Migrende hangi besinler faydalı? Hangileri zararlı?
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Eczacı Farkıyla vitamin ve mineraller, ilaçlar, besin destekleri, kozmetik ürünlerle ilgili tüm bilgiler; ve topluma koruyucu halk sağlığı için bilgilendirme ve destek amacıyla sizlerleyiz...
Migren mi? Baş ağrısı mı? Tedavisi...
-----------
Yeni videolarımızı kaçırmamak için abone olmayı unutmayın !
-----------
Eczacı : E. Talip Önal
-----------
#eczacifarkiyla #sağlık #migren #başağrısı
AZALTAN: bazen kahve, muz brokoli, lahana, nane cayi, bitter cikolata, sert avakado, magnezyum, ispanak, kara lahana, badem, yağli balık, keten tohumu, susam, zencefil, meyve sebze, ogün atlamamak, patates, bol su, yogurt, derman. Itkisel caylar, papatya cayi, tam tahilli ekmek, cekirdek, aromatik yahlar,. ZARARLI: olgun peynir, islenmis et, turuncgiller, fermente gidalar turşular, bitter cikolata(kafeine de duyarliysan )
Azaltana da bitter yazmissiniz
Migren hastasıyım çok güzel anlattınız bilgileriniz için teşekkürler Allah uzun saglıklı ömürler versin inşallah
🙏👍
Gerçekten doktorlar artık çok fazla ilaç odaklı. Bilgilendirme, yönlendirme ve iletişim çok az. Videolarınız çok faydalı ve bilgilendirici, teşekkür ederiz bizimle paylaştığınız için 🌼
Merhaba 🙏🙏
Hocam Allah razı olsun çok güzel bilgiler verdiniz ayağınıza taş değmesin 😊
🙏👍
Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler çok faydalı oldu
Güzel bilgiler verdiniz anlaşılır şekilde anlattınız teşekkürler 🙏💐
Çok teşekkür ederiz hocam. Litre litre su içme konusunda bir itirazımı dile getirmeliyim. Ömrüm boyunca canım istemedikçe asla su içmiş biri değilim. Şu an için sadece tansiyon sorunum var ve yaşım 66.🙏
Çox gözəl danışır Allah can sağlığı versin size
👍🙏
Çok teşekkurler hocam çok faydalı bilgiler verdiniz.
🙏🙏
Çok faydalı geniş bilgiler...Sağolun...
35 yaşından 45 e kadar Migren krizlerim oldu.... Kuvertur ve Bitter çikolata imdadıma yetişiyordu....🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌹
Merhaba 45den sonra ağrı son buluyor mu
@@nargzmahammadzada8963 maalesef hayir. Ben 55 yaşındayım hala var. 35 yıldır çekiyorum 😥
@@moiperso8955 geçmiş olsun
@@nargzmahammadzada8963 teşekkür ederim
Harika bilgiler bir arada
🙏👍
Teşekkuryer🎉
Guzel sagolun hocam
EMEGINIZE SAGLIK 👍
Çok çok saolun 😍🤔🤗
Çok faydalıydı.Tşk.
Çok teşekkürler
Təşəkkürlər
Kıymetli hocam, çok teşekkür ederim. Iyi ki varsınız.🙏
Çok teşekkür ediyorum HOCAM , çok çok faydalı bilgiler .Doktorum bile bir kaç tanesinden bassetmeden anca ilaç ,ilaç-midemiz ekzane rafı oldu😢
🙏🙏
Tedekkurler hocam
🙏👍
Doktor agziniza sağlık bu bilgileri bizlere veriyorsunuz sade mozarella peynirde tam anlayamadim yemek olarmi olmazmi ?
Teşekürler😅
Emeğinize sağlık
Merhabalar Hocam Sebebi bilinmeyen baş ağriları neden oluşur
Hocam birisi kahve içmeyin diyor diğeri için diyor ?
Saygılar hocam
Hocam merhaba lütfen cevap verir misiniz aurali migrenim var paramedik olabilir miyim
Merhaba sayın hocam.Ben D,B12 vitamini ,Omega3 ve magnezyum takviyesi kullanıyorum.Bunlari nasıl hangi kombinasyonla kullanmalıyım.
Merhaba d ve omega beraber tok olarak gündüz alın b12 ve magnezyum iki öğün arası alabilirsiniz
@ teşekkürler
@ hocam merhaba benim ayak tırnağım ortadan ayrılıyor öle çok fazla oje kullanan biri dglm ve uzun tırnak uzatmam bazen bakıyorum ortadan ayrılmış tırnak biraz kesiyorum törpü yapıyorum Düzeliyor Gb oluyor sonra tekrar bakıyorum ortadan kırılmış bunun için ne yapa bilirim lütfen cevap verirseniz sevinirim hocam🙏
Merhabalar,
Bir arkadaşımın tavsiyesi ile 4head diye bir stick aldım migren ağrıları mı geçirmesi için acıkcası cok etkili geliyor ağrı olduğunda.
Bu tarz ürünler hakkında ne düşünüyorsunuz ?
Kısmen olabilir ancak kök nedene odaklanmak gerek
👏👏👏👏
Merhaba hocam, magnezyum malat ve magnezyum glisinat kapsülleri aynı anda kullanılır mı?
Kullanılır ancak doğrusı malat gündüz glisin at akşam alınmalı
Merhaba hocam qalına bende miqrenin başımın on tarafında sağ sol ve USD tarafında tutuyor mide bulantısı kusma vücudunu terpetsem başımda sanki kalp atiyormus gibi atyor uzun yol gitdiyimde koku aldığımda çok aglayinca gergin olunca saçıma köklü birşey sürünce kalkiyor öncədən birgün falan çekerdi sındı iki gündür boyle cokkk rica ediyorum bendeki miqrenmidir
Emeyinize sağlık
Biberiye çayı iyi gelir.
Hocam kolay gelsin bazıları kahve migren için zararlı diyorlar
Fazlası zararlı 1 fincan sorun e
@ tşk
Hocam ben magnimore plus ve omega 3 içiyorum. Bunlardan sonra vitamin D alacam inşallah. B12 de isterim ama sivilce yapar diye endişe ediyorum
Merhaba sivilce yapmaz
Hocam nikrik asit olan bir videonuzun altına yazdım ancak gormediniz galiba hocam kalbim 60 65 atıyor oksijen seviyem 90 nabız 70 geceleri sanki kalbim durmuş gibi uyanıyorum yaşım 30 bunun için bana ne önerirsiniz hiç doktora gitmedim hocam
Merhaba sizin bu şikayetleriniz için öncelikle kardiyoloji muayenesi gerekli diye düşünüyorum burdan yorum yapmak hiç doğru değildir
@ anlıyorum işe yeni girdim umarım ilerleyen zamanlarda gidebilirim hocam teşekkürler
Hocam muz yarar diyorsunuz ne zaman muz yesem başım çatlıyor
Olgun olmayan muzu deneyin kabuğu yeşil neredeyse
Salam.yas 30.son 1 haftadir araliklarla basimin sag tarafinda küt agrilar var.hergun midebulantisiyla uyanirim.5-6 saat surur agri.ara sira hafifleyir.isiga,sese karsi hassaligim var.miqren olma ihtimalim varmi?
Çok yüksek ihtimal, sırttan hacamat yaptırın sonra başınızdan. Ben yaptırıyorum faydasını çok hissedersiniz
Hocam bebeklere verebileceğimiz d vitamini tavsiyeniz var mı?
Merhaba ağıza sprey 400 ünite olarak alın günde bir
@ Ocean 20 ml 400 IU Vitamin D3 1 sprey olarak alayım mı hocam.
Sizin tavsiyeniz olursa daha iyi olur.
@@cahitsahin3789 uygun
@ çok teşekkür ederim hocam
Teşekkürler bilgiler için. Tamda yeni migrenden kalkmıştim, YT açtım ki sizden migren videosu gelmiş. Maalesef migren hapları dışında hiç bir şey fayda etmiyor.
Mən su içmirəm ama çay çox içirəm
Su içmelisiniz
@ mən fas fasıyam sudan çimçənmişəm qaynadıb içirəm o olmaz,,?
Doktor miqren adlı bir xəstəlik ümumiyyətlə yoxdur.