肾爱冬瓜、胃爱南瓜、肝爱......五脏各有1个最爱“养生瓜”！越吃越长寿，会吃省大钱| 冬瓜｜南瓜｜苦瓜｜食疗｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

秋天正是瓜果飘香的季节，此时吃瓜，不但能满足大家的口腹之欲，而且吃对了，还有很多的养生作用。其实，在咱们中医看来不同的瓜类对不同的器官也有独特的养护效果。所以，能满足不同脏腑所需和对其疾病有调理作用的，就是对的！
下面，Jimmy简单总结了不同脏腑“最爱”的瓜，朋友们可以看看有没有自己平时爱吃的瓜，也可以根据自己的需求选择。
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[@lih-hwawang5647]

我們家都是將南瓜蒸熟，用果汁機打成南瓜濃湯， 非常好吃，先生吃不厭。

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

👍！

[@秋月春风-d9f]

南瓜泥揉糯米粉,包红豆馅,是美味点心.

[@NamoAmitabha628]

上次影片看您說艾灸、請問掏寶艾灸柱好多種、您能推薦嗎、謝謝

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

你好， 具体哪家我不太方便推荐，以下怎么选供参考。
一、看燃烧速度
　　比例比较高的艾条因为其中的艾绒细腻蓬松，相对于低比例的艾条来说杂质要少很多，因此高比例的艾条燃烧速度会比比例低的艾条要快。同时人们需要注意比例较高的艾条的耐烧性不会比第一比例的艾条差，而且比例较高的艾条最终起到的治病和养生的功效会更好。
　　二、看灰烬
　　挑选出好的艾绒和艾条可以通过燃烧的灰烬来进行判断。品质较好的艾条以及艾绒燃烧后的灰烬应该是灰白色的，而且摸起来比较细腻光滑，不容易散落。而品质较差的艾条和艾绒燃烧后的灰烬是黑灰色的，同时容易出现四处散落的状况，摸起来比较粗糙。
　　三、感受温度
　　品质好的艾条和艾绒的火力比较柔和并且渗透力比较差。而品质较差的艾条和艾绒的火力非常的刚烈，同时渗透力并不强，如果此时触碰的话，很容易导致人体出现灼痛感。
　　四、触摸质感
　　品质较好的艾绒摸起来柔软细腻，而品质差的艾绒摸起来手感是非常粗糙的。同时好的艾绒很容易抱成一团，即便是将其中的包装纸撕掉，也不会立刻完全的散掉。而品质比较差的艾绒只要将包装纸一撕掉就容易散掉。
　　五、观色泽
　　还可以通过观察艾绒和艾条的色泽来进行区分，上好的艾绒和艾条的色泽一般呈现出土黄色，并且其中会夹杂着少量的绿色，黑色茎杆当中也会出现细小的颗粒。而劣质的艾绒和艾条呈现出来的颜色多为青色，整体的茎秆颗粒比较大。
以上供参考。

[@NamoAmitabha628]

@@AcupuncturistJimmyOfficial 很謝謝你寶貴的資料，因我ㄧ開始買、主寫紅花、就想、有紅花不錯、第二次買好多艾柱、後來買艾灸罐有贈艾柱、我才感受到不同、艾柱ㄧ個很深、一個很白，所以我在納悶不知道哪種艾柱好、謝謝你、

[@刘麗敏]

南瓜汤真不错

[@o37878]

🎉🎉❤好汤

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

🙏🙏

[@klele66199]

我个人喜欢 蒸 南瓜🎃配红枣 / 龙眼肉 一起吃 😊

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

👍！

[@刘麗敏]

朋友们 什么菜都可以吃 只是一点点互补 最安全 一种蔬菜或一种水果 千万不能吃到 酒 足 饭 饱 为止 要控制食欲 对身体才好

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

关键是了解背后的相生相克的关系，每个地方都有自己的特色食物，了解关系，就知道怎么拿这些食物来对调理身体。

[@刘麗敏]

@@AcupuncturistJimmyOfficial 季节一来到 吉米老师就介绍 水果和蔬菜的 利用价值 还有比你 再好的老师了吗 非常感谢

[@aiwei8714]

老師好，請問子宮肌瘤一定需要摘除子宮嗎？還是可以靠用中藥治療消除肌瘤，感恩🙏！

[@nacylee45]

不要亂切除...
不喝冰冷食物...
多溫敷喝薑湯煮1小時保暖就會慢慢康復❤

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

没有必要。中医能够调理。

[@aiwei8714]

謝謝你的回覆，我在美國不知能否找你治療？

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

我不在美国。可以在美国找中医咨询下。

[@linyinyin7926]

赤小豆是紅豆嗎？

[@chaopinglou6228]

No, they are different. type the name of bean then google the images

[@刘麗敏]

经常吃红 小豆就可以了 赤小豆比较贵

[@chiaochenchao8122]

兩者不同，赤小豆中間白色線處較長，豆較瘦長，有利水作用。

[@刘麗敏]

老年人 寒湿重的人 苦瓜不能多吃 会出问题 火气旺 不怕冷的年轻人可以

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

是的，适当吃一些问题不大。 无论是老年人还是年轻人，都是一样。 对症适合就是最好。

[@大叉子的生活处方]

肺爱什么瓜？

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

南瓜

[@刘麗敏]

@@AcupuncturistJimmyOfficial 原来如此