Ja robię prawie wszystkie z tych rzeczy i zawsze zasypiam w około 10 minut i śpię całą noc i nigdy się nie budzę, ani nic nie śni, i rano jestem wyspana.
@@lith8489 nigdy nie jest za późno uwierzyć w Jezusa Chrystusa i ustanowić Jezusa Królem naszego życia 🙏🙏🙏❤❤❤ to życie przeminie i wszystko co doczesne przeminie... ponieważ jest krótkie a wieczność czeka tylko zaprosimy Jezusa Chrystusa do swojego życia a zobaczymy namacalne cuda w swoim życiu 🙏🙏❤❤
Uwielbiam usypiać przed tv, dzień bez drzemki = noc nie przespana, Drzemka i to ok godziny musi być!!!! Każdy ma swój biologiczny zegar 🕒 SUPER FILMIK, DZIĘKI 😉 ZDROWEGO SNU ŻYCZĘ WSZYSTKIM 👍 👍 👍 👍
Twoje odcinki się sprzeczają, w jednym mówisz że picie wody przed snem zapobiega zawałom serca, a teraz że "nie pijcie wody przed snem bo sen będzie niespokojny".
W filmie RZECZY KTÓRE ROBISZ ŹLE PODCZAS PICIA WODY (czy jakoś tak xD) mówiliście że powinno się pić wodę przed snem i ćwiczyć przed snem w innym filmie
2:09 ale jedzenie owoca przed snem też może wywołać negatywny skutek w postaci bezsenności, ponieważ owoce mają w sobie dużo cukru (fruktozy) która skutecznie pobudzi nasz mózg. Lepszym wyjściem będzie kanapka z szynką 😎
Trump czytał przed snem Maine Kampf wyznała jego pierwsza żona Iwana .Dlatego się widać rozstali . Czytać taką trudną książkę przy takiej pięknej kobiecie trzeba mieć coś z tą rudą głową.
Zazwyczaj śpię 6-7 godzin. Dzisiaj miałam duży problem z zaśnięciem i spałam tylko 4,5 mimo tego, że wczoraj zaliczyłam długi spacer, poćwiczyłam, czytałam [nie za długo :P], wietrzyłam pokój przed snem itd. Dzisiaj z rana poszłam poćwiczyć. W treningu, który wykonywałam, pod koniec lektor mówi: "osoby, które ćwiczą nie mają problemu z zasypianiem." Dodam, że ćwiczę regularnie od miesiąca...
2. Pamiętam jak kiedyś dzień przed sylwestrem jadłem burrito przed snem i śniło mi się, że rozwalam McDonald's laserem z KFC Edit: dobijemy 100 like? Z góry dziękuję za wszystkie like
Maksymalnie 6 z 14 rzeczy się sprawdza u mnie ze wpływa negatywnie a reszta to naprawdę chyba zależy do człowieka wiec co człowiek to obyczaj i nie na wszystkich wszystko wpływa :) pozdrawiam
Siedzę przy laptopie przed snem 2 godziny max, i nigdy nie miałem problemów z zasypianiem, nie próbowałem z telefonem. ;) z filmu wniosek jeden, nie rób niczego przed snem hehe
I osiada na m.in. na szkliwie, co nieraz kończy się snem po owocku, a bakterie żerują na naszych zębach przez turbo z cukru. Niesamowicie nieodpowiedzialne.
Przed chwila oglądałam wasz film na ćwiczenia przed snem Hmm zdecydujcie się zrobiłam wszystkie ćwiczenia wybierzcie jedno zdanie które będziecie polecać!!!
Ja mam drzemkę od 1h do 2h w zależności jakiego odpoczynku potrzebuje mój organizm , około 22 zasypiam spokojnie i budzę się jak dziecko . Pije pare łuczków wody , zjem batona , rano dużo energii na siłowni na czczo , ekran w iPadzie na ciemny czyli melatonina spoko nie czuje światła dlatego spokojnie zasypiam . Wysiłek fizyczny jest spoko przed spaniem .
Moja mama jeśli wypije kawę po godzinie 16 to nie może spać, mój tata jeśli nie wypije kawy chwilę przed snem to też nie może spać, także ta zasada akurat działa wybiórczo, ponieważ kofeina pobudzająco działa na ludzi wybiórczo 😜
Nie zgodze sie z jednym faktem, ćwiczę przed snem od mniej więcej 2 lat, nigdy nie miałem problemy z zaśnięciem. Według mnie ćwiczenie przed snem jest dobre, organizm sie wymeczy a potem odpoczynek
To z czytaniem to głupota. Przez wiele lat czytałam przed zaśnięciem. Bardzo często mimo iż czytałam bardzo interesującą książkę to albo zdarzało mi się przysypiać z nią w rękach, albo w pewnym momencie tekst tak mi się rozmazywał przed oczami, że wiedziałam,że to znak, że za parę sekund już mnie nie będzie i pora odłożyć książkę. Wręcz przeciwnie! Czasem jak nie mogłam zasnąć łapałam za książkę, bo wiedziałam, że może pomóc mi zasnąć. Nr 10 - idealne dla osoby pracującej na trzy zmiany XD Niedawno czytałam, że pozycja embrionalna to taka w której nie powinno się spać, jeżeli che pozostać się zdrowym, a teraz jest to tu doradzane. Co zaś się tyczy kawy... ja i cała masa osób potrafimy zasnąć tuż po wypiciu kawy, więc... XD
Z woda sie nie zgodze, wskazane jest wypicie szklanki wody przed snem, najlepiej z odrobina soli himalajskiej to zapobiegnie wstawaniu do lazienki ! Pozdro
@@majatuteja2915 Cześć, odpowiadam na Twoje pytanie zadowolona,bo spałam of 23 do 6 rano A zastosowałam sie tylko do trzech punktów które w filmiku podali,czyli nie pilam wody ,bo ostatnią szklankę wypijałam po 22, nastepnie założyłam cieplejszą pidzame i nie patrzylam w monitor komputera. Tak że to działa, ale jak dlugo to sie przekonam Spróbuj i Ty ,moze tez się dobrze wyśpisz😴😴 Pozdrawiam
3 mi się śniło, że byłem sam na cmentarzu i był dzień. Nagle ktoś kopie w grobie, bo wszystkie były z ziemi. Nagle zaczyna mnie gonić. Wyglądało to jakby wychodził z grobu. Był ten cmentarz w lesie. Osoba znajoma i chyba ten co mówił " o nie, jesteśmy zagubieni"
Ja robię prawie wszystkie z tych rzeczy i zawsze zasypiam w około 10 minut i śpię całą noc i nigdy się nie budzę, ani nic nie śni, i rano jestem wyspana.
Kto ogląda przed snem niech daje łapki w góre pod komentarzem nie zmuszam ❤❤❤❤❤
Nie ma nic gorszego niż zasypianie 3 godziny. Do tego liczenie ile będzie godzin spania.
32 :D XD
Jest. Zasypianie 4 godziny i tak dalej, zawsze o jeden więcej. 😏
Ja zasypiam 2 godziny
Idź na cały dzień do pracy to zobaczysz jak szybko zaśniesz ;)
Ja raz 5 godzin zasypiałam 😞
Mi akurat czytanie książki przed snem pomaga zasnąć. Gdy czytam wieczorem robię się zmęczona 😴 i gdy się położę szybko zasypiam 😘
Kto ogląda przed snem?=like
Edit:DZIĘKI ZA 275like!!!
Nue
Niiiiii!
Ja gram kiedy powinienienem spać
Ja heh
Ja ale nie żebraj
Kto ogląda przed snem? Daje like 👍🏼
Modlitwa przed Snem jest bardzo dobra rozmowa z Naszym Stwórca 🙏❤🙏🙏❤
Zgadzam się
Andrzej B +1
Mądre słowa
Jestem niewierząca XDDD
@@lith8489 nigdy nie jest za późno uwierzyć w Jezusa Chrystusa i ustanowić Jezusa Królem naszego życia 🙏🙏🙏❤❤❤ to życie przeminie i wszystko co doczesne przeminie... ponieważ jest krótkie a wieczność czeka tylko zaprosimy Jezusa Chrystusa do swojego życia a zobaczymy namacalne cuda w swoim życiu 🙏🙏❤❤
Masz budzik w telefonie
Daj like
Masz budzik normalny
Daj kom
Ja mam mamę która mnie budzi xd
Ja mam koguta który pije
a jak ktos ma i to i to? 😁🤦♀️😉
@@sakuraasakuroo5652 to po prostu napisze ze nasz to i to
Like
Kto ogląda przed snem? 😴😪😅😂
|
\/
Ja nie :-)
Ja nie -_- nie muszę lajka dawać uff
Niby ja ale ja chodze różnie spać xd
Ja
Omg to ja teraz XD
Uwielbiam usypiać przed tv, dzień bez drzemki = noc nie przespana, Drzemka i to ok godziny musi być!!!! Każdy ma swój biologiczny zegar 🕒 SUPER FILMIK, DZIĘKI 😉 ZDROWEGO SNU ŻYCZĘ WSZYSTKIM 👍 👍 👍 👍
Twoje odcinki się sprzeczają, w jednym mówisz że picie wody przed snem zapobiega zawałom serca, a teraz że "nie pijcie wody przed snem bo sen będzie niespokojny".
on to kłamca
Nie pamięta co gada
A czy jedno wyklucza drugie (wiem data)
Fajnie że macie też na kanale jeden odcinek o tym by ćwiczyć przed snem
W filmie RZECZY KTÓRE ROBISZ ŹLE PODCZAS PICIA WODY (czy jakoś tak xD) mówiliście że powinno się pić wodę przed snem i ćwiczyć przed snem w innym filmie
prwada
Jak płacą...tak mówią...
Pierdolą co raz większe kopocoły na tej CIEMNEJ STRONIE
+1
Coraz głupsze rzeczy
Jeśli mam problem z zaśnięciem przez natłok negatywnych myśli o problemach to słucham medytacji na sen i bardzo szybko po tym zasypiam. Polecam 😊
Ja nie potrafię spać bez napicia się przed snem wody
Edit: Jezu ile to ma lików dzięki ;)
Ja też bo po słodkich napojach mi odrazu zasycha gardło
Ja tak samo
to tak jak ja l😜😉👍👌✌️🤞🌚🌘🌗🌖🌕🌔🌓🌒⛈️🌜🌛🥤🥛
Ja też a czasami nawet wypija 330 mililitrowa szklankę i idę do łazienki dopiero rano
Ja tez
To dla mnie było bardzo przydatne. Dziękuję i pozdrawiam
Jama brzuszna przed snem musi być szczelnie wypełniona, a czytanie pożytecznych (np. Technicznych) książek to najlepszy lek nasenny
Super. Wszystko robię niby dobrze, wszstko ok, a nadal mam problemy z zasypianiem...
2:09 ale jedzenie owoca przed snem też może wywołać negatywny skutek w postaci bezsenności, ponieważ owoce mają w sobie dużo cukru (fruktozy) która skutecznie pobudzi nasz mózg. Lepszym wyjściem będzie kanapka z szynką 😎
Aha
@@aldo9718 bawi cie to?
@@szymon2243 Tak, bo takich głupot dawno nie czytałam. Ten kanał mówi samą prawdę.
@@aldo9718 No dobra szynką z serem.
Dajcie już spokój z tym cukrem! Ileż go jest w takich owocach?
najlepszym sposobem na sen jest praca za dnia :) na mnie dziala juz 15 lat :) pozdrawiam
spałam dziś 14 godzin xD w dodatku robie drzemki w ciągu dnia ze 2-3 godziny i żyje normalnie
Kto ogląda przed snem
P.S wejdzcie na 1:44
|
\/
ja xD
Ja czytam przez godzinę przed snem wyłączam światło i po 5 minutach śpię
Też tak mam
Też
Ja zawsze biorę kolana w górę.zasypiam w takiej pozycji..uwielbiam wypić szklankę wody mi akurat to pomaga i nie przestanę
SUPER ODCINEK JAK ZAWSZE MEGA ODCINEK
Dopiero wrzucili odcinek a ty super odcinek serio ?
@@speddnun2877 ludzie tacy są
Wiesz już go oglądałem
@@AzaZ3l_2115 w inglisz wersji ?xd
Świetny film Pozdrawiam łapkę zostawiam👍
o większości tych rzeczy już wiedziałam, ale warto zawsze się dowiedzieć czegoś nowego XD
Z tym piątym się nie zgodzę. Jak oglądam przed snem to potem szybciej zasnę. P.S- I tak zostawiłam łapeczkę w górę. 😀👍
Ja czytając książkę w łóżku akurat moze przeczytam kilka stron i padam
Ja mogę przeczytać nawet pół książki i nie zasnę
Wszystko zależy od książki :) Mi się trafiają często tak ciekawe, że nie dość, że czytam do oporu, to jeszcze sięgam po następną 😂😂
Trump czytał przed snem Maine Kampf wyznała jego pierwsza żona Iwana .Dlatego się widać rozstali . Czytać taką trudną książkę przy takiej pięknej kobiecie trzeba mieć coś z tą rudą głową.
Zazwyczaj śpię 6-7 godzin. Dzisiaj miałam duży problem z zaśnięciem i spałam tylko 4,5 mimo tego, że wczoraj zaliczyłam długi spacer, poćwiczyłam, czytałam [nie za długo :P], wietrzyłam pokój przed snem itd. Dzisiaj z rana poszłam poćwiczyć. W treningu, który wykonywałam, pod koniec lektor mówi: "osoby, które ćwiczą nie mają problemu z zasypianiem." Dodam, że ćwiczę regularnie od miesiąca...
Co ciekawe, w filmie o wstawaniu w nocy z otwartym tylko jednym okiem polecacie picie szklanki wody przed snem. Brawo!
Ten kanał to idealny zamulacz przed snem... 😎
2. Pamiętam jak kiedyś dzień przed sylwestrem jadłem burrito przed snem i śniło mi się, że rozwalam McDonald's laserem z KFC
Edit: dobijemy 100 like? Z góry dziękuję za wszystkie like
XDD
O popatrz, a ja właśnie zjadłam burrito przed chwilą :)
Co za zbieg okoliczności
XDDDD To fajny sen
dusze się hahahah
dla fanatyków religijnych
to że interesującą książkę będzie się czytać aż do końca to prawda (no chyba że się wcześniej zaśnie)
Od zawsze czytam książki przed snem i to fantastycznie wpływa na jakość mojego snu!!! Akurat przykład z książką to brednia xd
Zgodzę się ze wszystkim oprócz kawy. Po kawie śpię równie dobrze jak i bez. Całe życie tak miałam 😁
Xd właśnie oglądam ten film przed snem 😂😂 Kto ogląda przed snem daje like 😁
fajnie ze w jakims filmiku o wodzie gadales ze szklanka wody przed snem jest zdrowa
2:45 gdy mówią o nie używaniu tela przed snem a ja oglądam to właśnie teraz o 23:00 i zaraz zamierzam iść spać xD
same xD
A na którą masz lekcje?
same
Ja pije wode przed snem, jem owoce, czytam ksiazki , tez cos , wysypiam sie dobrze 😁
Ta harmonogram .... zwłaszcza robiąc na 3 zmiany 👍
Ten punkt o rozmyślaniu pracy, spowodował że nie mogę teraz przestać o niej myśleć.
Czytanie książek według mnie pomaga w zasypianiu 😉
Ja czytając książke w nocy odrazu padam (ツ)
@@kabaczeq91 a ja i tak pije wodę przed snem
Maksymalnie 6 z 14 rzeczy się sprawdza u mnie ze wpływa negatywnie a reszta to naprawdę chyba zależy do człowieka wiec co człowiek to obyczaj i nie na wszystkich wszystko wpływa :) pozdrawiam
ta czytanie przed snem pobudza umysł już wam wieże ( sam zawsze czytam przed snem i jak kończe to po minucie zasypiam dosłownie)
Hej 4:51
Siedzę przy laptopie przed snem 2 godziny max, i nigdy nie miałem problemów z zasypianiem, nie próbowałem z telefonem. ;) z filmu wniosek jeden, nie rób niczego przed snem hehe
Nie powinno sie jesc owocow na krotko przed snem.
Za to powinno sie wypic szklanke wody przed snem na zdrowe serce.
Bo owoce mają cukier a on pobudza :)
Ja pije
@@roksa2222 nie o to chodzi,jedzenie owoców w nocy jest wgl nie zdrowe
I osiada na m.in. na szkliwie, co nieraz kończy się snem po owocku, a bakterie żerują na naszych zębach przez turbo z cukru.
Niesamowicie nieodpowiedzialne.
piszesz glupoty! ani woda ani owoce przedsnem!
Super
Ja nie lubie koszmarów, ale jestem ciekawy jak się skonczą
Cezary Anus a wiesz ze to zależy od ciebie XDD
Na 100% kończą się przebudzeniem.
Mialem koszmar ze złamałen ręke i po 20 dniach złamałem se łape "-"
ja sipię na brzuchu i jest mi mega wygodnie i nic mnie nie boli
Mi pomaga to że sobie myślę jak bym coś budował i jakoś szybko zasypiam
Cześć jasna strona super fajnie odcinek bardzo mi się podoba pozdrawiam serdecznie miłe środy dla ciebie jasna strona ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Kto to ogląda przed snem?🤣
Koronka do miłosierdzia boźego przy zgaszonym świetle polecam. Nie wiesz kiedy uśniesz
I już wszystko wiem. Ide spać Dobranoc
Przed chwila oglądałam wasz film na ćwiczenia przed snem Hmm zdecydujcie się zrobiłam wszystkie ćwiczenia wybierzcie jedno zdanie które będziecie polecać!!!
7:20 oprócz zbożowej
Ja ostatnimi czasy czytam ksiązki przed snem i po paru stronach już chce mi się spać.
1:42
Uważajcie dzieci, oglądające Jasną Ciemną Stronę
Lub inni z koszmarami czy coś
Szkoda ze czytam to dopiero po dostaniu zawału:/
Bez kitu XD
Oczywiście jest ciemno w pokoju a to takie coś xdd
POZDRAWIAM SERDECZNIE KANAŁ JASNĄ STRONĘ ŻYCIA.
Jasna strona:Pijcie wodę przed snem,zapobiega to szkodliwym chorobom serca
Jasna strona również:Nie pijcie wody przed snem!
Ja mam drzemkę od 1h do 2h w zależności jakiego odpoczynku potrzebuje mój organizm , około 22 zasypiam spokojnie i budzę się jak dziecko . Pije pare łuczków wody , zjem batona , rano dużo energii na siłowni na czczo , ekran w iPadzie na ciemny czyli melatonina spoko nie czuje światła dlatego spokojnie zasypiam . Wysiłek fizyczny jest spoko przed spaniem .
01:47 oddychanie strażnika z fnafa 3
7.Już wiem czemu na obozie w tanim zaniedbanym ośrodku gdy się obudziłem szyja była do wyżucenia 👍
oglądam ten film pierwszy
Ja slyszalem że drzemki około 15minjtowe są dobre. Dzięki nim nasz mózg odpoczywa jak i cały organizm
mózg regeneruje się, jak ktoś w ciągu dnia potrafi się zdrzemnąć nawet na krześle to jest bardzo zdrowe
2:39 A ja akurat to oglądam przed snem :/.
słucham uspokajających dźwięków albo po prostu spokojnej muzyki.(Na mnie to dźała tak dobrze że czasem zasypiam zanim ją wyłączę. XD)
emm a nie było filmu ćwicz przez 8 minut przed snem czy coś takiego /:
2:50 dzięki za radę bo oglądam to o 22:00
A w filmie-RZECZY,KTÓRE ROBISZ ŹLE PODCZAS PICIA WODY mówiliście, że warto pić wodę przed snem.To w końcu warto, czy nie, bo ja już nie wiem
Rozmyślanie o problemach faktycznie wybija mnie ze snu
Sjaroetki zakładam a kawę piję i zasypiam z filiżanką w dłoni
Sypuam bardzo dobrze
Przed snem warto "strzelić gola" , wtedy śpimy aż do rana.
XD
XDDD
@Mateusz Murawicki 😂😂😂
@Mateusz Murawicki poruchać znaczy się chyba że po nocach po boisku wolisz popierdalać
@Mateusz Murawicki - Spytaj się swojej partnerki . Ona będzie więcej wiedziała od Ciebie.
Zróbcie odcinek o OOBE i wychodzeniu z ciała. Ale taki, gdzie opisane będa opętania itd.
A mi właśnie łatwiej zasnąć przy telefonem albo telewizorem xd
Lena Wajnert taaaaakkk mi tezzz
MI TEŻ
Teraz juz wiem czemu nie moge spac dzieki :-)
Teraz juz wiem czemu nie moge spac dzieki :-)
4:56 ja właśnie zasypiam od czytania książek
Cóż owoc przed snem hm ,cukier w górę więc jaki sen ????
Tak. nie stosować się do twoich rad
ja pije energola przed snem inaczej nie zasne xD wszystko dziala na odwrot :)
Moja mama jeśli wypije kawę po godzinie 16 to nie może spać, mój tata jeśli nie wypije kawy chwilę przed snem to też nie może spać, także ta zasada akurat działa wybiórczo, ponieważ kofeina pobudzająco działa na ludzi wybiórczo 😜
Czy tylko ja mam tak ze Jest tam 21:00 to mam telefon w ręce
Ogl cos i mi sie zamykaja oczy
a jak nie wezme telefonu np 10m to wtedy nie zasne?
Nwm
Też tak mam
Ja oglądam jasną stronę i już śpię 😁😁😁😀😀😀😄
3:35 czy tylko ja zwrocilam uwage ze rozdzielilo podwojne n?
Akurat czytałam ten komentarz i pokazał się ten napis w filmie xDD
Nie tylko :)
Oglądam to w nocy gdy nie moge zasnac a teraz się boję
Wystraszyliście mnie tymi koszmarami😣
Co bym nie robił to po tym obieram swoją pozycję i zasypiam
w ciągu 2-3 minut.
Dobrze ze nie lubię spać na brzuchu
O 23:00 jem kolację potem radja
Słucham 5 minut biorę telefon nastawiam budzik na 8:30.
...od zawsze piję pół litra wody albo herbaty przed snem i jeszcze nigdy nie musiałam w nocy wstać,organizm się przyzwyczaił.
A ja mogę pół litra kawy przed snem wypić i śpię jak suseł 😂
Ja też przed snem zazwyczaj pije 2 szklanki wody i prawie nigdy się nie budzę i wg
masz takie pragnienie ,sprawdź czy nie masz cukrzycy
Dzięki za ten filmik! 😻
następny odcinek
Co robić przed snem? Odpowiedź nic
Nie zgodze sie z jednym faktem, ćwiczę przed snem od mniej więcej 2 lat, nigdy nie miałem problemy z zaśnięciem. Według mnie ćwiczenie przed snem jest dobre, organizm sie wymeczy a potem odpoczynek
Ten pierwszy to z kabaretu łowcy. B 😁
To z czytaniem to głupota. Przez wiele lat czytałam przed zaśnięciem. Bardzo często mimo iż czytałam bardzo interesującą książkę to albo zdarzało mi się przysypiać z nią w rękach, albo w pewnym momencie tekst tak mi się rozmazywał przed oczami, że wiedziałam,że to znak, że za parę sekund już mnie nie będzie i pora odłożyć książkę. Wręcz przeciwnie! Czasem jak nie mogłam zasnąć łapałam za książkę, bo wiedziałam, że może pomóc mi zasnąć. Nr 10 - idealne dla osoby pracującej na trzy zmiany XD Niedawno czytałam, że pozycja embrionalna to taka w której nie powinno się spać, jeżeli che pozostać się zdrowym, a teraz jest to tu doradzane. Co zaś się tyczy kawy... ja i cała masa osób potrafimy zasnąć tuż po wypiciu kawy, więc... XD
Tak mam swój sposób myje się i kładę do łuszka 😁👍
łóżka chyba ha ha
Z woda sie nie zgodze, wskazane jest wypicie szklanki wody przed snem, najlepiej z odrobina soli himalajskiej to zapobiegnie wstawaniu do lazienki ! Pozdro
JASNA STRONA: nie ćwicz przed snem!!
TEŻ JASNA STRONA: rób te ćwiczenia 8 minut przed snem!!
XDDDDD
Super film!!!!!!!!
Witam wszystkich po nieprzespanej nocy
Dziś wieczorem spróbuję zastosować się do podanych punktów, to może uda mi się zasnąć 😴😴
Mógłbyś/ mogłabyś napisać czy będą działały?
@@majatuteja2915
Cześć, odpowiadam na Twoje pytanie zadowolona,bo spałam of 23 do 6 rano
A zastosowałam sie tylko do trzech punktów które w filmiku podali,czyli nie pilam wody ,bo ostatnią szklankę wypijałam po 22, nastepnie założyłam cieplejszą pidzame i nie patrzylam w monitor komputera.
Tak że to działa, ale jak dlugo to sie przekonam
Spróbuj i Ty ,moze tez się dobrze wyśpisz😴😴
Pozdrawiam
@@czwartapora7225 dzięki napewno spróbuję
3 mi się śniło, że byłem sam na cmentarzu i był dzień. Nagle ktoś kopie w grobie, bo wszystkie były z ziemi. Nagle zaczyna mnie gonić. Wyglądało to jakby wychodził z grobu. Był ten cmentarz w lesie. Osoba znajoma i chyba ten co mówił " o nie, jesteśmy zagubieni"