Morning Routine in Malaysia!☀️ How I maintain my weight and stay fit!
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- 提供: TikTok Lite
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みなさんこんにちは💛
今日は私のマレーシアでのモーニングルーティン動画になります📸
今後もマレーシアでの食生活や筋トレ動画を発信していきます‼︎
楽しんで頂けたら嬉しいです🥰
Instagram ▷hinatatrc
/ hinatatrc
E-mail▷ruacocoa@gmail.com
Hello! Thanks for watching!
If you enjoyed my video, please like and subscribe to my channel! Thanks
#マレーシア#マレーシア生活 #マレーシア移住#海外生活 #海外移住#クアラルンプール#海外生活vlog #malaysia #malaysiavlog#kualalumpur #筋トレ女子 #ダイエット #高タンパク#whatieatinaday #healthyrecipes #dietvlog
ご視聴頂きありがとうございました💛
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Thanks for watching🥰
ひな、ミカサ・アッカーマンのルーティンをやってもらえませんか
𝙔𝙤𝙪𝙧 𝙛𝙖𝙘𝙚❤❤❤
今中学生で受験生なんですが、過去最高に太っててダイエットしたいのですが筋トレが長時間できないので短時間の全身筋トレの動画撮っていただけるとすごくうれしいです
また撮りますね!📸
同じ状況です!!!!🥹筋トレも勉強も頑張りましょう!ウォニョンちゃんのトレーニングの動画をやってるんですが短めでオススメです🔥
@@ai_00123教えてくれてありがとうございます!やってみます
一緒に頑張りましょ!
@@ai_00123영상 알려줄 수 있어?
I love how you delicious, quick and easy recipes you share and they're delicious as well, I've tried about 2-3 oatmeal recipes of yours! and don't cut out on fats specially in breakfast, I recommend you using almond butter, dry fruits (best sources of lipids) for healthy fats, fats aren't just important energy fuelers but your brain need healthy fats to function better! ❤
Yes, thank you🥰
I love your vlogs, I've already marathoned almost all of them! 😄♥️💖
Really!!! Thank you so much😻🫶
@@Hinafit You are welcome!
やっぱり美しい素敵な人はお部屋も素敵ですよね♡
お家でまったりするのが好きな私には家でこんなオシャレには出来ない(´;ω;`)
انا طالبه في المدرسه المتوسطه عمري 15 عاما، و وزني 64 اتعرض للتنمر لانني سمين.
ايمكنك مساعدتي واعطائي دايت يساعد على التنحيف؟؟.
I’m glad that this is realistic and has genuinely really helpful advice, thank you!!
안녕하세요, 저는 스페인어를 구사하지만 당신의 브이로그가 정말 재미있어요.
Я вас обожаю, спасибо за всё, вы меня мотивируете!
初めまして❤
最近見させていただいてます
パジャマがすごく可愛い!
どちらで購入されましたか?
I love your gim videos and your vlogs❤you are my favourite youtuber❤❤❤
I love your channel so much! I’m moving to Malaysia for 6 monthnext week, so I’m even more excited to watch your videos, now!
Thank you!!
That’s exciting💕 I’ll try to upload more Malaysia’s contents!
宅トレメニューとか知りたいです!
この、機械を使ったトレーニングメニュー教えていただきたいです🙏🙏
無人ジムで何していいか分からず走ることしかできてなくて、本当勿体ないことしてる…
身長はどれくらいですか? たるんだ体を引き締めるエクササイズはできますか? ❤
166cmくらいです!
はーい🙆♀️
愛してます❤@@Hinafit
Hina fit I am a Malaysian Chinese ,I saw you at some tv interview ,you are very beautiful and smart person . ,if you are single and available ,I wish you can be my future girlfriend .😇
You don't even reply
I am waiting for your reply
You don't get me wrong
I am girl
I am dig fann
Hi! Thank you💕
You welcome
Excuse me, One question: in your old video it was about yo ga. Do you relly actually practice this? Or do you practice pilates?
히나 당신은 거의 모든 것에 있어서 나의 영감입니다
감사합니다🥰
❤❤❤ thanks sis 😘 wow beautiful morning routine😊😊❤
Thank you~😍
🥰
I would like a translation into Arabic please
You are the gorgeous 🤩
Thanks🥰
0:51 0:55
ありがとう、愛してるよ🤍
🥰🫰
🎉
🎉
❤
Living in Malaysia too!
上げ直ししたのかな??
ひなちゃんの海外でも素敵😚
ありがとうございます🥰
Hİİİİ LOVEVEEEE
Hiii!😻🙌
Why did you live in malaysia as a japanese?
Because she moved there
久々にコメントします♪
参考にします☺️💕
お久しぶりです‼︎
コメントありがとうございます☺️
嬉しいです〜💞
احب فيديوهاتك❤
Thank you!☺️
Hello
Beautiful mam
Health care queen 👑👑
Hi! Thanks😎❣️
@@Hinafit do you like
Health care queen 👑 name
Cuteeee
❤❤❤❤
🥰
💗🥹🥹
🥰🫶
❤❤❤❤
💛🧡🩷
💛
🥰
good ❤
Thank you🥰
Thanks you ❤😍
Thanks🥰
Cuuteee
Thanks💕
骨格なんですか?参考にしたくて!
骨格ナチュラルです!
@@Hinafit ありがとうございます!