Как сохранить отношения после рождения ребенка. Совет мамы и тренера

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 дек 2023
  • ✨ Хочешь похудеть? Тебе сюда: stretchalina.ru/?...
    В этом видео я подробно расскажу, как сохранить отношения после рождения ребенка. Многие пары расходятся именно в первый год после появления малыша. Я объясню, почему так происходит и дам конкретные советы, как укрепить отношения и сохранить семью.
    Вы узнаете:
    - Причины, по которым пары расстаются после рождения ребенка
    - Как правильно просить помощи у мужа и не доводить ситуацию до ссор
    - Советы по вовлечению отца в процесс воспитания ребенка
    - Важность того, чтобы у мамы была отдельная жизнь и хобби помимо заботы о малыше
    Я расскажу это как мама, у которой уже есть свой опыт отношений после рождения первенца. Поделюсь и историями других женщин, кто прошел через подобные трудности.
    00:28 Причины разводов после рождения ребенка
    03:38 Почему важно правильно просить помощи у мужа
    09:12 Как выбрать подходящего партнера для создания семьи
    15:50 Примеры ситуаций, в которых стоит сохранять брак
    24:20 Не надо молча терпеть, а открыто говорить мужу о трудностях
    31:12 Зачем маме важно иметь хобби и интересы помимо ребенка
    В видео также есть полезная информация для тех, у кого:
    - Кризис отношений из-за беременности или после родов
    - Муж мало помогает с ребенком
    - Хочется вернуть былую романтику в отношения
    - Появляется чувство, что из партнеров превратились в коллег по воспитанию ребенка
    Если вам знакома подобная ситуация, обязательно посмотрите это видео до конца! Ведь сохранить семью и отношения возможно, главное - правильно выстроить взаимодействие и понимать друг друга. Уверена, мои советы помогут преодолеть кризисный период и снова научиться ценить отношения.
    ***
    🙋‍♀️ Привет! Меня зовут Алина Павловская. Я инструктор по женскому фитнесу, специалист по тренировкам для беременных и восстановлению после родов, сертифицированный тренер по растяжке.
    Также я мама замечательного сына - Богдана 🥰
    В моем детстве не было спорта и я прекрасно знаю, как во взрослом возрасте добиться гибкости, сесть на шпагат, похудеть и вернуться в форму после беременности и родов (-30 кг за 6 месяцев😉).
    Моя миссия - помочь вам обрести лучшую версию себя, научить любить и принимать свое тело, чтобы вы постепенно, без боли и дискомфорта пришли к желаемым изменениям.
    Я помогу вам выработать правильные привычки и обрести гармонию тела и духа!
    ✅ На моем канале вы найдете упражнения и рекомендации по темам:
    -Восстановление после родов.
    -Гимнастика для беременных.
    -Домашние тренировки.
    -Растяжка с нуля до шпагата.
    -Как сбросить лишний вес.
    -Как похудеть после родов.
    -Можно ли похудеть в домашних условиях.
    -И многое другое!
    ❤️ Подписывайтесь на канал и следите за новыми полезными видео: www.youtube.com/@alinafitness...
  • СпортСпорт

Комментарии • 5

  • @alinafitness
    @alinafitness  6 месяцев назад

    ✨ Хочешь похудеть? Тебе сюда: stretchalina.ru/?
    ✨ Мой Инстаграм: instagram.com/alina.fitness
    ✨ Онлайн-курс «Восстановление после родов»: stretchalina.ru/recovery?
    ✨ Марафон «Преображение». Стройное и пластичное тело за 4 недели: stretchalina.ru/preobrazhenie?

  • @user-en1dn1we5l
    @user-en1dn1we5l 5 месяцев назад

    Любовь никуда не пропадает, если она есть.
    Я вижу женщин, которые в меня влюблены на протяжении многих лет (безответно). Их тяга ко мне главная константа вселенной.
    И я в кого влюблен (безответно), тоже не зависит не от чего: времени, мужей, детей, новых морщин - это константа - это чистый экстаз. Богини моего мира.
    Браков со взаимной любовью один на миллион или даже меньше.
    Во сновном это мужчина любит, женщина позволяет.

  • @user-yf3ye8oq7e
    @user-yf3ye8oq7e 3 месяца назад

    Какое-то странное рассуждение, старайтесь вовлекать папу, но у меня это не получается... Такое ощущение, что вы рожали ребенка для себя.. Папа, как и мама должен участвовать в жизни ребенка.. И то сколько раз он покакал или пописал-это жизненный этап, пройдет время , когда он сменится на другие достижения... Какие-то незрелые рассуждения о семье и отношениях в принципе, отношения это не только совместные походы по ресторанам и тусовки(как было сказано в видео раньше) это и проживание более осознанных моментов вместе, порой и сложных..