Ha dato una spiegazione della molecola melatonina difficilmente reperibile da altre fonti d'informazione. Dettagliata, e con tanti elementi aggiuntivi che personalmente non conoscevo. Poi la sua bellezza è disarmante in aggiunta alla sua capacità coinvolgente per chi l'ascolta. Se potessi darle 1000 👍 li meriterebbe tutti. Complimentissimi!!
Dottoressa,oltre a essere una donna fantastica in tutti i sensi,sei una grande su tutti i buoni consigli ...il corpo ..il proprio corpo,in pochi riescono a capirlo... Tu dai una grande mano,aiuto,a tutti...grazie
Sono arrivato a poco più della metà del video e devo già farle i miei complimenti dottoressa; finalmente qualcuno che cita il prof. Di Bella. Penso proprio che mi iscriverò al suo canale . Un saluto.
Io assumo 3/5 mg di melatonina da 5 anni e non ho mai sospeso l'assunzione 😅 Prima avevo problemi col sonno.. dormivo male e mi svegliaco paecchie volte, adeseo anche se dormo poco mi sento bene❤❤
@@sisma7746 infatti hai ragione.. Ho sbagliato a scrivere . Ne assumo 3mg die d'inverno e 5mg d'estate .. Praticamente 6 mesi 3mg e 6 mesi 5mg .. quando mi alleno pesante 10mg .. Ogni 3 mesi scarico per un periodo con 1 mg.. che non è un placebo .. senza non dormo.
Assumo la melatonina di Di Bella da un anno, (ho sospeso un mese e mezzo questa estate). Ne assumo 20 mg a sera + lo "sciroppo". I benefici sono molteplici, ma quello più evidente e anche più inaspettato è quello di aver recuperato un grado di miopia, ho dovuto cambiare le lenti degli occhiali, e non mi sarei mai aspettata un risultato simile. Un ottico mi ha detto che la melatonina, rilassando tutti i muscoli, rilassa anche l'occhio e tutto l'apparato (compreso il cristallino). Ho ripreso ad assumerla dopo lo stop estivo per vedere se la miopia migliora ancora
Carlotta buonasera, ritiene possibile una correlazione fra integratori di melatonina che favoriscono il sonno (ma non il sonno dopo un risveglio notturno), la benzodiazepine che favoriscono il sonno e la sindrome di Sjoegren, che causa sulle prime secchezza delle fauci e delle ghiandole lacrimali? Questi sintomi erano molto comuni in coloro che assumono-assumevano dosi continue di valeriana per favorire il soono e rilassare il sistema nervoso. In qualche modo io ci vedo una netta correlazione.
Guardo i suoi video per apprendere davvero come preservare al meglio la mia salute e risolvere certi problemi, ma non posso nascondere che io solo guardandola, ascoltandola, ammirandola, sono innamorato di lei!
Wonderful talk as always. Lei è migliore nel spiegare Come dobbiamo mantenere una buona salute. Le ringraziamo da cuore per educarci a riguardo. Thanks a lot. Until next.
Complimenti video utilissimi ed interessanti,poi spiegati così bene che una volta avviata la visione si arriva fino alla fine molto volentieri ! Complimenti e grazie!👍
Ci mancherebbe.... grazie a te Carlotta....ogni video che ho guardato fin'ora....sono diventato più ricco di sapere cose preziosissime per la nostra salute!👍👍
Stupenda Creatura, la grande semplicità, e, nello stesso tempo, la chiarezza di qualsiasi argomento trattato, è spiegato con analisi lucide e perfette riguardante qualsiasi parte del corpo umano. Il corpo umano "macchina" perfetta, molto delicata, ancora oggi, dai mille segreti per qualsiasi ricercatore e scienziato. Dr.ssa molto professionale, di grande sapere!!! Chiedo a Carlotta, in quale alimento, questo prodigio di madre natura, la melatonina, si trovi. Altro da dire è decantare la superlativa bellezza della dr.ssa. Occhi meravigliosamente meravigliosi, viso angelico, fisico perfetto. Senza ombra di dubbio, una delle donne più belle al mondo!!! Ciao Carlotta!!!
Mi pare che la dottoressa non le abbia risposto, e dunque alla sua domanda su quali alimenti sono più ricchi di melatonina, mi sento di risponderle così: nessun alimento. La melatonina, come ha ben specificato la dottoressa, è un simil ormone, prodotto al 99% autonomamente in una ghiandolina situata nel cervello, e liberata nel circolo sanguigno, ed una minima parte in altri siti. Quella che si trova in commercio in capsule è una molecola sintetica simile a quella prodotta naturalmente dal corpo umano, ma non è proprio identica. Se vuole quindi più produzione di melatonina in modo naturale, più che nell'alimentazione dovrebbe invece cercarla nelle fonti di luce naturali. Il sole per intenderci, come ci ha suggerito la dottoressa. Come succede anche per la vitamina D, a contrastare invece la produzione di melatonina è invece la luce artificiale. Spero di esserle stato di aiuto anch'io. Saluti, e buon sonno a tutti !! 😴 😁 La dottoressa ha fatto perdere la testa anche a me. Davvero bellissima 😍
@@unutente1296 ti ringrazio per la tua esaustiva risposta. Per il sole non ci sono problemi. A voglia qua al Sud ( Calabria). Non abbiamo problemi di sole per la D. Grazie ancora per la tu risposta. PS ti posso assicurare che non ho per nulla perso la testa per la bella dottoressa. Ho la testa sulle spalle, e, una bella famiglia. Ho semplicemente decantato la bellezza di una bellissima donna. Nulla più!!!
Carlotta apprezzo molto il lavoro ed il modo in cui spieghi, complimenti! Assumendo melatonina tramite integratori, quale delle due melatonine aumenta? Pineale o Intra cellulare? Grazie infinite, mi sono iscritto. Saluti, Therry
Simpatica, bella, competente e, convincente. Sono un vecchietto di 79 anni che si vergogna delle macchie schifose nelle sue tibie e nel dorso delle mani. C'è niente che posso fare per diminuirle parecchio o sto vaneggiando ? Grazie di esistere .... dolcissima e brava Carlotta
buongiorno Dottoressa, prima di tutto le volevo esprimere la mia profonda gratitudine per la condivisione di questi consigli preziosi in ambito di salute. Lei è davvero una bell' anima. Avendo cambiato alimentazione da 5 anni per pb di artrite reumatoide ( alimentazione anti infiammatoria) e avendo riscontrato enorme miglioramento, le volevo chiedere un altro consiglio su pb d'insonnia che riscontro da 3 anni. A favore di fitoterapia e naturopatia ho provato tutte le piante per il rilassamento notturno dall'escolzia alla passiflora valeriana e ho pure provato la melatonina a 1 gr del dottore Pierre Paoli senza trovare una soluzione al mio pb. Ho dovuto ricorrere di sera a ansiolitici perché con la mancanza di sonno tornavano i miei pb osteo articolare. Vorrei veramente trovare una soluzione più naturale e meno additiva, mi potrebbe aiutare? Dovrei provare dosaggi più alti di melatonina? Specifico che ho un modo di vita molto sano, sto attenta a non usare la luce blu di sera e pratico esercizi di respirazione e rilassamento. Prendo anche vit D e magnésium. Grazie infinita Cynthia
ruclips.net/video/uJlsVLdl0uo/видео.html ascolti questa intervista e capirà che 1mg di melatonina fa le coccole per chi ha seri problemi ad addormentarsi o risvegli notturni
Grazie dal cuore dottoressa ❤ lei è anche simpatica ☺ Per la vitamina D le prometto che mi faccio abbrustolire dal sole ☀ 😄 grazie ancora per avermi strappato un sorriso 😊
Grazie mille per le sue preziose ed accurate informazioni dottoressa! Vorrei sapere quando assumere la melatonina per incrementare il rafforzamento del sistema immunitario e della funzione antiossidante e quanta.. Mi hanno detto che posso prenderne anche 5 mg al giorno. Grazie
@@Mahin1411 se sapesse cosa studia in università ( e quindi conosce) un medico o un farmacista o un biologo o un dentista o un veterinario ( che studia gli alimenti che poi mangiamo ) non direbbe cose senza senso. Poi uno può informarsi o farsi delle letture per conto suo ma può farlo chiunque.... le competenze sono una cosa le conoscenze un'altra cosa e le esperienze un'altra ancora. Io se ho mal di denti i consigli me li faccio dare dal dentista... anche se fosse un cretino . Non vado da un farmacista o dal veterinario o dal medico o dal biologo ...che forse hanno letto molti libri e parlato con molte persone col mal di denti in vita loro e sanno benissimo cosa fare ma......NON SONO LORO I REFERENTI NE SONO LORO I COMPETENTI....NE POSSONO AVER STUDIATO CIÒ CHE HA STUDIATO ...il dentista. Percui la preparazione....si fa studiando in UNIVERSITÀ e ogni università prepara su materie che altri non studiano o accennano soltanto e a grandi linee. Certo un bel visino una voce suadente e cose generiche da dire....fanno molta presa specie se uno si fa delle domande e nessuno che ha le competenze ti risponde.... e allora ecco che chi ti da un consiglio generico ti appare un semidio specie se ha una divisa condivisa. La stessa cosa lho rilevata per le diete...per i dolori articolari e come guarirli o per farsi i muscoli. Internet è un gran minestrone. In ogni caso e lo ripeto questa farmacista sa stare dentro le sue competenze e da consigli che condivido....però sono spesso le persone che confondono i ruoli dei vari professionisti, un po per ignoranza un po per necessità .
Buongiorno dottoressa, l'unica cosa che non riesco a capire dei discorsi sulla melatonina, e che sento parlare, parlare, parlare, ma nessuno indica mai la quantità di melatonina giusta che va presa prima di coricarsi. E la risposta, deve parlare con il suo medico, non è una risposta, anche perché il mio medico potrebbe saperne meno del sottoscritto rispetto alle proprietà della melatonina. Se lei è un esperta deve essere più precisa riguardo questa cosa. Altrimenti sono tutti discorsi buttati al vento, visto che bene o male conosciamo tutti i benefici che apporta al nostro corpo. Io ad esempio non ho nessuna patologia e sono perfettamente in salute, quindi il mio dosaggio ideale quale sarebbe? Grazie.Un cordiale saluto. Piero
Buongiorno Dottoressa, intanto complimenti sei stupenda e molto competente nel tuo lavoro,sei bellissima. Io uso la melatonina di Dott. Pierpaoli cosa pensi e valida?grazie mille
@@carlottagnavi di nulla dott.essendo io un Massofisioterapista specializzato in posturologia, so bene che divulgare informazioni scientifiche è una cosa importante ,dalla riabilitazione allo sport alla nutrizione per mantenere un equilibrio omeostasi.
Aver citato Di Bella le fa onore e dimostra che lei è una persona seria e coraggiosa.
Ha dato una spiegazione della molecola melatonina difficilmente reperibile da altre fonti d'informazione. Dettagliata, e con tanti elementi aggiuntivi che personalmente non conoscevo. Poi la sua bellezza è disarmante in aggiunta alla sua capacità coinvolgente per chi l'ascolta. Se potessi darle 1000 👍 li meriterebbe tutti. Complimentissimi!!
Bella, chiara e molto esplicativa e complimenti per aver fatto anche riferimento al prof. Di Bella.
Dottoressa, sarò banale, ma lei è davvero incantevole.. Oltretutto la ringrazio per i suoi interventi sempre utili ed interessanti..
Bravissima anche per aver nominato il dottor Di Bella!!!
che voce meravigliosa. Per non parlare dei contenuti ! BRAVISSIMA
Dottoressa,oltre a essere una donna fantastica in tutti i sensi,sei una grande su tutti i buoni consigli ...il corpo ..il proprio corpo,in pochi riescono a capirlo... Tu dai una grande mano,aiuto,a tutti...grazie
Sono arrivato a poco più della metà del video e devo già farle i miei complimenti dottoressa; finalmente qualcuno che cita il prof. Di Bella. Penso proprio che mi iscriverò al suo canale . Un saluto.
Grazie di cuore, Luigi. Il suo supporto è prezioso, sono felice abbia apprezzato il mio lavoro, grazie 🙏🏻✨
@@carlottagnavi seguo gia di bella , vorrei farle una doamnda ha una mail ?
Dottoressa CARLOTTA,, SEI MERAVIGLIOSAMENTE BELLA E BRAVA. IO AMO LA MEDICINA NATURALE. GRAZIE INFINITE . ❤️🌹
Che brava è dottoressa 👏👏👏👏🙏 grazie infinite
Io assumo 3/5 mg di melatonina da 5 anni e non ho mai sospeso l'assunzione 😅
Prima avevo problemi col sonno.. dormivo male e mi svegliaco paecchie volte, adeseo anche se dormo poco mi sento bene❤❤
Anche io uguale,sono 5 anni che ogni sera prendo mezzo milligrammo oppure 1 milligrammo di melatonina e mi addormento subito 😊
Premesso che non sono un medico, ma credo che quella posologia non serva come antiossidante. Effetto placebo.
@@sisma7746 infatti hai ragione..
Ho sbagliato a scrivere .
Ne assumo 3mg die d'inverno e 5mg d'estate ..
Praticamente 6 mesi 3mg e 6 mesi 5mg .. quando mi alleno pesante 10mg ..
Ogni 3 mesi scarico per un periodo con 1 mg.. che non è un placebo .. senza non dormo.
@@sisma7746 la dose giornaliera di 1 mg è quella consigliata per l'assunzione di melatonina
Bisogna avere la ricetta medica ? Grazie
Assumo la melatonina di Di Bella da un anno, (ho sospeso un mese e mezzo questa estate). Ne assumo 20 mg a sera + lo "sciroppo". I benefici sono molteplici, ma quello più evidente e anche più inaspettato è quello di aver recuperato un grado di miopia, ho dovuto cambiare le lenti degli occhiali, e non mi sarei mai aspettata un risultato simile. Un ottico mi ha detto che la melatonina, rilassando tutti i muscoli, rilassa anche l'occhio e tutto l'apparato (compreso il cristallino). Ho ripreso ad assumerla dopo lo stop estivo per vedere se la miopia migliora ancora
Che tipo o marca? Il dosaggio è stato deciso da un medico?
@@katiavandeelen2937 è la composizione di Di Bella, come pure il dosaggio, da assumere gradualmente
@@stefanozebralight518 prego
@@katiavandeelen2937 è una preparazione galenica con prescrizione medica. Sì, Di Bella dava il dosaggio
Ma mi sembra tanto difficile avere il materiale senza avere un riferimento di un prescrittore
Complimenti come sempre! Quanta passione e, ovviamente, preparazione nei suoi pregevolissimi interventi video.
Dottoressa..lei è fantastica..grazie per tutte queste info..spiegate in modo perfetto..😘😘😘
Grazie. Che FIGURA
SPLENDIDA. 😀🌹❤👄🍀
grazie dottoressa dei utili consigli , già con il suo sorriso aiuta molto ... :-)
E sempre un piacere ascoltarla dottoressa grazie sempre❤
Bravissima ciò che ha detto è assolutamente vero ascoltatela cordiali saluti dottoressa
Complimenti per l'onestà intellettuale e professionale. Le anime buone sono tra noi. Grazie.
Video dettagliato ben spiegato poi aver nominato il prof Di Bella dimostra forza di carattere e trasparenza scientifica
🥹🙏🏻♥️ grazie di cuore
DOTTORESSA.UN.BACIONE...e.complimenti.per.i.suoi.consigli....Notte..😘❤❤❤🌹🌹🌹mira
Anche a lei cara Mira ✨😘😘😘
Stupenda e brava come sempre grazie per i preziosi consigli❤
Fantastica, sotto ogni punto di vista, è un piacere ascoltarla!
È sempre un piacere riascoltare i suoi insegnamenti dottoressa 👍🏼👑💪🏾
Ottimi consigli e molto preparata oltre ad essere una bellissima donna...😉🌹
Sono anni che prendo la melatonina e fa molto bene
Molto interessanti i tuoi video comincerò a mettere in pratica grazie❤
Grazie dottoressa molto interessante.
Grazie, molto professionale ed attendibile, complimenti e buon lavoro!
Grazie Dottoressa.
Tutto, in questa Foto,
HA Una Grande POTENZA. ALCUNE
" COSE " MI INCANTO
AD AMMIRARE.
C I A O 👍😀🙅🌞🌹❤👄🍀
Carissima dottoressa grazie per i suoi consigli chiari ed interesanti
Carlotta buonasera, ritiene possibile una correlazione fra integratori di melatonina che favoriscono il sonno (ma non il sonno dopo un risveglio notturno), la benzodiazepine che favoriscono il sonno e la sindrome di Sjoegren, che causa sulle prime secchezza delle fauci e delle ghiandole lacrimali? Questi sintomi erano molto comuni in coloro che assumono-assumevano dosi continue di valeriana per favorire il soono e rilassare il sistema nervoso. In qualche modo io ci vedo una netta correlazione.
Guardo i suoi video per apprendere davvero come preservare al meglio la mia salute e risolvere certi problemi, ma non posso nascondere che io solo guardandola, ascoltandola, ammirandola, sono innamorato di lei!
Molto preparata grazie per le informazioni molto utili per la nostra salute
vacci piano !
Raffredda i bollori, amico.
Mi associo ai vari Complimenti... e dei suoi preziosi consigli Dottoressa...
Grazie dottoressa,bella e brava. Potrebbe suggerire una buona melatonina? Grazie per tutto
Una molecola Metafisica.... Video esaustivo. Grazie🙏🙏🙏
Grazie dottoressa!!!
Grazie, molto utile
Grazie dott.ssa, video molto interessante e ben spiegato. Un cordiale saluto!
Grazie mille ☺️🙏🏻
Wonderful talk as always. Lei è migliore nel spiegare Come dobbiamo mantenere una buona salute. Le ringraziamo da cuore per educarci a riguardo. Thanks a lot. Until next.
Dottoressa è fantastica per dormire meglio prendo una pastiglia di melatonina non sempre ma spesso grazie
Salve, che melatonina prende? Io ne prendo 2 gr e dopo un'ora sono già sveglia. Grazie
Complimenti video utilissimi ed interessanti,poi spiegati così bene che una volta avviata la visione si arriva fino alla fine molto volentieri ! Complimenti e grazie!👍
Grazie mille Antonio per il suo supporto! Grazie ☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨
Ci mancherebbe.... grazie a te Carlotta....ogni video che ho guardato fin'ora....sono diventato più ricco di sapere cose preziosissime per la nostra salute!👍👍
Bellissima e preparatissima❤
Grazie mille, informazioni sempre molto preziose, ti sono molto grata. EMANUELA
bravississima dott grazieeeeee x i suoi consigli .
Grazie dottoressa❤🎉❤🎉❤🎉❤
Grazie quando video importante!
Grazie infinite dottoressa 😘😘😘😘 la ascolterò per SEMPRE.
Cara dottoressa è una bella persona e brava a spiegare le varie cose che noi non conosciamo grazie
Stupenda Creatura, la grande semplicità, e, nello stesso tempo, la chiarezza di qualsiasi argomento trattato, è spiegato con analisi lucide e perfette riguardante qualsiasi parte del corpo umano. Il corpo umano "macchina" perfetta, molto delicata, ancora oggi, dai mille segreti per qualsiasi ricercatore e scienziato.
Dr.ssa molto professionale, di grande sapere!!!
Chiedo a Carlotta, in quale alimento, questo prodigio di madre natura, la melatonina, si trovi.
Altro da dire è decantare la superlativa bellezza della dr.ssa. Occhi meravigliosamente meravigliosi, viso angelico, fisico perfetto.
Senza ombra di dubbio, una delle donne più belle al mondo!!! Ciao Carlotta!!!
Mi pare che la dottoressa non le abbia risposto, e dunque alla sua domanda su quali alimenti sono più ricchi di melatonina, mi sento di risponderle così: nessun alimento. La melatonina, come ha ben specificato la dottoressa, è un simil ormone, prodotto al 99% autonomamente in una ghiandolina situata nel cervello, e liberata nel circolo sanguigno, ed una minima parte in altri siti. Quella che si trova in commercio in capsule è una molecola sintetica simile a quella prodotta naturalmente dal corpo umano, ma non è proprio identica. Se vuole quindi più produzione di melatonina in modo naturale, più che nell'alimentazione dovrebbe invece cercarla nelle fonti di luce naturali. Il sole per intenderci, come ci ha suggerito la dottoressa. Come succede anche per la vitamina D, a contrastare invece la produzione di melatonina è invece la luce artificiale. Spero di esserle stato di aiuto anch'io. Saluti, e buon sonno a tutti !! 😴 😁
La dottoressa ha fatto perdere la testa anche a me. Davvero bellissima 😍
@@unutente1296 ti ringrazio per la tua esaustiva risposta. Per il sole non ci sono problemi. A voglia qua al Sud ( Calabria). Non abbiamo problemi di sole per la D. Grazie ancora per la tu risposta.
PS ti posso assicurare che non ho per nulla perso la testa per la bella dottoressa. Ho la testa sulle spalle, e, una bella famiglia. Ho semplicemente decantato la bellezza di una bellissima donna. Nulla più!!!
Video eccellente come sempre! Grazie infinite dottoressa!!!!! 💜
Grazie di cuore per il suo supporto 😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@carlottagnavi mi scusi quale è la migliore marca di melatonina?,io assumo quella dell eurospin.grazie.
@@marisarossi4074 buonasera, hai ricevuto un un'informazione, per quanto riguarda, una migliore marca di melatonina? Grazie
@@teresam.875 no,nessuna risposta.b.sera.
@@marisarossi4074 grazie per avermi risposto.
Bravissima Dottoressa 👍 io la melatonina la prendo quasi ogni sera melatonina azione Fast...cosa mi consiglia va bene questa come integratore?
Bravissima!!!👍🏻
Grazie di cuore 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Grazie mille Dottoressa 🤗🤗🤗
Brava complimenti 💐
Bravissima grandiosa e bellissima
Dottoressa la prego faccia un bel video sulla Creatina... La seguo e stimo, il suo parere mi interessa molto. Grazie
Grazie dottoressa per consigl utilissimi ❤️🙏
Complimenti! Grazie mille dei preziosi consigli 👏👏👏
Carlotta apprezzo molto il lavoro ed il modo in cui spieghi, complimenti! Assumendo melatonina tramite integratori, quale delle due melatonine aumenta? Pineale o Intra cellulare? Grazie infinite, mi sono iscritto. Saluti, Therry
per favore carissima Carlotta quale melatonina ci consigli ? grazie di cuore
Simpatica, bella, competente e, convincente. Sono un vecchietto di 79 anni che si vergogna delle macchie schifose nelle sue tibie e nel dorso delle mani. C'è niente che posso fare per diminuirle parecchio o sto vaneggiando ? Grazie di esistere .... dolcissima e brava Carlotta
Può usare una crema o un siero a base di acido glicolico. Da mettere solo di sera, non prima di esporre la pelle alla luce.
Grazie dottoressa ti seguo sempre sei bravissima 👍🙋♂️
buongiorno Dottoressa, prima di tutto le volevo esprimere la mia profonda gratitudine per la condivisione di questi consigli preziosi in ambito di salute. Lei è davvero una bell' anima. Avendo cambiato alimentazione da 5 anni per pb di artrite reumatoide ( alimentazione anti infiammatoria) e avendo riscontrato enorme miglioramento, le volevo chiedere un altro consiglio su pb d'insonnia che riscontro da 3 anni. A favore di fitoterapia e naturopatia ho provato tutte le piante per il rilassamento notturno dall'escolzia alla passiflora valeriana e ho pure provato la melatonina a 1 gr del dottore Pierre Paoli senza trovare una soluzione al mio pb. Ho dovuto ricorrere di sera a ansiolitici perché con la mancanza di sonno tornavano i miei pb osteo articolare. Vorrei veramente trovare una soluzione più naturale e meno additiva, mi potrebbe aiutare? Dovrei provare dosaggi più alti di melatonina? Specifico che ho un modo di vita molto sano, sto attenta a non usare la luce blu di sera e pratico esercizi di respirazione e rilassamento. Prendo anche vit D e magnésium. Grazie infinita Cynthia
Buonasera Cynthia barcella, hai risolto problemi di insonnia? Cosa prendi? Grazie
ruclips.net/video/uJlsVLdl0uo/видео.html ascolti questa intervista e capirà che 1mg di melatonina fa le coccole per chi ha seri problemi ad
addormentarsi o risvegli notturni
Grazie dottoressa per i suoi consigli
Video esaustivo 🙏🙏🙏
Ottima spiegazione dottoressa.
Saprebbe consigliarmi buon valido integratore di melatonina?
Io assumo quella del dott Pierpaoli
Grazie dal cuore dottoressa ❤ lei è anche simpatica ☺ Per la vitamina D le prometto che mi faccio abbrustolire dal sole ☀ 😄 grazie ancora per avermi strappato un sorriso 😊
Grazie mille per le sue preziose ed accurate informazioni dottoressa! Vorrei sapere quando assumere la melatonina per incrementare il rafforzamento del sistema immunitario e della funzione antiossidante e quanta..
Mi hanno detto che posso prenderne anche 5 mg al giorno.
Grazie
Domanda da rivolgere al medico non al farmacista che la vende
Parliamo di medici di base?!!!!!!! Non voglio generalizzare ma Io ritengo questa farmacista molto ma molto più preparata di tanti medici di base!
@@Mahin1411 se sapesse cosa studia in università ( e quindi conosce) un medico o un farmacista o un biologo o un dentista o un veterinario ( che studia gli alimenti che poi mangiamo ) non direbbe cose senza senso. Poi uno può informarsi o farsi delle letture per conto suo ma può farlo chiunque.... le competenze sono una cosa le conoscenze un'altra cosa e le esperienze un'altra ancora. Io se ho mal di denti i consigli me li faccio dare dal dentista... anche se fosse un cretino . Non vado da un farmacista o dal veterinario o dal medico o dal biologo ...che forse hanno letto molti libri e parlato con molte persone col mal di denti in vita loro e sanno benissimo cosa fare ma......NON SONO LORO I REFERENTI NE SONO LORO I COMPETENTI....NE POSSONO AVER STUDIATO CIÒ CHE HA STUDIATO ...il dentista. Percui la preparazione....si fa studiando in UNIVERSITÀ e ogni università prepara su materie che altri non studiano o accennano soltanto e a grandi linee. Certo un bel visino una voce suadente e cose generiche da dire....fanno molta presa specie se uno si fa delle domande e nessuno che ha le competenze ti risponde.... e allora ecco che chi ti da un consiglio generico ti appare un semidio specie se ha una divisa condivisa. La stessa cosa lho rilevata per le diete...per i dolori articolari e come guarirli o per farsi i muscoli. Internet è un gran minestrone. In ogni caso e lo ripeto questa farmacista sa stare dentro le sue competenze e da consigli che condivido....però sono spesso le persone che confondono i ruoli dei vari professionisti, un po per ignoranza un po per necessità .
Grazie!
Grazie Dottoressa, interessante e utile 😀
Grazie mille per il tuoi consigli 🌹🌹🌹
Splendida, chiara ed esaustiva spiegazione, grazie davvero!
Grazie! Molto interessante 🌹😃
Dottoressa una domanda la melatonina è un aiuto per tiroide Hascimoto Grazie
Grazie mille
Ringrazio di cuore ❤️
Grazie per il suo supporto ☺️🙏🏻✨
Ciao dottoressa le volevo chiedere se la vitamina d k si può prendere senza intervalli?
Grazieeeeee Dottoressa Gnavi 👏😘
Bravissima.grazie
salve dottoresa un vidio su la creatina plz
Dottoressa Gnavi, lei ha gli occhi stupendi, bellissimi.
Sarebbe interessante vederli di persona e da vicino.
COMPLIMENTI!
grande Melacarlotta!!! 🌹🌹🌈🌈
GRAZIE.DOTTORESSA..🤔😘❤❤CARISSIMA.E.BELLISSIMA...😉❤MIRA
Grazie di cuore Mira 😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Quante esagerazioni!!!!
Buongiorno dottoressa, l'unica cosa che non riesco a capire dei discorsi sulla melatonina, e che sento parlare, parlare, parlare, ma nessuno indica mai la quantità di melatonina giusta che va presa prima di coricarsi. E la risposta, deve parlare con il suo medico, non è una risposta, anche perché il mio medico potrebbe saperne meno del sottoscritto rispetto alle proprietà della melatonina. Se lei è un esperta deve essere più precisa riguardo questa cosa. Altrimenti sono tutti discorsi buttati al vento, visto che bene o male conosciamo tutti i benefici che apporta al nostro corpo. Io ad esempio non ho nessuna patologia e sono perfettamente in salute, quindi il mio dosaggio ideale quale sarebbe? Grazie.Un cordiale saluto. Piero
Sono d'accordo con lei. Io la compro sotto forma di pastiglie. Ogni pastiglia 3 mg.
Au top ! beaucoup d'infos ! dur à suivre mais passionnant ! congratulations !
Grazie mille 🙏
Il modo migliore di assunzione?? È il prodotto migliore?? Grazie come al solito brava e molto bella ❤
Mi piangono i tuoi consigli i riferiscono alle patologie che tengo sto prendendo
Video utilissimo, peccato che il mio medico non capisca niente di integratori, perciò sono costretta al fai da te.
Grazie mille
A parte di una bellezza incantevole, anche molto brava . Che melatonina consiglia . Ho sentito la migliore , quella bioidentica .ma dove si trova
Buongiorno Dottoressa, intanto complimenti sei stupenda e molto competente nel tuo lavoro,sei bellissima. Io uso la melatonina di Dott. Pierpaoli cosa pensi e valida?grazie mille
Fa' ca.. re
@@danieletugnoli5992 ??
Brava!
Bravissima!
Esaustiva spiegazione
Grazie di cuore per il prezioso supporto 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@carlottagnavi di nulla dott.essendo io un Massofisioterapista specializzato in posturologia, so bene che divulgare informazioni scientifiche è una cosa importante ,dalla riabilitazione allo sport alla nutrizione per mantenere un equilibrio omeostasi.
Ottimo video...preziosi consigli.....Grazie...
Grazie infinite 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Buonasera, Dott.ssa per chi fa un lavoro a turni notturni : quale sarebbe il dosaggio ottimale?
Bhe lo prenderei quando andrei a dormire, non prima di andare a lavoro
Grazie BRAVISSIMA!
Salve Dottoressa cosa ne pensa dell ascorbato di potassio? (nike CK) e se puo prendere in considerazione di farci un video. Grazie
grazie.