¡Hola! ¡Tengo exactamente los mismos síntomas que tú! Me tratan como a un loco e incluso me aislo de la gente por eso. Me cansé de hacer toda una vida de tratamientos, no obtuve los resultados esperados. Estoy en tratamiento con un neurólogo para activar la actividad cerebral y ver si eso ayuda. Pero ya no tengo esperanzas de una cura. Los sonidos me irritan mucho, me traen dolor y mucha angustia. Lo tengo desde pequeña, por eso esta tristeza es profunda. Además de la hiperacusia, tengo tinnitus muy agudo que suena en mi cabeza las 24 horas del día.
Hola, yo tambien la padeco y no, este trastorno no tiene cura como tal, lo unico que puedes hacer es recibir tratamientos de terapa de sonidos, ya que no hay medicamentos para esto.
Creo ser hiperacusia de hace años hoy tengo 70 pero lo he sufrido mucho y no me entienden!Cristina.. no tengo facebook.. agradezco tú información..es muy difícil!!
Gracias por tu testimonio Nico, espero poder conectarnos. Todo lo que decís lo vivo día a día y lo que más me está costando es poder hacer que el entorno me entienda. Es un padecimiento dificil de transmitir y a veces doloroso tener que justificarse todo el tiempo. Gracias por ponerte al servicio. Fue una caricia al alma.
Hola amiga, gracias por este hermoso comentario, hago lo que puedo en transmitir con todo el amor que me nace a la gente, siempre fuí así desde pequeño. Debemos aprender a conocernos y amarnos para poder transitar esta vida. Cariños!! :)
Así es. Lo describes perfectamente. La gente no lo entiende...Yo llevo tapones siempre en el bolso porque hay días que es insoportable el ruido urbano. Pero aislarte hace que los acufenos se oigan con más intensidad....
Gracias por compartir tu experiencia, me reconforta un poco saber que no soy el único con esta madre. A mi me lo provoco el ambiente de mi aula de clase cuando estaba ya por salir de secundaria. Era un infierno sonoro al que parecía que a nadie le afectaba salvo a mi. Llegaba a casa con dolores de cabeza y un zumbido moderado en ambos oídos. Desde ese entonces utilizo unos protectores de oído de silicona, y joder, es que ya no puedo salir afuera sin ellos (y cuando se me olvidan, el tener que ser extra cuidadoso con las rutas que tomas es horrible). Y aparte esta el sesgo social, el que te tachen del que no habla mucho, el que se aleja del grupo durante las clases, el que tiene gustos musicales "raros" ya que el reguetón y la música de banda me matan con los bajos que tienen, el tener que explicar en cada examen que lo que llevo no son audífonos, el taparse los oídos con la mano cuando un homo erectus arrastra una banca de metal por las baldosas de granito etc. Pero claro, como esto no sale en los pinches libros y normativas de accesibilidad universal que se galardonan en recitar, a quien le va a importar, no?! En fin, ya llegue a un punto donde ya me he acostumbrado. La biblioteca de mi uni es mi segundo hogar y el pasar ahí (junto con la ayuda de los tapones) lo hace más llevadero. Y no se si a alguien más le pasará, pero hay días en los que siempre me cuido y aun así empiezo a tener dolores de cabeza repentinos cerca de la zona de los oídos. Normalmente la Ibuprofeno funciona, pero quisiera saber si a alguien le sirve otro remedio para esos casos.
Es verdad, y las personas no son nada empaticas, llego a pasarme que estaba en una clase y una chica llego y me quito los audifonos yo estaba teniendo un ataque de ansiedad y estaba llorando, le solte una cachetada para que me los diera, los tiro a el suelo y yo los agarre pero la maestra vio eso, y sabes que se le ocurrio? quitarme los audifonos y decirme "vamos con el director y esto va a estar confiscado" ensima gritandome, lo bueno fue que expulsaron a la niña y despidieron a la maestra, pero aún asi no entiendo como las personas tienen tanta falta de empatia, y asi como esa vez me pasaron millones.
Si te interesa dí mi testimonio .....por si quieres probar tu respuesta a algo que escribí que me funciona a mi ...pero te advierto que solo si lo haces todos los dias suerte un abrazo ....y si tienes dudas o preguntas estoy aqui 😉😊
Uh hermano que lástima un vago tan joven y que tenga estás molestias. Yo también tengo lo mismo hace 1 mes lo padesco y lloré cuando me enteré tengo 20 años y no sabes es como que me cortaron las piernas en definitiva tengo la vida arruinada y gracias por tus consejos y me hace saber q me debo cuidar para no terminar peor o como en tu caso . Te mando un enorme abrazo. Y fuerzas hermano. Una pena pero hay que seguir luchando
Te entiendo tanto! Al igual que tu, tengo 4 años padeciendo ésta patología y a veces es intolerable. No quiero estar en mi casa, no quiero trabajar. No quiero nada!!! Cada día es peor. Y la depresión y la ansiedad son mis aliados...lamentablemente!!!
Hola amiga, bueno habrán días un poco raros y molestos, pero en esos días debemos aprender justamente a controlar la ansiedad o intentar mejorar nuestro ánimo con todo el amor posible, cambiar ciertos hábitos nos ayuda muchísimo, siempre existen herramientas que pueden mejorar la calidad de vida. Te mando cariños :)
Yo estoy igual ya have 4 meces que estoy con esto empece con tinnitus y ahora hiperacucia lo que me preocupa es el no poder trabajar por que cuando salgo me duele o siento precion en la frente no se si es cosa de hiperacucia o que por que entiendo que duelen los oidos a mi no me duelen solo me duele la cabeza cuando salgo afuera
Yo soy cantante y lamentablemente gracias a exponerme a alta música me dio hiperacusia súbita... He tenido que dejar de cantar y simplemente se debe aceptar y seguir adelante ya que a pesar de todo, aún estoy y tenemos vida. Tal como el aveces me alejo de las personas por lo mismo ya que no van a entender la situación que estamos pasando. Mucha fuerza a todos 🥰❣️❣️❣️
@@osvaldoavvv1097 tinnitus y dolor de oido. Basicamente te da hiperacusia por que algun organo de tu oido interno o medio se han dañado y no funcionan bien, no se conectan bien el oido con tu cerebro. o al veces es meramente psicologico. Y pues la hiperacusia no es curable mas bien tratable.
@@osvaldoavvv1097 hola, imagina que todos los sonidos que oyes en el transcurso de un día normal, por ejemplo; desde unos pasos, el crujir de una puerta, el choque de un plato con otro, arrastrar una silla, un portazo, un claxon de un coche, una persona silbando, el calentador de vapor de una cafetera de un bar, etc., etc... lo oyes amplificado por cien, y por si fuera poco, cuando estas en silencio no dejas de escuchar un pitido llamado Tinnitus o Acufeno que aunque te tapes los oídos lo sigues escuchando, y la acumulación de estos estímulos auditivos te van agotando mental, físicamente y hasta te dejan paralizado!!!
Yo tengo Tinnintus fuertecillo, pues lo oigo incluso en la calle aún pasando coches. Lo siento mucho por ti, de verdad. Suerte a todos los que tenéis hiperacusia.
Hola. Escucharte me hizo bien. Soy la única persona que conocía con hiperacusia y algiacusia. Encuentro muchas simitudes en tu relato con mí vida actual. Me diagnosticaron hace poco, aunque esto venía desde hace tiempo pero yo no me daba cuenta o no quería ver lo que pasaba. Soy docente y amo mí profesión. Invertí muchos años en mí formación, imaginarás el golpe que significó está realidad. Actualmente estoy con licencia médica, leo y me hace bien. Me hice una huerta y jardín. Me gusta el arte así que también canalizo bastante por ahí. Tengo días muy angustiantes y otros lindos. En mí casa uso sordinas para lavar los platos o en situaciones que me provocan dolor de oídos. En lo laboral, hay personas positivas que comprenden la situación o solo te apoyan, pero lamentablemente no todos. Tal vez por desconocimiento o simplemente por carencia de sensibilidad y falta de empatía. El estado emocional que describía es real. Es miedo constante por los ruidos cotidianos, cómo un estado de alerta. Trabajo mucho en mantenerme estable emocionalmente, tranquila. Camino, en mí casa, en una cinta, pues en la calle muchas veces me aturden ladridos o autos, y tengo q andar con sordinas también. Leí un libro de Pilar Sordo que se llama OIDOS SORDOS. por ahí te sirve, te lo recomiendo. Ahora estoy leyendo La enfermedad como camino" de Thorwald Dethlefsen y Ruidger Dahlke. Léelo si podes. La idea es autoayudarnos para tener una mejor calidad de vida. No te conozco, pero te mando un abrazo grande. Tu descripción es mí vida actual. Cuidate mucho y si querés contame que has leído vos...
Hola Noelia, gracias por estar ahí. Me agrada mucho que uds puedan contarme un poco de su propia experiencia y más aun que podamos simpatizar sin sentirnos tan alejados. La docencia es hermosa, te felicito, muchos docentes son muy queridos en el campo por su pasión y empeño. Mi consejo es que intentes usar períodos graduales donde no uses sordias, y te expongas a los ruidos cotidianos... esto es para que tu oído no se "acostumbre" a estar totalmente protegido (por ej. dentro de tu hogar donde es mas posible regular tu exposición). ¿Por qué digo esto? porque sino realizamos ejercicio auditivo de exponernos, lo unico que estamos haciendo es dejar al oído en una posición muy cómoda y confortable, de la que no querrá salir jamás. Debemos integrar todo lo que nos hace bien, relajarnos y también abrir nuestra mentalidad a que existen ruidos pero vamos a estar bien, poco a poco. Lo he practicado y dio resultado, exponerse gradualmente a los sonidos con un control mayor, en algunos lugares muy ruidosos como la calle, uso tapones pero "mal colocados" para no estar al 100%, y la verdad estoy muy tranquilo. Hermoso que hagas todas esas cosas lindas y puedas sentirte plena, eso es lo mas importante, que te sientas querida por vos misma, todo eso alimenta tu amor propio y reconstruye tu espíritu. Anoté todas las recomendaciones de lectura, voy a buscarlas mas adelante y pegarle vistazo. Gracias por comunicarte y espero volver a leerte, te mando mucho cariño también y tranquila que todo solo puede estar mejor con paciencia y amor.
@@josejose6927 yo uso tapones de silicona hechos a medida. Me dan resultados positivos. No aislan en totalidad pero minimizan bastante los impactos auditivos.
Hola, acabo de ver tu video y no sabes cómo empatizo contigo, pues también soy víctima de ello. Un otorrino me comentó que la causa de mi dolor era una somatización emocional, debida a estrés postraumático. Mi otorrino me canalizó con un psiquiatra, y mediante tranquilizantes, antidepresivos y terapia, he logrado disminuir el dolor en mis oídos, además de que me siento más tranquila, ya que no me da ese pánico que me daba cada que me hablaban por teléfono o prendía la licuadora. Probablemente esta experiencia mía pueda ayudarte. Mucho de este problema está en nuestras emociones. Abrazo.
Hola, tal y como describes la hiperacusia nace de esa manera, generalmente por estrés post-trauma, y es así. Pero con el tiempo y realizando un viaje (interon) se puede lograr controlar, naturalizar, y vivir normalmente. Pucha como me gustaría explayarme mas acerca, de esto, Creo que haré un video prontamente. Cariños!!!
Cuando tomaba el antidepresivo no me molestaban los ruidos. Desde que los dejé ha ido empeorando , estoy en alerta ante cualquier ruido (los ladridos de perros me vuelven loca, los zumbidos de los celulares también). Solo en la pandemia pase muy bien porque había mucho silencio.
Te entiendo amigo yo llevo ya 9 años con esto tengo 27 años, la verdad es que he aprendido a vivir con ella, se derivó a causa de un trauma acustico por estar cerca de una bocina en una fiesta, la verdad es que ha disminuido pero a veces incrementa cuando estoy muy tenso, imagínate aún con la hiperacusia estuve de 2017 a 2020 trabajando en call center, y la verdad es que había días que no me afectaba, otros días si la tenía muy intensa pero todo es cuestión de estrés y todo es mental créeme, por experiencia te lo digo, inclusive he ido a festivales de música electrónica pero con filtros auditivos, aquí se trata simplemente evitar los ruidos DEMASIADO fuertes porque a causa de ellos si puede aumentar la hiperacusia, por ejemplo yo hago musica, ayer la cagué por qué se me olvidaron mis tapones y fui a un estudio de música, tuve que salirme a los 9 minutos porque estaba demasiado fuerte, y en efecto me causo una inflamación y traigo sensibles los oídos ahora, conclusión, por más que te molesten los ruidos cotidianos trata de adaptarte a ellos, simplemente evita los demasiado fuertes, la hiperacusia es muy rara porque los sonidos nos lastiman no porque el oído este dañado sino porque el cerebro los sube de volumen es un padecimiento cerebral, amigos con hiperacusia lean a Jacobo Grinberg... Bendiciones y fuerza a todos
Estrés y calls, la peor combinación. También trabaje en varios y supongo que el ser demasiado sensible (consciente o inconscientemente) nos ha afectado bastante. Extrañamente trabajé la misma cantidad que tú en este rubro y no pude más. Te mando un abrazo, gracias por contar tu experiencia sirve muchisimo a la comunidad, y bueno espero que estés cada día mas tranquilo, estoy para escucharte.
@@tinnicus gracias amigo e igual yo estoy para escucharte, y a todos los de está comunidad, en serio lean a Jacobo Grinberg, fue un científico mexicano que desapareció en 1994, ya que comprobo su teoría sintergica, teoría que plantea que la realidad que vemos día a día, formas, objetos, colores, sonidos, es solo una proyección del cerebro, ya que nuestro cerebro y campo neuronal interactua con una estructura del universo llamada lattice, matriz o matrix y cuando estás dos chocan, boom vemos la realidad, si básicamente una simulación, Jacobo Grinberg dice que el sonido no existe como tal son ondas vibracionales, entonces si la realidad que vemos solo es una proyección gracias al cerebro y si clínicamente esta comprobado que se tendría que reprogramar el cerebro para eliminar la hiperacusia, entonces si podríamos curarnos, ya que la teoría de Jacobo Grinberg plantea que todo es creación cerebral incluso el dolor físico, Grinberg creó la meditación autoalusiva, te recomiendes le eches una leída.... Grinberg es muy censurado en México y todo el mundo hasta el día de hoy lo respetan en el campo de la física cuántica, bendiciones
A mi me encantaba ir a los sunsets y ecuchar en la pileta house q linfos tiempos ahora debo cuidarme pero es leve lo mio gracias por la data de los tapones seguro lo implemente pq mi pasión es la miusic saludos!!
Ojo. La hiperacusia tambien surge por un trauma con el agua u otros. ,que hace que se dañen organos como el caracol o la trompa de eustaquio o hasta la cadena de huesillos pueden estar dañados o no funcionando bien. No todo es psicologico
Hola Nico. Vivir asi es horrible. Yo llevo menos de dos meses con Tinitus en el oido izquierdo y no quiero ni imaginar el desespero tan grande en personas que lo padecen durante tantos años. De paso, venia trabjando con maquinaria pesada en irlanda, y para colmo con compañeras de casa, con malos habitos de dar portazos, y eso me hizo desarrollar más recientemente hiperacusia, a veces con algo de dolor. El nivel cultural en Irlanda es bastante bajo, gente que da portazos, así que ni le recomiendo a nadie con ese problema venirse aqui. Yo deje mi otro empleo y estoy en uno mas tranquilo aunque eventualmente, hay uno que otro ruido molesto, de hecho siempre cargo unas orejeras de proteccion auricular que compre en Amazon, que son para los que practican tiro, y me ha ayudado un monton cuando percibo que puede venir un ruido particularmente molesto como un portazo o una sirena de una ambulancia que aqui son molestas y con ruidos muy agudos. Y a mis compañeras las amenace con la policia por las molestias (ya que son legalmente agresiones a traves de las ondas sonoras) y llame al propietario para ponerlo al tanto de la situación, y ya han mostrado mas respeto y cuidado. N he dejado esta casa por lo caro del alquiler y lo dificil de hallar uno nuevo. No se como esta gente no esta enferma de los oidos, Obviamente, no estoy al nivel de tu trauma, porque he soportado ruidos fuertes y puedo cocinar sin problemas, pero ciertamente que ciertos ruidos me resultan muy molestos, como el chirrido de una puerta (lo odio) o los portazos y las sirenas. Me preocupa que el tinnitus se prolongue y me agrave la hiperacusia hasta a un punto que genere una lesion permanente en el nervio auditivo. Tengo cita con el medico en Madrid el 17 de este mes (si, en España, porque aqui no se consigue un medico rapido, y me veo obligado a trasladarme fuera, lo cual es indignante e increible de lo mal que funciona el sistema sanitario en este pais). Aun tengo esperanza de resolverlo debido a lo temprano de la patologia, y a avances medicos muy importantes que se han dado especialmente, estos dos ultimos años con el tratamiento del tinnitus o acufenos. Quiero expresar mi solidaridad y esperanza hacia quienes padecen ambos sintomas (porque son sintomas y no enfermedades en si mismas), y pues mas adelante les dejare comentarios de mis resultados y las terapias, farmacos, medidas o lo que sea para aliviarlos que quizas pueda ayudar a muchos, incluyendote Nico. Un abrazo y no se rindan ni renuncien a tener una calidad decente de vida.
Muy de acuerdo. Espero que logres adaptarte a una sociedad en el ruido y la incomprensión del entorno ante el tema. Me encantaría decirte que las sensaciones y emociones pasaran pero no es así, espero de corazón que tu lucha por no aislarte siempre triunfe.
Hola Edith, gracias a ti por estar del otro lado, este canal pretende eso, unir la comunidad y poder estar juntos/as buscando mejoría, informándonos, porque a veces el desconocimiento puede asustar. Te mando mucho cariño, espero volverte a leer 😊
Yo de los 15 años que sufro de hiperacusia y ahora tengo 23 años, la verdad es difícil vivir así pero aun no pierdo la fe en que algún día me sane y pueda vivir una vida normal. Agradezco tus videos por que me han ayudado bastante
Hola, espero estes bien, dime solo tienes hiperacusia o tambien tinnitus? 15 años! toda una leyenda eres entonces, pero es como dices se puede aprender a vivir, y quien sabe hasta curarse. Un abrazo!
Pensé que era una de las pocas personas a las que les pasa esto , pero ya veo que no es así . Mi tinitus comenzó al iniciar la pandemia , tenía fuertes dolores de cabeza imagino por el estrés y comenzó el zumbido , a los 6 meses la sensibilidad al ruido , tan sensible que el solo cerrar una puerta fuerte me molestaba o mis oidos trataban de protegerse ... Siempre he sufrido de sinucitis y la nariz siempre está relacionada con el oído , fui a varios otorrinos y me daban corticoides y me explicaron que no estaba bien regulada la presión , no sentía mejoría alguna hasta que me hicieron terapia intratimpanica , inyecciones al tímpano ... Es la peor sensación del mundo , pero debo decir que mi sensibilidad bajo , me la han recomendado una vez por año , espero que esto siga mejorando , trabajo en minería con maquinaria pesada , tal vez tenga que cambiar de trabajo no lo sé , soy un persona que come sano, hace deporte y no es justo que me esté pasando esto, ha cambiado mi vida por completo ... Solo espero un día despertar y ser la persona que era antes de la pandemia , solo tengo 33 años ... Te mando un fuerte abrazo y sé que Dios está con todos nosotros .
@@emiliomanquian4847 solo hice esa terapia 3 veces en el oido derecho , ahora paso exámenes anuales con otorrrino y todos los exámenes concernientes para ver mi audición, me detectaron bruxismo y ahora estoy usando fédulas de día y noche ... ciertamente han bajado los síntomas de mareos , sensibilidad y dolores de cabeza ... mi audición se mantiene igual .... antes solía estar deprimido por lo.que me pasaba y sé que es voluntad de Dios , la acepte como tal y día a día le agradezco.por.haberme.puesto.esta prueba!!! Espero pueda ayudarte. Saludos .
Soy baterista y me agarró hiperacusia después de muchos años de tocar. Si ves en mis videos, casi que dejé de subir. Tengo que tener mucho cuidado. Tocar poco tiempo, usar tapones de oídos. Algo que me ayuda es usar Airpods Pro con cancelación de ruido. Vivo en Londres en un barrio casi completamente silencioso, sin embargo, al igual que vos, lavar los platos me hace muy mal, así que uso tapones para oídos, o los auriculares con cancelación de ruido. Te los recomiendo. Estuve hace muy poco de visita en Buenos Aires y directamente me volvió loco el ruido de las calles. Paré cerca de Santa Fé y Callao y estuve al borde de volverme loco. Te recomiendo vivir en un lugar con menos ruido y usar tapones. Tampoco es que tenemos que vivir en estado zen toda la vida. Lo ideal es poder vivir bien sin dejar de ser quien somos, o quien fuimos. Buscarle la vuelta. Suerte amigo.
Hola ! Soy Esteban y poseo tinnitus desde hace uno 8 años. Al principio eran casi imperceptibles , pero estos últimos años han crecido en su intensidad . Esta última semana de la emergencia sanitaria han estado demasiado altos , así que calculo que debe ser por la falta de sonido ambiente ! ( También lo he pensado ) Me ha desanimado un poco , pero descubrí unos vídeos que frecuencias sonoras que ayudan a calmar . Al menos la lucha es compartida . Te mando fuerzas y gracias por tus vídeos , suben las ganas de seguir optimistas . Saludos !
Esteban no se como animarte, pero te mando un abrazo, eres una gran leyenda con tantos años pasando por esta travesía, puedes ayudar a mucha gente también con tus consejos y experiencias, también te mando fuerzas y ánimos!
Mi miedo más grande es tener hiperacusia, te admiro se nota tu pesades, ánimo tengo acufenos desde hace dos semanas e intento refugiarme con vídeos como este
Hola, no tengas miedo, si sucede vas a tener herramientas además de personas como tu que van a entenderte por lo que atraviesas, estamos conectados de muchas maneras. Cariños.
@@m.1171 hoy en dia me aconstumbre al pitido ya casi no me afecta en nada, pero recomiendo ir al otorrino regularmente o al foniatra por si hay perdido auditiva, yo no he ido porque mi economica no me lo permite y no pasar mucho estres, cuando me estreso o tomo alcohol o mucho cafe, el pitido incrementa pero si llevas una vida tranquila y sana estaras bien, al principio me costo demasiado pero al final pude superarlo
Hola , ante todo mucha fuerza y animo tanto a ti como a las personas que padecen de este síntoma. Yo he comenzado a sentir unos síntomas parecidos a la mayoría de personas que exponen sus casos. El mío comenzo un día que estaba usando audífonos de manera constante, y es cuando comence a sentir dolor y hormigueo en los oídos, seguido de un sonido parecido a un siseo. A esto hay que sumarle que a veces escucho otros sonidos en los oidos de manera puntual como pitidos, a esto hay que sumarle que sufro de ansiedad desde hace 1 año y medio y también de fuertes periodos de estrés que se han acrecentado con la aparición de la pandemia. A lo que voy es que si esta percepción de sonidos van de la mano con la presencia de ansiedad y estrés, lo que conlleva un aumento del síntoma. Un saludo y fuerza para todos.
Hola, claramente como lo resumes, la ansiedad nos perjudica gravemente la algiacusia y el tinnitus, creo que deberíamos enfocaranos mas que en una cura, en aprender a conocernos y querernos, bajar la ansiedad y los delirios que tenemos de nuestra búsqueda en esta vida hacia el "éxito, estabilidad, etc" muchos ideales que solo generan deseo y obsesión con gula de ansiedad. Un abrazo!!
Hola sufro de tinnitus hace 04 años y hace un mes desarrollé hiperacusia; es lo peor que te puede pasar; estoy contigo y te entiendo un fuerte abrazo a todos los que padecemos ésto.
Hola Luis, podríamos entrar en mucho debate al decir "es lo peor que te puede pasar..", existen múltiples causas y circunstancias en la vida que pueden hacernos sentir miserables, pero todo es cuestión de percepción, de entendimiento y de llevar mucha paz a lo que estemos atravesando, es la mejor forma de no liarnos, y continuar siendo quienes somos, porque simplemente somos consciencia de amor andante. Un abrazo!
Hola, la hiperacusia a veces siento que es mas desalentadora que el tinitus, por lo menos en mi caso, no poder hacer las cosas cotidianas o salir afuera porque es un drenaje energético. Así como apareció puede un día desaparecer :)
@@tinnicus Graciass!!! Yo me asusté me apareció de la nada, ya iré al otorrino aunque primero estaba yendo al psicologo pero no entendía lo que le decia
no sabes como me ayuda tu video, mi nieto de tan solo tres años de edad le han descubierto este mal y realmente espero le ayude a sus padres tu explicacion para poder entenderlo, ya que solo creen que el niño es mal educado y que le faltan limites de educación, 😔 gracias por tu aportación de como se siente una persona con esta enfermedad.
Ay claro que estará con muchas cosas encima, su sensibilidad es extrema, necesita mucho afecto y tranquilidad, no imagino para los niños algo así. Mas en su etapa de juegos e inicio. Espero que sirva esto y entiendan un poquito más. Esto es real. Cariños !
Tengo ya 1 año con Hiperacusia y tinnitus, y te entiendo perfectamente. Que e podido hacer? Primero alimentarme bien y evitar ciertos alimentos como el cafe, yemas de huevo, alcohol, y picantes ( por que en mi caso tiende a volverme mas sensible ) El magnesio es importante a diario y la vit c. En mi caso me inyecto Complejo B cada 4 o 5 semanas para regular mi sistema nervioso y evitar uno de los 3 Tinnitus que tengo ( el de tambor ). Hacer ejercicio también me ayuda a liberar el estres en mi cuerpo pues sufro de intolerancia al estrés. Hace poco también me sacaron una muela y tuvieron que usar ese taladro......Fue muy doloroso y mi Hiperacusia y Tinnitus de Zumbido subió de un 6/10a un 7/10..... considerando que en un 8 comenzaré a volverme loco, un 9 vuelva a pensar en suicidio y si llegase al 10 probablemente me quede sordo....... Cosa que espero no llegue.. También uso tapones de espuma casi durante todo el dia y algunos los envuelvo en los dedos de los guantes de latex para adi aumentar su vida util, también uso tapones para bañarme pero estos son de silicona moldeables comúnmente usados para natación. Uso audífonos de vincha con cancelación de ruido activa, tiene su ventaja pero no es tanta como quisiera. Lamentablemente asi tenemos que vivir los hiperacusicos, hay que tener mucha fuerza de voluntad. Aun viendo como el virus se lleva poco a poco a miembros de tu familia. Esto es muy díficil pero porfavor no se sientan solos. Les dejo el blog de un señor que tiene muchos años con el y podria ser de mucha ayuda. lahiperacusiayyo.blogspot.com/
Uf amé tu comentario ❤️ gracias. Lo que mencionas del complejo B, es importantisima la B12, hay que hacerse un test de cianocobalamina en sangre, o "dosaje b12" porque si la tenemos baja, la irrigación al cerebro y en pequeños vasos capilares es deficiente, lo que afecta al tinnitus. La hiperacusia como mencionas es difícil, pero una vez que te amigas, entiendes a los animales como perritos y gatos. ❤️ Gracias
Lo más sorprendente es que duele escuchar hasta el ruido del roce de la ropa, en mi caso no es permanente, pero si he tenido crisis, y es horrible. Cuando me ocurre tengo que usar tapones para los oídos, ayuda, pero aún así todos los ruidos deben estar reducidos al mínimo. Con el tiempo me di cuenta que los ruidos agudos propician las crisis, por ello en cuanto escucho un ruido agudo me tapo los oídos y salgo del lugar. Lo otro es que en crisis los mareos no paran, incluso dormida, es agotador. Lo del trauma no lo sabía, pero me hace sentido. Dato: el bruxismo también genera crisis, es un tema, con los años pasa a problemas en la cervical. Gracias a Dios el bruxismo si tiene tratamiento. Muchas gracias por dar tu testimonio. Mucha fuerza, y trata de ir probando estrategias para mejorar tu calidad de vida, por experiencia se que es duro, pero hay que pelearla.
Tengo lo mismo amigo. No lo sufria hasta el 2020 por el encierro y por duelos famliares muy fuertes. Es un Infierno las 24hs. todo el año. No aguanto mas. Llegué a pedirle al neurólogo que me deje Sordo literalmente. Y a Dios también. Tengo que usar protectores auditivos dentro de casa debido a los ruidos de los vecinos y de la calle. Y escucho todo igual. Te genera una angustia, desesperación y ganas de morirte tremendas. De dormirte para siempre porque no encontras Paz en ningún lado ni con nadie. Es el mismo infierno como ya dije. Donde vivis amigo?. Es tranquilo?. Yo estoy en plena ciudad y sentis que te explota la cabeza permanentemente. Es espantoso e imposible vivir asi. Te mando abrazo grande y a todos los que sufren este Calvario de Tortura permanente.😭😭🙏🙏
Cómo sigues? Pienso que deberías tratar de irte de tu casa a otra de un familiar lejano, pero eso sí, junto a tu padre o madre, que te acompañe, porque no debes estar sólo!!!
Amigo, gracias por el video, yo estoy pasando por eso al punto que uso tapones para los oídos todo el día y audífonos Bluetooth al mismo tiempo, los ruidos o la música principalmente de las vecindades me provocan esto, al punto que también puedo mi trabajo ya una vez debido a esta condición y peleas con colegas
Hola amigo, mira te recomiendo que si, que te cuides con esos tapones, pero no estes todo el día con ellos, debemos exponernos progresivamente a los ruidos, te lo digo yo que tengo una familia italiana que viven a los gritos y ruidos. Antes no podía escucharlos, ahora solamente sucede y estoy mucho más fuerte internamente que nada de eso me produce algo. Mis cariños, cuida tu corazón y mente.
Hola, que bueno que la hiperacusia no te afecte, eso es genial, con el tinnitus bueno es un compa que al principio parece que quiere destruirte, y luego te das cuenta que viene a traerte muchas respuestas. :) Gracias
Empecé con acúfenos hace una semana,estoy con estudios por parte de la otorrino,mi audiometría salió perfecta,tengo que hacer una resonancia y análisis de todo,hasta de colesterol,ahora empecé a experimentar la hiperacusia, sinceramente es muy triste tener que vivir condicionado y dejar de ser el que eras y cambiar la mayoría de hábitos que eran normales en tu vida,Dios permita que encuentren una cura y le devuelva la vida sanamente auditiva a todas las personas que lo padecemos
Yo contraje acufenos en el trabajo y la verdad es que despues de pasarlo muy mal, sin darme cuenta lo asimile. Sin embargo de nuevo en mi trabajo otro ruido fuerte hizo que se volviesen peor y llegó la hiperacustia. Es horrible porque me cuesta dormir, antes no tenia problema, no me puedo concentrar y me duele físicamente. En fin, espero que de una manera u otra la cosa mejore, de momento me pongo en manos de profesionales y veré lo que hago con mi curro. Un saludo y ánimo también a los demás.
Hola Romi, espero que tu TT este bajito en estos momentos, concuerdo contigo, existen "días y días", pero bueno tampoco podemos culpar todo a estos grillos, también nosotrxs estamos en constante cambio y las mareas a veces son altas y peligrosas, solo es cuestión de bajar la ansiedad que es lo más importante, estaré compartiendo mis historias en brevedad, ahora no estoy teniendo buenos días con el TT, hehe pero bueno ya nos amigaremos, a la larga es eso nada mas. Beso y abrazo, muchas gracias :)
Hola Nico, yo he tenido tinnitus por 26 años, y hace poco se me desencadenó una crisis de hiperacusia. Terrible. Te deja totalmente descolocado. Solo hace unas semanas podía andar por las calles sin ningún problema, y ahora tengo que andar totalmente tapado, asustado de los ruidos. Estuve leyendo por ahí, y en Estados Unidos están trabajando con un fármaco que pueda atenuar los acufenos y la hiperacusia. Saludos y mucha fuerza a todos
Buenas Andrés, te entiendo perfectamente, he pasado por lo mismo, pero con el tiempo, yendo de a poco, he logrado naturalizar todo a tal punto que no me molesta, o es imperceptible. No se, como que mi SER lo asimiló, y no me hace nada de nada, duermo bien, salgo, ya no uso tapones, etc. Soy un testimonio vivo de que se puede! Cariños!!
GRACIAS por compartir tu experiencia, ya pasaron 10 meses desde que esto empezó para mi, y de algún modo no saberse solo en este ir y venir de emociones reconforta, es tan difícil vivir en un mundo donde la empatía es tan rara de encontrar, donde quizá nadie nos entienda tan bien como las personas que viven con esto al igual que nosotros, pasé tantos meses de angustia y desesperación que en verdad sentí que no podría con esto tienes tanta razón cuando dices que cada día es tan distinto, hay días que siento que puedo con todo esto y muchos otros me lleno de angustia de esa incertidumbre que tu bien describes. Seguiré tu pagina de facebook y tus videos espero juntos todos los que estamos en este barco distinto podamos retroalimentar nuestras maneras de sobre llevarlo. Te mando un fuerte abrazo.
Hola, muchas gracias amiga, eso que transitamos de días y días, son nuestras emociones que nos hacen creer que o todo esta muy bien o todo será fracaso, como la noche y el día transitamos estados anímicos variantes, porque lamentablemente hemos aprendido a vivir en ese dualismo o extremismo, lo ideal es manejar las emociones a través de la meditación y la observación, para así poder transitar una mejor y plena vida, donde el TT no será mayor problema de lo que es. Cariños!!!
Increiblemente esto me surgió durante la pandemia, tinnitus e hiperacusia apenas, uso tapones para salir o escuchar música de las personas con las que vivo. No creí que fuera tan común, por qué pasó esto? Qué hicimos mal? Mucha fuerza.
Hola, no hemos hecho nada mal. Quizás nunca nos escuchamos internamente y ese es el ruido que percibimos, estoy muy seguro que esto se irá yendo así como vino. Te mando mucho cariño.
hola, yo me dedico a la música y tristemente hace como un año y medio empece con esta patología, cuando el baterista tocaba sus platillos y le pegaba a los tambores cada golpe era como un taladro para mi cabeza. y de ahi todo fue empeorando ahora me dan vértigos con el simple golpeteo de dos envases de cristal de refresco. en mi experiencia las frecuencias altas son las que mas me han afectado y bueno desde como los 14 años escucho el pitido en mi cabeza. cuando teníamos presentaciones al terminar y llegar a casa a dormir a las 3 am el zumbido era muy fuerte pero trataba de ignorarlo hasta que me quedaba dormido por el cansancio y el desvelo.
Hola amigo, lamento esa experiencia del sonido que has atravesado. Pero ahora que has podido reconocer que ese ambiente te podría empeorar, puedes promover herramientas para cuidar tus oídos sin dejar de hacer lo que te gusta, o cambiar de actividad. Cuida mucho tus oídos, medita y descansa, la hiperacusia baja, cuando el estrés del oído baja. Y ayuda mucho el tiempo. Te mando mis cariños.
Estoy haciendo terapia personal y ha bajado mi tinitus y anciedad 😊 no le pongo atención al ruido externo y tinitus distraigo mi mente y trato de cansarme haciendo cosas se que sera pasajero y se ira para siempre ❤🎉
Hola, gracias por compartir tu experiencia. En mi caso los ruidos de las motos, carros, el golpe de los bajos de la música me hace sentir molestia (no es dolor) es como rabia y siento que quiero salir corriendo. En mi casa siempre utilizo tapones y en mi oficina audifonos porque hay compañeros que ponen música de reggaeton y no puedo hacer nada para que la quiten. Creo que con el uso de tapones ha empeorado mi problema. Estoy buscando ayuda profesional porque ya no puedo más. Gracias por este espacio. Saludos, Mariana.
Hola Mariana, perdona la demora. El uso de tapones debe ser específico, debes construir un ambiente de habituación para que esa molestia no persista, esto lo puedes hacer con el uso de reductores de audio que son parecidos pero solo bajan el volumen, lo usan particularmente los músicos y contienen filtros que reducen los dBs del sonido. Además ten en cuenta que el estrés y la ansiedad que te puede generar que tus compañeros pongan música puede producir esa molestia interna y cualquier sonido te aturde, hay una característica psicológica en la sensibilidad que tenemos, enlazada con lo emocional. Gestionar esta emoción preguntándonos el porqué de esas situaciones que nos perturban puede ayudar muchísimo a bajar la ansiedad escondida. Espero que encuentres serenidad en todas tus actividades, vos podés.
@@javierguajardo1159 Buen día, tengo tres semanas haciendo caminatas de una hora al dia (Por la mañana) y he notado cambios leves, incluso me quito los tapones por periodos cortos. No he podido ver a ni terapeuta por el tema del Covid pero en la primera oportunidad lo veré. Gracias por preguntar. Saludos.
Desde hace un año sufro de dolores de oídos, pasé por tantos médicos y nadie llegaba a un diagnóstico, hasta que se llegó a la conclusión de la sensibilidad que tenía en mis oídos. Estoy aprendiendo a vivir con ello, sumándole el constante zumbido que tengo, no es fácil porque me estresa salir de casa y hasta estar en ella. No sé si en algún momento mejore o no, pero espero que sí 😔
Hermano yo estoy igula q tu estoy buscando consejos para salir a delante como tu ya q estoy en pesando con esto ase 1 mes y solo tengo a mi hijo y yo pero estoy al borde del precipicio hermano quisiera ser tan fuerte como tu q llevas muchos años soportando pero no creo
Hola ,Gracias por compartir por lo que estas pasando con ese padecimiento. Deseo que encuentres una solucion y puedas vivir lo mas plenamente posible .Dios te ayude, y manten el animo positivo,nada es imposible para El. Llegue a tu video busando informacion sobre hipersensibilidad auditiva. En mi caso siempre he tolerado mis 'grillitos" dentro de los oidos,he convivido con eso toda mi vida y nunca me han causado problemas,solo de nina padecia de dolores de oidos al viajar en avion, pero al crecer no me sucedio mas. No obstante, ayer vivi un momento dificil trabajando (trabajo de cajera en un mercado-farmacia), Imaginaras ,..los ruidos de las personas hablando,la altisima musica de temporada naviden'a ,sumado a los ruidos de las maquinas y alarmas de algunos equipos los sentia todos super altos y molestos,casi intolerable.Tuve q taparme los oidos y luego pedir permiso por unos minutos para poder seguir trabajando. Lo unico que se me ocurrio fue aislarme esos minutos en el cuarto de merienda y hacer algunas respiraciones de yoga que conozco. Me alivio del nerviosismo que me causo esta crisis de hipersensibilidad,pero seguia sintiendo los sonidos demasiado agudos .Hoy me puse a bucar informacion sobre causas y tratamientos. Ademas de ver terapias de sonido blanco y rosa(que no sabia q existian) Vi tambien en linea que lo que estudio sobre yoga es tambien una buena herramienta para aliviar algunos de estos sintomas,Aqui te comparto: www.ototech.es/blog/4-sencillas-posturas-yoga-la-salud-auditiva/ Salud y todo lo mejor.
Hola Elka, gracias por escribir, lo que comentas es muy frustrante tener que trabajar en un espacio tan contaminado sonoramente, es no preocuparse por la salud de los empleados, si los empleadores fueran mas demandados por temas relacionados por lesiones auditivas por estos ambientes, quizá cambien su espacio. Lo mejor es que intentes conseguirte unos reductores de dB para poder estar tranquila y con un volumen mas moderado, el yoga y cualquier tipo de arte de meditación nos ayuda un montón. Gracias por tus recomendaciones :) mucho cariño para ti también.
Tengo rinnitu e hipeeacusia grave , no puedo ni salir de mi casa cualquier euido aumenta mi tt a mil hasta los aparatos wlectrodomesticos no soporto esto es bien feo no se que hacer llevo asi como mas de un mes y me estoy volviendo loca, Dios me a dado la fuerza
Hola cómo vas espero que me des una voz de aliento me dió hace 4 meses es muy fuerte y pues en estos momentos necesito amigos como tú me dió y pues es muy complicado y llegó a pensar que en esta situacion uno está solo
Hola amigo, claramente no estas solo, somos montones los que tenemos esto, y nos reinventamos (como todos en la vida) para que no sea una carga, sino una forma diferente de vida, pero no por eso triste o melancólica. Lo primero que deberías intentar mejorar es la ansiedad que te provoca esto, para reducir el estrés, y eso lo logras desconectando la importancia o la carga emocional que otorgas a los pitidos. Poco a poco vas a liberarte de las garras de su atención y te darás cuenta que tu vida sigue igual!. Mis cariños y estoy cualquier cosa ❤️
Llevo 5 meses con una hiperacucia grave no puedo salir ni a la calle a caminar, ni trabajar solo estar encerrado en casa con dolor y tiinitus bilateral alto...algun consejo, no puedo ni escuchar por hoy ese video debido ala sensibilidad extrema de mis oidos..ayuda..
Gracias a ti, Sabri es bueno que nos entendamos, nos ayuda a conectar un poco más, y no sentir que todo solo nos afecta individualmente, intento eso, que podamos compartir experiencias y tengamos un poco mas de paz, claridad. Te mando un abrazo.
Hola buenas tardes muchas gracias por tu testimonio me siento muy identificado con tu testimonio al parecer tengo hiperacusia amigo pero no tengo los síntomas que dicen, tengo el dolor constante todo el día con sonido o sin sonido. Mi pregunta el dolor es constante o es en el momento en que uno siente el sonido? Tengo dolor todo el día y sensación de mis oídos tapados a veces el dolor se va a la cabeza y ahí no lo soporto. Alguien que sienta lo mismo ?
Hola, como estás'? Al momento de mi vida, lo he naturalizado tanto, que tengo la vida normal normal!. El estrés y la sobre ocupación por ese tema, es la que nos hace percibir mas fuerte todo, pero es muy mental. Cariños!
Hola! Gracias por el testimonio. Yo tengo hiperacusia desde hace 3 meses, después de exponerme a altos decibeles en mis audífonos por 3 días. No tengo acúfenos, pero siento un crujido en el oído a veces, similar al que sientes cuando cambias de presión debajo del agua o al despegar en un avión. También se me tapan los oídos a veces.
@@desiideralvario2357 aún sigo con esto, pero con mayor mejoría. Estoy en tratamiento de sonido con un audiologo especialista. Aunque lo que mas me ha ayudado es la terapia neural. SIN DUDA.
Hola.. primeramente decirte ánimo, es importante escuchar este tipo de testimonios, creo que estoy en esa primera etapa de este mal, mi experiencia es la siguiente sufro de dolor de oído ya casi 10 años pero del 2019 a día de hoy ya viene acompañado de acuferos y hace un mes de tinnitus, mi problema empezó con dolor de oido de audífonos después sonido de la radio, tv, el refrigerio, la computadora, todos los sonidos agudos etc todo eso me causa dolor en los oídos, el sonido ambiente todavía no me esta causando dolor, temo que llegue el día, no se si te paso a ti en ese orden para posterior sufrir hiperacusia extrema. Te lo agradecería mucho una respuesta. Y nada mucho ánimo para todos los que padecemos de estos problemas.
Hola Mario, espero que estes mucho mejor, perdón por responder tarde, todo el mundo sabe que no soy bueno con las redes, pero siempre lo hago de corazón. Por lo que me cuentas has tenido varias etapas con la hiperacusia, te haría la siguiente pregunta: *_¿cómo sientes tu nivel de ansiedad cuando la hiperacusia aumenta?_* muchas veces la hiperacusia está pero no se ve modificada, a menos que nuestro nivel de ansiedad se eleve, es a mi parecer, directamente proporcial, debemos enfocarnos no en controlar la hiperacusia, sino en bajar la ansiedad, que se disfraza de hiperacusia. No se si me explico, espero que se entienda, te abrazo mucho!.
Hola, tengo tinnitus hace 1 año el cual ha se ha diversificado y ahora escucho aproximadamente de 4 tonos al tiempo en los 2 oídos, en estos tiempos de cuarentena me han aumentado en intensidad y no se que podría hacer para calmarlos
Hola, estoy planeando hacer un video acerca de la terapia sonora, y poder encontrar una manera de hacer esto mas suave. Estate atento Seba, un abrazo y mucho cariño.
Hola! Estoy haciendo un proyecto sobre la hiperacusia y me gustaría que algún voluntario que lo padezca pueda ayudarme, ya sea compartiendome su experiencia en primera persona y respondiendome ciertas preguntas. Gracias !!
Aquí 20 años con hiperacusia post trauma craneo encefalico, encerrado y buscando algún sentido, utilizo tapones auditivos de manera permanente, música solo puedo escuchar de manera asintomática con auriculares in ear, respondo cualquier pregunta, tengo muchísima información, solo entre nosotros podemos entendernos, muchos saludos oídos bionicos🇦🇷💪
Hola, personalmente creo que es por la contaminación sonora que existe, ciertos ruidos no podemos protegernos del entorno, por eso hay que andar siempre con protectores, pero tb es contraproducente porque habituás al oído a tener menor margen de tolerancia sin ellos.
Yo siento ansiedad y dolor en el pecho cuando hay ruido de tele en alto volumen! En mi cabeza hace doler en punzadas y en el oído oigo todo el tiempo como si hubiera platillos sonando de manera continua. Yo tolero los ruidos solo con audífonos con sonido de lluvia y truenos eso me relaja. Y me calma.
Bueno, la verdad es que estoy aca porque busque que rayos podia ser la sobreestimulación auditiva, ni siquiera sabia que tenia nombre, asi que soy una ignorante total del tema, pero siempre me interesó porque me sucede muy seguido el tener dolores de cabeza al estar expuesta a lugares muy concurridos. Al principio pensé: es porque soy bastante introvertida, pero después me di cuenta que no puedo soportar ciertos sonidos, específicamente los que vienen del habla humana, los gritos los puedo llegar a oir distorsionados, son estridentes para mi y suelo perder la audicion porque mi oido se consentra en sonidos alejados; así a pesar de que una persona me está hablando al frente e intente con todas mis fuerzas escucharla, simplemente no la oigo, es como si ese sonido lejano estuviera al lado solapando el habla de esa persona. Siempre me dijeron exagerada, (aun lo hacen) y en 2018 me hice estudios de audición, pensé que estaba perdiendo la capacidad de oír, Pero todo salió bien y ahora que lo pienso, Claro que va a salir bien estaba en una habitación totalmente insonorizada y escuchando un sonido a la vez. Recién este año caí en cuenta de que no puedo escuchar bien luego de una sobreestimulación de sonidos que me deja en un estado de cansancio constante, y, si me expongo mucho a ello puedo llegar a tener migrañas complicadas de desaparecer. No tengo ni idea si es similar a lo que sienten algunos con esto. Por cierto, este problema se fue agrabando sobre todo en el aula escolar, allí era desesperante escuchar todas las voses hablamdo al mismo tiempo, casi siempre regresaba a casa con migraña y bueno en mi casa digamos que están muy acostumbrados a gritar asi que, supongo que puede llegar a ser psicológico.
Es que me paso todo el día pensando en esto siempre hay algún ruido/sonido hasta la radio duele como voy a trabajar asi y cuando duele mas dolor me va a producir sonidos que antes no te producían dolor y mas fuerte es el pitido es como una bola de nieve siempre va a ir a peor si no encuentras silencio y cuando lo encuentras escucho el pitido
QUE COSA TAN MÁS DIFÍCIL ES ESTO QUE NUNCA PENSÉ PASAR EN MI VIDA...TENGO 4 AÑOS CON ESTE MAL Y SIENTO MUCHO RUIDO EN MI OÍDO Y ADEMÁS DOLOR, TAPADO, INFLAMACIÓN Y DEMASIADA SENSIBILIDAD A LOS SONIDOS.. YA NO SE QUE HACER.. DE TODO HE ECHO Y NO HAY CURA.. SALUDOS DESDE PERRIS CA🇺🇸🙏🏽
Hola Carlos, has podido ir a un especialista en OTR, tienes una alimentación controlada? Me gustaría saber algo de esto para poder comprender un poco más, pero existen formas para poder aplacar esto, primero con los cambios alimenticios, luego con ejercicio y en colaboración con mejor manejo de pensamientos. Practicas meditación o algo similar? Saludos y mucho cariño!
@@tinnicus hola amigo buenos días!! Claro que si fui a cuatro especialistas aquí en Estados Unidos porque no puedo salir a México por mi cuestión migratoria.. Y fui con toda clase de naturistas y con toda clase de doctores.. cuándo a mí me pegó este mal sentí que algo explotó dentro de mis oídos y desde entonces desde el 26 de septiembre de 2016 vivo con esta angustia.. claro que si he cambiado mi alimentación un poco porque yo sé que también la alimentación es maligna para esto.. saludos y cuídate mucho y a todos los que están pasando este momento de difícil prueba..🌵🌵A mi me pegó un cambio en mi cuerpo y duré una semana sin dormir y de entonces mi sueño se fue ahora lo que hago e es tomar CLONAZEPAM Para dormir un poco por lo del oído.. El sonido a veces no me deja dormir y el dolor. Muchas cosas más que te podría contar ...🙏🏽🙏🏽
yo no sé si tengo eso, sé que tengo el sistema nervioso sensible porque tengo fibromialgia y lo que me altera son los sonidos como de televisión, música (que están fuera de mi habitación). Detesto cuando tiran las puertas porque me hacen saltar de susto y también como yo trabajo en casa me afectan los sonidos externos de voces, etc porque no dejan concentrarme. Que pena que ya no puedas escuchar heavy, yo también escucho felizmente la música no me perturba.
Muchas gracias por tu testimonio. Lo de las puertas es increíble, pero creo que es peor cuando tiran cosas o se caen cosas. O usan herramientas como taladro, yo salgo corriendo y tapandome los oídos. Parezco super raro, pero soy asi jajaa. Cariños y espero que estés ✨ mejor.
Gracias por compartir. Me pasa lo mismo :( me dio sordera súbita a causa de un virus y tengo pérdida auditiva, tinnitus, vértigo y esa hipersensibilidad auditiva. Mi pasión en la vida siempre ha sido cantar y mi misma voz ahora me lastima. Canté muchos años y ya no puedo. Solía nadar (por muchos problemas en la columna) y me prohibieron nadar. Me está costando mucho vivir así. Ya mi vida era muy limitada desde antes por las 5 condiciones en la columna q tengo y me está cambiando. Yo pues me refugio mucho en mi trabajo... Ya no planeo porque el vértigo aparece en cualquier momento y es estar en cama. Igual con lo de mi columna... Y me apoyo mucho en mis gatos y mis perros (mientras no ladren jajaja). Un abrazo y ánimo.
Primero porque me da vértigo cuando nado 😔 y al igual que con el avión, por la presión, se inflama el nervio auditivo y al estar ya dañado pues no ayudaría. Hace poco fui a ver una otoneuróloga, me dijo que ya puedo nadar y viajar en avión pero antes debo hacer ejercicios (con popotes y globos etc) para fortalecer la trompa de Eustaquio y que la presión no me afecte, sobre todo si fuera un viaje largo.
@@youTuber08728 me prohibieron nadar y volar en avión por la presión que ejercen ambas cosas en los oídos. Justo fui hace un par de meses con una otoneuróloga y me comentó que ya puedo nadar e incluso viajar en avión haciendo ciertos ejercicios para la Trompa de Eustaquio antes de viajar y tomando medidas como uso de goma de mascar etc. Me dijo que ya puedo nadar pero ahora me da vértigo. :(
Hola, tengo estas molestias desde hace 2 años, sospecho el inicio de este malestar es por causa de un disparo muy cerca del oído, los médicos dicen que se queda así para el resto de vida, el tinnitus asociado con el hiperacusia, no hay medicamento que cura, hay que aprender a vivir con esta patología, a lo mejor te acostumbras al tinnitus, pero al hiperacusia, cada día que pasa es peor tu salud,
Mi vida se fue a la mierda desde que me sucedió aquel accidente, veo gente que comenta sobre su tinnitus, pues el tinnitus no es lo mismo que la hiperacusia, pueden solo tener el tinitus y ya, pero tener ambos.....exactamente, te preocupa el miedo constante a los ruidos
Lamento que hayas tenido un accidente y que por eso se haya desencadenado este malestar, pero si es como dices, no es lo mismo una cosa y la otra, aunque muchas veces es consecuente. A veces quisiera imaginar como lo padece una persona hipoacúsica, y no debe ser nada cómodo no poder enmascarar el TT. Abrazo hermano.
@@tinnicus mi hermano, gracias por tus palabras, debo también compartirte que el método de respiración Wim hof me ayudo a reducir la hiperacusia, quisiera decirte que me la elimino pero ya no pude continuar con el método pues me genera algo de ansiedad y cansancio, pero talvez a ti si te sirva mas que a mi, ese Wim Hof es un cabronazo, checalo
Hola compañero ....muy bueno tu vídeo será que puedes ayudarme con un comentario donde usan un método de respiración , llamado him hof ! No lo encuentro y me interesa mucho
Claro es una respuesta a lo que "no podemos controlar o dosificar" que es el sonido, te recomiendo usar un tiempo tapones, que de algún modo reduzcan los sonidos que ingresen, pero en momentos te los saques, y vuelvas a exponerte a los sonidos tolerables, de esa forma re entrenas tu audición progresivamente. Además de meditar y comer sano, en pocas semanas mejoras amigo!.
yo tengo hiperacusia hace 19 años ya,pero hace tres tuve un trauma acustico que fue el grito de un niño chiquito y desde ahi empece a tener inestabilidad al andar que hasta hoy tengo( es leve pero en ocasiones es moderada) y me quedo mas sensible los oidos hasta que 5 meses despues senti un ladrido del perro de mi vecino y me produjo hormigueo instantaneo en mi cara y los dias empece con debilidad muscular, movimientos de los musculos en todo el cuerpo (no todos a la vez,por ej me tiritaba la pantorrilla o el antebrazo)tambien tuve entumecimiento de mi pierna derecha y rigidez muscular y eso me provoca dolor.los sonidos que me enloquecen son ladridos lejos los mas dañinos para mi despues gritos de niños y motos escandalosas.
Hola ...te entiendo mi hiperacusia ha aumentado en este ultimo tiempo mi acufeno ya se convirtio en un ruido permanente k me molestan hasta las voces fuertes. Sufro dr hipo e hiperacusia.
Amiga, puede aumentar, pero siempre baja, está estrechamente relacionado a los estados anímicos, lo mejor que podemos hacer es intentar controlar la ansiedad y conservar paz. Porque todos los días en la vida son diferente, espero que estés mucho mejor :)
Hola juana ami me pasa lo mismo mi hiperacusia aumento y y ademas el otorrino me diagnóstico hipoacusia tambien.me hice un estudio llamado sisi y me salio que no tengo ya rango dinamico lo he perdido,por esta razon tambien me molestan lo ruidos fuertes.asique por lo tanto sonidos bajos y fuertes son un problema constante en personas que sufrimos hiper e hipoacusia.
A mi me funciono con los audífonos q tienen bloqueo de ruido activo pero compra uno q tenga las almohadillas más grandes para q no te haga presión en la oreja .
Empece hace 1 mes con mareos y demas sintomas. Pero uno de los peores (aparte de la inestabilidad) es la hiperacusia y misofonia. Es horrible. Dios los Bendiga a todos los que estamos pasando por esto
@@cristhiandiaz1149 muy mal. Los mareos no paran. Siento como si viviera en un sueño y a demas los dolores de cabeza son insoportables. En cuanto a los sonidos, sigo igual, los medicamentos (Adipax Multidosis betahistina) no me hace nada
@@Gaston-Acosta. ojala encontremos pronto un dianostico , yo aunque ya vi a dos otorrinos aun no se a que se debe mi malestar . Tengo mareos , sensacion de rebote cuando camino , algo de hiperacusia pero solo frecuancias altas , nada de perdida auditiva y mucha desrealizacion y problemas para concentrarme , de est salimos amigo te deseo pronta recuperacion , deberias probar ejercicios de rahabilitacion vestibular a mi al parcer me hna ayudado no puedo decir que estoy al 100% pero estoy mejor de cuando empezo este infierno por llamarle asi Suerte .
@@cristhiandiaz1149 si, debo hacer ese tratamiento vestibular, pero lamentablemente en mi localidad no encuentro aun alguien que lo sepa hacer. No es muy frecuente y falta personal capacitado. Gracias de todo corazón, y que Dios te ayude a vos también para que puedas tener pronta recuperación 🙏
Hola amigo, es una buena pregunta, pero creo que no podría responderla, podríamos sacar hipótesis en dos instancias, si es por causa de trauma acústico, no creo. Ahora si es por inconveniente neuronal en el cerebro, es probable. Pero como digo, esto solo lo podría asegurar un especialista. Cariños!
Asi es, es posible. A mi me pasó eso, tenia hiperacusia en mi oido izquierdo por 3 años, y cuándo comenzó la pandemia se me traslado a mi oído derecho. He notado que tengo más sensibilidad en mi oido izquierdo que en el derecho. El sonido rosa me calma, pero dejo de escuchar sonido rosa y los días son irresistibles y horribles.
Así es difícil vivir con tinnitus,pero hay q aprender a. Vivir con la enfermedad,si t aleja de amigos de ciertos ambientes ruidosos,y uno de los mayores problemas es la dificultad para dormir,q hasta hay testimonios de personas q hasta se han suicidado,pero debemos tener la Fe en DIOS y salir adelante ya los científicos están haciendo estudios para crear la vacuna Oto 313 que curará el tinnitus para siempre 🙂
Desde hace un año tengo hiperacusia, viví una situación de estrés muy fuerte, todo comenzó con una infección y fue empeorando, vivo con mis padres y su hija pequeña, ella se la pasa gritando y llorando, mis padres son muy desconsiderados, cuando les digo que me molesta el ruido ponen excusas y me gritan, y me siento peor, quiero estar encerrada todo el día en mi cuarto, ya no soporto más, antes amaba cantar y ya no poder hacerlo me frustra muchísimo, nadie me entiende, fui a un otorrino y dijo que solo estaba estresada y que no tenia nada, luego fui a hacerme una prueba de sensibilidad y tengo hipersensibilidad en el oido izquierdo, me frustra mucho todo, a veces siento que estoy mejor y de repente escucho un ruido y me cruje el oido y solo quiero largarme a llorar, ya no puedo más con mi vida, estoy cansada de todo, mi día a día es puro sufrimiento, ni siquiera puedo salir de mi cuarto sin escuchar unas 10 veces esos ruidos molestos, encima tengo bruxismo por todo el estrés, en serio ya solo quiero que alguien me apoye porque ya no puedo más
Se como te sientes, ojala hubiera algo para por lo menos paliar la hiperacusia, hasta la voz de mis familiares me afecta, solo hallo relativa paz despues de medianoche, duermo a las 4am y despierto a las 12 del mediodia, de vez en cuando me voy por donde las montañas a pasar un atardecer y una noche en mitad de la nada, alli estan las aves, los grillos, las cigarras, a veces me pregunto si realmente vale la pena vivir con el constante miedo al dolor causado por la hiperacusia, solo puedo darte animos!!!!
Hola Arianne, lamento que estés atravesando todo eso que cuentas, mi consejo sería ( y es el que aplique yo) que los demás no nos entienden porque no lo viven, pero eso no los hace culpables de lo que nos sucede. Todo pasa con el tiempo, y tienes que aprender a quererte a tí misma para que nada pueda hacerte daño, solo tu vas a entender lo que te sucede, eso te pertenece. Pero debes transformarlo en amor propio, es la única manera y la mas saludable de sanarse. Con el tiempo verás que estarás mejor, y tu relación con tus pares será también armoniosa. Te dejo mucho cariño y cuenta conmigo, yo te entiendo.
@@m.1171 Hola, bueno, reportando 2 años después del comentario anterior, estuve analizando mi situación meses y me di cuenta que tenía un transtorno temporomandibular, busqué al único maxilofacial de mi ciudad y me confirmó el Diagnóstico después de una radiografía panorámica, me dió una férula oclusal y mis chasquidos desaparecieron casi por completo, aún estoy lidiando con el transtorno de la mandíbula y rogando que se den las cosas para recibir tratamiento porque es muy duro vivir con eso, pero puedo decir que mi tinnitus desapareció al 99%
Hola Natali, tengo astigmatismo y miopía, es decir, veo mal siempre ajaja y no uso anteojos. Me cuesta enfocar si. Pero eso debería verlo bien un oftalmólogx. Te mando mucho cariño❤️
yo no soporto los boletos rasca rasca, incluso me da risa decirlo. pero es que algo que para otros puede parecer exagerado, pero yo simplemente lo escucho tan fuerte y tan molesto cada vez que rascan el boleto con la uña o una moneda.
padesco de fuertes dolores de oído a causa de hiperacusia y acufenos. alguien sabe de algún medicamento? ya q me supone problemas con mi entorno laboral q es muy ruidoso. gracias
Si eventualmente cualquier ruido, provoca una especie de dolor, es decir un sonido genera decibelios demasiado altos, puede que estés atravesando de hiperacusia. Pero claramente la evidencia medica es la mejor, ir con un otorrino! :) un abrazo.
hola!, puedes ubicarme en instagram con mi nombre de canal, y podemos hablar por ahi, pero para saber di tienes hiperacusia debes acudir a un medico específicamente un/a otorrino ☺️
Vivo en un infierno auditivo hace 8 años. Acufenos,hiperacusia,hipoacusia,disfunción tubarica que provoca taponamientos auditivos .. Es horrible...tengo una ventriculostomia y con esa válvula vino este infierno.
Hola Elsa, creo que es diferente, aunque puede ser peor si se mezclan, la irritabilidad por ciertos sonidos a la gente con hiperacusia, generalmente nace cuando éstos provocan un dolor agudo en el oído y no podemos tolerarlo, nos hace enojar el hecho de que no pudimos "cuidarnos" de ese evento. Espero que estés bien, saludos!
A mí no me genera algún tipo de dolor físico, pero digamos que sonidos de metales chocando o sonidos agudos altos hasta los platos me generan un espanto, es como si el todo a mi alrededor parará por una segundo, mis hombros se bajan del susto y por buen rato o hasta días me quedo con un trauma del momento y mi tinnitus sube a causa de esos desafortunado hechos, se podría decir que tengo hiperacusia? Llevo 5 años con tinnitus, comenzaron bajos pero por no cuidarme subieron y ahora los tengo bien alto, pero quisiera saber si es probable que también tenga hiperacusia, ya que no género dolor físico pero si mi cuerpo y sobre todo mi mente quedan en shock
Hola Jorge, por la descripción que me dices sí, es hiperacusia o algiacusia lo que te está pasando, los ruidos agudos generan una hipersensibilidad, que es mejor tenerla a margen, ni gritos se pueden escuchar. Te recomiendo que te los cuides para que no repercuta en el tinnitus. Te me cuidas porfa. Abrazo y cuentame luego.
Yo estoy con el mismo problema pero lo estoy superando con terapia . Al inicio para dormir es jodido ya q escuchas todo . A mi me dio por usar mucho los audífonos y ir seguido a conciertos seguido y más la guitarra ya ps llegó a su límite .
Hola, la terapia ayuda muchisimo, porque en mayoría la parte psicológica es la que suele ser la más frágil con la aparición de estos síntomas. No dejes de hacer lo que te gusta, pero sigue cuidándote la salud.
@@tinnicus después de comprar unos audífonos con bloqueo de ruido activo ya pude volver a escuchar música obviamente en volumen bajo y también pude practicar con la guitarra y poder salir a la calle e incluso ir a conciertos solo q para esa salida si tuve que ponerle como unas almohadillas y reproducir el ruido rosado a full volumen y pase tranquilo todo el concierto de Phil Anselmo (el vocalista de Pantera)
Como sera que Chrys Martin licha con esto. Sera que puedas tratar de contactarlo. Es decir el esta en conciertos se ve feliz se ve normal algo debe hacer para no sufrir con 10 años de acufenos. Ta bien Keano reaves.
@@tinnicus lo que digo el maneja el ruido de lps conciertos el hace todo lo contrario de un tinitus normal. No se aveces puede ser que entendio algo de esto que no sepamos o se libro de algún miedo para darle fuerza a su vida. Tambien will I am y solvestre stalone. Hay que hacerte viral y luego tu puedas hablar con alguien de ellos.
Hola Alex! tengo hiperacusia y tinnitus. Creo que se puede tener ambas, al mismo tiempo, escuchar poco, pero con alta sensibilidad a ciertas frecuencias. Pero no estoy seguro, es muy buena tu pregunta.
Hola, si te molestan los ruidos evidentemente es la hiperacusia, necesitaría saber si constantemente estas preocupado/a, o pensando de sobre manera, esto repercute negativamente. Para mejorar, debes realizar cambios en tus hábitos, puedes buscarme en la pagina de facebook de tinnicus, te mando mucho cariño y fuerzas
Fui a un otorrino privado hace unos días, tambien padezco de tinnitus, e hiperacusia, lo de la hiperacusia no sabia que lo tenia. A mi me preocupa más que nada esto a la hora de trabajar, porque a mi me estresa casi cualquier ruido, y me dan ganas a veces de matar a alguien para que deje de hacer el ruido que este haciendo, en tema laboral...que trabajo sería bueno para mi? Porque se me hace casi imposible poder estudiar y tampoco sé a que dedicarme todavia, 24 años tengo y apenas tengo estudios.
Hola, por favor no mates a nadie. Esa ira que te genera es simplemente porque no puedes controlar la sensibilidad que suele ser dolorosa, los demás no tienen la culpa, no entienden no debemos promover esa ira porque solo nos genera malestar. Puedes trabajar donde te sientas cómodo, si estás expuesto a ruidos problemáticos, intenta cubrirte los oídos con reductores de sonido, los hay de todo tipo, y siempre intenta construir tu paz interior para estar armonizado en cualquier circunstancia. No te preocupes por el futuro, es algo que no podemos manejar, seguro vas ha hacer muchas cosas que te harán muy bien, dejá que la vida te sorprenda, siempre con la actitud de entrega hacia los demás, y hacia ti mismo. Si te sientes mal a veces deja sentirte, pero siempre encuentrate de nuevo, te mando mucho cariño y espero que sigamos en contacto. Abrazo enorme.
@@tinnicus Lo de matar a alguien eera por exajerar obviamente, pero gracias por el consejo. Lo de trabajar en un sitio sin ruido estaría bien, pero tal y como está el mundo laboral en España...que es lamentable lo que exijen profesionalmente pues es complicado, e incluso profesionalmente habiendo estudiado 50.000 carreras está jodido
El griffo donde se lavan los platos, los cubiertos y donde mi hermana hace postres son de metal; a mi me toca lavarlos y es horrible, siempre tengo cuidado de que no se rocen. Y lo peor es que a veces me toca guardarlos en donde están las ollas y sartenes de metal. pd: Mis padres y hermanos no lo entienden, creen que exagero
Hola Andrea, lo que relatas sabes que puede que la familia no lo entienda, porque bueno, es difícil comprender a veces el grado de sensibilidad auditiva para personas que jamás han tenido afecciones auditivas. Nosotros te entendemos, yo te entiendo, mi familia tampoco lo comprende y he pasado muchas veces del enojo a la aceptación, de que no lo van a entender, me protejo mejor los oídos. Es igual la familia y no podemos ponernos en un estado conflictivo, ellos nos quieren igual. Te recomiendo hacer todo con mayor tiempo, que no te aceleres para guardar las cositas, y con simples gestos como esos, puedas contagiar simplemente con las acciones a tus seres queridos. Verás que poco a poco comprenden que lo que te sucede es real. Siempre debemos manejarnos con cariño, las cosas así son mucho mas sinceras. Te mando mucho afecto y gracias por estar aquí compartiendo.
@@tinnicus Llevo toda una vida con este problema, no sé ni por qué o cómo empezó, sólo espero que algún día ellos puedan llegar a entender. 🥺 Pd: Y gracias por tu preocupación 🤗🤭
Yo no tolero los ruidos que hace la gente. En este momento desaaria perder la audicion en parte. Los tapones no me sirven, sigo buscando alternativas ya que vivo en un edificio. El mal de todos estos males es la gente maleducada y patana.
Hola, pucha te super entiendo, pero eso de controlar que la gente no haga ruido es imposible!, te vas a estresar más por eso que por la hiperacusia en si. Consejo es siempre que puedas usar tu aislamiento, es como estar re protegido frente a todo. Como cuando eramos niños y nos ocultábamos de los monstruos bajo las sábanas. Yo viví mucho tiempo frente a una avenida en planta baja. Ruidos todo el día, puse un colchón en la ventana! jaja. Y bueno sobreviví ahí con hiperacusia, tinnitus, ansiedad, depresión. Caos total Pero fui adaptandome, la mente es muy poderosa y creativa. Te mando mis cariños
@@juliimartins a mi me ha funcionado claro no me he curado al 100 pero es mejor q al inicio q hasta el sonido de las monedas me fastidiaba y no podía ni hablar
@@juliimartins Es cierto, pero entonces uno se arriesga a un ruido fuerte repentino que te pueda empeorar lo que tengas, hace días salí y oí disparos medio cerca, imagínate que hubiera sido al lado mío y que yo no hubiera tenido protectores?
hola Ruth, es normal frustrarse y duele mucho atravesar esto, y aunque sea difícil debes buscar una manera de alcanzar tu paz nuevamente. Debes intentar teabajar la ansiedad y de alguna manera bajarla, desconozco cuales sean tus herramientas para salir adelante, pero estoy seguro de que las tenes, no estas sola. Y si no puedes, siempre hay ayuda, puedes consultar a un especialista que te ayude tanto medico como psicólogo, al principio yo tambien desconfiaba de todo, pero siempre hay una mano o alguien que escucha, en este caso estoy aquí leyendote y diciendo que te entiendo, porque tambien lo atravieso, mucha gente compartimos esto y nos mandamos fuerza hasta llegar a buenos puertos. Te deseo mucha paz y te mando buenas energías ❤
¡Hola!
¡Tengo exactamente los mismos síntomas que tú!
Me tratan como a un loco e incluso me aislo de la gente por eso.
Me cansé de hacer toda una vida de tratamientos, no obtuve los resultados esperados. Estoy en tratamiento con un neurólogo para activar la actividad cerebral y ver si eso ayuda. Pero ya no tengo esperanzas de una cura. Los sonidos me irritan mucho, me traen dolor y mucha angustia. Lo tengo desde pequeña, por eso esta tristeza es profunda. Además de la hiperacusia, tengo tinnitus muy agudo que suena en mi cabeza las 24 horas del día.
Hola, yo tambien la padeco y no, este trastorno no tiene cura como tal, lo unico que puedes hacer es recibir tratamientos de terapa de sonidos, ya que no hay medicamentos para esto.
Yo también 😢
Creo ser hiperacusia de hace años hoy tengo 70 pero lo he sufrido mucho y no me entienden!Cristina.. no tengo facebook.. agradezco tú información..es muy difícil!!
Gracias por tu testimonio Nico, espero poder conectarnos. Todo lo que decís lo vivo día a día y lo que más me está costando es poder hacer que el entorno me entienda. Es un padecimiento dificil de transmitir y a veces doloroso tener que justificarse todo el tiempo. Gracias por ponerte al servicio. Fue una caricia al alma.
Hola amiga, gracias por este hermoso comentario, hago lo que puedo en transmitir con todo el amor que me nace a la gente, siempre fuí así desde pequeño. Debemos aprender a conocernos y amarnos para poder transitar esta vida. Cariños!! :)
Así es.
Lo describes perfectamente. La gente no lo entiende...Yo llevo tapones siempre en el bolso porque hay días que es insoportable el ruido urbano. Pero aislarte hace que los acufenos se oigan con más intensidad....
Gracias por compartir tu experiencia, me reconforta un poco saber que no soy el único con esta madre. A mi me lo provoco el ambiente de mi aula de clase cuando estaba ya por salir de secundaria. Era un infierno sonoro al que parecía que a nadie le afectaba salvo a mi. Llegaba a casa con dolores de cabeza y un zumbido moderado en ambos oídos. Desde ese entonces utilizo unos protectores de oído de silicona, y joder, es que ya no puedo salir afuera sin ellos (y cuando se me olvidan, el tener que ser extra cuidadoso con las rutas que tomas es horrible). Y aparte esta el sesgo social, el que te tachen del que no habla mucho, el que se aleja del grupo durante las clases, el que tiene gustos musicales "raros" ya que el reguetón y la música de banda me matan con los bajos que tienen, el tener que explicar en cada examen que lo que llevo no son audífonos, el taparse los oídos con la mano cuando un homo erectus arrastra una banca de metal por las baldosas de granito etc. Pero claro, como esto no sale en los pinches libros y normativas de accesibilidad universal que se galardonan en recitar, a quien le va a importar, no?!
En fin, ya llegue a un punto donde ya me he acostumbrado. La biblioteca de mi uni es mi segundo hogar y el pasar ahí (junto con la ayuda de los tapones) lo hace más llevadero. Y no se si a alguien más le pasará, pero hay días en los que siempre me cuido y aun así empiezo a tener dolores de cabeza repentinos cerca de la zona de los oídos. Normalmente la Ibuprofeno funciona, pero quisiera saber si a alguien le sirve otro remedio para esos casos.
Es verdad, y las personas no son nada empaticas, llego a pasarme que estaba en una clase y una chica llego y me quito los audifonos yo estaba teniendo un ataque de ansiedad y estaba llorando, le solte una cachetada para que me los diera, los tiro a el suelo y yo los agarre pero la maestra vio eso, y sabes que se le ocurrio? quitarme los audifonos y decirme "vamos con el director y esto va a estar confiscado" ensima gritandome, lo bueno fue que expulsaron a la niña y despidieron a la maestra, pero aún asi no entiendo como las personas tienen tanta falta de empatia, y asi como esa vez me pasaron millones.
Si te interesa dí mi testimonio .....por si quieres probar tu respuesta a algo que escribí que me funciona a mi ...pero te advierto que solo si lo haces todos los dias suerte un abrazo
....y si tienes dudas o preguntas estoy aqui 😉😊
@@Cassi_666❤
Uh hermano que lástima un vago tan joven y que tenga estás molestias. Yo también tengo lo mismo hace 1 mes lo padesco y lloré cuando me enteré tengo 20 años y no sabes es como que me cortaron las piernas en definitiva tengo la vida arruinada y gracias por tus consejos y me hace saber q me debo cuidar para no terminar peor o como en tu caso . Te mando un enorme abrazo. Y fuerzas hermano. Una pena pero hay que seguir luchando
Yo estoy igual tengo 20 años, y ya estoy pensando en ir al otorrino, yo el primer día que vi que tenia miedo salir a la calle empezé a llorar
No te rindas. Hay farmacos en proceso de experimentacion en personas, para tratar estas dolencias. Saludos.
También estoy igual con 21, es un bajón saber que ya no voy a poder tener una vida normal
Te entiendo tanto! Al igual que tu, tengo 4 años padeciendo ésta patología y a veces es intolerable. No quiero estar en mi casa, no quiero trabajar. No quiero nada!!! Cada día es peor. Y la depresión y la ansiedad son mis aliados...lamentablemente!!!
Hola amiga, bueno habrán días un poco raros y molestos, pero en esos días debemos aprender justamente a controlar la ansiedad o intentar mejorar nuestro ánimo con todo el amor posible, cambiar ciertos hábitos nos ayuda muchísimo, siempre existen herramientas que pueden mejorar la calidad de vida. Te mando cariños :)
@@tinnicus a mi me pasa igual en tema laboral, no sé a que atenerme
Yo estoy igual ya have 4 meces que estoy con esto empece con tinnitus y ahora hiperacucia lo que me preocupa es el no poder trabajar por que cuando salgo me duele o siento precion en la frente no se si es cosa de hiperacucia o que por que entiendo que duelen los oidos a mi no me duelen solo me duele la cabeza cuando salgo afuera
Prueben con jugos verdes y caminar en tierra, es excelente yo así me cure, y masaje diario alrededor de todo el oído, suerte
@@maribelacosta7659 Saludos, te recuperaste del acufeno o hiperacusia.. y durante que tiempo.. Animo a todos
Yo soy cantante y lamentablemente gracias a exponerme a alta música me dio hiperacusia súbita... He tenido que dejar de cantar y simplemente se debe aceptar y seguir adelante ya que a pesar de todo, aún estoy y tenemos vida. Tal como el aveces me alejo de las personas por lo mismo ya que no van a entender la situación que estamos pasando. Mucha fuerza a todos 🥰❣️❣️❣️
Y que síntomas te da la hiperacusia?
@@osvaldoavvv1097 tinnitus y dolor de oido. Basicamente te da hiperacusia por que algun organo de tu oido interno o medio se han dañado y no funcionan bien, no se conectan bien el oido con tu cerebro. o al veces es meramente psicologico. Y pues la hiperacusia no es curable mas bien tratable.
@@osvaldoavvv1097 hola, imagina que todos los sonidos que oyes en el transcurso de un día normal, por ejemplo; desde unos pasos, el crujir de una puerta, el choque de un plato con otro, arrastrar una silla, un portazo, un claxon de un coche, una persona silbando, el calentador de vapor de una cafetera de un bar, etc., etc... lo oyes amplificado por cien, y por si fuera poco, cuando estas en silencio no dejas de escuchar un pitido llamado Tinnitus o Acufeno que aunque te tapes los oídos lo sigues escuchando, y la acumulación de estos estímulos auditivos te van agotando mental, físicamente y hasta te dejan paralizado!!!
Yo tengo Tinnintus fuertecillo, pues lo oigo incluso en la calle aún pasando coches. Lo siento mucho por ti, de verdad. Suerte a todos los que tenéis hiperacusia.
Gracias amigo, estamos juntos/as en esto :)
Hola. Escucharte me hizo bien. Soy la única persona que conocía con hiperacusia y algiacusia. Encuentro muchas simitudes en tu relato con mí vida actual. Me diagnosticaron hace poco, aunque esto venía desde hace tiempo pero yo no me daba cuenta o no quería ver lo que pasaba. Soy docente y amo mí profesión. Invertí muchos años en mí formación, imaginarás el golpe que significó está realidad. Actualmente estoy con licencia médica, leo y me hace bien. Me hice una huerta y jardín. Me gusta el arte así que también canalizo bastante por ahí. Tengo días muy angustiantes y otros lindos. En mí casa uso sordinas para lavar los platos o en situaciones que me provocan dolor de oídos. En lo laboral, hay personas positivas que comprenden la situación o solo te apoyan, pero lamentablemente no todos. Tal vez por desconocimiento o simplemente por carencia de sensibilidad y falta de empatía. El estado emocional que describía es real. Es miedo constante por los ruidos cotidianos, cómo un estado de alerta. Trabajo mucho en mantenerme estable emocionalmente, tranquila. Camino, en mí casa, en una cinta, pues en la calle muchas veces me aturden ladridos o autos, y tengo q andar con sordinas también. Leí un libro de Pilar Sordo que se llama OIDOS SORDOS. por ahí te sirve, te lo recomiendo. Ahora estoy leyendo La enfermedad como camino" de Thorwald Dethlefsen y Ruidger Dahlke. Léelo si podes. La idea es autoayudarnos para tener una mejor calidad de vida. No te conozco, pero te mando un abrazo grande. Tu descripción es mí vida actual. Cuidate mucho y si querés contame que has leído vos...
Hola Noelia, gracias por estar ahí. Me agrada mucho que uds puedan contarme un poco de su propia experiencia y más aun que podamos simpatizar sin sentirnos tan alejados. La docencia es hermosa, te felicito, muchos docentes son muy queridos en el campo por su pasión y empeño.
Mi consejo es que intentes usar períodos graduales donde no uses sordias, y te expongas a los ruidos cotidianos... esto es para que tu oído no se "acostumbre" a estar totalmente protegido (por ej. dentro de tu hogar donde es mas posible regular tu exposición). ¿Por qué digo esto? porque sino realizamos ejercicio auditivo de exponernos, lo unico que estamos haciendo es dejar al oído en una posición muy cómoda y confortable, de la que no querrá salir jamás. Debemos integrar todo lo que nos hace bien, relajarnos y también abrir nuestra mentalidad a que existen ruidos pero vamos a estar bien, poco a poco. Lo he practicado y dio resultado, exponerse gradualmente a los sonidos con un control mayor, en algunos lugares muy ruidosos como la calle, uso tapones pero "mal colocados" para no estar al 100%, y la verdad estoy muy tranquilo.
Hermoso que hagas todas esas cosas lindas y puedas sentirte plena, eso es lo mas importante, que te sientas querida por vos misma, todo eso alimenta tu amor propio y reconstruye tu espíritu.
Anoté todas las recomendaciones de lectura, voy a buscarlas mas adelante y pegarle vistazo.
Gracias por comunicarte y espero volver a leerte, te mando mucho cariño también y tranquila que todo solo puede estar mejor con paciencia y amor.
@@tinnicus si. Es sentirse acompañado, borrando el tiempo y el espacio. Gracias por responder mí comentario. Un abrazo
@@josejose6927 yo uso tapones de silicona hechos a medida. Me dan resultados positivos. No aislan en totalidad pero minimizan bastante los impactos auditivos.
Hola, acabo de ver tu video y no sabes cómo empatizo contigo, pues también soy víctima de ello. Un otorrino me comentó que la causa de mi dolor era una somatización emocional, debida a estrés postraumático. Mi otorrino me canalizó con un psiquiatra, y mediante tranquilizantes, antidepresivos y terapia, he logrado disminuir el dolor en mis oídos, además de que me siento más tranquila, ya que no me da ese pánico que me daba cada que me hablaban por teléfono o prendía la licuadora. Probablemente esta experiencia mía pueda ayudarte. Mucho de este problema está en nuestras emociones. Abrazo.
Hola, tal y como describes la hiperacusia nace de esa manera, generalmente por estrés post-trauma, y es así. Pero con el tiempo y realizando un viaje (interon) se puede lograr controlar, naturalizar, y vivir normalmente. Pucha como me gustaría explayarme mas acerca, de esto, Creo que haré un video prontamente. Cariños!!!
Jimena sube un video de tu experiencia porfavor necesitamos más videos de estos porque no ay mucho información 🙏🙏🙏
Cuando tomaba el antidepresivo no me molestaban los ruidos. Desde que los dejé ha ido empeorando , estoy en alerta ante cualquier ruido (los ladridos de perros me vuelven loca, los zumbidos de los celulares también). Solo en la pandemia pase muy bien porque había mucho silencio.
Te entiendo amigo yo llevo ya 9 años con esto tengo 27 años, la verdad es que he aprendido a vivir con ella, se derivó a causa de un trauma acustico por estar cerca de una bocina en una fiesta, la verdad es que ha disminuido pero a veces incrementa cuando estoy muy tenso, imagínate aún con la hiperacusia estuve de 2017 a 2020 trabajando en call center, y la verdad es que había días que no me afectaba, otros días si la tenía muy intensa pero todo es cuestión de estrés y todo es mental créeme, por experiencia te lo digo, inclusive he ido a festivales de música electrónica pero con filtros auditivos, aquí se trata simplemente evitar los ruidos DEMASIADO fuertes porque a causa de ellos si puede aumentar la hiperacusia, por ejemplo yo hago musica, ayer la cagué por qué se me olvidaron mis tapones y fui a un estudio de música, tuve que salirme a los 9 minutos porque estaba demasiado fuerte, y en efecto me causo una inflamación y traigo sensibles los oídos ahora, conclusión, por más que te molesten los ruidos cotidianos trata de adaptarte a ellos, simplemente evita los demasiado fuertes, la hiperacusia es muy rara porque los sonidos nos lastiman no porque el oído este dañado sino porque el cerebro los sube de volumen es un padecimiento cerebral, amigos con hiperacusia lean a Jacobo Grinberg... Bendiciones y fuerza a todos
Estrés y calls, la peor combinación. También trabaje en varios y supongo que el ser demasiado sensible (consciente o inconscientemente) nos ha afectado bastante. Extrañamente trabajé la misma cantidad que tú en este rubro y no pude más.
Te mando un abrazo, gracias por contar tu experiencia sirve muchisimo a la comunidad, y bueno espero que estés cada día mas tranquilo, estoy para escucharte.
@@tinnicus gracias amigo e igual yo estoy para escucharte, y a todos los de está comunidad, en serio lean a Jacobo Grinberg, fue un científico mexicano que desapareció en 1994, ya que comprobo su teoría sintergica, teoría que plantea que la realidad que vemos día a día, formas, objetos, colores, sonidos, es solo una proyección del cerebro, ya que nuestro cerebro y campo neuronal interactua con una estructura del universo llamada lattice, matriz o matrix y cuando estás dos chocan, boom vemos la realidad, si básicamente una simulación, Jacobo Grinberg dice que el sonido no existe como tal son ondas vibracionales, entonces si la realidad que vemos solo es una proyección gracias al cerebro y si clínicamente esta comprobado que se tendría que reprogramar el cerebro para eliminar la hiperacusia, entonces si podríamos curarnos, ya que la teoría de Jacobo Grinberg plantea que todo es creación cerebral incluso el dolor físico, Grinberg creó la meditación autoalusiva, te recomiendes le eches una leída.... Grinberg es muy censurado en México y todo el mundo hasta el día de hoy lo respetan en el campo de la física cuántica, bendiciones
Cual libro de jacobo grinberg recomiendas?
A mi me encantaba ir a los sunsets y ecuchar en la pileta house q linfos tiempos ahora debo cuidarme pero es leve lo mio gracias por la data de los tapones seguro lo implemente pq mi pasión es la miusic saludos!!
Ojo. La hiperacusia tambien surge por un trauma con el agua u otros. ,que hace que se dañen organos como el caracol o la trompa de eustaquio o hasta la cadena de huesillos pueden estar dañados o no funcionando bien. No todo es psicologico
Hola Nico. Vivir asi es horrible. Yo llevo menos de dos meses con Tinitus en el oido izquierdo y no quiero ni imaginar el desespero tan grande en personas que lo padecen durante tantos años. De paso, venia trabjando con maquinaria pesada en irlanda, y para colmo con compañeras de casa, con malos habitos de dar portazos, y eso me hizo desarrollar más recientemente hiperacusia, a veces con algo de dolor. El nivel cultural en Irlanda es bastante bajo, gente que da portazos, así que ni le recomiendo a nadie con ese problema venirse aqui. Yo deje mi otro empleo y estoy en uno mas tranquilo aunque eventualmente, hay uno que otro ruido molesto, de hecho siempre cargo unas orejeras de proteccion auricular que compre en Amazon, que son para los que practican tiro, y me ha ayudado un monton cuando percibo que puede venir un ruido particularmente molesto como un portazo o una sirena de una ambulancia que aqui son molestas y con ruidos muy agudos. Y a mis compañeras las amenace con la policia por las molestias (ya que son legalmente agresiones a traves de las ondas sonoras) y llame al propietario para ponerlo al tanto de la situación, y ya han mostrado mas respeto y cuidado. N he dejado esta casa por lo caro del alquiler y lo dificil de hallar uno nuevo. No se como esta gente no esta enferma de los oidos, Obviamente, no estoy al nivel de tu trauma, porque he soportado ruidos fuertes y puedo cocinar sin problemas, pero ciertamente que ciertos ruidos me resultan muy molestos, como el chirrido de una puerta (lo odio) o los portazos y las sirenas. Me preocupa que el tinnitus se prolongue y me agrave la hiperacusia hasta a un punto que genere una lesion permanente en el nervio auditivo. Tengo cita con el medico en Madrid el 17 de este mes (si, en España, porque aqui no se consigue un medico rapido, y me veo obligado a trasladarme fuera, lo cual es indignante e increible de lo mal que funciona el sistema sanitario en este pais). Aun tengo esperanza de resolverlo debido a lo temprano de la patologia, y a avances medicos muy importantes que se han dado especialmente, estos dos ultimos años con el tratamiento del tinnitus o acufenos. Quiero expresar mi solidaridad y esperanza hacia quienes padecen ambos sintomas (porque son sintomas y no enfermedades en si mismas), y pues mas adelante les dejare comentarios de mis resultados y las terapias, farmacos, medidas o lo que sea para aliviarlos que quizas pueda ayudar a muchos, incluyendote Nico. Un abrazo y no se rindan ni renuncien a tener una calidad decente de vida.
Hola como te fue?
Muy de acuerdo. Espero que logres adaptarte a una sociedad en el ruido y la incomprensión del entorno ante el tema. Me encantaría decirte que las sensaciones y emociones pasaran pero no es así, espero de corazón que tu lucha por no aislarte siempre triunfe.
Yo soy una persona con hiperacusia de nacimiento, es horrible las personas no son nada empaticas con eso 😢Llore al oir el video.
Gracias por compartir, yo he vivido con estos síntomas por muchos años, es bueno saber que hay personas que entienden perfecto por lo que pasas.
Hola Edith, gracias a ti por estar del otro lado, este canal pretende eso, unir la comunidad y poder estar juntos/as buscando mejoría, informándonos, porque a veces el desconocimiento puede asustar.
Te mando mucho cariño, espero volverte a leer 😊
Yo de los 15 años que sufro de hiperacusia y ahora tengo 23 años, la verdad es difícil vivir así pero aun no pierdo la fe en que algún día me sane y pueda vivir una vida normal. Agradezco tus videos por que me han ayudado bastante
Hola, espero estes bien, dime solo tienes hiperacusia o tambien tinnitus? 15 años! toda una leyenda eres entonces, pero es como dices se puede aprender a vivir, y quien sabe hasta curarse. Un abrazo!
@@tinnicus yo tambien tengo hiperacusia y tengo 15 :/
@@crimson5838 y a ti por qué te dió?
@@osvaldoavvv1097 escuchar musica
@@osvaldoavvv1097 La verdad no se si tengo hiperacusia tendria que ir a un especialista para saber
hola! para un trabajo me tocó investigar la hiperacusia, realmente me llegó tu relato realmente me llegó, espero puedas salir adelante
Hola gracias, investiga y publica, es lo mejor que esto se haga cada vez mas notorio :)
Hay grados de hiperacusia a mi me la detectaron pero grado leve en ambos oidos y más que dolor me genera molestia pero vivo con ello lo puedo tolerar
Pensé que era una de las pocas personas a las que les pasa esto , pero ya veo que no es así . Mi tinitus comenzó al iniciar la pandemia , tenía fuertes dolores de cabeza imagino por el estrés y comenzó el zumbido , a los 6 meses la sensibilidad al ruido , tan sensible que el solo cerrar una puerta fuerte me molestaba o mis oidos trataban de protegerse ... Siempre he sufrido de sinucitis y la nariz siempre está relacionada con el oído , fui a varios otorrinos y me daban corticoides y me explicaron que no estaba bien regulada la presión , no sentía mejoría alguna hasta que me hicieron terapia intratimpanica , inyecciones al tímpano ... Es la peor sensación del mundo , pero debo decir que mi sensibilidad bajo , me la han recomendado una vez por año , espero que esto siga mejorando , trabajo en minería con maquinaria pesada , tal vez tenga que cambiar de trabajo no lo sé , soy un persona que come sano, hace deporte y no es justo que me esté pasando esto, ha cambiado mi vida por completo ... Solo espero un día despertar y ser la persona que era antes de la pandemia , solo tengo 33 años ... Te mando un fuerte abrazo y sé que Dios está con todos nosotros .
Hola Fercho, como vas a la fecha con tu audicion?
@@emiliomanquian4847 solo hice esa terapia 3 veces en el oido derecho , ahora paso exámenes anuales con otorrrino y todos los exámenes concernientes para ver mi audición, me detectaron bruxismo y ahora estoy usando fédulas de día y noche ... ciertamente han bajado los síntomas de mareos , sensibilidad y dolores de cabeza ... mi audición se mantiene igual .... antes solía estar deprimido por lo.que me pasaba y sé que es voluntad de Dios , la acepte como tal y día a día le agradezco.por.haberme.puesto.esta prueba!!! Espero pueda ayudarte. Saludos .
Soy baterista y me agarró hiperacusia después de muchos años de tocar. Si ves en mis videos, casi que dejé de subir. Tengo que tener mucho cuidado. Tocar poco tiempo, usar tapones de oídos. Algo que me ayuda es usar Airpods Pro con cancelación de ruido. Vivo en Londres en un barrio casi completamente silencioso, sin embargo, al igual que vos, lavar los platos me hace muy mal, así que uso tapones para oídos, o los auriculares con cancelación de ruido. Te los recomiendo.
Estuve hace muy poco de visita en Buenos Aires y directamente me volvió loco el ruido de las calles. Paré cerca de Santa Fé y Callao y estuve al borde de volverme loco.
Te recomiendo vivir en un lugar con menos ruido y usar tapones.
Tampoco es que tenemos que vivir en estado zen toda la vida. Lo ideal es poder vivir bien sin dejar de ser quien somos, o quien fuimos. Buscarle la vuelta. Suerte amigo.
Hola ! Soy Esteban y poseo tinnitus desde hace uno 8 años. Al principio eran casi imperceptibles , pero estos últimos años han crecido en su intensidad . Esta última semana de la emergencia sanitaria han estado demasiado altos , así que calculo que debe ser por la falta de sonido ambiente ! ( También lo he pensado )
Me ha desanimado un poco , pero descubrí unos vídeos que frecuencias sonoras que ayudan a calmar . Al menos la lucha es compartida . Te mando fuerzas y gracias por tus vídeos , suben las ganas de seguir optimistas .
Saludos !
Esteban no se como animarte, pero te mando un abrazo, eres una gran leyenda con tantos años pasando por esta travesía, puedes ayudar a mucha gente también con tus consejos y experiencias, también te mando fuerzas y ánimos!
como sigues amigo
Mi miedo más grande es tener hiperacusia, te admiro se nota tu pesades, ánimo tengo acufenos desde hace dos semanas e intento refugiarme con vídeos como este
Hola, no tengas miedo, si sucede vas a tener herramientas además de personas como tu que van a entenderte por lo que atraviesas, estamos conectados de muchas maneras. Cariños.
@@tinnicus holaa me puedes dar un consejo, no se como tratar esta enfermedad, tendria que usar tapones en los oidos?
@@crimson5838 Ir al otorrino, yo estoy pensando en ir, dice que van a reentrenar tu oido ,yo voy a intentarlo
Hola como sigues?
@@m.1171 hoy en dia me aconstumbre al pitido ya casi no me afecta en nada, pero recomiendo ir al otorrino regularmente o al foniatra por si hay perdido auditiva, yo no he ido porque mi economica no me lo permite y no pasar mucho estres, cuando me estreso o tomo alcohol o mucho cafe, el pitido incrementa pero si llevas una vida tranquila y sana estaras bien, al principio me costo demasiado pero al final pude superarlo
Hola , ante todo mucha fuerza y animo tanto a ti como a las personas que padecen de este síntoma. Yo he comenzado a sentir unos síntomas parecidos a la mayoría de personas que exponen sus casos. El mío comenzo un día que estaba usando audífonos de manera constante, y es cuando comence a sentir dolor y hormigueo en los oídos, seguido de un sonido parecido a un siseo. A esto hay que sumarle que a veces escucho otros sonidos en los oidos de manera puntual como pitidos, a esto hay que sumarle que sufro de ansiedad desde hace 1 año y medio y también de fuertes periodos de estrés que se han acrecentado con la aparición de la pandemia. A lo que voy es que si esta percepción de sonidos van de la mano con la presencia de ansiedad y estrés, lo que conlleva un aumento del síntoma. Un saludo y fuerza para todos.
Hola, claramente como lo resumes, la ansiedad nos perjudica gravemente la algiacusia y el tinnitus, creo que deberíamos enfocaranos mas que en una cura, en aprender a conocernos y querernos, bajar la ansiedad y los delirios que tenemos de nuestra búsqueda en esta vida hacia el "éxito, estabilidad, etc" muchos ideales que solo generan deseo y obsesión con gula de ansiedad. Un abrazo!!
Hola sufro de tinnitus hace 04 años y hace un mes desarrollé hiperacusia; es lo peor que te puede pasar; estoy contigo y te entiendo un fuerte abrazo a todos los que padecemos ésto.
Hola Luis, podríamos entrar en mucho debate al decir "es lo peor que te puede pasar..", existen múltiples causas y circunstancias en la vida que pueden hacernos sentir miserables, pero todo es cuestión de percepción, de entendimiento y de llevar mucha paz a lo que estemos atravesando, es la mejor forma de no liarnos, y continuar siendo quienes somos, porque simplemente somos consciencia de amor andante. Un abrazo!
Hola, te has mejorado de la hiperacusia?
Tengo acufenos y sensibilidad al ruido hace diez meses ,ojala se logré una cura , sueño con despertar sin ese ruido .
Hola, la hiperacusia a veces siento que es mas desalentadora que el tinitus, por lo menos en mi caso, no poder hacer las cosas cotidianas o salir afuera porque es un drenaje energético. Así como apareció puede un día desaparecer :)
Si yo también
Yo llevo 8 años
Ojalá la oto 313 logré curar está afeccion
@@tinnicus Graciass!!! Yo me asusté me apareció de la nada, ya iré al otorrino aunque primero estaba yendo al psicologo pero no entendía lo que le decia
Espero los que transitamos por esto. Encontremos alguna manera de lidiar con el ruido eterno. Gracias por tu testimonio.
Gracias por comentar, así será. Claramente se puede con perseverancia y espíritu.
no sabes como me ayuda tu video, mi nieto de tan solo tres años de edad le han descubierto este mal y realmente espero le ayude a sus padres tu explicacion para poder entenderlo, ya que solo creen que el niño es mal educado y que le faltan limites de educación, 😔 gracias por tu aportación de como se siente una persona con esta enfermedad.
Ay claro que estará con muchas cosas encima, su sensibilidad es extrema, necesita mucho afecto y tranquilidad, no imagino para los niños algo así. Mas en su etapa de juegos e inicio. Espero que sirva esto y entiendan un poquito más. Esto es real. Cariños !
Tengo ya 1 año con Hiperacusia y tinnitus, y te entiendo perfectamente.
Que e podido hacer?
Primero alimentarme bien y evitar ciertos alimentos como el cafe, yemas de huevo, alcohol, y picantes ( por que en mi caso tiende a volverme mas sensible )
El magnesio es importante a diario y la vit c.
En mi caso me inyecto Complejo B cada 4 o 5 semanas para regular mi sistema nervioso y evitar uno de los 3 Tinnitus que tengo ( el de tambor ).
Hacer ejercicio también me ayuda a liberar el estres en mi cuerpo pues sufro de intolerancia al estrés.
Hace poco también me sacaron una muela y tuvieron que usar ese taladro......Fue muy doloroso y mi Hiperacusia y Tinnitus de Zumbido subió de un 6/10a un 7/10..... considerando que en un 8 comenzaré a volverme loco, un 9 vuelva a pensar en suicidio y si llegase al 10 probablemente me quede sordo.......
Cosa que espero no llegue..
También uso tapones de espuma casi durante todo el dia y algunos los envuelvo en los dedos de los guantes de latex para adi aumentar su vida util, también uso tapones para bañarme pero estos son de silicona moldeables comúnmente usados para natación.
Uso audífonos de vincha con cancelación de ruido activa, tiene su ventaja pero no es tanta como quisiera.
Lamentablemente asi tenemos que vivir los hiperacusicos, hay que tener mucha fuerza de voluntad. Aun viendo como el virus se lleva poco a poco a miembros de tu familia.
Esto es muy díficil pero porfavor no se sientan solos.
Les dejo el blog de un señor que tiene muchos años con el y podria ser de mucha ayuda.
lahiperacusiayyo.blogspot.com/
Uf amé tu comentario ❤️ gracias. Lo que mencionas del complejo B, es importantisima la B12, hay que hacerse un test de cianocobalamina en sangre, o "dosaje b12" porque si la tenemos baja, la irrigación al cerebro y en pequeños vasos capilares es deficiente, lo que afecta al tinnitus.
La hiperacusia como mencionas es difícil, pero una vez que te amigas, entiendes a los animales como perritos y gatos. ❤️ Gracias
❤
Por qué entender si los animalitos no tienen eso @@tinnicus
Lo más sorprendente es que duele escuchar hasta el ruido del roce de la ropa, en mi caso no es permanente, pero si he tenido crisis, y es horrible. Cuando me ocurre tengo que usar tapones para los oídos, ayuda, pero aún así todos los ruidos deben estar reducidos al mínimo. Con el tiempo me di cuenta que los ruidos agudos propician las crisis, por ello en cuanto escucho un ruido agudo me tapo los oídos y salgo del lugar. Lo otro es que en crisis los mareos no paran, incluso dormida, es agotador. Lo del trauma no lo sabía, pero me hace sentido. Dato: el bruxismo también genera crisis, es un tema, con los años pasa a problemas en la cervical. Gracias a Dios el bruxismo si tiene tratamiento.
Muchas gracias por dar tu testimonio. Mucha fuerza, y trata de ir probando estrategias para mejorar tu calidad de vida, por experiencia se que es duro, pero hay que pelearla.
Tengo lo mismo amigo. No lo sufria hasta el 2020 por el encierro y por duelos famliares muy fuertes. Es un Infierno las 24hs. todo el año. No aguanto mas. Llegué a pedirle al neurólogo que me deje Sordo literalmente. Y a Dios también. Tengo que usar protectores auditivos dentro de casa debido a los ruidos de los vecinos y de la calle. Y escucho todo igual. Te genera una angustia, desesperación y ganas de morirte tremendas. De dormirte para siempre porque no encontras Paz en ningún lado ni con nadie. Es el mismo infierno como ya dije. Donde vivis amigo?. Es tranquilo?. Yo estoy en plena ciudad y sentis que te explota la cabeza permanentemente. Es espantoso e imposible vivir asi. Te mando abrazo grande y a todos los que sufren este Calvario de Tortura permanente.😭😭🙏🙏
Cómo sigues? Pienso que deberías tratar de irte de tu casa a otra de un familiar lejano, pero eso sí, junto a tu padre o madre, que te acompañe, porque no debes estar sólo!!!
Hola Nacho, como sigues déjanos saber porfavor?
Fuerza 😢
Amigo, gracias por el video, yo estoy pasando por eso al punto que uso tapones para los oídos todo el día y audífonos Bluetooth al mismo tiempo, los ruidos o la música principalmente de las vecindades me provocan esto, al punto que también puedo mi trabajo ya una vez debido a esta condición y peleas con colegas
Hola amigo, mira te recomiendo que si, que te cuides con esos tapones, pero no estes todo el día con ellos, debemos exponernos progresivamente a los ruidos, te lo digo yo que tengo una familia italiana que viven a los gritos y ruidos. Antes no podía escucharlos, ahora solamente sucede y estoy mucho más fuerte internamente que nada de eso me produce algo. Mis cariños, cuida tu corazón y mente.
@@tinnicus muchas gracias, seguiré ese consejo
Tengo tinnitus desde hace 6 meses, mas no hiperacusia. Veo mucha paz y tranquilidad en tu mirada!
Hola, que bueno que la hiperacusia no te afecte, eso es genial, con el tinnitus bueno es un compa que al principio parece que quiere destruirte, y luego te das cuenta que viene a traerte muchas respuestas. :) Gracias
Empecé con acúfenos hace una semana,estoy con estudios por parte de la otorrino,mi audiometría salió perfecta,tengo que hacer una resonancia y análisis de todo,hasta de colesterol,ahora empecé a experimentar la hiperacusia, sinceramente es muy triste tener que vivir condicionado y dejar de ser el que eras y cambiar la mayoría de hábitos que eran normales en tu vida,Dios permita que encuentren una cura y le devuelva la vida sanamente auditiva a todas las personas que lo padecemos
Yo contraje acufenos en el trabajo y la verdad es que despues de pasarlo muy mal, sin darme cuenta lo asimile. Sin embargo de nuevo en mi trabajo otro ruido fuerte hizo que se volviesen peor y llegó la hiperacustia. Es horrible porque me cuesta dormir, antes no tenia problema, no me puedo concentrar y me duele físicamente.
En fin, espero que de una manera u otra la cosa mejore, de momento me pongo en manos de profesionales y veré lo que hago con mi curro.
Un saludo y ánimo también a los demás.
Hola nico!! Hace muy poquito con tinnitus. Tengo días y días. A la noche es peor. Gracias por compartir. Te sigo 💪🏽
Hola Romi, espero que tu TT este bajito en estos momentos, concuerdo contigo, existen "días y días", pero bueno tampoco podemos culpar todo a estos grillos, también nosotrxs estamos en constante cambio y las mareas a veces son altas y peligrosas, solo es cuestión de bajar la ansiedad que es lo más importante, estaré compartiendo mis historias en brevedad, ahora no estoy teniendo buenos días con el TT, hehe pero bueno ya nos amigaremos, a la larga es eso nada mas. Beso y abrazo, muchas gracias :)
si hermano cuesta mucho por que esos problemas pasan en uno cuando uno no habla las cosas .... y se tienen problemas con personas
Totalmente de acuerdo amigo.Mucho animo
Hola Nico, yo he tenido tinnitus por 26 años, y hace poco se me desencadenó una crisis de hiperacusia. Terrible. Te deja totalmente descolocado. Solo hace unas semanas podía andar por las calles sin ningún problema, y ahora tengo que andar totalmente tapado, asustado de los ruidos. Estuve leyendo por ahí, y en Estados Unidos están trabajando con un fármaco que pueda atenuar los acufenos y la hiperacusia. Saludos y mucha fuerza a todos
Buenas Andrés, te entiendo perfectamente, he pasado por lo mismo, pero con el tiempo, yendo de a poco, he logrado naturalizar todo a tal punto que no me molesta, o es imperceptible. No se, como que mi SER lo asimiló, y no me hace nada de nada, duermo bien, salgo, ya no uso tapones, etc. Soy un testimonio vivo de que se puede! Cariños!!
@@tinnicus excelente, me alegro un montón. ¿Cuánto tiempo duro este proceso?
GRACIAS por compartir tu experiencia, ya pasaron 10 meses desde que esto empezó para mi, y de algún modo no saberse solo en este ir y venir de emociones reconforta, es tan difícil vivir en un mundo donde la empatía es tan rara de encontrar, donde quizá nadie nos entienda tan bien como las personas que viven con esto al igual que nosotros, pasé tantos meses de angustia y desesperación que en verdad sentí que no podría con esto tienes tanta razón cuando dices que cada día es tan distinto, hay días que siento que puedo con todo esto y muchos otros me lleno de angustia de esa incertidumbre que tu bien describes. Seguiré tu pagina de facebook y tus videos espero juntos todos los que estamos en este barco distinto podamos retroalimentar nuestras maneras de sobre llevarlo. Te mando un fuerte abrazo.
nunca se te ocurrio realizar el tratamiento de escuchar ruido blanco ?
Hola, muchas gracias amiga, eso que transitamos de días y días, son nuestras emociones que nos hacen creer que o todo esta muy bien o todo será fracaso, como la noche y el día transitamos estados anímicos variantes, porque lamentablemente hemos aprendido a vivir en ese dualismo o extremismo, lo ideal es manejar las emociones a través de la meditación y la observación, para así poder transitar una mejor y plena vida, donde el TT no será mayor problema de lo que es. Cariños!!!
Hola y cómo sigues? entiendo perfectamente lo que mencionas sobre la empatía.
Increiblemente esto me surgió durante la pandemia, tinnitus e hiperacusia apenas, uso tapones para salir o escuchar música de las personas con las que vivo. No creí que fuera tan común, por qué pasó esto? Qué hicimos mal? Mucha fuerza.
Hola, no hemos hecho nada mal. Quizás nunca nos escuchamos internamente y ese es el ruido que percibimos, estoy muy seguro que esto se irá yendo así como vino. Te mando mucho cariño.
@@SinnuC te has recuperado y que clínica en México es?
@@Hhjvvccc como sigues?
hola, yo me dedico a la música y tristemente hace como un año y medio empece con esta patología, cuando el baterista tocaba sus platillos y le pegaba a los tambores cada golpe era como un taladro para mi cabeza. y de ahi todo fue empeorando ahora me dan vértigos con el simple golpeteo de dos envases de cristal de refresco. en mi experiencia las frecuencias altas son las que mas me han afectado y bueno desde como los 14 años escucho el pitido en mi cabeza. cuando teníamos presentaciones al terminar y llegar a casa a dormir a las 3 am el zumbido era muy fuerte pero trataba de ignorarlo hasta que me quedaba dormido por el cansancio y el desvelo.
Hola amigo, lamento esa experiencia del sonido que has atravesado. Pero ahora que has podido reconocer que ese ambiente te podría empeorar, puedes promover herramientas para cuidar tus oídos sin dejar de hacer lo que te gusta, o cambiar de actividad. Cuida mucho tus oídos, medita y descansa, la hiperacusia baja, cuando el estrés del oído baja. Y ayuda mucho el tiempo. Te mando mis cariños.
Buenas! Que prueba te hacen para saber si tienes hiperacusia?
Estoy haciendo terapia personal y ha bajado mi tinitus y anciedad 😊 no le pongo atención al ruido externo y tinitus distraigo mi mente y trato de cansarme haciendo cosas se que sera pasajero y se ira para siempre ❤🎉
Hola, gracias por compartir tu experiencia. En mi caso los ruidos de las motos, carros, el golpe de los bajos de la música me hace sentir molestia (no es dolor) es como rabia y siento que quiero salir corriendo. En mi casa siempre utilizo tapones y en mi oficina audifonos porque hay compañeros que ponen música de reggaeton y no puedo hacer nada para que la quiten. Creo que con el uso de tapones ha empeorado mi problema. Estoy buscando ayuda profesional porque ya no puedo más. Gracias por este espacio. Saludos, Mariana.
Como vas??
Hola Mariana, perdona la demora. El uso de tapones debe ser específico, debes construir un ambiente de habituación para que esa molestia no persista, esto lo puedes hacer con el uso de reductores de audio que son parecidos pero solo bajan el volumen, lo usan particularmente los músicos y contienen filtros que reducen los dBs del sonido. Además ten en cuenta que el estrés y la ansiedad que te puede generar que tus compañeros pongan música puede producir esa molestia interna y cualquier sonido te aturde, hay una característica psicológica en la sensibilidad que tenemos, enlazada con lo emocional. Gestionar esta emoción preguntándonos el porqué de esas situaciones que nos perturban puede ayudar muchísimo a bajar la ansiedad escondida.
Espero que encuentres serenidad en todas tus actividades, vos podés.
@@javierguajardo1159 Buen día, tengo tres semanas haciendo caminatas de una hora al dia (Por la mañana) y he notado cambios leves, incluso me quito los tapones por periodos cortos. No he podido ver a ni terapeuta por el tema del Covid pero en la primera oportunidad lo veré. Gracias por preguntar. Saludos.
Eso es lo que genera el maldito reaguetton.
Desde hace un año sufro de dolores de oídos, pasé por tantos médicos y nadie llegaba a un diagnóstico, hasta que se llegó a la conclusión de la sensibilidad que tenía en mis oídos. Estoy aprendiendo a vivir con ello, sumándole el constante zumbido que tengo, no es fácil porque me estresa salir de casa y hasta estar en ella. No sé si en algún momento mejore o no, pero espero que sí 😔
Hola si gustas podemos platicar yo tmb tengo Hiperacusia:(
Hermano yo estoy igula q tu estoy buscando consejos para salir a delante como tu ya q estoy en pesando con esto ase 1 mes y solo tengo a mi hijo y yo pero estoy al borde del precipicio hermano quisiera ser tan fuerte como tu q llevas muchos años soportando pero no creo
Hola ,Gracias por compartir por lo que estas pasando con ese padecimiento. Deseo que encuentres una solucion y puedas vivir lo mas plenamente posible .Dios te ayude, y manten el animo positivo,nada es imposible para El.
Llegue a tu video busando informacion sobre hipersensibilidad auditiva. En mi caso siempre he tolerado mis 'grillitos" dentro de los oidos,he convivido con eso toda mi vida y nunca me han causado problemas,solo de nina padecia de dolores de oidos al viajar en avion, pero al crecer no me sucedio mas. No obstante, ayer vivi un momento dificil trabajando (trabajo de cajera en un mercado-farmacia), Imaginaras ,..los ruidos de las personas hablando,la altisima musica de temporada naviden'a ,sumado a los ruidos de las maquinas y alarmas de algunos equipos los sentia todos super altos y molestos,casi intolerable.Tuve q taparme los oidos y luego pedir permiso por unos minutos para poder seguir trabajando.
Lo unico que se me ocurrio fue aislarme esos minutos en el cuarto de merienda y hacer algunas respiraciones de yoga que conozco. Me alivio del nerviosismo que me causo esta crisis de hipersensibilidad,pero seguia sintiendo los sonidos demasiado agudos .Hoy me puse a bucar informacion sobre causas y tratamientos.
Ademas de ver terapias de sonido blanco y rosa(que no sabia q existian)
Vi tambien en linea que lo que estudio sobre yoga es tambien una buena herramienta para aliviar algunos de estos sintomas,Aqui te comparto:
www.ototech.es/blog/4-sencillas-posturas-yoga-la-salud-auditiva/
Salud y todo lo mejor.
Hola Elka, gracias por escribir, lo que comentas es muy frustrante tener que trabajar en un espacio tan contaminado sonoramente, es no preocuparse por la salud de los empleados, si los empleadores fueran mas demandados por temas relacionados por lesiones auditivas por estos ambientes, quizá cambien su espacio. Lo mejor es que intentes conseguirte unos reductores de dB para poder estar tranquila y con un volumen mas moderado, el yoga y cualquier tipo de arte de meditación nos ayuda un montón. Gracias por tus recomendaciones :) mucho cariño para ti también.
Tengo rinnitu e hipeeacusia grave , no puedo ni salir de mi casa cualquier euido aumenta mi tt a mil hasta los aparatos wlectrodomesticos no soporto esto es bien feo no se que hacer llevo asi como mas de un mes y me estoy volviendo loca, Dios me a dado la fuerza
amigo, probaste el tratamiento de re entrenamiento auditivo para los acufenos e hiperacusia ??
Hola si, pero con sonidos naturales, lluvia, viento, agua. ❤️ Claro que funciona.
Hola cómo vas espero que me des una voz de aliento me dió hace 4 meses es muy fuerte y pues en estos momentos necesito amigos como tú me dió y pues es muy complicado y llegó a pensar que en esta situacion uno está solo
Hola amigo, claramente no estas solo, somos montones los que tenemos esto, y nos reinventamos (como todos en la vida) para que no sea una carga, sino una forma diferente de vida, pero no por eso triste o melancólica. Lo primero que deberías intentar mejorar es la ansiedad que te provoca esto, para reducir el estrés, y eso lo logras desconectando la importancia o la carga emocional que otorgas a los pitidos. Poco a poco vas a liberarte de las garras de su atención y te darás cuenta que tu vida sigue igual!. Mis cariños y estoy cualquier cosa ❤️
@@tinnicus nico muchas gracias me sirve mucho tu apollo y pues te digo por qué investigas mucho para allár una cura
Llevo 5 meses con una hiperacucia grave no puedo salir ni a la calle a caminar, ni trabajar solo estar encerrado en casa con dolor y tiinitus bilateral alto...algun consejo, no puedo ni escuchar por hoy ese video debido ala sensibilidad extrema de mis oidos..ayuda..
Te sanaste,?
Gracias por tu testimonio .!también lo estoy padeciendo y nadie de mi alrededor lo entienden.no se si esto tiene solucion.
Gracias a ti, Sabri es bueno que nos entendamos, nos ayuda a conectar un poco más, y no sentir que todo solo nos afecta individualmente, intento eso, que podamos compartir experiencias y tengamos un poco mas de paz, claridad. Te mando un abrazo.
Hola buenas tardes muchas gracias por tu testimonio me siento muy identificado con tu testimonio
al parecer tengo hiperacusia amigo pero no tengo los síntomas que dicen, tengo el dolor constante todo el día con sonido o sin sonido. Mi pregunta el dolor es constante o es en el momento en que uno siente el sonido? Tengo dolor todo el día y sensación de mis oídos tapados a veces el dolor se va a la cabeza y ahí no lo soporto. Alguien que sienta lo mismo ?
Hola, como estás'? Al momento de mi vida, lo he naturalizado tanto, que tengo la vida normal normal!. El estrés y la sobre ocupación por ese tema, es la que nos hace percibir mas fuerte todo, pero es muy mental. Cariños!
@@tinnicus gracias amigo desde chile
Hola! Gracias por el testimonio.
Yo tengo hiperacusia desde hace 3 meses, después de exponerme a altos decibeles en mis audífonos por 3 días.
No tengo acúfenos, pero siento un crujido en el oído a veces, similar al que sientes cuando cambias de presión debajo del agua o al despegar en un avión. También se me tapan los oídos a veces.
Ollé mira Ami me pasa que siento que cuando escucho mucho volumen el oído me cruje como cuando presionas un paquete de papas
@@jhoncesarparadalopez5639 same :(
@@jhoncesarparadalopez5639 Lo mismo . No me duele pero se siente un crujido. Cuando chocan los platos o cuando golpean algo.
Fue algo temporal o sigues teniendolo?
@@desiideralvario2357 aún sigo con esto, pero con mayor mejoría. Estoy en tratamiento de sonido con un audiologo especialista.
Aunque lo que mas me ha ayudado es la terapia neural. SIN DUDA.
Hola.. primeramente decirte ánimo, es importante escuchar este tipo de testimonios, creo que estoy en esa primera etapa de este mal, mi experiencia es la siguiente sufro de dolor de oído ya casi 10 años pero del 2019 a día de hoy ya viene acompañado de acuferos y hace un mes de tinnitus, mi problema empezó con dolor de oido de audífonos después sonido de la radio, tv, el refrigerio, la computadora, todos los sonidos agudos etc todo eso me causa dolor en los oídos, el sonido ambiente todavía no me esta causando dolor, temo que llegue el día, no se si te paso a ti en ese orden para posterior sufrir hiperacusia extrema. Te lo agradecería mucho una respuesta. Y nada mucho ánimo para todos los que padecemos de estos problemas.
Hola Mario, espero que estes mucho mejor, perdón por responder tarde, todo el mundo sabe que no soy bueno con las redes, pero siempre lo hago de corazón. Por lo que me cuentas has tenido varias etapas con la hiperacusia, te haría la siguiente pregunta: *_¿cómo sientes tu nivel de ansiedad cuando la hiperacusia aumenta?_* muchas veces la hiperacusia está pero no se ve modificada, a menos que nuestro nivel de ansiedad se eleve, es a mi parecer, directamente proporcial, debemos enfocarnos no en controlar la hiperacusia, sino en bajar la ansiedad, que se disfraza de hiperacusia. No se si me explico, espero que se entienda, te abrazo mucho!.
Hola, tengo tinnitus hace 1 año el cual ha se ha diversificado y ahora escucho aproximadamente de 4 tonos al tiempo en los 2 oídos, en estos tiempos de cuarentena me han aumentado en intensidad y no se que podría hacer para calmarlos
Hola, estoy planeando hacer un video acerca de la terapia sonora, y poder encontrar una manera de hacer esto mas suave. Estate atento Seba, un abrazo y mucho cariño.
Hola! Estoy haciendo un proyecto sobre la hiperacusia y me gustaría que algún voluntario que lo padezca pueda ayudarme, ya sea compartiendome su experiencia en primera persona y respondiendome ciertas preguntas. Gracias !!
Aquí 20 años con hiperacusia post trauma craneo encefalico, encerrado y buscando algún sentido, utilizo tapones auditivos de manera permanente, música solo puedo escuchar de manera asintomática con auriculares in ear, respondo cualquier pregunta, tengo muchísima información, solo entre nosotros podemos entendernos, muchos saludos oídos bionicos🇦🇷💪
Hola con hiperacusia y acufenos por 12 años. Y lo q dices es cierto. En mi caso la hiperacusia ha aumentado.
Hola, personalmente creo que es por la contaminación sonora que existe, ciertos ruidos no podemos protegernos del entorno, por eso hay que andar siempre con protectores, pero tb es contraproducente porque habituás al oído a tener menor margen de tolerancia sin ellos.
nunca realizaste el tratamiento de ruido blanco ?
Yo siento ansiedad y dolor en el pecho cuando hay ruido de tele en alto volumen! En mi cabeza hace doler en punzadas y en el oído oigo todo el tiempo como si hubiera platillos sonando de manera continua. Yo tolero los ruidos solo con audífonos con sonido de lluvia y truenos eso me relaja. Y me calma.
Bueno, la verdad es que estoy aca porque busque que rayos podia ser la sobreestimulación auditiva, ni siquiera sabia que tenia nombre, asi que soy una ignorante total del tema, pero siempre me interesó porque me sucede muy seguido el tener dolores de cabeza al estar expuesta a lugares muy concurridos. Al principio pensé: es porque soy bastante introvertida, pero después me di cuenta que no puedo soportar ciertos sonidos, específicamente los que vienen del habla humana, los gritos los puedo llegar a oir distorsionados, son estridentes para mi y suelo perder la audicion porque mi oido se consentra en sonidos alejados; así a pesar de que una persona me está hablando al frente e intente con todas mis fuerzas escucharla, simplemente no la oigo, es como si ese sonido lejano estuviera al lado solapando el habla de esa persona. Siempre me dijeron exagerada, (aun lo hacen) y en 2018 me hice estudios de audición, pensé que estaba perdiendo la capacidad de oír, Pero todo salió bien y ahora que lo pienso, Claro que va a salir bien estaba en una habitación totalmente insonorizada y escuchando un sonido a la vez. Recién este año caí en cuenta de que no puedo escuchar bien luego de una sobreestimulación de sonidos que me deja en un estado de cansancio constante, y, si me expongo mucho a ello puedo llegar a tener migrañas complicadas de desaparecer. No tengo ni idea si es similar a lo que sienten algunos con esto. Por cierto, este problema se fue agrabando sobre todo en el aula escolar, allí era desesperante escuchar todas las voses hablamdo al mismo tiempo, casi siempre regresaba a casa con migraña y bueno en mi casa digamos que están muy acostumbrados a gritar asi que, supongo que puede llegar a ser psicológico.
Es que me paso todo el día pensando en esto siempre hay algún ruido/sonido hasta la radio duele como voy a trabajar asi y cuando duele mas dolor me va a producir sonidos que antes no te producían dolor y mas fuerte es el pitido es como una bola de nieve siempre va a ir a peor si no encuentras silencio y cuando lo encuentras escucho el pitido
QUE COSA TAN MÁS DIFÍCIL ES ESTO QUE NUNCA PENSÉ PASAR EN MI VIDA...TENGO 4 AÑOS CON ESTE MAL Y SIENTO MUCHO RUIDO EN MI OÍDO Y ADEMÁS DOLOR, TAPADO, INFLAMACIÓN Y DEMASIADA SENSIBILIDAD A LOS SONIDOS.. YA NO SE QUE HACER.. DE TODO HE ECHO Y NO HAY CURA.. SALUDOS DESDE PERRIS CA🇺🇸🙏🏽
Hola Carlos, has podido ir a un especialista en OTR, tienes una alimentación controlada? Me gustaría saber algo de esto para poder comprender un poco más, pero existen formas para poder aplacar esto, primero con los cambios alimenticios, luego con ejercicio y en colaboración con mejor manejo de pensamientos. Practicas meditación o algo similar? Saludos y mucho cariño!
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@@tinnicus hola amigo buenos días!! Claro que si fui a cuatro especialistas aquí en Estados Unidos porque no puedo salir a México por mi cuestión migratoria.. Y fui con toda clase de naturistas y con toda clase de doctores.. cuándo a mí me pegó este mal sentí que algo explotó dentro de mis oídos y desde entonces desde el 26 de septiembre de 2016 vivo con esta angustia.. claro que si he cambiado mi alimentación un poco porque yo sé que también la alimentación es maligna para esto.. saludos y cuídate mucho y a todos los que están pasando este momento de difícil prueba..🌵🌵A mi me pegó un cambio en mi cuerpo y duré una semana sin dormir y de entonces mi sueño se fue ahora lo que hago e es tomar CLONAZEPAM Para dormir un poco por lo del oído.. El sonido a veces no me deja dormir y el dolor. Muchas cosas más que te podría contar ...🙏🏽🙏🏽
yo no sé si tengo eso, sé que tengo el sistema nervioso sensible porque tengo fibromialgia y lo que me altera son los sonidos como de televisión, música (que están fuera de mi habitación). Detesto cuando tiran las puertas porque me hacen saltar de susto y también como yo trabajo en casa me afectan los sonidos externos de voces, etc porque no dejan concentrarme. Que pena que ya no puedas escuchar heavy, yo también escucho felizmente la música no me perturba.
Estoy igual. .
Muchas gracias por tu testimonio. Lo de las puertas es increíble, pero creo que es peor cuando tiran cosas o se caen cosas. O usan herramientas como taladro, yo salgo corriendo y tapandome los oídos. Parezco super raro, pero soy asi jajaa. Cariños y espero que estés ✨ mejor.
Yo tengo eso es frustrante lucho a día a día
Gracias por compartir. Me pasa lo mismo :( me dio sordera súbita a causa de un virus y tengo pérdida auditiva, tinnitus, vértigo y esa hipersensibilidad auditiva. Mi pasión en la vida siempre ha sido cantar y mi misma voz ahora me lastima. Canté muchos años y ya no puedo. Solía nadar (por muchos problemas en la columna) y me prohibieron nadar. Me está costando mucho vivir así. Ya mi vida era muy limitada desde antes por las 5 condiciones en la columna q tengo y me está cambiando. Yo pues me refugio mucho en mi trabajo... Ya no planeo porque el vértigo aparece en cualquier momento y es estar en cama. Igual con lo de mi columna... Y me apoyo mucho en mis gatos y mis perros (mientras no ladren jajaja). Un abrazo y ánimo.
Parketa sube un video de tu experiencia porfavor porque necesitamos más información sobre esto 🙏🙏🙏
¿Por qué te prohibieron nadar?
Primero porque me da vértigo cuando nado 😔 y al igual que con el avión, por la presión, se inflama el nervio auditivo y al estar ya dañado pues no ayudaría. Hace poco fui a ver una otoneuróloga, me dijo que ya puedo nadar y viajar en avión pero antes debo hacer ejercicios (con popotes y globos etc) para fortalecer la trompa de Eustaquio y que la presión no me afecte, sobre todo si fuera un viaje largo.
@@youTuber08728 me prohibieron nadar y volar en avión por la presión que ejercen ambas cosas en los oídos. Justo fui hace un par de meses con una otoneuróloga y me comentó que ya puedo nadar e incluso viajar en avión haciendo ciertos ejercicios para la Trompa de Eustaquio antes de viajar y tomando medidas como uso de goma de mascar etc. Me dijo que ya puedo nadar pero ahora me da vértigo. :(
@@Parketa8como es tu Instagram? Así charlamos sobre esto
Hola, tengo estas molestias desde hace 2 años, sospecho el inicio de este malestar es por causa de un disparo muy cerca del oído, los médicos dicen que se queda así para el resto de vida, el tinnitus asociado con el hiperacusia, no hay medicamento que cura, hay que aprender a vivir con esta patología, a lo mejor te acostumbras al tinnitus, pero al hiperacusia, cada día que pasa es peor tu salud,
Mi vida se fue a la mierda desde que me sucedió aquel accidente, veo gente que comenta sobre su tinnitus, pues el tinnitus no es lo mismo que la hiperacusia, pueden solo tener el tinitus y ya, pero tener ambos.....exactamente, te preocupa el miedo constante a los ruidos
Lamento que hayas tenido un accidente y que por eso se haya desencadenado este malestar, pero si es como dices, no es lo mismo una cosa y la otra, aunque muchas veces es consecuente. A veces quisiera imaginar como lo padece una persona hipoacúsica, y no debe ser nada cómodo no poder enmascarar el TT. Abrazo hermano.
@@tinnicus mi hermano, gracias por tus palabras, debo también compartirte que el método de respiración Wim hof me ayudo a reducir la hiperacusia, quisiera decirte que me la elimino pero ya no pude continuar con el método pues me genera algo de ansiedad y cansancio, pero talvez a ti si te sirva mas que a mi, ese Wim Hof es un cabronazo, checalo
@@chicuilio cuál es ese metodo y donde lo encuentro?
@@rekezon9 RUclips, wim hof method
Te lograste curar?? Como lo hiciste help me
Hola, por ahora no hay cura pero si no es algo que me moleste, esta relacionado al estado mental interno. Pero muy manejable
Qué hay del ruido rosa para la hiperacusia?
Hola compañero ....muy bueno tu vídeo será que puedes ayudarme con un comentario donde usan un método de respiración , llamado him hof ! No lo encuentro y me interesa mucho
Esta en Internet, y hay apps para ello también.
Hola amiga, no podría porque no se que sería eso, si tu pudieras contarme seria genial, nos serviría a todos/as :)
@@tinnicus ya lo empecé a usar y me parece que funciona muy bien !
Yo soy de sentir que los sonidos me agreden pero no causan dolor me causa bronca mucha furia
Claro es una respuesta a lo que "no podemos controlar o dosificar" que es el sonido, te recomiendo usar un tiempo tapones, que de algún modo reduzcan los sonidos que ingresen, pero en momentos te los saques, y vuelvas a exponerte a los sonidos tolerables, de esa forma re entrenas tu audición progresivamente. Además de meditar y comer sano, en pocas semanas mejoras amigo!.
Yo siento ganas de matar a mis vecinos. No los tolero.
yo tengo hiperacusia hace 19 años ya,pero hace tres tuve un trauma acustico que fue el grito de un niño chiquito y desde ahi empece a tener inestabilidad al andar que hasta hoy tengo( es leve pero en ocasiones es moderada) y me quedo mas sensible los oidos hasta que 5 meses despues senti un ladrido del perro de mi vecino y me produjo hormigueo instantaneo en mi cara y los dias empece con debilidad muscular, movimientos de los musculos en todo el cuerpo (no todos a la vez,por ej me tiritaba la pantorrilla o el antebrazo)tambien tuve entumecimiento de mi pierna derecha y rigidez muscular y eso me provoca dolor.los sonidos que me enloquecen son ladridos lejos los mas dañinos para mi despues gritos de niños y motos escandalosas.
Hola, yo tengo el mismo cuadro que tú. Podríamos charlar??
Hola ...te entiendo mi hiperacusia ha aumentado en este ultimo tiempo mi acufeno ya se convirtio en un ruido permanente k me molestan hasta las voces fuertes.
Sufro dr hipo e hiperacusia.
Amiga, puede aumentar, pero siempre baja, está estrechamente relacionado a los estados anímicos, lo mejor que podemos hacer es intentar controlar la ansiedad y conservar paz. Porque todos los días en la vida son diferente, espero que estés mucho mejor :)
Hola juana ami me pasa lo mismo mi hiperacusia aumento y y ademas el otorrino me diagnóstico hipoacusia tambien.me hice un estudio llamado sisi y me salio que no tengo ya rango dinamico lo he perdido,por esta razon tambien me molestan lo ruidos fuertes.asique por lo tanto sonidos bajos y fuertes son un problema constante en personas que sufrimos hiper e hipoacusia.
A mi me funciono con los audífonos q tienen bloqueo de ruido activo pero compra uno q tenga las almohadillas más grandes para q no te haga presión en la oreja .
@@lococuerdo2849 pero estas en tratamiento que te dijo el medico?
Empece hace 1 mes con mareos y demas sintomas. Pero uno de los peores (aparte de la inestabilidad) es la hiperacusia y misofonia. Es horrible. Dios los Bendiga a todos los que estamos pasando por esto
Como sigues ? yo estoy igual .
@@cristhiandiaz1149 muy mal. Los mareos no paran. Siento como si viviera en un sueño y a demas los dolores de cabeza son insoportables. En cuanto a los sonidos, sigo igual, los medicamentos (Adipax Multidosis betahistina) no me hace nada
@@Gaston-Acosta. ojala encontremos pronto un dianostico , yo aunque ya vi a dos otorrinos aun no se a que se debe mi malestar . Tengo mareos , sensacion de rebote cuando camino , algo de hiperacusia pero solo frecuancias altas , nada de perdida auditiva y mucha desrealizacion y problemas para concentrarme , de est salimos amigo te deseo pronta recuperacion , deberias probar ejercicios de rahabilitacion vestibular a mi al parcer me hna ayudado no puedo decir que estoy al 100% pero estoy mejor de cuando empezo este infierno por llamarle asi Suerte .
@@cristhiandiaz1149 si, debo hacer ese tratamiento vestibular, pero lamentablemente en mi localidad no encuentro aun alguien que lo sepa hacer. No es muy frecuente y falta personal capacitado. Gracias de todo corazón, y que Dios te ayude a vos también para que puedas tener pronta recuperación 🙏
bro la hiperacusia en un 1 oido puede pasar al otro?
Hola amigo, es una buena pregunta, pero creo que no podría responderla, podríamos sacar hipótesis en dos instancias, si es por causa de trauma acústico, no creo. Ahora si es por inconveniente neuronal en el cerebro, es probable. Pero como digo, esto solo lo podría asegurar un especialista. Cariños!
Asi es, es posible. A mi me pasó eso, tenia hiperacusia en mi oido izquierdo por 3 años, y cuándo comenzó la pandemia se me traslado a mi oído derecho. He notado que tengo más sensibilidad en mi oido izquierdo que en el derecho. El sonido rosa me calma, pero dejo de escuchar sonido rosa y los días son irresistibles y horribles.
Así es difícil vivir con tinnitus,pero hay q aprender a. Vivir con la enfermedad,si t aleja de amigos de ciertos ambientes ruidosos,y uno de los mayores problemas es la dificultad para dormir,q hasta hay testimonios de personas q hasta se han suicidado,pero debemos tener la Fe en DIOS y salir adelante ya los científicos están haciendo estudios para crear la vacuna Oto 313 que curará el tinnitus para siempre 🙂
Buenas, Donde te has documentado para saber que estan haciendo una vacuna para curar el tinnitus? 😅
Desde hace un año tengo hiperacusia, viví una situación de estrés muy fuerte, todo comenzó con una infección y fue empeorando, vivo con mis padres y su hija pequeña, ella se la pasa gritando y llorando, mis padres son muy desconsiderados, cuando les digo que me molesta el ruido ponen excusas y me gritan, y me siento peor, quiero estar encerrada todo el día en mi cuarto, ya no soporto más, antes amaba cantar y ya no poder hacerlo me frustra muchísimo, nadie me entiende, fui a un otorrino y dijo que solo estaba estresada y que no tenia nada, luego fui a hacerme una prueba de sensibilidad y tengo hipersensibilidad en el oido izquierdo, me frustra mucho todo, a veces siento que estoy mejor y de repente escucho un ruido y me cruje el oido y solo quiero largarme a llorar, ya no puedo más con mi vida, estoy cansada de todo, mi día a día es puro sufrimiento, ni siquiera puedo salir de mi cuarto sin escuchar unas 10 veces esos ruidos molestos, encima tengo bruxismo por todo el estrés, en serio ya solo quiero que alguien me apoye porque ya no puedo más
Se como te sientes, ojala hubiera algo para por lo menos paliar la hiperacusia, hasta la voz de mis familiares me afecta, solo hallo relativa paz despues de medianoche, duermo a las 4am y despierto a las 12 del mediodia, de vez en cuando me voy por donde las montañas a pasar un atardecer y una noche en mitad de la nada, alli estan las aves, los grillos, las cigarras, a veces me pregunto si realmente vale la pena vivir con el constante miedo al dolor causado por la hiperacusia, solo puedo darte animos!!!!
Hola Arianne, lamento que estés atravesando todo eso que cuentas, mi consejo sería ( y es el que aplique yo) que los demás no nos entienden porque no lo viven, pero eso no los hace culpables de lo que nos sucede. Todo pasa con el tiempo, y tienes que aprender a quererte a tí misma para que nada pueda hacerte daño, solo tu vas a entender lo que te sucede, eso te pertenece. Pero debes transformarlo en amor propio, es la única manera y la mas saludable de sanarse. Con el tiempo verás que estarás mejor, y tu relación con tus pares será también armoniosa. Te dejo mucho cariño y cuenta conmigo, yo te entiendo.
Hola como.sigues guapa???
@@m.1171 Hola, bueno, reportando 2 años después del comentario anterior, estuve analizando mi situación meses y me di cuenta que tenía un transtorno temporomandibular, busqué al único maxilofacial de mi ciudad y me confirmó el Diagnóstico después de una radiografía panorámica, me dió una férula oclusal y mis chasquidos desaparecieron casi por completo, aún estoy lidiando con el transtorno de la mandíbula y rogando que se den las cosas para recibir tratamiento porque es muy duro vivir con eso, pero puedo decir que mi tinnitus desapareció al 99%
@@Ar-ev7sn y la molestia a los ruidos?
Disculpa tienes embotamiento entre los dos ojos ?... como si tu mirada no pudiera enfocar bien ?
Hola Natali, tengo astigmatismo y miopía, es decir, veo mal siempre ajaja y no uso anteojos. Me cuesta enfocar si. Pero eso debería verlo bien un oftalmólogx. Te mando mucho cariño❤️
Yo sufro de esta enfermedad y es horrible no se puede dormir y todos Los sonidos son muy alto
yo no soporto los boletos rasca rasca, incluso me da risa decirlo. pero es que algo que para otros puede parecer exagerado, pero yo simplemente lo escucho tan fuerte y tan molesto cada vez que rascan el boleto con la uña o una moneda.
padesco de fuertes dolores de oído a causa de hiperacusia y acufenos.
alguien sabe de algún medicamento? ya q me supone problemas con mi entorno laboral q es muy ruidoso.
gracias
Hola como se que tengo eso? Hay algun test?
Si eventualmente cualquier ruido, provoca una especie de dolor, es decir un sonido genera decibelios demasiado altos, puede que estés atravesando de hiperacusia. Pero claramente la evidencia medica es la mejor, ir con un otorrino! :) un abrazo.
La sufro desde que tengo uso de razón..y limito mucho mi vida mi relacionamiento mi actividad
Si puede afectarnos en varios ámbitos, pero hay que adaptarse al bienestar, existen muchas herramientas
Hola como puedo comunicarme contigo quisiera saber si lo que tento es hiperacusia :/ o no .. ayudaa
hola!, puedes ubicarme en instagram con mi nombre de canal, y podemos hablar por ahi, pero para saber di tienes hiperacusia debes acudir a un medico específicamente un/a otorrino ☺️
Vivo en un infierno auditivo hace 8 años.
Acufenos,hiperacusia,hipoacusia,disfunción tubarica que provoca taponamientos auditivos ..
Es horrible...tengo una ventriculostomia y con esa válvula vino este infierno.
❤
Que relación tiene con la misofonia?
Hola Elsa, creo que es diferente, aunque puede ser peor si se mezclan, la irritabilidad por ciertos sonidos a la gente con hiperacusia, generalmente nace cuando éstos provocan un dolor agudo en el oído y no podemos tolerarlo, nos hace enojar el hecho de que no pudimos "cuidarnos" de ese evento. Espero que estés bien, saludos!
cual fue la causa de tu hiperacusia
Sinceramente, una vida desordenada, poco cuidada y un estado mental desbordado por la ansiedad :(
A mí no me genera algún tipo de dolor físico, pero digamos que sonidos de metales chocando o sonidos agudos altos hasta los platos me generan un espanto, es como si el todo a mi alrededor parará por una segundo, mis hombros se bajan del susto y por buen rato o hasta días me quedo con un trauma del momento y mi tinnitus sube a causa de esos desafortunado hechos, se podría decir que tengo hiperacusia? Llevo 5 años con tinnitus, comenzaron bajos pero por no cuidarme subieron y ahora los tengo bien alto, pero quisiera saber si es probable que también tenga hiperacusia, ya que no género dolor físico pero si mi cuerpo y sobre todo mi mente quedan en shock
Hola Jorge, por la descripción que me dices sí, es hiperacusia o algiacusia lo que te está pasando, los ruidos agudos generan una hipersensibilidad, que es mejor tenerla a margen, ni gritos se pueden escuchar. Te recomiendo que te los cuides para que no repercuta en el tinnitus. Te me cuidas porfa. Abrazo y cuentame luego.
Yo estoy con el mismo problema pero lo estoy superando con terapia . Al inicio para dormir es jodido ya q escuchas todo . A mi me dio por usar mucho los audífonos y ir seguido a conciertos seguido y más la guitarra ya ps llegó a su límite .
Hola, la terapia ayuda muchisimo, porque en mayoría la parte psicológica es la que suele ser la más frágil con la aparición de estos síntomas. No dejes de hacer lo que te gusta, pero sigue cuidándote la salud.
@@tinnicus después de comprar unos audífonos con bloqueo de ruido activo ya pude volver a escuchar música obviamente en volumen bajo y también pude practicar con la guitarra y poder salir a la calle e incluso ir a conciertos solo q para esa salida si tuve que ponerle como unas almohadillas y reproducir el ruido rosado a full volumen y pase tranquilo todo el concierto de Phil Anselmo (el vocalista de Pantera)
@@franciscohinostroza1004 como estas ahora?
@@crimson5838 creo q ya voy año y cuarto con este problema
hola ,qué terapias son ?
Como sera que Chrys Martin licha con esto. Sera que puedas tratar de contactarlo. Es decir el esta en conciertos se ve feliz se ve normal algo debe hacer para no sufrir con 10 años de acufenos. Ta bien Keano reaves.
mmhh no creo que Chris Martin me de mucho artículo ! pero quien sabe. También debe tener sus días como todos 😵
@@tinnicus lo que digo el maneja el ruido de lps conciertos el hace todo lo contrario de un tinitus normal. No se aveces puede ser que entendio algo de esto que no sepamos o se libro de algún miedo para darle fuerza a su vida. Tambien will I am y solvestre stalone. Hay que hacerte viral y luego tu puedas hablar con alguien de ellos.
Amigo soy nuevo en esto. Como vas al cine , como sales con tus amigos o vives normal mente. Usas tapones para estar con ellos?
amigo una consulta tambien tienes hipoacusia o solo hiperacusia y se podria tener los dos a la vez ?
Hola Alex! tengo hiperacusia y tinnitus. Creo que se puede tener ambas, al mismo tiempo, escuchar poco, pero con alta sensibilidad a ciertas frecuencias. Pero no estoy seguro, es muy buena tu pregunta.
Yo pensaba que era normal lo que escuchaba pero no,escucho todo amplificado
Tengo acufeno Tinnitus perenne me molestan los ruidos sobre manera. Efectos post covid. No me levanto de la cama. Mi vida se estropeó
Hola, si te molestan los ruidos evidentemente es la hiperacusia, necesitaría saber si constantemente estas preocupado/a, o pensando de sobre manera, esto repercute negativamente. Para mejorar, debes realizar cambios en tus hábitos, puedes buscarme en la pagina de facebook de tinnicus, te mando mucho cariño y fuerzas
@@tinnicus con amor 💗 al prójimo y a Dios te doy mi agradecimiento por sentir bondad y armonía en tus palabras. Cómo ubicarle ?
@@crimson5838 agradecido 🙏
@@crimson5838 🙏💗🙏
@@crimson5838 como te va?:(
Ollé Nico me puedes ayudar el oto 313 ayuda ala hiperacusia
Tengo el mismo problema y además me cuesta mucho dormir.
Fui a un otorrino privado hace unos días, tambien padezco de tinnitus, e hiperacusia, lo de la hiperacusia no sabia que lo tenia. A mi me preocupa más que nada esto a la hora de trabajar, porque a mi me estresa casi cualquier ruido, y me dan ganas a veces de matar a alguien para que deje de hacer el ruido que este haciendo, en tema laboral...que trabajo sería bueno para mi? Porque se me hace casi imposible poder estudiar y tampoco sé a que dedicarme todavia, 24 años tengo y apenas tengo estudios.
Hola, por favor no mates a nadie. Esa ira que te genera es simplemente porque no puedes controlar la sensibilidad que suele ser dolorosa, los demás no tienen la culpa, no entienden no debemos promover esa ira porque solo nos genera malestar. Puedes trabajar donde te sientas cómodo, si estás expuesto a ruidos problemáticos, intenta cubrirte los oídos con reductores de sonido, los hay de todo tipo, y siempre intenta construir tu paz interior para estar armonizado en cualquier circunstancia. No te preocupes por el futuro, es algo que no podemos manejar, seguro vas ha hacer muchas cosas que te harán muy bien, dejá que la vida te sorprenda, siempre con la actitud de entrega hacia los demás, y hacia ti mismo. Si te sientes mal a veces deja sentirte, pero siempre encuentrate de nuevo, te mando mucho cariño y espero que sigamos en contacto. Abrazo enorme.
@@tinnicus Lo de matar a alguien eera por exajerar obviamente, pero gracias por el consejo. Lo de trabajar en un sitio sin ruido estaría bien, pero tal y como está el mundo laboral en España...que es lamentable lo que exijen profesionalmente pues es complicado, e incluso profesionalmente habiendo estudiado 50.000 carreras está jodido
El griffo donde se lavan los platos, los cubiertos y donde mi hermana hace postres son de metal; a mi me toca lavarlos y es horrible, siempre tengo cuidado de que no se rocen. Y lo peor es que a veces me toca guardarlos en donde están las ollas y sartenes de metal.
pd: Mis padres y hermanos no lo entienden, creen que exagero
Hola Andrea, lo que relatas sabes que puede que la familia no lo entienda, porque bueno, es difícil comprender a veces el grado de sensibilidad auditiva para personas que jamás han tenido afecciones auditivas. Nosotros te entendemos, yo te entiendo, mi familia tampoco lo comprende y he pasado muchas veces del enojo a la aceptación, de que no lo van a entender, me protejo mejor los oídos. Es igual la familia y no podemos ponernos en un estado conflictivo, ellos nos quieren igual.
Te recomiendo hacer todo con mayor tiempo, que no te aceleres para guardar las cositas, y con simples gestos como esos, puedas contagiar simplemente con las acciones a tus seres queridos. Verás que poco a poco comprenden que lo que te sucede es real. Siempre debemos manejarnos con cariño, las cosas así son mucho mas sinceras.
Te mando mucho afecto y gracias por estar aquí compartiendo.
@@tinnicus Llevo toda una vida con este problema, no sé ni por qué o cómo empezó, sólo espero que algún día ellos puedan llegar a entender. 🥺
Pd: Y gracias por tu preocupación 🤗🤭
Yo no tolero los ruidos que hace la gente. En este momento desaaria perder la audicion en parte. Los tapones no me sirven, sigo buscando alternativas ya que vivo en un edificio.
El mal de todos estos males es la gente maleducada y patana.
Hola, pucha te super entiendo, pero eso de controlar que la gente no haga ruido es imposible!, te vas a estresar más por eso que por la hiperacusia en si. Consejo es siempre que puedas usar tu aislamiento, es como estar re protegido frente a todo. Como cuando eramos niños y nos ocultábamos de los monstruos bajo las sábanas.
Yo viví mucho tiempo frente a una avenida en planta baja. Ruidos todo el día, puse un colchón en la ventana! jaja. Y bueno sobreviví ahí con hiperacusia, tinnitus, ansiedad, depresión. Caos total Pero fui adaptandome, la mente es muy poderosa y creativa. Te mando mis cariños
Para los q tienen este problema les recomiendo usar audífonos con bloqueo de ruido para salir
De hecho no es recomendable porque de esa forma se puede disminuir aún más la tolerancia a los sonidos
@@juliimartins a mi me ha funcionado claro no me he curado al 100 pero es mejor q al inicio q hasta el sonido de las monedas me fastidiaba y no podía ni hablar
@@franciscohinostroza1004 en ese caso, me alegro por vos, al día de hoy los seguis usando?
@@franciscohinostroza1004 enserió has logrado mejorar?? Yo estoy en el principio de esto!
@@juliimartins Es cierto, pero entonces uno se arriesga a un ruido fuerte repentino que te pueda empeorar lo que tengas, hace días salí y oí disparos medio cerca, imagínate que hubiera sido al lado mío y que yo no hubiera tenido protectores?
Es muy fuerte no puedo vivir así hace dos meses zumbido hiperacusia horrible las voces
hola Ruth, es normal frustrarse y duele mucho atravesar esto, y aunque sea difícil debes buscar una manera de alcanzar tu paz nuevamente. Debes intentar teabajar la ansiedad y de alguna manera bajarla, desconozco cuales sean tus herramientas para salir adelante, pero estoy seguro de que las tenes, no estas sola. Y si no puedes, siempre hay ayuda, puedes consultar a un especialista que te ayude tanto medico como psicólogo, al principio yo tambien desconfiaba de todo, pero siempre hay una mano o alguien que escucha, en este caso estoy aquí leyendote y diciendo que te entiendo, porque tambien lo atravieso, mucha gente compartimos esto y nos mandamos fuerza hasta llegar a buenos puertos. Te deseo mucha paz y te mando buenas energías ❤