Ziua 4 - Fii prezent in viata ta

Vesnic esti acaparat acaparat de ganduri. Uneori nici nu iti mai dai seama ca esti pierdut printre ele pentru ca a devenit stare ta naturala.
Sunt atat de multe incat ai senzatia ca nu se vor opri niciodata, ca mintea care a devenit atat de galagioasa nu te mai lasa sa auzi nimic altceva.
Te gandesti la trecut, la viitor, la orice mai putin la momentul de acum care conteaza cu adevarat. Nu lasa viata sa treaca pe langa tine si incepi sa fii prezent in viata ta, in fiecare moment, in fiecare clipa. Vei invata sa traiesti cu adevarat, mai intens si cu mai multa bucurie.
Te invit sa iti iei timp si spatiu, sa fii atent la gandurile tale si chiar sa le scrii ca sa devii constient de ele. Scrisul ajuta mult sa explorezi parti din tine, din sufletul si din inima ta. Eu una am descoperit atat de multe despre mine si viata mea din momentul in care m-am hotarat sa scriu ce simt.
Imi doresc mult sa aflu ce ai descoperit despre tine si despre felul in care alegi sa raspunzi sau sa reactionezi la ce se intampla in tine si in jurul tau. Si chiar daca uneori nu iti place ce gasesti, e o parte din tine pe care e important sa o cunosti, sa o accepti si sa o iubesti.
O zi minunata in care sa simti ca esti prezent in viata ta.
De abia astept sa imi spui cum a fost.
Cu drag,
Andreea

[@horvathruxandrapottytraining]

Mi s-au părut geniale primele 2 zile...ziua 3 și respectiv acest video pentru ziua 4 îmi dau impresia că nu au nicio legătură cu "meditația ghidată", este mai mult un speech

[@aianakarla7409]

Te ascult cu drag, ai un vibe minunat !❤

[@katerinagrib]

Adevarat! Multumesc mult pentru asa video, le ador! Frumusetea dvs atit exterioara cit si interioara imi imblanzeste sufletul! :) Numai bine!

[@dianaalex4239]

😍😍😍

[@AnnaMaria008]

De curand mi s-a intamplat ceva ciudat in sensul asta. Gandindu-ma permanent daca sunt bune alegerile pe care le-am facut si ce ar trebui sa fac am uitat efectiv ora la care trebuia sa ajung undeva fiind convinsa ca trebuie sa ajung cu 30 min mai tarziu.Pe strada uitandu-ma la ceas mi-am dat seama ca defapt eu atunci trebuia sa fi ajuns.
M-am simtit ciudat pentru ca niciodata nu mi s-a mai intamplat asa ceva .

[@biancasuian9900]

❤️

[@cosminalucas5547]

Imi pare rau ca nu mai creezi rochii. Sper sa te reapuci curand!

[@viom4309]

Ca si adult sunt mai mult pe pilot automat. Imi amintesc cand eram copil eram mult mai constient de ceea ce făceam. Astăzi am facut dus ferm convins a ca am aprins lumina. 😂

[@andreearaicuofficial1426]

:-))