Quer melhorar a sua postura e ter melhor qualidade de vida?

PILATES CLÍNICO pode ser a solução!
É uma modalidade que utiliza o peso do próprio corpo nos exercícios e pode ter vários níveis de dificuldade. Permite o treino da força e da flexibilidade de modo equilibrado e sempre com adequado controlo dos movimentos.
Lideradas por profissionais especializados, as nossas aulas de grupo, primam pela personalização dos exercícios e individualidade de cada aluno.
Temos disponíveis mais de 27 aulas semanais de pilates clínico.
Venha conhecer-nos.
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