Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ขอบคุณค่ะข้อมูลชัดเจนเยี่ยมค่ะ
ชอบสังเกตตัวเอง คะ ว่าท้องอืดมาจากสาเหตุอะไรแต่สันนิษฐานออกมาดว้ยตัวเอง คือ มาจากอาหารการกินที่เรากินเข้าไปโดยไม่รู้ และอาหารทั้งหมดที่อาจารย์เคยเอ่ยมา เกือบทุกอย่างไม่เคยกินเลย คะ ขอบคุณ อาจารย์ที่เปยความรู้ดีๆ มากคะ
ผักดิบ/ผักสด ทานไหมครับ
ขอบคุณค่ะอ.เป็นกรดไหลย้อนด้วยค่ะพอดีเลยนำมาปรับใช้ได้ค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ คลิปนี้มีประโยชน์จบทุกขั้นตอนค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ข้อมูลดีมากๆ
เวลาท้องอืดแล้วทรมานมากครับ บางครั้งเป็นเกือบทั้งวันกว่าจะหาย มีอยู่ครั้งหนึ่งมันไม่ไหวจริงๆต้องไปโรงพยาบาล หมอฉีดยาเข้าเส้นเลือดให้ พอถอดเข็มออกหายทันทีเลย ส่วนตัวจะแสลงกับชาเขียวใส่นมครับ ถ้าลืมตัวเผลอกินก็เรียบร้อย อีกอย่างหนึ่งก็ลูกเกาลัคถ้ากินสัก10ลูกขึ้นไปเกิดอาการเลย ระยะหลังมาเลยงดครับ กาแฟสดที่คั่วใหม่ๆก็เป็นบางครั้งมันคงไม่คลายแก๊สหมด 😀
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันประสบการณ์ครับ คงต้องระวังอาหารและเครื่องดื่มจริงๆ ครับ และอย่าลืมเคลื่อนไหวร่างกายเยอะๆ เดินเยอะๆ นะครับ
@@saijaiwell-being7448 การเคลื่อนไหวมีส่วนมากครับ เคยท้องอืดเวลากลางคืนกินยาลดกรดก็ไม่ทุเลาก็ต้องเดินละครับ เคยเดินแบบจงกรม1-2ชั่วโมงกว่าจะหายครับ
ป้า อายุ 65 อยู่ Stockholmมา 30กว่าปี มีโรคประจำตัว เป็นแพคเกต อิอิ มี IBS รักษามาหลายปีหมอก็หาสาเหตุแน่นอนไม่ได้อาการ ก็ทรงๆ แต่ตั้งแต่ออกกำลัง ฝึกโยคะ เป็นประจำ มาสองปีกว่า อาการทุเลาลงแยอะ จนตอนนี้ไม่กล้า หยุดการออกกำลังกาย มันคือยาวิเศษ 😃
เยี่ยมเลยครับ^^
เห็นดว้ยคะ กีฬานี้ไม่ว่าจะเล่นแบบไหนซึ่งเป็นยา วิเศษจริงๆคะ
ขอบคุณมากคะ
ขอบคุนมากค่ะวิธีดูแลสุขภาพ
ขอบพระคุณค่ะ 🙏
ขอบคุณมากค่ะ
ดีๆๆๆๆๆๆมากเลยค่ะคำแนะนำสุดยอดไม่เคยเจอใครบอกลายละเอียดได้หมดขนาดนี้ค่ะชอบตอนกินครึ่งท้องค่ะเผื่อไฟกับลมค่ะ
ขอบคุณครับ^^
สมัครเป็นสมาชิกทำไงคะสนใจค่ะ
รบกวนติดต่อ Line: @saijai_wellbeing หรือ โทร 087-365-3556 ครับ
เห็นผล เมื่อลองงดกลูเต้น งดแป้ง..
9:15
ขอบคุณมากค่ะ จริงๆไม่เคยรู้มาก่อนเลย เกี่ยวกับท้องอึด
ยินดีครับ รักษาสุขภาพกันครับ^^
ทุกสิ่งที่กล่าวมาถูกต้องทุกอย่างเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆเปนประโยชน์มากๆค่ะ🥰🙏🏻
ยินดีครับ^^
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
ขอบคุณค่ะข้อมูลชัดเจนเยี่ยมค่ะ
ชอบสังเกตตัวเอง คะ ว่าท้องอืดมาจากสาเหตุอะไรแต่สันนิษฐานออกมาดว้ยตัวเอง คือ มาจากอาหารการกินที่เรากินเข้าไปโดยไม่รู้ และอาหารทั้งหมดที่อาจารย์เคยเอ่ยมา เกือบทุกอย่างไม่เคยกินเลย คะ ขอบคุณ อาจารย์ที่เปยความรู้ดีๆ มากคะ
ผักดิบ/ผักสด ทานไหมครับ
ขอบคุณค่ะอ.เป็นกรดไหลย้อนด้วยค่ะพอดีเลยนำมาปรับใช้ได้ค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ คลิปนี้มีประโยชน์จบทุกขั้นตอนค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ข้อมูลดีมากๆ
เวลาท้องอืดแล้วทรมานมากครับ บางครั้งเป็นเกือบทั้งวันกว่าจะหาย มีอยู่ครั้งหนึ่งมันไม่ไหวจริงๆต้องไปโรงพยาบาล หมอฉีดยาเข้าเส้นเลือดให้ พอถอดเข็มออกหายทันทีเลย ส่วนตัวจะแสลงกับชาเขียวใส่นมครับ ถ้าลืมตัวเผลอกินก็เรียบร้อย อีกอย่างหนึ่งก็ลูกเกาลัคถ้ากินสัก10ลูกขึ้นไปเกิดอาการเลย ระยะหลังมาเลยงดครับ กาแฟสดที่คั่วใหม่ๆก็เป็นบางครั้งมันคงไม่คลายแก๊สหมด 😀
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันประสบการณ์ครับ คงต้องระวังอาหารและเครื่องดื่มจริงๆ ครับ และอย่าลืมเคลื่อนไหวร่างกายเยอะๆ เดินเยอะๆ นะครับ
@@saijaiwell-being7448 การเคลื่อนไหวมีส่วนมากครับ เคย
ท้องอืดเวลากลางคืนกินยาลดกรดก็ไม่ทุเลาก็ต้องเดินละครับ เคยเดินแบบจงกรม1-2ชั่วโมงกว่าจะหายครับ
ป้า อายุ 65 อยู่ Stockholmมา 30กว่าปี มีโรคประจำตัว เป็นแพคเกต อิอิ มี IBS รักษามาหลายปีหมอก็หาสาเหตุแน่นอนไม่ได้อาการ ก็ทรงๆ
แต่ตั้งแต่ออกกำลัง ฝึกโยคะ เป็นประจำ มาสองปีกว่า อาการทุเลาลงแยอะ จนตอนนี้ไม่กล้า หยุดการออกกำลังกาย มันคือยา
วิเศษ 😃
เยี่ยมเลยครับ^^
เห็นดว้ยคะ กีฬานี้ไม่ว่าจะเล่นแบบไหนซึ่งเป็นยา วิเศษจริงๆคะ
ขอบคุณมากคะ
ขอบคุนมากค่ะวิธีดูแลสุขภาพ
ขอบพระคุณค่ะ 🙏
ขอบคุณมากค่ะ
ดีๆๆๆๆๆๆมากเลยค่ะคำแนะนำสุดยอดไม่เคยเจอใครบอกลายละเอียดได้หมดขนาดนี้ค่ะชอบตอนกินครึ่งท้องค่ะเผื่อไฟกับลมค่ะ
ขอบคุณครับ^^
สมัครเป็นสมาชิกทำไงคะสนใจค่ะ
รบกวนติดต่อ Line: @saijai_wellbeing หรือ โทร 087-365-3556 ครับ
เห็นผล เมื่อลองงดกลูเต้น งดแป้ง..
9:15
ขอบคุณมากค่ะ จริงๆไม่เคยรู้มาก่อนเลย เกี่ยวกับท้องอึด
ยินดีครับ รักษาสุขภาพกันครับ^^
ขอบคุณมากค่ะ
ทุกสิ่งที่กล่าวมาถูกต้องทุกอย่างเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆเปนประโยชน์มากๆค่ะ🥰🙏🏻
ยินดีครับ^^