우유 끊고 생리통 사라지고 피부 좋아진 녀자✨ 우유가 성인 건강에, 특히 여성건강에 좋지 않을 수 있다는거 전에 릴스에 소개했었는데 끊은지 1년 반 동안 이것저것 써보며 만족한 우유 대체품 Best5 소개해요 또 좋은제품 있음 댓글로 알려주기🫶🏻 + 우유를 굳이 찾아서 먹진 않지만 주말이나, 여행중 먹는 음식 성분에 일부 우유가 포함되어 있음 너무 막 까도롭게 배제하진 않고 먹고 있어요 ㅎㅎ 근데 그렇게만 해도 저에겐 정~말 효과가 컸어유!! 🥛우유 대체 식물성 유제품 정보 ✔️두유- 바디랩 순수두유 99.9% 원재료가 국산대두를 사용한 두유 99.9%에, 천일염 뿐이라 건강 두유로 굳 ✔️아몬드유- 137디그리즈 아몬드 드링크(언스위트) 이거 진짜 맛있음. 여기에 천연감미료를 추가한 스위트 버전도 있는데 첫 도전으로 추천합니다 진짜 진짜 맛있어서 깜놀주의! ✔️코코넛 크림- 비코리치 코코넛 크림 요리할때 우유 대신 넣음 풍미 미쳤음, 열량이 높아 가끔 요리할때, 그릭요거트 만들때 사용 ✔️그릭 요거트 *디어파인 두유 그릭요거트 *허니트리 코코넛 그릭요거트 ㄴ코코넛은 첨가물이 있긴 한데, 비교적 안전하니 가끔 급할때만! ✔️코코넛 버터- 누티바 코코넛오일 버터(아이허브에서 구매해야 싸요) 유당, 카제인이 제거된 기버터 사용하지만, 요건 완전한 비건인데 기능과 향이 버터랑 거의 비슷해요! 누군가의 건강에 사랑에 도움이 되길 바라며 건강한 라이프 스타일 함께해요🫶🏻 더 많은 레시피와 건강 정보는 @minjinchoa #식물성유제품 #우유대체품 #두유추천 #아몬드밀크추천
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
우유 끊고 생리통 사라지고 피부 좋아진 녀자✨
우유가 성인 건강에,
특히 여성건강에 좋지 않을 수 있다는거
전에 릴스에 소개했었는데
끊은지 1년 반 동안 이것저것 써보며 만족한
우유 대체품 Best5 소개해요
또 좋은제품 있음 댓글로 알려주기🫶🏻
+ 우유를 굳이 찾아서 먹진 않지만
주말이나, 여행중 먹는 음식 성분에 일부 우유가 포함되어 있음
너무 막 까도롭게 배제하진 않고 먹고 있어요 ㅎㅎ
근데 그렇게만 해도 저에겐 정~말 효과가 컸어유!!
🥛우유 대체 식물성 유제품 정보
✔️두유- 바디랩 순수두유 99.9%
원재료가 국산대두를 사용한 두유 99.9%에, 천일염 뿐이라 건강 두유로 굳
✔️아몬드유- 137디그리즈 아몬드 드링크(언스위트)
이거 진짜 맛있음. 여기에 천연감미료를 추가한 스위트 버전도 있는데 첫 도전으로 추천합니다 진짜 진짜 맛있어서 깜놀주의!
✔️코코넛 크림- 비코리치 코코넛 크림
요리할때 우유 대신 넣음 풍미 미쳤음, 열량이 높아 가끔 요리할때, 그릭요거트 만들때 사용
✔️그릭 요거트
*디어파인 두유 그릭요거트
*허니트리 코코넛 그릭요거트
ㄴ코코넛은 첨가물이 있긴 한데, 비교적 안전하니 가끔 급할때만!
✔️코코넛 버터- 누티바 코코넛오일 버터(아이허브에서 구매해야 싸요)
유당, 카제인이 제거된 기버터 사용하지만, 요건 완전한 비건인데 기능과 향이 버터랑 거의 비슷해요!
누군가의 건강에 사랑에 도움이 되길 바라며
건강한 라이프 스타일 함께해요🫶🏻
더 많은 레시피와 건강 정보는 @minjinchoa
#식물성유제품 #우유대체품 #두유추천 #아몬드밀크추천
저랑 똑 같은 두유 드시네용..
기분 너무 좋아요><
두유 그리요거트도 똑같아요
대박 대박❤❤❤
와 꿀정보 감사합니다❤❤
유제통 드시니까 생리통이 생기고 피부가 너무 예쁘세요♥️♥️♥️♥️
초아님 좋은엄마가 되셔서 아름다우세요♥️♥️♥️♥️♥️♥️
너무 예뻐요 ㅎㅎ ❤😊
헉 두유로 어떻게 그릭요거트 만드나요??? 먼저 요거트로 만들고 그릭요거트 메이커에 넣나요?
@@gkdud2032 아니요 우유랑 똑같이 요거트 메이커로 유산균과 함께 만드시면 돼용 제꺼 쇼츠에‘밥솥으로그릭요거는만드는법’에 나와있어요! 저도 요즘은 밥솥말고 요거트메이커로 만들어요!
저두 저 코코넛오일 버터향나는거 샀는데 어떻게 활용해야할지 모르겠어요~ㅠ 추천해주샤용`~
@@jk5315 냉장보관 해두시고 버터 쓰실때 약간 해동하셔서 쓰시면 돼용! 냉장시 보통 버터보다는 조금 더 딱딱하거든요!
눈 밑 애교살 제품 알려주세용 넘 이뻐용❤
Good to see your better Choa
두유랑 버터 바로 삿어요! ㅎㅎ
좀 천천히😂😂
짧은시간에 설명하려하니 너무 빨랐죠 ㅎㅎ 좀더 천천히 해볼게요:)
오 오랜만에 초아님이네
민진이 개예쁨
🙂😍😍😍
😍😍😍😍😍
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