Ar reikia gerti baltminius kokteilius ne treniruočių dieną

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии •

  • @m55boy
    @m55boy 2 года назад +1

    Svoris 85kg, reikia gauti per dieną minimų, 170kg baltymų :D Maladec, žinom ką turėjote omenyje, bet juokinga vistiek

  • @tomastomas6956
    @tomastomas6956 4 года назад +2

    Norejau paklausti kas yra mask gaineris

    • @DK-lr5yu
      @DK-lr5yu 4 года назад

      Mass gainer - masės didinimui skirti

  • @linasgutauskas5528
    @linasgutauskas5528 7 лет назад +2

    O jeigu sportuoji anksti ryte. Ar logiška būtų geinerį išgerti prieš sportą, o po sporto normaliai papusryčiauti? Nes jei pusryčiauju prieš sportą, nespėju visko suvirškint ir tai apsunkina.

  • @christopherwallace355
    @christopherwallace355 2 года назад

    Trumpai drūtai, reikia.

  • @dominykasslapkauskas444
    @dominykasslapkauskas444 7 лет назад +1

    Durni klausymai, geresnis klausymas būtu, kdl greitai netenkame raumens, be sporto?