Батончики для перекуса: польза и вред
HTML-код
- Опубликовано: 15 окт 2024
- Эти батончики рекламируют как вариант здорового перекуса, многие даже кладут их детям в школу. Но стоит ли так делать, что там в составе на самом деле? И какие лучше - протеиновые, злаковые?
Мои книги: book24.ru/auth...
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Телеграм-канал: t.me/sergey_ma...
ВК: sergey....
ОК: ok.ru/profile/...
Дзен: zen.yandex.ru/...
ТикТок: vm.tiktok.com/...
Фейсбук: / sergey.malozemov
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: music.yandex.r...
Soundcloud: / user-165470036
Мои ТВ проекты:
«Живая еда»
eda.show/
RUclips: • Playlist
ВК: edashow
Дзен: zen.yandex.ru/...
«Чудо техники»
chudo.tech/
RUclips: • Playlist
ВК: chudo_t...
Разве закон таких производителей не должен наказывать за обман? Бегаешь, ищешь себе замену вредным шоколадкам, считаешь калории, а в итоге все вранье :(
искала видео материал про батончики, ваш оказался действительно полезным и информативным. нет отсебятины, есть проверенные факты. начала употреблять злаковые и протеиновые батончики в качестве перекуса между приемами пищи, а недавно задумалась об их пользе. ваше видео помогло мне, благодарю! 🙏🏼
Рецепт самого мощного батончика. Состав: горох, фасоль, кукуруза остальное по вкусу. Энергии будет так много что излишки будут из вас вылетать
А многие кушают и думают там много белка, а по факту сахар.
там может быть и мало сахара, но вместо этого мальдокстрин, который еще дешле сахара-песка, и всякие сахарозаменители, что не лучше.
Сахар+белок. Не только сахар.
Ну ты и дурачок, есть идеальные протеиновые батончики без сахара,глупый ты, прежде чем писать, узнай прав ли ты
Я тебя по факту раскидаю
@@-PreDaToR меня?
Орехи - не белок, а жир!
По вашему получается, что если углеводов в два раза больше, чем белка - это плохо, а если жира - хорошо???
Смотря какого жира.
Именно так, КЕТО диета основана на белках и жирах.
Я пробовал батончик от бомбар. Впринципе вкусная штука. А сахзамы на сегоднешний день вполне нормальная тема. Самые лучшие на данный момент: Аллюлоза (пребиотик), инулин (пребиотик), стевиозид, эритрит, сукралоза. Цикламат и аспартам под вопросом, потому что их можно только в составе газировки увидеть, потому что они в холодной воде в концерогены не превращаются.
Итак, как я поняла, что вред может быть только один: это количество. Как и с любыми продуктами в принципе. я сейчас на диете. Но иногда жутко хочется чего-то сладкого. Поэтому иногда сейчас заменяю прием своего обычного коллагена эваларовским батончиком коллаген 10000 мг. Дозировка прикольная и вкусно при этом, как десерт.
Ох уж этот Эваларовский бот.
Во всех видео про батончики отметился.
Мне очень нравятся тортики протеиновые у ProteinRex! Морковный ну очень вкусный, без сахара, с орешками, натуральная морковка. 160 ккал и 12% белка. Ну очень вкусно!
сьел батончик и мышцы, как начали тут же "зарастать"✊ а если потом нормально поесть, то, увы, так и будешь ходить с "микроразрывами".
Круто! Но, конечно, все батоничики разнёс в пух и прах! ))
Привет Сергей.
Расскажи про чай с молоком , кофе с молоком..
Полезно ли добавлять..?
Тогда, что есть?
Что-что! Мясо, ёпта!))
Дешевле всего молочный белок? Вы хоть цены посмотрели перед тем, как говорить?
благодарю
лайк
😊
РЭСПЭКТ
Катя кондратьева ты череильница