[턴턴턴 EP3] 맨발 vs 오리발 턴 비교

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  • Опубликовано: 22 сен 2024
  • [턴턴턴 EP3] 맨발 vs 오리발 턴 비교
    일반 턴 - 몸의 방향이 측면을 보고 있고 오른팔이 물 위로 올려서 유선형 자세를 잡는 반면 오리발 사이드 턴은 몸의 방향이 정면을 향하고 있고 오른손은 물 안으로 최단거리를 이용해 유선형 자세를 만든 뒤 벽을 차고 나간다
    1. 만약 몸의 방향이 완벽히 정면이 이루어지지 않는다면 오른발에만 힘이 많이 들어가서 벽을 강하게 찰 수가 없다.
    2. 오른손으로 벽을 잡기 직전에 왼팔로 물을 당기면서 얼굴(시선) 이 정면을 볼 수 있다면 훨씬 수월하게 동작을 완성할 수 있다
    #오리발 #맨발 #수중턴비교

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