Was sollte man merken bei der Einnahme ? ich habe gar keine Verbesserung gemerkt eher alles wird schlechter seit ich NEMs nehme und habe es wieder weggelassen 😢
Bei mir wurde es anfangs auch schlechter. Das kam bei mir aus dem Grund weil die Dosis der Medikamente auf einmal zu hoch war weil mein Körper es hin bekommen hat alles selbst zu regeln. Aus dem Grund musste ich die Medikamente mit der Zeit immer weiter reduzieren. Wenn du allerdings keine Medikamente nimmst dann sollte es mit der Zeit immer besser werden. Schlechter gehen kann es dir vermutlich nur wenn die supplements synthetisch oder von schlechter Qualität sind. Viele Grüße 😊
@ okay vielen Dank für die Antwort ich habe mich müder gefühlt als ich angefangen habe mit Vitamin B komplex und mein Tsh war dann bei 7,89 dann habe ich mit Vitamin D angefangen und Vitamin C aber keine Veränderung bemerkt nur das ich Pickel bekommen habe leider noch … Medikamente nehme ich l thyroxin aber habe die Dosis etwas reduziert da der ft4 zu hoch war
@@chimoon21ich würde wirklich als absolute Grundlage einen guten Selen Spiegel aufbauen. Das allein macht schon sehr viel aus. Vitamin D ist immer gut. Vitamin C nur aus natürlichen Quellen (acerola z.b.) die ganzen synthetischen Vitamin C Präparate (Ascorbinsäure) würde ich meiden. Zink und Magnesium abends zum Abendessen. Mit Jod wäre ich anfangs sehr vorsichtig, würde ich ganz am Anfang noch nicht empfehlen, obwohl es essenziell für die Schilddrüse ist. Ich hoffe es geht bald bergauf! Der idealste wohlfühlwert beim TSH sollte so zwischen 1,5 und 1,9 liegen.
Danke!
Sehr gerne 😊
Danke für Deine Infos, es ist sehr angenehm Dir zuzuhören.😊
@@katharinab.1767 sehr gern, das freut mich danke 😊🫶🏼
Danke 🌺🌸
sehr gerne! :-)
Gleich like und Abo dagelassen....wie konzentriert ist deine Jodlösung ?
@@uschiuschi3232 freut mich 😊🎉. Ich hab die 5%ige
Hi, sollte man D3 nicht nur in Kombination mit K2 einnehmen?
@@mcoool8563 wenn du wenig Lebensmittel mit K2 isst dann definitiv ja. Viele Grüße
Welches Lebensmittel ist gut für die Aufnahme für k2
@@mechthildbecker4280das mit großem Abstand beste Lebensmlttel ist Natto (fermentierte Sojabohnen) und danach kommt irgendwann Hartkäse.
Was sollte man merken bei der Einnahme ? ich habe gar keine Verbesserung gemerkt eher alles wird schlechter seit ich NEMs nehme und habe es wieder weggelassen 😢
Bei mir wurde es anfangs auch schlechter. Das kam bei mir aus dem Grund weil die Dosis der Medikamente auf einmal zu hoch war weil mein Körper es hin bekommen hat alles selbst zu regeln. Aus dem Grund musste ich die Medikamente mit der Zeit immer weiter reduzieren. Wenn du allerdings keine Medikamente nimmst dann sollte es mit der Zeit immer besser werden. Schlechter gehen kann es dir vermutlich nur wenn die supplements synthetisch oder von schlechter Qualität sind. Viele Grüße 😊
@ okay vielen Dank für die Antwort ich habe mich müder gefühlt als ich angefangen habe mit Vitamin B komplex und mein Tsh war dann bei 7,89 dann habe ich mit Vitamin D angefangen und Vitamin C aber keine Veränderung bemerkt nur das ich Pickel bekommen habe leider noch … Medikamente nehme ich l thyroxin aber habe die Dosis etwas reduziert da der ft4 zu hoch war
@@chimoon21ich würde wirklich als absolute Grundlage einen guten Selen Spiegel aufbauen. Das allein macht schon sehr viel aus. Vitamin D ist immer gut. Vitamin C nur aus natürlichen Quellen (acerola z.b.) die ganzen synthetischen Vitamin C Präparate (Ascorbinsäure) würde ich meiden. Zink und Magnesium abends zum Abendessen. Mit Jod wäre ich anfangs sehr vorsichtig, würde ich ganz am Anfang noch nicht empfehlen, obwohl es essenziell für die Schilddrüse ist. Ich hoffe es geht bald bergauf! Der idealste wohlfühlwert beim TSH sollte so zwischen 1,5 und 1,9 liegen.