Merci, je trouve ça fascinant aussi 🙂 Le fait que nous devons les réapprendre viens surtout de notre "non pratique". En commençant jeune et sur le long terme, ces performances resteraient acquises jusqu'à l'arrêt total d'entraînement.
La vidéo que j'attendais ! Merci pr les explications... je vais pouvoir certainement me corriger et progresser Ne lache rien , continue les vidéos...j'attends les prochaines ! 👍
Faut grimper pieds nus (Risque de blessure ou glisser avec la mousse) ? Comment diminuer l'acide lactique dans les muscles en faisant autre chose que boire de l'eau ou s'étirer/reposer ?
Grimper pieds nus peut amener à quelques coupures si l'on a pas l'habitude au début, mais avec le temps la corne se formera et ça ne sera plus un problème. Pour ce qui est de glisser, dans tous les cas (mousse, humidité...) le fait de grimper pieds nus est le plus sécurisant car les pieds ont une bonne accroche naturellement en plus de nous offrir le meilleur ressenti du support sur lequel on grimpe par rapport à tout type de chaussures. Pour l'acide lactique, je ne connais pas de secret pour l'éliminer autrement à part de s'entraîner en faisant des séries longues ce qui améliorera ton endurance musculaire et donc diminuera la vitesse d'arrivée de l'acide lactique.
Merci pour cette vidéo, les explications sont claires. Aborder d'autres techniques pourrait être un plus. Est-ce que tu aurais des conseils pour quelqu'un qui n'en a jamais fait enfant et souhaiterait s'y mettre ? Comment renforcer la peau de ses pieds et éviter la douleur ? Merci :)
Merci beaucoup pour ton commentaire ! 😊 Malheureusement je ne pratique absolument pas les autres techniques et j'ai donc moins de connaissances à leurs égards. Et j'ai vraiment envie de permettre à tout le monde d'apprendre cette technique utilisée par les grands singes, certes un peu plus complexe. Pour commencer si vraiment c'est compliqué pour toi, il faut te renforcer avec des mouvements basique comme les pompes, dips, traction... Puis grimper des arbres avec des branches sur lesquels tu te sens à l'aise. Une fois que tu aura plus d'aisance, tu pourras alors passer au tuto de cette vidéo ! 😉 Mais surtout vasy progressivement... Et pour les pieds il faut que tu commences à marcher pieds nus sur des sols peu douloureux. Une fois habitué à un type de sol, passe à un autre un peu plus gênant pour toi et ainsi de suite jusqu'à pouvoir marcher quasiment sur tout type de sols ( en pratiquant en parallèle dans les arbres).
@@TreetopEvolution Merci pour ta réponse, c'est génial. Aussi j'ai vu une vidéo de National geographic, ils disent que monter les arbres à mains nues comme tu le fais (sans ne l'avoir pratiquer avant) est peine perdue au delà de 26ans, quand penses tu ?
@@gwenaellelohard4278 Avec plaisir, effectivement j'ai déjà vu ce documentaire et je pense qu'ils ont tout à fait raison, enfin pour être plus précis je pense qu'il est impossible d'avoir un bon niveau en grimpant avec cet technique au delà de 26ans mais il est possible d'y arriver avec une allure assez lente. Mais dans tous les cas passer 26 ans, nos performances ne sont pas voués à augmenter autant qu'à 20 ans donc ça reste compliqué 😉
Incroyable ! Tu pourrais faire une vidéo pour expliquer la descente ? J'arrive à grimper mais la descente je galère, souvent ça finit en saut dans le vide...
Merci pour ton commentaire, effectivement descendre avec la même technique est beaucoup plus compliqué, j'y penserais lorsque je reprendrais les vidéos 😉
Parfait ! C’est parti pour faire peur à des américains ! #vietnam Blague à part cette vidéo était exactement le genre que je cherchais depuis un bon moment, et je compte bien essayer de commencer à m’entraîner en fin de confinement, merci camarade ^^
Aller c'est parti ! 😂 Ah tant mieux je suis content car je sais ce que c'est de chercher désespérément une vidéo sur un sujet très peu évoqué 😉 Eh ben écoute lance toi, bon courage ! 💪🦍
Super tuto! Je pense qu'il y a pas mal de différences et variantes suivant le type d'arbre qu'on grimpe (écorce et taille du tronc entre autres) et bien sur la grimpe par temps humide...Quelques conseils?
Merci beaucoup 👌 Alors pour ma part j'utilise toujours la même technique, mais c'est surtout la force qui va varier en fonction de la taille et forme de l'arbre, mais point de vu esthétique je préfère utiliser toujours cette technique de grimpe 😉 Pour grimper par temps humide, je ne conseille vraiment pas car à partir du moment où le tronc est humide il est casi impossible de grimper avec cette technique, et je ne grimpe jamais par temps humide à cause de ça 🙂
Salut, je découvre ta chaîne par cette vidéo, super boulot, bravo ! Une question, tu montes à l'amble (main droite pied droit en même temps). Je monte moins bien que toi, mais je l'ai toujours fait en contralateral (main droite pied gauche en même temps). As tu comparé les 2 modes de déplacement ?
Salut ! Merci beaucoup ! Ah c'est super ce que tu me dis c'est un point déjà très technique 👌 alors oui j'ai comparer les deux mais ce que tu appelles "amble" je le fais seulement sur des arbres qui me sont familiers car sur de nouveaux arbres je ne suis pas assez à l'aise mais à la contralateral le mouvement et plus simple car il est plus stable et sécuritaire, c'est pour ça que je le fais instinctivement sur des arbres inconnu 😉 Si tu veux en discuter tu peux venir sur insta 🦍
Super J adore ! On voit bien les 2 techniques sur ta vidéo, les primates grimpent en effet en avançant la jambe droite simultanément avec le bras gauche.
waw tu ma vraiment donné envie je vais m'entrainer, j'ai juste une question, peut on monter pied nu sur n'importe quel arbre, ou certain sont il dangereux ?
Super ! C'était le but recherché 👌😉 Et non tu peux grimper n'importe quel arbres pieds nus, tout dépend de toi car certaines écorce peuvent être plus douloureuse au début mais avec le temps tout devient normal 🙂
Bonjour , super vidéo. Je dois récupérer un ballon stratosphérique perché dans un arbre à 15m de haut. Je n'ai jamais grimpé, connais tu des technique moins physiques pour grimper un arbre sans branche? ( avec du matériel par exemple )
Salut et merci ! Tout dépend de l'arbre mais il y a effectivement des technique moins physique en ayant du matériel de sécurité. En revanche je ne m'assure jamais donc je ne peux pas te guider la dessus et je te conseille de regarder à travers d'autres vidéo sur RUclips 😉
Moi je voudrais trop passer 1 ans ou 6mois dans la foret kibaale au naturel comme avec les chimpanzé nos cousin Je pense que je reviendrai plus sain J'apprendrai des choses Merci a toi des conseil
Effectivement les voir se déplacer ainsi qu'observer leur mode de vie est très enrichissant, je te souhaite de pouvoir aller les voir un jour ! Merci, et avec plaisir pour les conseils 😉
Alors, oui ça marche si tu débute et tu pourras t'entrainer à améliorer ton mouvement, mais d'un autre côté selon les poteaux, soit tu glisseras beaucoup trop et il te sera impossible de grimper, soit le poteau accrochera énormément et ducoup ce sera plus simple que sur un arbre. En gros tu n'auras jamais exactement le même niveau de difficulté que sur un arbre et en principes les poteaux sont aux deux extrêmes (trop simple ou trop dur). Mais cela pourra toujours te servir à améliorer ton mouvement 😉
Oui la souplesse de la cheville se travail de différentes manières je ferai sûrement une petite parenthèse dans une vidéo voir une vidéo entière sur le sujet de la souplesse 😉 En attendant tu peux regarder sur internet, il y a tout les exercices possible.
Oui pas facile avec le travail en même temps, et la prochaine vidéo sort avant le 9 janvier car elle était très longue à réaliser (ce n'est pas une vidéo Treetop) mais les prochaines vidéos seront axés sur le Treetop ne t'en fait pas ! 😉
Le mieux est de se mettre en position grenouille avec les jambes, cela repose tout le haut du corps et diminue grandement l'effort dans les jambes ce qui permet un bon repos temporaire 😉
Non les chaussons d'escalade sont beaucoup trop rigide pour l'escalade de ce type d'arbres, il faut absolument garder la souplesse de la plante du pied 😉
Exactement, je ferai des séances complètes pour débuter par la suite 😉 Mais en tout cas l'endurance musculaire et l'explosivité sont deux capacités très importantes en treetop.
@@FREDLOGAN71 Ah tu veux dire avec des sortes de crampons ? Ca existe certainement mais je ne recommande pas car ça oblige trop de se concentrer sur les crampons et cela donne des mouvements lents et saccadés. Sans compter que ça abime les arbres... Mais les chaussures que j'évoque en fin de vidéo accroche certainement mieux que les pieds et peut donc aider à grimper 😉
Comme je dis en fin de vidéo il vaut mieux avoir des chaussures minimaliste car en plus d'avoir un meilleur ressenti, elles accrochent mieux 😉 En chaussures cela reste possible mais plus difficile.
Merci pour ta super vidéo. J'ai testé, j'ai du monter à 2 ou 3 mètres de haut GRAND MAX mdrrrr 😅 le tronc était glissant j'avais aucune prise (d'ailleurs j'ai choppé des ampoules, c'est normal ça ?🤔). En tout cas j'ai encore du travail mdrrr vaut mieux pas que je me filme 😂
Avec plaisir, et 2-3m c'est déjà pas mal mais effectivement il faut persévérer pour grimper aux arbres de ce types c'est assez long mais en pratiquant vraiment souvent ça vient forcément 😉 Alors les ampoules c'est peut être normal si tu n'a pas du tout l'habitude d'être pieds nus, et effectivement en étant sur la plante des pieds ça peut favoriser cela. Au début j'ai commencé sur la plante également mais avec l'habitude j'ai changé la technique car elle réduit l'amplitude de mouvement mais il y une plus grande surface de contact avec l'arbre ce qui est plus rassurant au début 🌳
@@TreetopEvolution Merci. Cool. Je trouve ça super.! j'essaie moi meme.. tout doucement car ça fait longtemps que je ne suis pas monté sur un arbre.. :-) retour aux sources. ! Belle journée
Ça dépend, si c'est des poteaux en bois, pourquoi pas mais ça glissera plus que des abres, et des poteaux en acier ou autre accroche plus que des abres si tu mets des chaussures, donc le mieux reste de s'entraîner sur des arbres 😉 Mais si tu n'en a pas la possibilité entraîne toi sur des poteaux.
Merci super video ont apprend bcp Est ici je pense a qu'elle que chose pq tu apprendrer pas sa a des ytb qui font de la salle comme tibo inshape par exemples sa serait intéressant de voir comment il se débrouiller la dedans malgres ses entraînements Est en plus sa pourrais te faire gagnier des abos sa te feras un peux plus de visibilité
Merci beaucoup pour ton commentaire, et oui c'est dans mes idées de faire pourquoi pas une vidéo avec Tibo qui pourrait être très intéressante, j'attends juste d'être un peu plus à l'aise dans la conception de mes vidéos et j'essayerai de le contacter ensuite 😉 Merci à toi ! 👌
@@TreetopEvolution ha bha ses cool sa que tu y et pensé je suis vraiment pressé de voir comment il peut se débrouille la dedans Parce que même moi étant un bon sportif je fesait 25h de sport par semaine pour la boxe et j'ai fait fu crossfit bha franchement ses pas faciles et sa travaille bien Et oui comme tu dit att d'etre alz pour les vidéos pour faire se genre de concept une chose a la foix Bonne continuation
@@Myobi1 Désolé pour le temps de réponse je ne reçois pas toute les notifs des commentaires 😅 En effet c'est un travail totalement différent et même les personnes pratiquant de l'escalade et à qui j'ai fait tester ont beaucoup de mal. En tout cas merci pour tes idées et encouragements ! 😊💪
@@TreetopEvolution tqt pas de soucis et normal tu les mérites les encouragements chui presser de voir t'es nouvel vidéo Bha ici j'ai pas lâcher de mon' coter et sa va de mieux en mieux je me sens plus à l'aise et j'ose tenté plus de chose comme me balancer (comme sur une barre fixe en gym) et me réceptionné sur une autre branche d'un autre àrbre avec les bras
@@Myobi1 merci beaucoup ça fait plaisir ! Les nouvelles vidéos arrivent au plus vite 😉 C'est top que tu t'améliores, lâche rien ça prend du temps mais tu verras qu'au bout d'un moment tu seras beaucoup plus à l'aise 💪
J'arrive à monter sur des arbres sans branches jusqu'à environ 5m mais avec une technique qui se rapproche plus du monter à la corde. J'embrasse le tronc avec tout le corps, le tronc, la totalité des bras et je serre l'arbre avec les adducteurs et les tibias. Ça fonctionne bien et c'est très sécurisant mais c'est très lent et complètement épuisant !j'ai essayé pieds nus mais ça glisse au moins autant qu'en chaussures !!et comme ça m'éloigne du tronc c'est plus risqué. Je comprends pas ce qui cloche 😌🙄🤔tu y arrive sur un tronc beaucoup plus large ?le mien est d'environ 70 Cm de large..
Alors en effet je connais très bien cette technique, mais tu as tout dit, elle est plus épuisante et très lente, mais un peu moins sécu. Pour ma part, m'inspirant des chimpanzés, je recherche aussi le côté esthétique dans mon déplacement, et arrivé à un certain niveau ne tqt pas que ma technique est quand même très sécurisante car il y a beaucoup de maîtrise de soi et de pratique derrière. En revanche pour commencer, même si cela paraît simple quand je le fais, il faut de très bonnes bases physiques (avant même de commencer à grimper). Je te conseille donc de beaucoup t'entraîner en pompes,dips, et surtout en traction ! (Sans oublier les jambes) 😉 Et seulement après, lorsque tu maîtrises tout ça concentre toi sur les exercices que j'ai donné en tutos, mais au début ça va être dur... Il ne faut pas lâcher 💪🦍
Et le tronc de ton arbre est assez large, du moins beaucoup trop large pour commencer à grimper avec ma technique. Je dirais que je peux grimper un arbre de 80cm de diamètre maxi avec ma technique, mais toi commence avec des arbres beaucoup plus fin comme dans ma vidéo 😉🌳
Merci beaucoup pour tes conseils !😊 En y réfléchissant, je ne devais pas avoir les bons intervalles entre les mains et les pieds déjà mais oui j'ai le choix dans la taille des arbres alors je vais tester sur des plus petits 😉
Moi qui vient de test la grimpe dans les arbres je me suis direct mis pied nue et non sa fait pas si mal que sa En plus il fait froid ici je suis sortit a du 3 degres pour m'entraîner et même avec le froid qui rend le pied un peux plus sensible franchement sa passe
@@TreetopEvolution oui je me doute ici j'ai initier un de mais amie et il kiffe aussi franchement ses super comme sport Et merci bonne continuation a toi
Point critique pas négligeable : Lors des images de grimpe solo (début et fin) vous montez souvent en quadripédie diagonale, alors que lors de la grimpe pédagogique vous montez "amble". Or cette dernière façon est beaucoup moins intuitive et beaucoup plus difficile pour des débutants.
Salut, effectivement il y a déjà quelqu'un d'autre qui me l'a fait remarquer en commentaire un peu plus bas, et comme je lui disais, la technique en diagonale est effectivement plus simple et sécuritaire et j'utilise la technique à l'amble sur des arbres qui me sont familiers. Puisque cet arbre est mon arbre d'entraînement j'ai l'habitude de le grimper comme ça et je ne m'en suis pas rendu compte le jour du tournage, le faisant machinalement. Mais comme tu le dis, je ne recommande pas cette technique qui est beaucoup plus difficile pour les débutants. J'ai juste ommis de le préciser n'ayant pas fait attention avant la publication 😅 En tout cas merci pour ton commentaire, et si je refais une vidéo comme celle-ci à l'avenir, je ne manquerai pas de le préciser 😉
Alors effectivement l'arbre où je montre comment faire et fin car c'est pour débuté et pour le reste je crois pas qu'il y ait que des arbres fin 😉 En tout cas si c'est si simple j'aimerais vraiment que tu m'envoies une vidéo sur Instagram 👌
Woua la vidéo est tellement intéressante j'ai appris tellement de choses en 7 minutes ! Au top
Merci beaucoup, et super si j'ai pu t'apprendre des choses ! 🤗😁
Génial, ces compétences sont fascinantes, dommage qu'on les perde en grandissant et qu'il faille les réapprendre.
Merci, je trouve ça fascinant aussi 🙂
Le fait que nous devons les réapprendre viens surtout de notre "non pratique".
En commençant jeune et sur le long terme, ces performances resteraient acquises jusqu'à l'arrêt total d'entraînement.
Ce que vous faites est extraordinaire.
Merci beaucoup !! 😁👌
Super vidéo, je l'attendais tellement. Malheureusement je peut pas la tester il pleut chez moi dommage
Merci et moi aussi il pleut, ce n'est que partie remise ! 😉👌
Aller il pleut plus, j'ai pas oublié, go !
@@ced6528 Au top ! 💪
haha je t'avais demandé ya environ 3 mois si tu pouvais sortir une vidéo sur ce thème. ENFIN.
Oui on l'avait tourné mais avec le travail et les entraînements j'ai pris beaucoup de retard... Comme tu dis, ENFIN ! 😜👌
Perfect, le tuto pile poil que je cherchais ! Thanks !!!
Super alors, il y en aura d'autres par la suite ! Merci à toi ! 😉
On dirait que je suis tailler pour grimper au arbres un vrai orang-outan XD au fait je combien de découvrir ton contenu je m'abonne
Ah bah écoute lance toi mais attention il ne faut pas avoir de grandes jambes non plus 😉
Ah super merci beaucoup ! 👌
La vidéo que j'attendais !
Merci pr les explications... je vais pouvoir certainement me corriger et progresser
Ne lache rien , continue les vidéos...j'attends les prochaines ! 👍
Merci beaucoup, très content que ça puisse t'aider !
Prochaine vidéo d'ici 3 semaines car très longue à réaliser et monter 😉
Bonne entraînement ! 💪🌳
Faut grimper pieds nus (Risque de blessure ou glisser avec la mousse) ? Comment diminuer l'acide lactique dans les muscles en faisant autre chose que boire de l'eau ou s'étirer/reposer ?
Grimper pieds nus peut amener à quelques coupures si l'on a pas l'habitude au début, mais avec le temps la corne se formera et ça ne sera plus un problème.
Pour ce qui est de glisser, dans tous les cas (mousse, humidité...) le fait de grimper pieds nus est le plus sécurisant car les pieds ont une bonne accroche naturellement en plus de nous offrir le meilleur ressenti du support sur lequel on grimpe par rapport à tout type de chaussures.
Pour l'acide lactique, je ne connais pas de secret pour l'éliminer autrement à part de s'entraîner en faisant des séries longues ce qui améliorera ton endurance musculaire et donc diminuera la vitesse d'arrivée de l'acide lactique.
Super vidéo, il y'a peu de vidéos comme ça sur RUclips ça fait plaisir 💪 tu gères continues comme ça
Merci beaucoup ! 👌 Oui effectivement ça manque un peu, c'est pour ça que je me suis lancé 🙂
Merci pour cette vidéo, les explications sont claires. Aborder d'autres techniques pourrait être un plus.
Est-ce que tu aurais des conseils pour quelqu'un qui n'en a jamais fait enfant et souhaiterait s'y mettre ? Comment renforcer la peau de ses pieds et éviter la douleur ?
Merci :)
Merci beaucoup pour ton commentaire ! 😊
Malheureusement je ne pratique absolument pas les autres techniques et j'ai donc moins de connaissances à leurs égards.
Et j'ai vraiment envie de permettre à tout le monde d'apprendre cette technique utilisée par les grands singes, certes un peu plus complexe.
Pour commencer si vraiment c'est compliqué pour toi, il faut te renforcer avec des mouvements basique comme les pompes, dips, traction... Puis grimper des arbres avec des branches sur lesquels tu te sens à l'aise. Une fois que tu aura plus d'aisance, tu pourras alors passer au tuto de cette vidéo ! 😉
Mais surtout vasy progressivement...
Et pour les pieds il faut que tu commences à marcher pieds nus sur des sols peu douloureux.
Une fois habitué à un type de sol, passe à un autre un peu plus gênant pour toi et ainsi de suite jusqu'à pouvoir marcher quasiment sur tout type de sols ( en pratiquant en parallèle dans les arbres).
@@TreetopEvolution Merci pour ta réponse, c'est génial. Aussi j'ai vu une vidéo de National geographic, ils disent que monter les arbres à mains nues comme tu le fais (sans ne l'avoir pratiquer avant) est peine perdue au delà de 26ans, quand penses tu ?
@@gwenaellelohard4278 Avec plaisir, effectivement j'ai déjà vu ce documentaire et je pense qu'ils ont tout à fait raison, enfin pour être plus précis je pense qu'il est impossible d'avoir un bon niveau en grimpant avec cet technique au delà de 26ans mais il est possible d'y arriver avec une allure assez lente.
Mais dans tous les cas passer 26 ans, nos performances ne sont pas voués à augmenter autant qu'à 20 ans donc ça reste compliqué 😉
Très pédagogue c'est agréable
Merci beaucoup 👌
Incroyable
Incroyable ! Tu pourrais faire une vidéo pour expliquer la descente ? J'arrive à grimper mais la descente je galère, souvent ça finit en saut dans le vide...
Merci pour ton commentaire, effectivement descendre avec la même technique est beaucoup plus compliqué, j'y penserais lorsque je reprendrais les vidéos 😉
top!!! trop intéressant
Merci c'est cool ! 👌😉
Parfait ! C’est parti pour faire peur à des américains ! #vietnam
Blague à part cette vidéo était exactement le genre que je cherchais depuis un bon moment, et je compte bien essayer de commencer à m’entraîner en fin de confinement, merci camarade ^^
Aller c'est parti ! 😂
Ah tant mieux je suis content car je sais ce que c'est de chercher désespérément une vidéo sur un sujet très peu évoqué 😉
Eh ben écoute lance toi, bon courage ! 💪🦍
Top la vidéo ❤
Merci mon gars !!
Super ! Merci pour cette super vidéo :)
Bravo 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏👏!!!
Merci !
J'ai hate d'essayer!!!
Top ! Est ce que c'est la même technique pour monter à des troncs plus gros, genre cocotiers ?
Yes c'est la même technique ! Enfin c'est celle que j'utiliserai personnellement mais plus l'arbre est gros plus cette technique est difficile 😉
Merci beaucoup !
Avec plaisir !
Muchas gracias por el vídeo ahora podrías hacer tutorial de ¿Cómo puedo saltar de un árbol a otro?
Si je reprends les vidéos j'y penserais même si ce n'est pas mon point fort dans les arbres 😉
Super tuto! Je pense qu'il y a pas mal de différences et variantes suivant le type d'arbre qu'on grimpe (écorce et taille du tronc entre autres) et bien sur la grimpe par temps humide...Quelques conseils?
Merci beaucoup 👌
Alors pour ma part j'utilise toujours la même technique, mais c'est surtout la force qui va varier en fonction de la taille et forme de l'arbre, mais point de vu esthétique je préfère utiliser toujours cette technique de grimpe 😉
Pour grimper par temps humide, je ne conseille vraiment pas car à partir du moment où le tronc est humide il est casi impossible de grimper avec cette technique, et je ne grimpe jamais par temps humide à cause de ça 🙂
Salut, je découvre ta chaîne par cette vidéo, super boulot, bravo ! Une question, tu montes à l'amble (main droite pied droit en même temps). Je monte moins bien que toi, mais je l'ai toujours fait en contralateral (main droite pied gauche en même temps). As tu comparé les 2 modes de déplacement ?
Salut ! Merci beaucoup !
Ah c'est super ce que tu me dis c'est un point déjà très technique 👌 alors oui j'ai comparer les deux mais ce que tu appelles "amble" je le fais seulement sur des arbres qui me sont familiers car sur de nouveaux arbres je ne suis pas assez à l'aise mais à la contralateral le mouvement et plus simple car il est plus stable et sécuritaire, c'est pour ça que je le fais instinctivement sur des arbres inconnu 😉
Si tu veux en discuter tu peux venir sur insta 🦍
Super J adore !
On voit bien les 2 techniques sur ta vidéo, les primates grimpent en effet en avançant la jambe droite simultanément avec le bras gauche.
waw tu ma vraiment donné envie je vais m'entrainer, j'ai juste une question, peut on monter pied nu sur n'importe quel arbre, ou certain sont il dangereux ?
Super ! C'était le but recherché 👌😉
Et non tu peux grimper n'importe quel arbres pieds nus, tout dépend de toi car certaines écorce peuvent être plus douloureuse au début mais avec le temps tout devient normal 🙂
@@TreetopEvolution d'accord c'est génial je te remercie vraiment 🙂
Bonjour , super vidéo. Je dois récupérer un ballon stratosphérique perché dans un arbre à 15m de haut. Je n'ai jamais grimpé, connais tu des technique moins physiques pour grimper un arbre sans branche? ( avec du matériel par exemple )
Salut et merci !
Tout dépend de l'arbre mais il y a effectivement des technique moins physique en ayant du matériel de sécurité. En revanche je ne m'assure jamais donc je ne peux pas te guider la dessus et je te conseille de regarder à travers d'autres vidéo sur RUclips 😉
J'aime je m'abonne et j'active les notifications merci
J adore!
Parfait, merci !👌
Moi je voudrais trop passer 1 ans ou 6mois dans la foret kibaale au naturel comme avec les chimpanzé nos cousin
Je pense que je reviendrai plus sain
J'apprendrai des choses
Merci a toi des conseil
Effectivement les voir se déplacer ainsi qu'observer leur mode de vie est très enrichissant, je te souhaite de pouvoir aller les voir un jour !
Merci, et avec plaisir pour les conseils 😉
Petite question est ce que ça marche sur des lampadaires comme je suis en ville
Alors, oui ça marche si tu débute et tu pourras t'entrainer à améliorer ton mouvement, mais d'un autre côté selon les poteaux, soit tu glisseras beaucoup trop et il te sera impossible de grimper, soit le poteau accrochera énormément et ducoup ce sera plus simple que sur un arbre.
En gros tu n'auras jamais exactement le même niveau de difficulté que sur un arbre et en principes les poteaux sont aux deux extrêmes (trop simple ou trop dur).
Mais cela pourra toujours te servir à améliorer ton mouvement 😉
@@TreetopEvolution merci beaucoup c car j'étais pas très sur
best video !
Thank you 😊
Vrm tu mérite les 1 M de abonne
Ahah merci beaucoup, j'aimerais bien pour faire de meilleurs vidéos et avoir plus de temps 👌
@@TreetopEvolution j’espère que tu l’es aura et bien sûr je suis abonner !! T’es vidéo sont trop bien!
Merci ça fait vraiment plaisir 👌
Et t'inquiète c'est que le début 😉🦍
@@TreetopEvolution 😃😃
top
Salut je pourrais savoir c'est quoi ton. App index ?
Salut, je fais 1m71 pour 1m86 d'envergure, ce qui fait 1,09 d'ape index 😉
Des journées de stage de prévues? :)
Oui c'est prévu mais sûrement pour l'année prochaine.
J'en reparlerai en vidéo 😉
@@TreetopEvolution okay ça marche ! Je reste en contact alors! Merci ;)
Ça marche, avec plaisir ! 😁
attrape-la vite
mersi
J’ai une question, la souplesse de la cheville ça se travaille ? Je me suis posé la question avant même de voir la vidéo
Oui la souplesse de la cheville se travail de différentes manières je ferai sûrement une petite parenthèse dans une vidéo voir une vidéo entière sur le sujet de la souplesse 😉
En attendant tu peux regarder sur internet, il y a tout les exercices possible.
@@TreetopEvolution Merci beaucoup !
Trois moi s'en video ses trop long à quand la prochaine vidéo tritop si non super vidéo tes conseil mon bien aidé
Oui pas facile avec le travail en même temps, et la prochaine vidéo sort avant le 9 janvier car elle était très longue à réaliser (ce n'est pas une vidéo Treetop) mais les prochaines vidéos seront axés sur le Treetop ne t'en fait pas ! 😉
Habites tu en région parisienne?
Non j'habite dans l'Yonne
Comment se reposer ? Faire une pause ?
Le mieux est de se mettre en position grenouille avec les jambes, cela repose tout le haut du corps et diminue grandement l'effort dans les jambes ce qui permet un bon repos temporaire 😉
@@TreetopEvolution super intéressant ! Merci beaucoup pour ta réponse
C'est pas mieux d'acheté directement des chaussons d'escalade ?
Non les chaussons d'escalade sont beaucoup trop rigide pour l'escalade de ce type d'arbres, il faut absolument garder la souplesse de la plante du pied 😉
@@TreetopEvolution d'accord merci d'avoir pris le temps de me répondre
@@lao7474 Pas de soucis avec plaisir !
Merci mec moi qui m'interresse tellement a grimper au arbres tu ma appris quelque chose merci
Merci à toi, tant mieux si j'ai pu t'être utile ! Bonne entraînement 😉💪
Pour quand une nouvelle vidéo t trop fort mec🦍
Prochaine vidéo avant le 10 janvier, car la vidéo était vraiment longue à réaliser 😉
Et une grosse annonce l'accompagnera !
@@TreetopEvolution ok génial pcq dupuis tout petit je grimpe aux arbres et t vidéo c trop cool et tes conseils servent vraiment pour s améliorer👍👍
@@leoheredia1723 c'est super si mes vidéos te sont utiles ! Et ne t'inquiètes pas ce n'est que le début 💪
@@TreetopEvolution bon et bien c génial bonne fête à toi et a ta famille et merci pour t vidéo 👍🦍
@@leoheredia1723 Avec plaisir !
Merci beaucoup et bonne fête à toi aussi 😉🦍
Travailler la tonicite des muscles et endurance ça aide 🙏
Exactement, je ferai des séances complètes pour débuter par la suite 😉
Mais en tout cas l'endurance musculaire et l'explosivité sont deux capacités très importantes en treetop.
Est ce qu il existe des shoes exprès pour aider ? Ou des compléments à mettre sur les shoes ? Comme en escalade dans les glaciers....
@@FREDLOGAN71 Ah tu veux dire avec des sortes de crampons ? Ca existe certainement mais je ne recommande pas car ça oblige trop de se concentrer sur les crampons et cela donne des mouvements lents et saccadés. Sans compter que ça abime les arbres...
Mais les chaussures que j'évoque en fin de vidéo accroche certainement mieux que les pieds et peut donc aider à grimper 😉
C’est possible de grimper avec chaussures ?
Comme je dis en fin de vidéo il vaut mieux avoir des chaussures minimaliste car en plus d'avoir un meilleur ressenti, elles accrochent mieux 😉
En chaussures cela reste possible mais plus difficile.
@@TreetopEvolution je confirme, j’ai tenter cet aprem et ça n’as pas fonctionner (le tronc étais mouiller en plus des chaussures 🤣)
@@brandonlardon5902 😂 Nan mais quand il pleut ou que c'est mouiller il vaut mieux éviter car c'est quasi impossible et c'est glissade assuré 😅
@@TreetopEvolution Aaah ça me rassure, j’étais déçu de moi 🤣
Merci pour ta super vidéo. J'ai testé, j'ai du monter à 2 ou 3 mètres de haut GRAND MAX mdrrrr 😅 le tronc était glissant j'avais aucune prise (d'ailleurs j'ai choppé des ampoules, c'est normal ça ?🤔).
En tout cas j'ai encore du travail mdrrr vaut mieux pas que je me filme 😂
Et après avoir revisionné ta vidéo mes pieds étaient mal positionnés, je montais avec la plante mdrrrr
Avec plaisir, et 2-3m c'est déjà pas mal mais effectivement il faut persévérer pour grimper aux arbres de ce types c'est assez long mais en pratiquant vraiment souvent ça vient forcément 😉
Alors les ampoules c'est peut être normal si tu n'a pas du tout l'habitude d'être pieds nus, et effectivement en étant sur la plante des pieds ça peut favoriser cela.
Au début j'ai commencé sur la plante également mais avec l'habitude j'ai changé la technique car elle réduit l'amplitude de mouvement mais il y une plus grande surface de contact avec l'arbre ce qui est plus rassurant au début 🌳
Bonjour, plus de vidéos??
Salut, pour le moment je n'ai plus le temps d'en faire mais ça reprendras tôt ou tard !
@@TreetopEvolution Merci. Cool. Je trouve ça super.! j'essaie moi meme.. tout doucement car ça fait longtemps que je ne suis pas monté sur un arbre.. :-) retour aux sources. ! Belle journée
es se que on peut sentrene sur des poto
Ça dépend, si c'est des poteaux en bois, pourquoi pas mais ça glissera plus que des abres, et des poteaux en acier ou autre accroche plus que des abres si tu mets des chaussures, donc le mieux reste de s'entraîner sur des arbres 😉
Mais si tu n'en a pas la possibilité entraîne toi sur des poteaux.
Merci super video ont apprend bcp
Est ici je pense a qu'elle que chose pq tu apprendrer pas sa a des ytb qui font de la salle comme tibo inshape par exemples sa serait intéressant de voir comment il se débrouiller la dedans malgres ses entraînements
Est en plus sa pourrais te faire gagnier des abos sa te feras un peux plus de visibilité
Merci beaucoup pour ton commentaire, et oui c'est dans mes idées de faire pourquoi pas une vidéo avec Tibo qui pourrait être très intéressante, j'attends juste d'être un peu plus à l'aise dans la conception de mes vidéos et j'essayerai de le contacter ensuite 😉
Merci à toi ! 👌
@@TreetopEvolution ha bha ses cool sa que tu y et pensé je suis vraiment pressé de voir comment il peut se débrouille la dedans
Parce que même moi étant un bon sportif je fesait 25h de sport par semaine pour la boxe et j'ai fait fu crossfit bha franchement ses pas faciles et sa travaille bien
Et oui comme tu dit att d'etre alz pour les vidéos pour faire se genre de concept une chose a la foix
Bonne continuation
@@Myobi1 Désolé pour le temps de réponse je ne reçois pas toute les notifs des commentaires 😅
En effet c'est un travail totalement différent et même les personnes pratiquant de l'escalade et à qui j'ai fait tester ont beaucoup de mal.
En tout cas merci pour tes idées et encouragements ! 😊💪
@@TreetopEvolution tqt pas de soucis et normal tu les mérites les encouragements chui presser de voir t'es nouvel vidéo
Bha ici j'ai pas lâcher de mon' coter et sa va de mieux en mieux je me sens plus à l'aise et j'ose tenté plus de chose comme me balancer (comme sur une barre fixe en gym) et me réceptionné sur une autre branche d'un autre àrbre avec les bras
@@Myobi1 merci beaucoup ça fait plaisir ! Les nouvelles vidéos arrivent au plus vite 😉
C'est top que tu t'améliores, lâche rien ça prend du temps mais tu verras qu'au bout d'un moment tu seras beaucoup plus à l'aise 💪
🌳🐒
Et on fait comment quand l'arbre et gros très gros
Ahah pour commencer il faut s'entraîner sur les petits, mais les très gros sont quasiment ingrimpable ou alors avec énormément d'entraînement. 😉
@@TreetopEvolution ah ok merci :)
J'arrive à monter sur des arbres sans branches jusqu'à environ 5m mais avec une technique qui se rapproche plus du monter à la corde. J'embrasse le tronc avec tout le corps, le tronc, la totalité des bras et je serre l'arbre avec les adducteurs et les tibias. Ça fonctionne bien et c'est très sécurisant mais c'est très lent et complètement épuisant !j'ai essayé pieds nus mais ça glisse au moins autant qu'en chaussures !!et comme ça m'éloigne du tronc c'est plus risqué. Je comprends pas ce qui cloche 😌🙄🤔tu y arrive sur un tronc beaucoup plus large ?le mien est d'environ 70 Cm de large..
Alors en effet je connais très bien cette technique, mais tu as tout dit, elle est plus épuisante et très lente, mais un peu moins sécu.
Pour ma part, m'inspirant des chimpanzés, je recherche aussi le côté esthétique dans mon déplacement, et arrivé à un certain niveau ne tqt pas que ma technique est quand même très sécurisante car il y a beaucoup de maîtrise de soi et de pratique derrière.
En revanche pour commencer, même si cela paraît simple quand je le fais, il faut de très bonnes bases physiques (avant même de commencer à grimper).
Je te conseille donc de beaucoup t'entraîner en pompes,dips, et surtout en traction ! (Sans oublier les jambes) 😉
Et seulement après, lorsque tu maîtrises tout ça concentre toi sur les exercices que j'ai donné en tutos, mais au début ça va être dur... Il ne faut pas lâcher 💪🦍
Et le tronc de ton arbre est assez large, du moins beaucoup trop large pour commencer à grimper avec ma technique.
Je dirais que je peux grimper un arbre de 80cm de diamètre maxi avec ma technique, mais toi commence avec des arbres beaucoup plus fin comme dans ma vidéo 😉🌳
Merci beaucoup pour tes conseils !😊
En y réfléchissant, je ne devais pas avoir les bons intervalles entre les mains et les pieds déjà mais oui j'ai le choix dans la taille des arbres alors je vais tester sur des plus petits 😉
@@damienn7625 Avec plaisir, bon courage et entraîne toi bien ! 💪
Si des gens se posent la question : Oui ca marche sur les gouttières 😂
Tes fort hein mais sa fais pas male au pieds genre a pieds nue
Merci, et nan avec l'habitude de marcher et grimper pieds nus je sens plus rien 😉
Moi qui vient de test la grimpe dans les arbres je me suis direct mis pied nue et non sa fait pas si mal que sa
En plus il fait froid
ici je suis sortit a du 3 degres pour m'entraîner et même avec le froid qui rend le pied un peux plus sensible franchement sa passe
@@Myobi1 Comme tu dis ça fait pas si mal que ça et avec l'habitude ça ne fait même plus mal du tout, bonne continuation dans tes entraînements 💪
@@TreetopEvolution oui je me doute ici j'ai initier un de mais amie et il kiffe aussi franchement ses super comme sport
Et merci bonne continuation a toi
@@Myobi1 désolé pour la réponse tardive, mais tant mieux il faut développer ce sport donc continue 💪
De rien et merci à toi 😉
Point critique pas négligeable :
Lors des images de grimpe solo (début et fin) vous montez souvent en quadripédie diagonale, alors que lors de la grimpe pédagogique vous montez "amble".
Or cette dernière façon est beaucoup moins intuitive et beaucoup plus difficile pour des débutants.
Salut, effectivement il y a déjà quelqu'un d'autre qui me l'a fait remarquer en commentaire un peu plus bas, et comme je lui disais, la technique en diagonale est effectivement plus simple et sécuritaire et j'utilise la technique à l'amble sur des arbres qui me sont familiers. Puisque cet arbre est mon arbre d'entraînement j'ai l'habitude de le grimper comme ça et je ne m'en suis pas rendu compte le jour du tournage, le faisant machinalement.
Mais comme tu le dis, je ne recommande pas cette technique qui est beaucoup plus difficile pour les débutants.
J'ai juste ommis de le préciser n'ayant pas fait attention avant la publication 😅
En tout cas merci pour ton commentaire, et si je refais une vidéo comme celle-ci à l'avenir, je ne manquerai pas de le préciser 😉
Quelle aisance... on ne pratique pas assez de sport à l'école en France.
Grave
C'est facile les arbres son fin et pancher
Alors effectivement l'arbre où je montre comment faire et fin car c'est pour débuté et pour le reste je crois pas qu'il y ait que des arbres fin 😉
En tout cas si c'est si simple j'aimerais vraiment que tu m'envoies une vidéo sur Instagram 👌
Bon bah le cousin bonobo de Leo Urban
Ahah on peut dire ça !
ça ressemble au grimpé de gouttière ( en crabe )
Oui en quelques sorte, d'ailleurs le grimpé de gouttière peu être un bonne exercices pour commencer 😉
en 7min j'ai apri plein de chose
Les humains sont capable de faire beaucoups de choses
C'est ce que je me dis aussi 🙂
trop dur mais je reste statique
Effectivement ça peut être plus dur que ce que l'on pense, mais ne lâche rien ! 💪🦍
Faut marcher pieds nus :|
Et oui ! 😉
C trop facile de grimper sur les arbres avec les branches ou sans branches pour moi c'est la même chose 😂😂