6 TRUCOS PARA BAJAR TRIGLICÉRIDOS Y COLESTEROL FÁCIL Y RÁPIDO | TEN CUIDADO CON LOS TRIGLICÉRIDOS 💀
HTML-код
- Опубликовано: 8 июл 2024
- #trigliceridos #colesterol
Dr. Carlos Jaramillo:
Tener los triglicéridos elevados puede ser indicativo de múltiples problemas metabólicos o de problemas que pueden llevar a enfermedades cardio o cerebrovasculares que pueden poner en riesgo la vida. Según el Dr. Jaramillo, aunque algunos estudios no sugieren que los problemas de los triglicéridos sean una gran preocupación a largo plazo, tener los triglicéridos elevados va acompañado de otros problemas en la gran mayoría de las personas en todo el mundo. En el vídeo, el Dr. Jaramillo describe qué son los triglicéridos, cómo se forman y qué se puede hacer para prevenir su elevación.
Los triglicéridos son una estructura de grasas compuesta por tres columnas de ácidos grasos pegados a una columna de glicerol. Los triglicéridos se pueden obtener a través de la ingesta de grasas, pero más frecuentemente se forman por el consumo de carbohidratos simples, como excesos de almidones o alcoholes. Casi cualquier alimento que tenga algún tipo de ácido graso, como carnes animales, aguacate, coco o huevo, puede tener estructuras que se agrupen como triglicéridos, pero esto no tiene un mayor potencial para elevar los triglicéridos en sangre.
En condiciones normales, el cuerpo utiliza alrededor del 80% de la glucosa que se ingiere como fuente de energía y guarda el resto en los músculos y el hígado. Cuando las células se terminan de consumir toda la glucosa, piden una transferencia y llaman al músculo y al hígado para que les envíen más. Si el cuerpo no necesita más energía, convierte la grasa en glucosa a través de un proceso llamado gluconeogénesis. Por esta razón, los humanos, los leones, los tigres, las panteras, cualquier perro o gato pueden durar días sin ayunar.
El Dr. Jaramillo también menciona que tener los triglicéridos elevados puede estar relacionado con múltiples condiciones asociadas, como cáncer, diabetes, enfermedad cardiovascular, cerebrovascular, infartos y síndrome de ovario poliquístico. Además, el Dr. Jaramillo ofrece consejos sobre cómo reducir los triglicéridos naturalmente, excepto en casos raros donde el problema es genético.
Si te preocupa el estado de tu salud cardiovascular, es posible que hayas escuchado mucho sobre cómo bajar el colesterol malo. Sin embargo, puede ser difícil saber cuál es la mejor forma de bajar el colesterol de manera efectiva. Lo cierto es que hay muchos factores que influyen en el nivel de colesterol en la sangre, y no siempre es fácil identificarlos todos. Pero no te desanimes, hay muchas medidas que puedes tomar para mejorar tu salud cardiovascular. Además, es importante prestar atención a los síntomas de alerta que indican triglicéridos altos en la sangre, ¡peligro! Estos pueden incluir dolor abdominal, fatiga, falta de concentración y problemas de visión. No ignores estos síntomas, y si los experimentas, consulta a un profesional de la salud para obtener ayuda.
Capítulos:
0:00 ¿Qué pasa con los TRIGLICÉRIDOS?
1:30 ¿Qué son los TRIGLICÉRIDOS?
2:12 ¿Qué alimentos tienen TRIGLICÉRIDOS?
2:33 ¿Qué pasa normalmente con la energía?
3:44 Cuando comes en exceso pasa esto
5:15 Esto te baja los triglicéridos
5:54 Comer esto te bajan los triglicéridos
6:21 También debes comer bien esto
7:26 Comer así te baja la grasa
8:33 No tomes alcohol por esto
9:06 Tienes que moverte
9:37 TODO lo que debes hacer
---------------------------------------------------------
🔥CONVIÉRTETE EN MIEMBRO EXCLUSIVO Y DISFRUTAR DE VENTAJAS ÚNICAS🔥: ruclips.net/channel/UCykT...
-
ADQUIERE MIS LIBROS Y SUPLEMENTOS AQUÍ: shop.medicinafuncional.co/
-
PRODUCTOS EN AMAZON: shop.medicinafuncional.co/cat...
-
CURSOS Y TALLERES: cursos.anialife.com/
-
CONOCE LAS MEJORES PROTEÍNAS Y SUPLEMENTOS EN SAVVY: bit.ly/2ML3khs
-
SUSCRÍBETE A NUESTO CANAL EN INGLES: ruclips.net/channel/UCA83...
-
El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
-
Mis Redes Sociales
Instagram
/ drcarlosjaramillo
Facebook
/ drcarlosjaramillo
-
Mi página web oficial
drcarlosjaramillo.com/
-
La página oficial del Instituto de Medicina Funcional es medicinafuncional.co/
-
Si quieres ser el primero en recibir información para futuros talleres y conferencias en vivo u online ingresa al siguiente formulario: forms.gle/eXHDBjCu4KzgK98G8
-
Realización y Dirección: El Laboratorio
-
#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo
📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Genial el video ...muy interesante. Tengo trigliceridos yheteatosis grado 2 y nunca tome alcohol en mi vida . Tengo 45 años...gracias dos por este video 🤗
Mi admiración por el dr. Jaramillo
Doctor muchas gracias por tu explicación muy interesante Dios te bendiga
Hola buen día disculpe sufro de colesterol alto y tengo cardiopatia isquemica, pero también sufro de gastritis me recomendaron jugo de papa , pregunta si lo tomo me elevará mas los trigliceridos?
Tengo 58 años, mido 170 cm, peso 92 Kg. Colesterol alto, triglicéridos altos y a esto agregarle: Síndrome de Hiperlaxitud Articular, Fibromialgia y pinzamiento de disco L4 L5. Debo bajar de peso, pero me dicen que no debo hacer actividad física, solo Pilates o Natación, pero están fuera de mis posibilidades económicas. Cómo bajo de peso ??? No consumo grasas, ni azúcares, en realidad como muy poco... Quizá muchas harinas... Soy alérgica a los cítricos... Tengo arritmia cardíaca e hipertensión... 😢😢
1. Reducir consumo de azúcares
2. Aumentar consumo de grasas saludables
3. Consumir proteínas adecuadamente
4. Disminuir la frecuencia con la que comemos: esto estimula la producción de insulina
5. Dejar de beber alcohol
6. Hacer ejercicio cardiovascular y de fuerza
Reducir el consumo de harinas refinadas o enriquecidas.
Debo buscar a un nutriólogo, ya que me dicen que hasta la Fruta aumenta mi Glucosa😢
@@deliarodriguez5084
No todas las frutas son saludables. Aunque es azúcar natural suben los triglicéridos. Las que tienes menos azúcar son las berries: fresas 🍓 arándanos 🫐 blackberries y raspberries.
Gracias
Me acabo de realizar análisis y salí con triglicéridos altos, agradezco la información.
Mi esposo en diciembre tenía los triglicéridos en 340 y hace unos días se volvió a hacer el examen y los tiene en 127. Solo tomó 1 mes medicamento, el resto de tiempo seguimos los consejos dados en los vídeos por el Dr Jaramillo. Aunque sabemos que aún debe bajar otro poco, damos gracias a Dios primeramente por colocarlo en nuestro camino y damos gracias a Dios por el Dr Jaramillo por sus consejos. Funciona. Hoy como familia comemos mejor.
Que medicamento tomo tu esposo?
@@mariaguadalupejimenez8496 Atorvastatina 40 mg
Que debo de hacer para bajar los trigliceridos doctor debo de hacer ejercicio
@@luzstellapico7208 dicen que las estatinas traen problemas tambien con El tiempo.
@@luzstellapico7208 yo también estoy tomay ese medicamento y si es muy bueno
A pesar de ser delgada, ser vegana y hacer ayuno intermitente 16/8 y caminar 1 hora a diario, hace un año mi análisis mostró 220 de triglicéridos por lo que eliminé radicalmente el alcohol, todo tipo de azúcares, harinas blancas refinadas; empecé a correr y hacer pesas. 6 meses despues mis triglicéridos bajaron a 86 y a partir de allí en analíticas posteriores siempre se han mantenido bajos 😊
Sra. Maríapascual. El límite de tener los triglicéridos lo normal es de 150 😂😂 no entido cómo estás viva dices que te bajaron a 86😂 😂 😂
@MariaPascualPatrao
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@zulayperez25 escuche el video completo del Dr. Jaramillo sobre las cifras de triglicéridos antes de emitir su comentario. Llevo ya 2 años con esa cifra y estoy viva y coleando y más sana que una manzana. Un saludo.
@@BellaSagittarius2014 por cortesía cuando alguien me hace algún comentario suelo contestar por lo que si me indica lo que le causa tanta hilaridad se lo agradecería. Un saludo.
@@MariaPascualPatrao-re1lz
El hecho que seas delgada y Vegana no quiere decir que estás comiendo saludable, no todas las verduras y frutas son saludables. Las vacas comen pasto y son gordas también. 🙄🤷♀️
Muy buen trabajo con estos videos! Muchas gracias
Como siempre, claro, conciso y entendedor. Me encanta escucharlo doctor, hace que realmente vigiles tu salud, solo por conocer su funcionamiento. Gracias por estar ahi y bendiciones.
Perfecta su explicación doctor!!! Excelente gracias!!!!
Genioooo.gracias....
Muchas gracias doctor
Gracias muchas gracias por su valiosa información. Quiero decirle, q yo no veo tanta información de otras personas, porque se ataranta uno ya no sabe uno de quien seguir sus consejos, me imagino , todos son buenos, pero prefiero seguir uno solo los suyos. Porque ya mi cabeza esta un poco viejita con 85 años, y gracias a Dios siempre había sido saludable, pero hoy me están dando problemas las varices , dicen q tengo algo en las válvulas, me gustaría saber exactamente q tengo que hacer para ayudarme , voy a tratar de seguir su consejo de alimentación Como seguí la de tomar vinagre de manzana y santo remedio se me quitaron los dolores q estaba teniendo por la gastritis. ,me han aconsejado ponerme medias de compresión y que levante las piernas, es eso cierto.? Si usted lo recomienda lo haré. Cuídese doctor Dios le bendiga, es usted muy inteligente y sobre todo bondadoso por estar dándonos su tiempo y su conocimiento , gracias . 🙏🏼
Dr. Buenos días me encantó su tema
de los triglicéridos y que nos perjudica
me gustaría seguir viendolo, gracias
Muchas gracias. Muy claro
Gracias doc buen dls información muy útil
Hola Doctor
Dios le bendiga
Dr. Muchas gracias, siempre aprendiendo... asi facilito, como usted nos instruye. Dios lo bendiga
Gracias doc.❤
Doctor muchas gracias
Gracias doc. Por enseñarnos pero tengo que volver a ver el vídeo hasta aprender la lección 😊, una vez más gracias
Dr, es muy interesante todo lo que enseña y explica tan bien de verdad lo felicito ❤ Deseo que por favor nos enseñe acerca de la espondilosis anquilosante , la osteópata artritis y por favor que nos hable de la fibrosis quística en los senos , mil gracias y bendiciones
Tremendo gracias Dr!!!
Muy buena información y real,gracias por explicar también este tema
Muchas gracias DOCTOR. Muy importante todas sus recomendaciones. DIOS lo bendiga.
Gracias Doctor por su tan importantísima información. Dios lo bendiga 🙏😊
Totalmente de acuerdo
Gracias doctor por envisr este video
Este señor es un profesor explicando directo y claro,sin estar con dibujos y otras palabras innecesarias.
Excelente explicacion. Super claro, al punto, conciso, educativo y motivador.
Muchas gracias
Muchísimas gracias, Doctor!
Excelente!
Solo palabras de agradecimiento, Dios le conceda el ciento por uno en todo Dr. Jaramillo, abrazos
Explicacion clara y precisa ,muchiismas gracias y eliminare desde hoy la miel y wafles que como diariamente ,no he podido bajar el colesterol y trigliceridos pero son los azucares en mi dieta .
Gracias Doc
Muy bueno todo!!!👏🏻👏🏻
Gracias Dr. Información muy importante. La voluntad ferrea para cambiar habitos alimenticios deletereos y movernos, es la clave. Adelante guerreros valientes amantes de la buena salud, si se puede. Yo lo estoy haciendo.
De verdad comunidad, que valiosa está información. Agradezco muchísimo al Dr. Jaramillo mucho éxito y triunfo para el Dr. Y a todos los suscriptores.
Muchas gracias. Es genial su explicación
Muchas gracias doctor Jaramillo.
Dr me encanta. Es un genio como explica .... Y UN AMOR !!! ❣️
Doctor Dios lo bendiga y gracias por sus enseñanzas. De verdad que cada día aprendemos mas
Gracias gracias gracias ❤
Muchas gracias Doctor
Doc me encantan sus videos, es posible que incluya uno de la cándida?
Mis saludos doctor ..Yo desde El estado de la Florida en USA estoy viendo y aprendiendo muchisimo con cada encuentro suyo donde de una manera super profesional y creativa su modo de enseñar es para todas las edades ..Lo mismo una persona de la tercera edad que adolescent entiende El buen Trabajo que realiza usted..Le Estamos agradecidos desde aqui en Casa todos !! Sinceramente habran muchos que hagan encuentros de conocimiento en la materia de la Salud ,pero como Usted Creo muy muy pocos le llegan a su forma y professionalism ! Continue que lo necesitamos . Dios le bendiga.
Gracias Dr
Muchísimas gracias!!!
Increible la conviccion y el poder de convencimiento que posee este gran ser humano, apenas lo descubri hace unos dias, y debo de reconocer que me he vuelto adicta a sus videos, por fin se lo que son los trigliceridos, la glucosa, el acido hidroclorico, la microbiota, los probioticos....etc...y gratis...😃 De verdad he aprendido mas en estos cuando dias que en lo que estuve en la escuela... Muchisimas gracias Dr. Jaramillo por su inmenso aporte a la humanidad, Que Dios lo bendiga....💖
Hola Dr., Antes de nada decirle que hace un mes que le sigo y lo cierto es que es un libro abierto de sabiduría, a la vez que su forma de hablar tan serena y dulce hace que me quede horas viéndole jeje. Una pregunta que quiero hacerle y no tiene que ver con este video es ¿ porqué esa aversión a la fruta? aunque lleve fructosa, como aporta también fibra los picos de insulina es más lenta ¿no?, yo como 6 piezas de fruta diarias desde niña y tengo 47 años (naranja, mandarina, plátanos, peras) y mi glucosa está estable .. estoy sana soy deportista y como saludable , .intento entenderlo, pues unos dicen que no es mala, otros que si, otros que depende...es decir, yo me fío de usted porque aporta datos y porque es obvio que es real todo lo que dice, por eso aprendo con usted cada día, pero hay otros que también son muy buenos y dicen lo contrario, y es lo que me hace dudar a veces, aunque siempre hago las cosas según mi criterio claro, y no me dejo influenciar pero me gusta saber el porqué de las cosas hasta llegar a entenderlas, y con tanta controversia es difícil ..siento un comentario tan excesivo y no sé si me responderá pues tiene mucho trabajo a diario, pero espero sino que haga un video al respecto, un abrazo desde Madrid (España).
Muchas gracias Dr es Ud una inspiración para cambiar hábitos...utilísima explicación.
Muy agradecida por su información
Hola Dr Jaramillo muchas gracias por el video muy educativo y fácil de entender de cómo y porqe los triglicéridos suben, ase un año me encontré por casualidad con su video LA AMARGA VERDAD DEL AZÚCAR y la verdad me ayudó mucho porqe en ese tiempo me habían encontrado los triglicéridos muy elevados me resolví a dejar los azúcares en todas r sus formas y la comida chatarra baje de peso los triglicéridos también bajaron muchas Gracias !
Gracias Dr, por sus explicaciones, en los videos, son muy interesantes, felicitaciones 👍👏
Muchas gracias que Dios lo bendiga
De mil gracias.
Dr. Jaramillo podría hacer un vídeo para las personas que hacen una dieta alta en grasa y salen los triglicéridos altos?❤
Hola DR....saludos desde Panamá..Pregunto...por qué si uno almacena mucha grasa,el cuerpo te pide comer más si tenemos tanta energía almacenada??? Gracias
Muchas gracias Dr, saludos 🇲🇽👍
Excelente
Hola saludos cordiales.
Muy excelente. Claro y preciso el comentario ref seguir. Gracias
Dr, gracias por los videos. Son muy utiles para entender como funciona nuestro cuerpo. Hablando de trigliceridos, cual es el limite maximo en una persona? Gracias
Gracias dr. X explcar tan bien
Gracias doc
Sin mi Dios no soy nada ni nadie.Recibi varias muestra que Dios está conmigo no me abandona y me da bendiciones.🙏🙏🙏🙏🙏
@@lidyavalda6154 mejor escuche al doctor y ponga en práctica sus consejos
Sou brasileira, não falo espanhol,mas consigo entender o que o senhor diz,muito obrigado pelos conselhos. ❤
gracias
Gracias Doc.
Excelente!!
Gracias Dr,por ayudarnos a vivir más saludables.
Gracias Dr. Jaramillo por tan interesante información, un abrazo y bendiciones para usted y su familia 👍👍
Excelente! Gracias!!!!
Muchísimas muchísimas gracias por esplicarnos ❤
Dr. Gracias por compartir.Tengo una pregunta que me angustia. Qué tan peligroso es en un niño de 4 años los triglicéridos?
Gracias por este video doctor
Que gran ayuda para mi en estos momentos
Tengo 41 años y llevo 5 años con problemas de triglicéridos
Los he llegado a tener en 1.200 y aunque hoy los he bajado notablemente, ha sido muy complejo lograrlo
Todo radica en cómo usted bien lo señala, los hábitos alimenticios (los míos han sido pésimos)
Sino también el alto consumo de azúcares y harinas.
Lo único “bueno” que hago es ejercicio que lo hago por 12 horas semanales aprox
Llevo 2 semanas después de exámenes en los que me estoy esforzando por modificar estos malos hábitos que he tenido estos años.
Pero su video ha sido hoy un gran mensaje de reflexión, aprendizaje y alerta.
Muchas gracias Doctor!!
Los tengo a 1038, por malos hábitos alimenticios, espero seguir las instrucciones, hacer ejercicio y bajarlos .. es grabe no chequear la sangre sino hasta sentirse mal
El aguacate 🥑 baja los triglicéridos.
Usted lo puedo lograr adelante su cuerpo merece esa oportunidad adelante y mucha suerte 👍👍👍👍👍
Kheeee??? Los tengo en 100 y estoy asustada!
Pongase una meta de estar bien de salud por la Familia por usted mismo es dificil de aserlo pero si sus ganas de estar bien de salud lo va a poder aser sin ningun problema
Muchas gracias por este video muy interesante Dr.
Gracias gracias Dc x compartirnos bendiciones
Mil gracias dr por sus videos son de gran ayuda.Por favor nos cuentas que hacer para mantener el sistema hormonal equilibrado en la menopausia? De antemano gracias por su atención
Tomar un vaso de agua cuando te den calores.
Gracias Dr yo amo el arròz..se q es almidòn..si como solo ensalada con pollo despuès siento hambre..con el arròz quedo llena..hago ejercicio 4 dias a la semana..todo es un problema..q Dios cuide y proteja❤❤❤❤
Gracias.
Muy bien explicado👌 Muchas gracias.
Lo amooo❤... UD me inspiró a cambiar mis hábitos, en general. Me siento mucho mejor, en dos meses bajé 7 kilos. Entreno en ayunas, gané masa muscular, bajé el porcentaje de grasa.
Realizo ayuno 16/8 y hago sólo dos comidas al día, con mis proteínas, carbohidratos de vegetales y todas las grasas saludables.
Amé sus libros también!! Gracias, gracias, gracias
Hola Maria como haces el ayuno gracias
Gracias Doctor
Hola Dr. Tengo los triglicéridos altos hace años, y tomé montones de pastillas y no me lo bajaron, y con dieta severa, en 2020 llegue a 1.060. En 2022 fines en la farmacia había un remedio natural para triglicéridos, diabetes y colesterol, Metarecod, caro, lo probé y me bajó casi a la mitad en 2 meses (dice tomar 2 x día, pero yo tomo 1). Me sigo cuidando y estoy re contenta.
Me puedes decir en donde compraste tu medicamento que te ayudo ?
Bien ahi ❤
Y q tomaste, para bajarlo
Es verdad o solo por molestar
@@guadalupevivas6403 Hola por favor estoy angustiada ya que me diagnosticaron esteatosis hepática triglicéridos en 251 colesterol ldl en 178,8 glucosa 95. Tengo dolor debajo de la última costilla he leído que es el hígado. Tengo 63 años hipertensa Crónica, fibromialgia ansiedad mexicana con sertralina me dijo un dr que el hígado graso es por los medicamentos xq tomo varios, agradezco me ayude he suspendido los azúcares carbohidratos y proteina pero me estoy alimentando muy poco Dios los bendiga Gracias
Wow que interesante gracias
Tus recomendaciones son estupendas!!!
Hola, muchas gracias por esa información tan importante, yo tengo trigliceridos altos y no sabía que por eso mis niveles de azúcar en la sangre están tan descontrolados. Bendiciones 🙏🏼
Mi hermana tenia los triglicéridos altísimos, le bajaron comiendo aguacates. 🥑🥑🥑🥑🥑
Que buena explicación gracias
Mil gracias Doctor
¡Cuidado! Por 20 años tuve colesterol y triglicéridos altos, los doctores y nutriólogos solo me decian "no pasa nada, solo hay que bajarle un poco en la dieta a los carbohidratos".
No hubo advertencias, ¿Le baje? Noooo.
Hasta que un día nada más por curioso me cheque la presión y la traia alta, el Dr. me pidió que la checara por 7 días y seguia alta, entonces me hice analisis de química de 24 elementos, orina, electrocardiograma y sonografia de la zona hepática. Y oh sorpresa, 20 años de mala hábitos derivaron en diabetes tipo 2 con hemoglobina Glicosilada en 9.5.
Si tienen colesterol y triglicéridos altos no se confíen.
Pero como lo solucionó hay alguna manera que nos pueda dar una experiencia
@@rosmeryct5781 Si tiene triglicéridos altos, lo mas importante es cambiar la alimentación, evite azucares, harinas, almidones, jugos de frutas...
El Dr Jaramillo en este video te explica claramente.Yo no se que parte no entiendes si lo dice tan claro! Que pides consejos a los comentaristas.!
Y si porque si se tapa con una cosa frena el paso de lo otro y chau se agrava todo hasta la presion.
@@laurasalinas3252 no veo donde pidio consejo, solo dio un alerta por lo q vivio
Gracias doctor por sus buenos y necesarios consejos Dios le bendiga
Muchísimas gracias mi Doctor
Gracias doctor 👍👏👏👏👏
Solo deja de comer carbohidratos y tus triglicéridos bajan, mis niveles andan en 76, y no consumo nada de carbohidratos.
Gracias
No bajaste masa muscular??
Quitar azucares . Quitar Grasas saturada. Consumir mayor proteína. Cuidar la frecuencia de cominadas. Dejar de consumir alcohol. Entrenar ejercicio cardio y pesas. Comer fibras
gracias me evitaste escuchar el bla bla chaooool
Bendiciones MAESTRO!!!.
GRACIAS SIEMPRE.
Excelente Dr gracias
Doctor no dejo de escucharlo , una pregunta se puede tomar todos los dias omega 3 y nunca pararla ? Mil gracias si me contesta
Siempre mantengo muy elevado los trigliceridos hace un par de día me hice exámenes y aún mantengo en 976.
Hola...les cuento que hace 20 años que tengo los triglicéridos altos ( toda mi flia lo padeció padres, tíos, primos, hermanos) pero con dietas, caminatas, y ahora con medicamentos bajan pero estos fármacos me hacen mal al estómago...voy a comenzar a seguir sus indicaciones dr muchas gracias 🥰
Y tienes algún síntoma? Cómo has seguido ?
😮 yo asustada porque los tengo en 270 😢 y me siento muy mal
Thanks!
Me gustó mucho su explicación.
Estoy con los triglicéridos en 415 y a partir de hoy tengo de seguir estos excelentes consejos. Gracias por compartir estos buenos consejos.
Y yo me asusto con 318 de trigliseridos.
@@guerrerodecristo-g8xy yo en 270 ando asustada
Muy útil. Gracias Dr. Jaramillo Si tengo la tiroides en 6.67 pude ocasionar que se suban colsterol ytriglicéridos? Bendiciones.
Tengo la misma duda, qué relación existe entre el hipotiroidismo, o Hashimotos en relación a triglicéridos altos y colesterol?
Súper Doc😊
Gracias muy interesante está información