Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Если это индивидуалка то ты деньги выбросил зря . Вопрос чем этот живой мешок отличается от висящего и в чем смысл работы на лапах с тренером
ну а как тогда по вашему, должна проходить индивидуалка? Час работы с тренером в легком спарринге? Насколько я знаю, в муай-тай лапы-это основной "инструмента" наработки навыков нанесения ударов и связок ударов.
Если это индивидуалка то ты деньги выбросил зря . Вопрос чем этот живой мешок отличается от висящего и в чем смысл работы на лапах с тренером
ну а как тогда по вашему, должна проходить индивидуалка? Час работы с тренером в легком спарринге? Насколько я знаю, в муай-тай лапы-это основной "инструмента" наработки навыков нанесения ударов и связок ударов.