ENSINANDO VOLEIBOL: 5 EXERCÍCIOS DE ATAQUE PARA INICIANTES

ENSINANDO VOLEIBOL: 5 EXERCÍCIOS DE ATAQUE PARA INICIANTES traz um passo a passo interessante para aprendizagem do fundamento! Os exercícios começam com o deslocamento (passadas); a seguir o salto é acrescentado; depois vem o ato de segurar a bola no alto, após saltar, até chegar ao golpe do ataque propriamente dito!
Ainda, acrescentamos situações que auxiliam no desenvolvimento da coordenação motora das alunas, pois a partir do terceiro exercício elas deviam lançar a bola para o ataque e, posteriormente, levantar, o que tornou os exercícios ainda mais ricos!
Vale a pena colocar ENSINANDO VOLEIBOL: 5 EXERCÍCIOS DE ATAQUE PARA INICIANTES na sua rotina de aulas e treinos!
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