האמת שפעם ראשונה אני שומעת את זה , ובגלל שאני עוברת תהליך עם עצמי זה בדיוק מה שאני עושנ בסיטואציות האלה. לפעמים זה לא עובד ואני פועלת באופן אימפולסיבי, אבל הבנתי שהשיטה הזאת באמת עובדת ושומרת על רוגע פנימי. תודה הילה יקרה!
לפעמים כשאני כעסת בלב, לפעמים אני חושבת על הפגיעה יותר מידי, וקשה לי להתרכז בכל מיני דברים, וחושבת על הפגיעה, אבל אשתדל לעשות את השיטה שלך, ולהשתדל לא לחשוב על זה בעז"ה אמן
מה בדיוק צריך לעשות במצב של שתיקה. לרוב אני לא עונה אבל בפנים הכל נשרף. את אומרת שצריך לעשות בירור עם עצמי למה נפגעתי, ממה בדיוק, מה כל כך פגע בי. בזה אני אף פעם לא מצליחה. זאת ממש עבודה. לשבת ולחפור. אבל תודה רבה על הסרטון הזה. מנסה את זה היום. מקווה שאצליח להתנקות מהשליליות🍵☺️
איך לא להפגע ?? 1) להיות בשתיקה - היא שווה 2) להסגר להתבודד לאסוף נתונים ולהגיע לתבונות נכונות ולמה זה מפריעה לי לשאול מה נכון עבורי ולפענח את המקרה הזו לסנן ולהפיק את הלקחים ולא מתוך ריצוי ולא מתוך התחנפות ועל באמת מה נכון לי ומה נכון לו ומה קשר אליי ומה הקשר שלו והעומס שלו 3)
ממשיכות לדבר כרגיל.. כאילו לא שמעתי.. ומראה שזה לא אכפאת לי נשארת אותו הדבר.. והבנדם שאמר דברים פוגעים.. יבין שזה לא מזיז לי וילמד לפעם הבאה!!!! ככה אני עושה..
שבוע טוב זה מאוד נכון השתיקה. היא התשובה. למתעלל בנו ליפגוע בנו זה קשה אבל זה שוה
ואווווו הייתי חייבת לשמוע את זהההה תודה!!!!!
כיף לשמוע :-)
האמת שפעם ראשונה אני שומעת את זה , ובגלל שאני עוברת תהליך עם עצמי זה בדיוק מה שאני עושנ בסיטואציות האלה. לפעמים זה לא עובד ואני פועלת באופן אימפולסיבי, אבל הבנתי שהשיטה הזאת באמת עובדת ושומרת על רוגע פנימי. תודה הילה יקרה!
אחלה כלים. תודה רבה. אני מאד אוהב לעבוד עם ההפרדה בין הילדה לבוגרת. מאיר עיניים לרוב הנשים. ועושה נפלאות למערכות יחסים ♥
תודה רבה
לפעמים כשאני כעסת בלב, לפעמים אני חושבת על הפגיעה יותר מידי, וקשה לי להתרכז בכל מיני דברים, וחושבת על הפגיעה, אבל אשתדל לעשות את השיטה שלך, ולהשתדל לא לחשוב על זה בעז"ה אמן
תודה רבה לך! איזה רעיון טוב
תודה רבה מקסימה למדתי המון בדרך כלל אני שותקת
באהבה יקרה
תודה רבה רבה לך, אני חושב שזה גם טוב לשתי המינים לשמוע את ההרצאה שלך.
תודה על השיתוף אהבתי מאוד. איך מתרגלים להגיע למצב שתיקה
באמת תודה רבה לך, את מדהימה בעיניי!!
תודה יקרה!
יש משפט שאומר פגעת בי פעם אחת אתה אשם . פגעת בי פעם שנייה אתה אשם😊
מה בדיוק צריך לעשות במצב של שתיקה. לרוב אני לא עונה אבל בפנים הכל נשרף. את אומרת שצריך לעשות בירור עם עצמי למה נפגעתי, ממה בדיוק, מה כל כך פגע בי. בזה אני אף פעם לא מצליחה. זאת ממש עבודה. לשבת ולחפור. אבל תודה רבה על הסרטון הזה. מנסה את זה היום. מקווה שאצליח להתנקות מהשליליות🍵☺️
את מהממת
להיפגע זה אנושי . להיפגע אבל לא להשיב זו דרגה . אבל לא להיפגע
זה דבר שנשגב מהיכולת . למעט
אם אדם המעליב חסר ערך לחלוטין.
ואוו שמעי אולי מאחור מידי ניקלעתי לסרטון אבל עזרת לי מאוד מאוד ממש תודה❤❤❤
הי מירי, הכל בזמן הנכון העיקר שהקשבת לשיעור, חיבוק !
קל מאד התאוריה ,לא פשוט במעשי.
אבל תודה.
אי אפשר להטיל הכל על כתפיה של הילדה הפגועה.
ויש אנשים שאי אפשר לנהל איתם שיחה.
אנשים פוגעניים ולא מפותחים
ומה קורה עם קבוצה של אנשים פוגעים בך?
איך לא להפגע ??
1) להיות בשתיקה - היא שווה
2) להסגר להתבודד לאסוף נתונים ולהגיע לתבונות נכונות ולמה זה מפריעה לי
לשאול מה נכון עבורי ולפענח את המקרה הזו
לסנן ולהפיק את הלקחים ולא מתוך ריצוי ולא מתוך התחנפות ועל באמת מה נכון לי ומה נכון לו ומה קשר אליי ומה הקשר שלו והעומס שלו
3)
מה קורה אם עשיתי שיחה עם האדם העוקצני/הפוגע ואחרי שבועיים הוא שב חזר לפגוע?
אבל צריך להסים גבולות לא?
איך מצטרפים לקהילה הסגורה?
הי רותי בפייסבוק - נשים לומדות שיעורי חיים
מעבירה במדויק
רגע אבל למה שתשתקי? זה מראה חולשה והוא ימשיך לעשות שוב!
ממשיכות לדבר כרגיל.. כאילו לא שמעתי.. ומראה שזה לא אכפאת לי נשארת אותו הדבר.. והבנדם שאמר דברים פוגעים.. יבין שזה לא מזיז לי וילמד לפעם הבאה!!!!
ככה אני עושה..
לא ראלי-לא הגיוני-יש מצבים שצריך להגיב ישר-זה קשה-אם זה אדם זר אז פחות מסננת-אם זה מישהו חשוב מנסה להבין למה התכון שואלת
אני עונה מיד
כמה את מדברת פשוט אנשים שלילים שעומדים מולי אני בועט בהם בתחת ומתעלם מהם. ואין יותר גרוע מאדם שלילי שרוצה לפגוע לך פשוט להתעלם ממנו