¿Cómo ESTIMULAR La Corteza Prefrontal Del Cerebro? | Marian Rojas
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- Опубликовано: 7 ноя 2023
- En este vídeo cautivador y que invita a la reflexión, la prestigiosa Psiquiatra Marian Rojas revela fascinantes ideas sobre cómo estimular eficazmente la corteza prefrontal del cerebro para liberar todo su potencial. Acompáñenos en esta inmersión en los secretos de la mente y explore el poder de la estimulación mental.
El corteza prefrontal, a menudo denominado cerebro ejecutivo, desempeña un papel crucial en la toma de decisiones, la resolución de problemas, la inteligencia emocional y la flexibilidad cognitiva. Entender cómo activar y potenciar esta región del cerebro puede tener un profundo impacto en nuestro bienestar mental general y en nuestro éxito.
A lo largo de este vídeo, Marian Rojas proporciona valiosos consejos y técnicas para potenciar las capacidades cognitivas y aprovechar el intrincado funcionamiento de la corteza prefrontal. Desde la realización de ejercicios y actividades específicas hasta la adopción de nuevos hábitos que promuevan la agilidad mental, descubrirás estrategias prácticas que pueden ayudarte a agudizar tu concentración, aumentar tu inteligencia emocional y mejorar tu rendimiento cognitivo general.
Estimulando la mente y nutriendo el córtex prefrontal, podrás potenciar tus habilidades para resolver problemas, mejorar tu capacidad para tomar decisiones y cultivar la inteligencia emocional, todos ellos componentes cruciales para el crecimiento personal y el éxito en diversos aspectos de la vida.
Acompáñanos en este cautivador viaje mientras desvelamos los secretos de la mente y exploramos las posibilidades ilimitadas del córtex prefrontal. No te pierda esta oportunidad de adquirir valiosos conocimientos sobre la estimulación mental y aprovechar el poder de tu cerebro.
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![¡Te Ensañare 5 Estrategias Para Desintoxicar Tu Cerebro! Solo el 1% Lo Hace! [Dra Marian Rojas]](http://i.ytimg.com/vi/yxNFTBcwlh4/mqdefault.jpg)
Desde Colombia, gracias,excelente informe.
Excelente información. Gracias por compartirla ❤
ejercicios
Alimentación
Sueño calidad
Meditación
Aprendizaje continuo
Gestión del estrés
Juegos mentales
Interacción social
Este video es oro molido, me asombra realmente que solo tenga 425 me gusta.
Muchas gracias por publicar este video
Gracias .gracias ,gracias .lo voy a poner en práctica .😊
Me encantan este tipo de información, de mucho valor, gracias.
entonces,en el mundo casi nadie tiene la corteza prefrontal desarrollada.
Esto realmente esta cambiando mi vida...
Amo apasionadamente, gracias ❤
Excelente! Muchas gracias!
Maravilloso!
Gracias ❤🎉
Muchas gracias Marian
Saludos! Alejandro 🙌
Que relacion tiene o cuanto influye la corteza prefrontal con el tlp. Gracias por darnos sus concimientos tan valiosos
Control de impulsos y fuerza de voluntad, también puede estar asociado a la autoestima, además es la unica parte del cerebro que desactiva la amigdala ante un estado de alarma, si sos tlp es la parte mas importante..
Qué relación tiene esta con el TDAH?