겨보세용 그럼, 안뇽 🙈이 레시피가 도움이 되시길 바라며,오늘도 함께 해 주셔서 너무나도 감사드려요 ♥️✔ 어떠셨는지 만든 후기 댓글로 남겨 주시면~다음 레시피 준비때... 저에게 많은 도움이 된답니다 !![ SUBTITLES SOON ❣ Please WAIT ]
영상 중독성있네예 잠깐 멈칫 ㅋㅋ 새소리 ㅋㅋ 뭐지 이 언발란스함은 준며드네
너무 귀여워요 감사히 배우고 있습니다 감기조심하세요
울~ 진아님 ♥️제가 더더 많이 감사 드리잖아요 :)진아님도 즐겁고 편안한 주말 보내셔요~~~
세상에 이럴수가 ㅜㅜ 저번에 댓글로 요청드렸었던 쿠키레시피가 나왔네요! 이걸로 크리스마스 쿠키 만들어 먹어야겠어용 너무 감사합니당🤍
하핫 넴!! 울 자담가님♥️건강한 노버터 통밀이가 왔어요옹~~~!! 🐒
훌륭한 요리법, 이걸 보면 배가 고프다😊
코밀대신 그릭요거트 가능한지 궁금해요!
제로당님..ㅜ제롱당님 영상에 중독된것 같아요..어뜩하죠?책임지셔야될것 같아요 🧐
몬으로 방금 주문했어요. 오는대로 만들어보려고요. 먹저 타르트도 너무좋았는데 이것도 기대되네요 로당님 최고❤
Asnath님♥️ 몬 주문 하셨어요??요거 배송료 드는데ㅠ초코타르트 좋으셨구낭 헷 다행:)다른 타르트들도 곧 준비해 드릴게요드시고 싶으신거 있으시면 말씀도 주세용 ♡
코코넛밀크가 마침 있길래 만들어봤는데 와.... 제 입맛에는 진짜 맛있었어요😳담백꼬소..
와아 shin yeon님 ♥️괜찮으셨어용?힛 다행이다 :)요게~ 담백 고소하죠 맞아용 슴슴한데 꼬소한 그런맛 !
오~요즘 다이어트중인데 요거요거 만들어봐야겠어요~
아하 감자님 ♥️ 틈나실때 만들어 놓으시면 일주일 든든하실거에용 :)
꼭 해볼게요! 코코넛오일 주문했어요ㅋㅋ 다이어트 호떡 레시피도 만들어주세요❤❤❤
앗~ 두잇님 !! ❤코코넛오일 아니고 코코넛밀크 주문하신거죠??밀크에요 코코넛밀크 :)
@@sgfree.zerodang 아 네네! 밀크요 ㅋ ㅋ ㅋ
Kurrr, kurrrrr, crisp sound is fab! Easy and fast. One question😀, are you koreans using, sinchuan oil, for daily food/diet? 🙏.
제로당님 안녕하세요😊 통밀쿠키를 너무 좋아해서 계속 고민하다가 결국 밥스 통밀가루를 구입했습니다. 코코넛밀크 대신에 오일을 넣어서 구워도 비슷하게 바삭할까요? 코코넛밀크 대체 가능한 재료가 있다면 알려주세요! 궁금합니다.
영상 아주 잘 보고 너무 유익하고 다이어트 중인데 행복해요ㅠㅠ오븐을 새로 샀는데 온도가 맞지 않아서 고생중이에요ㅠㅠ최근에 카페에서 핫케이크반죽에 누텔라를 바른 팬케이크를 먹었는데그 맛을 못잊겠어요! 제로당으로 만들어주세요!! 두부초코크림 말구요!늘 응원합니당! 크리스마스 연말 잘 보내시고 복 많이 받으세요!!
와아~ 동경아님♥️오븐사셨어용? 한번두번 만드시다보면 곧 친해지게 될거에용 :)오호 핫케이크에 누텔라ㅠ저두 그맛 살살녹는 그맛 알아요몇년전 저두 한때 빵에 엄청 발라 먹었어요 🙈 무설탕 누텔라로 만들어 볼게요 !우리 경아님도 새해복 많이많이 받으시고 항상 감사드려요 ♡
역시 최고의 레시피 전도사...❤❤이것도 구우면 얼마나 맛있게요 😊제로당님은 혹시 캔 코코넛밀크 남으면 어떻게 보관하세요 ?!!
허..... 너무 맛있습니다...노버터인데 코코넛밀크가 잡아주네요.코코넛 맛이 나겠거니 했는데 잉? 어디갔뉘 코밀아! ㅎㅎ자꾸 손이가서 큰일입니다.눈뜨자마자 하나만 먹어야지.. 하나만 더 먹어야지... 하나만.... 하나..... 이런 😅 멈출수 없어요 ㅠㅠ
코코넛밀크대신 쓸 수 있는게 있을까요??
코코넛밀크 대신 버터 사용시 몇그램 낳어야할까요?
저 예쁜 별모양 달모양 틀은 어디서 구할 ㄲ ㅏ요? 링크가 없네용 ㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠ
남은 코코넛 밀크는 어떻게 쓰면 좋을까요???
아항 wonder 님♥️저는 남는거는 카레나 야채볶음때 크리미하게 먹구있구요그래도 남는건 소분해서 냉동후 커피나 요리에 사용해용 :)
키토식 하는 사람도 먹을수 있을까요 ?
소예님♥️통밀이 100g이 21~30개로 나눠지면~ 소량의 탄수화물 허용하시면 가능하시죵 :) 코코넛밀크는 키토식에서 즐기는 식재료 이니깐요🐵
@@sgfree.zerodang 제로님 답글 감사해요. 한두개 정도 먹고 끝낼수가 없어서 애초에 안만들어 먹는데 제로당님 영상 볼때마다 미칠것같아욬 ㅠ,ㅠ
드디어 1등 찍었다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
하핫;; 울 귀요밍 만두님♥️스릉해용~~~~~~ 🙈
여기에 카카오가루를 넣어 초코쿠키 만들고 싶은데 얼마나 넣어야할까요?
하은맘님♥️코코아가루 2 숟가락(20g) 정도 넣어봐 주시고,영상처럼 질기만 맞춰주세용 :)
저 이거 해먹으려구 코코넛 밀크랑 쿠키커터 샀어용ㅋㅋㅋㅋ 조만간 만들어서 댓글 달러 올게용ㅎㅎ
오앙 저둥 울 수진님 만드신 쿠키넘흐 보고싶당 ㅠㅡㄴ
알룰로스 액상은 안되겠죠?ㅜㅜ
이거로 굽기전에 치즈케이크 바닥으로 사용해도 괜찮을까요?
오호, 그건 미리님❤제가 테스트 한번 해봐야 할것 같아요:)
코코넛밀크 말고 코코넛크림도 가능할까요?
넵! 뽀삐님❤레시피보다 쬐금 덜 넣고,영상처럼 반죽질기 맞춰주시면 되어욥🌝
@@sgfree.zerodang 꺅 감사해요🥹 낼 만들어 볼게용!
혹싀…노브랜드 코코넛밀크도 냉동 하면 성공할수 있을까요?! ㅠㅠ 포화지방땜에 눈물흘리는 고지혈러 1인 ㅠㅠ
이쿠 울 JS님♥️노브랜드 코밀이 워낙 지방율이 없어,칼로리도 적고 저두 음료마실때 부담없더라구요?근데, 그거잉 넘나 지방율 없어요(저렴한 이유가 있찡)이거, 두유든 노브랜드 코밀이든 질기만 맞쳐주면 만들기 가능해요 :)하지만, 식감!식감 틀려지거든요 (쬠 단단~ )요건 개개인마다 만족도가 틀리니 도전해 보시는것도 좋쥬 🐵(아이코,,울 JS님도 도움되시도록 앞으로맛도리레시피 만들어야쥥🙉)
@@sgfree.zerodang 힝 ㅠ 자세한 답변 넘넘 감사해용~ 전 오늘도 제로당님 양념장 뽀개고 메밀 비빔면 해먹고 넘 맛있었어요~~저에게 고지혈이 제한된 식단을 준게 아니라 이걸 오히려 몸생각하는 좋은 취미로 즐기게 해준 것은 제로당님 덕분이에요~~ 어쩜 고지혈이 인연닿게 해주었네요~ >.< 늘 화이팅 하셔서 레시피 마니마니 만들어주시라욧♥
저기에 생강가루도 넣고 사람모양틀이나 눈사람 모양, 트리모양 틀로 모양 내어 구우면 크리스마스 진저브레드 가능가능..! >ㅂ
아이쿠 울 Karen 님은 ♥️오리지날 베이킹을 자주 하셔서딱 보면 아신당 :) 최공 !!
저는 보리떡용가루 ( 보리가루80,통보리20)로 대체해서 만들어 보겠습니다 ㅎㅎ성공하면 댓글 쓰러올께요 ㅎㅎㅎ혹시 보리가루로 할시 조언이 있으시다면 영광일듯요😊😁❤️
울 풍자님❣메인재료를 다 바꾸셨네 :)음.. 보리가루들로도 맛있으셨으면 좋겠어용아쿠 근데 제가 보리가루들은 한번도 시도해보지 않아서, 그 맛 식감이 어떨지는ㅜㅜ 모르겠어요아몬드가루 만큼은 넣어주심 좋을텐데 말이죵
코코넛 오일이 없으면 안되겠죠???😂
헛 고은님❤ 코코넛오일이 아니고 밀크에용 :)두유로 만들면, 같은 레시피로는 식감이 눅눅해요 (오일양을 늘려야 해서 전체적으로 레시피가 바껴요)
급한 맘에 잘못 봤네요 주문했으니 도착하면 바로 만들어 먹어야겠어여 진짜 감사합니다 추운데 감기 조심하시구요 ❤
@@신고은-p5s 와아 🐵 일욜에 만드시려구요? 아코 울 고은님 꽈자~ 맛나게 만들어졌음 좋겠어욤♡
코코넛 오일 대체로 못할까요 ㅠ ㅜ?.. 힝 지금 당장 먹고싶지만 없어서 못만드는 1인..
아이쿠 울 덕희님♥️요거 코밀빼고 오일로 대체하려면전체적인 레시피가 바껴유ㅠㅠ오일중심 레시피로 언제~ 제가 다시 준비해 볼께욤 ! 🐵
![[Eng Sub]다이제보다 맛있는 담백한 통밀쿠키 만들기 Crispy whole wheat biscuits | 자도르](http://i.ytimg.com/vi/43m2weB48nQ/mqdefault.jpg)
토욜밤 즐겁게 보내고 계신가요? 🐵
통밀크래커 만들었는데,
늦은 밤 이지만 주말에 만들어 보시라고
얼른 레시피 공유해 드려요 :)
미주라 통밀 크래커 자주들 사 드시나요?
저는 담백한거 참 좋아 하는데도
미주라크래커 토스트는 너무 많이 뻑뻑 딱딱해서
잘 안먹게 되더라구요
오늘 이 통밀크래커는 버터 설탕 오일대신
코코넛밀크로 바삭함 고소함을 잡았답니다
미주라보다 고소하고 바삭~
다이제보다는 담백하고 라이트해요
입 심심할때 냉동실에서 급 꺼내자 마자 먹어도
바삭하고 맛있구요
식사대용으로는 6~7개정도씩~
땅콩버터, 무설탕잼, 그릭요거트와 즐겨보세용
그럼, 안뇽 🙈
이 레시피가 도움이 되시길 바라며,
오늘도 함께 해 주셔서 너무나도 감사드려요 ♥️
✔ 어떠셨는지 만든 후기 댓글로 남겨 주시면~
다음 레시피 준비때... 저에게 많은 도움이 된답니다 !!
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영상 중독성있네예 잠깐 멈칫 ㅋㅋ 새소리 ㅋㅋ 뭐지 이 언발란스함은 준며드네
너무 귀여워요 감사히 배우고 있습니다 감기조심하세요
울~ 진아님 ♥️
제가 더더 많이 감사 드리잖아요 :)
진아님도 즐겁고 편안한 주말 보내셔요~~~
세상에 이럴수가 ㅜㅜ 저번에 댓글로 요청드렸었던 쿠키레시피가 나왔네요! 이걸로 크리스마스 쿠키 만들어 먹어야겠어용 너무 감사합니당🤍
하핫 넴!! 울 자담가님♥️
건강한 노버터 통밀이가 왔어요옹~~~!! 🐒
훌륭한 요리법, 이걸 보면 배가 고프다😊
코밀대신 그릭요거트 가능한지 궁금해요!
제로당님..ㅜ
제롱당님 영상에 중독된것 같아요..
어뜩하죠?책임지셔야될것 같아요 🧐
몬으로 방금 주문했어요. 오는대로 만들어보려고요. 먹저 타르트도 너무좋았는데 이것도 기대되네요 로당님 최고❤
Asnath님♥️ 몬 주문 하셨어요??
요거 배송료 드는데ㅠ
초코타르트 좋으셨구낭 헷 다행:)
다른 타르트들도 곧 준비해 드릴게요
드시고 싶으신거 있으시면 말씀도 주세용 ♡
코코넛밀크가 마침 있길래 만들어봤는데 와.... 제 입맛에는 진짜 맛있었어요😳
담백꼬소..
와아 shin yeon님 ♥️
괜찮으셨어용?
힛 다행이다 :)
요게~ 담백 고소하죠 맞아용
슴슴한데 꼬소한 그런맛 !
오~요즘 다이어트중인데 요거요거 만들어봐야겠어요~
아하 감자님 ♥️
틈나실때 만들어 놓으시면 일주일 든든하실거에용 :)
꼭 해볼게요! 코코넛오일 주문했어요ㅋㅋ 다이어트 호떡 레시피도 만들어주세요❤❤❤
앗~ 두잇님 !! ❤
코코넛오일 아니고 코코넛밀크 주문하신거죠??
밀크에요 코코넛밀크 :)
@@sgfree.zerodang 아 네네! 밀크요 ㅋ ㅋ ㅋ
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제로당님 안녕하세요😊 통밀쿠키를 너무 좋아해서 계속 고민하다가 결국 밥스 통밀가루를 구입했습니다. 코코넛밀크 대신에 오일을 넣어서 구워도 비슷하게 바삭할까요? 코코넛밀크 대체 가능한 재료가 있다면 알려주세요! 궁금합니다.
영상 아주 잘 보고 너무 유익하고 다이어트 중인데 행복해요ㅠㅠ
오븐을 새로 샀는데 온도가 맞지 않아서 고생중이에요ㅠㅠ
최근에 카페에서 핫케이크반죽에 누텔라를 바른 팬케이크를 먹었는데
그 맛을 못잊겠어요! 제로당으로 만들어주세요!! 두부초코크림 말구요!
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와아~ 동경아님♥️
오븐사셨어용? 한번두번 만드시다보면 곧 친해지게 될거에용 :)
오호 핫케이크에 누텔라ㅠ
저두 그맛 살살녹는 그맛 알아요
몇년전 저두 한때 빵에 엄청 발라 먹었어요 🙈
무설탕 누텔라로 만들어 볼게요 !
우리 경아님도 새해복 많이많이 받으시고 항상 감사드려요 ♡
역시 최고의 레시피 전도사...❤❤
이것도 구우면 얼마나 맛있게요 😊
제로당님은 혹시 캔 코코넛밀크 남으면 어떻게 보관하세요 ?!!
허..... 너무 맛있습니다...
노버터인데 코코넛밀크가 잡아주네요.
코코넛 맛이 나겠거니 했는데 잉? 어디갔뉘 코밀아! ㅎㅎ
자꾸 손이가서 큰일입니다.
눈뜨자마자 하나만 먹어야지.. 하나만 더 먹어야지... 하나만.... 하나..... 이런 😅 멈출수 없어요 ㅠㅠ
코코넛밀크대신 쓸 수 있는게 있을까요??
코코넛밀크 대신 버터 사용시 몇그램 낳어야할까요?
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남은 코코넛 밀크는 어떻게 쓰면 좋을까요???
아항 wonder 님♥️
저는 남는거는 카레나 야채볶음때 크리미하게 먹구있구요
그래도 남는건 소분해서 냉동후 커피나 요리에 사용해용 :)
키토식 하는 사람도 먹을수 있을까요 ?
소예님♥️
통밀이 100g이 21~30개로 나눠지면~ 소량의 탄수화물 허용하시면 가능하시죵 :) 코코넛밀크는 키토식에서 즐기는 식재료 이니깐요🐵
@@sgfree.zerodang 제로님 답글 감사해요. 한두개 정도 먹고 끝낼수가 없어서 애초에 안만들어 먹는데 제로당님 영상 볼때마다 미칠것같아욬 ㅠ,ㅠ
드디어 1등 찍었다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
하핫;; 울 귀요밍 만두님♥️
스릉해용~~~~~~ 🙈
여기에 카카오가루를 넣어 초코쿠키 만들고 싶은데 얼마나 넣어야할까요?
하은맘님♥️
코코아가루 2 숟가락(20g) 정도 넣어봐 주시고,
영상처럼 질기만 맞춰주세용 :)
저 이거 해먹으려구 코코넛 밀크랑 쿠키커터 샀어용ㅋㅋㅋㅋ 조만간 만들어서 댓글 달러 올게용ㅎㅎ
오앙 저둥 울 수진님 만드신 쿠키
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이거로 굽기전에 치즈케이크 바닥으로 사용해도 괜찮을까요?
오호, 그건 미리님❤
제가 테스트 한번 해봐야 할것 같아요:)
코코넛밀크 말고 코코넛크림도 가능할까요?
넵! 뽀삐님❤
레시피보다 쬐금 덜 넣고,
영상처럼 반죽질기 맞춰주시면 되어욥🌝
@@sgfree.zerodang 꺅 감사해요🥹 낼 만들어 볼게용!
혹싀…노브랜드 코코넛밀크도 냉동 하면 성공할수 있을까요?! ㅠㅠ 포화지방땜에 눈물흘리는 고지혈러 1인 ㅠㅠ
이쿠 울 JS님♥️
노브랜드 코밀이 워낙 지방율이 없어,
칼로리도 적고 저두 음료마실때 부담없더라구요?
근데, 그거잉 넘나 지방율 없어요
(저렴한 이유가 있찡)
이거, 두유든 노브랜드 코밀이든 질기만 맞쳐주면 만들기 가능해요 :)
하지만, 식감!
식감 틀려지거든요 (쬠 단단~ )
요건 개개인마다 만족도가 틀리니 도전해 보시는것도 좋쥬 🐵
(아이코,,
울 JS님도 도움되시도록 앞으로
맛도리레시피 만들어야쥥🙉)
@@sgfree.zerodang 힝 ㅠ 자세한 답변 넘넘 감사해용~ 전 오늘도 제로당님 양념장 뽀개고 메밀 비빔면 해먹고 넘 맛있었어요~~저에게 고지혈이 제한된 식단을 준게 아니라 이걸 오히려 몸생각하는 좋은 취미로 즐기게 해준 것은 제로당님 덕분이에요~~ 어쩜 고지혈이 인연닿게 해주었네요~ >.< 늘 화이팅 하셔서 레시피 마니마니 만들어주시라욧♥
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아이쿠 울 Karen 님은 ♥️
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성공하면 댓글 쓰러올께요 ㅎㅎㅎ
혹시 보리가루로 할시 조언이 있으시다면 영광일듯요😊😁❤️
울 풍자님❣
메인재료를 다 바꾸셨네 :)
음.. 보리가루들로도 맛있으셨으면 좋겠어용
아쿠 근데 제가 보리가루들은 한번도 시도해보지 않아서,
그 맛 식감이 어떨지는ㅜㅜ 모르겠어요
아몬드가루 만큼은 넣어주심 좋을텐데 말이죵
코코넛 오일이 없으면 안되겠죠???😂
헛 고은님❤
코코넛오일이 아니고 밀크에용 :)
두유로 만들면, 같은 레시피로는 식감이 눅눅해요 (오일양을 늘려야 해서 전체적으로 레시피가 바껴요)
급한 맘에 잘못 봤네요 주문했으니 도착하면 바로 만들어 먹어야겠어여 진짜 감사합니다 추운데 감기 조심하시구요 ❤
@@신고은-p5s 와아 🐵 일욜에 만드시려구요? 아코 울 고은님 꽈자~ 맛나게 만들어졌음 좋겠어욤♡
코코넛 오일 대체로 못할까요 ㅠ ㅜ?.. 힝 지금 당장 먹고싶지만 없어서 못만드는 1인..
아이쿠 울 덕희님♥️
요거 코밀빼고 오일로 대체하려면
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오일중심 레시피로 언제~ 제가 다시 준비해 볼께욤 ! 🐵