5 Лучших Вещей, Чем Заняться Этим Летом! (2019)
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- 5 Лучших Вещей, Чем Заняться Этим Летом! (2019) #войтенко #лето #совет
Одежда Road to the Dream: roadtothedream...
Выбери Программу для себя: hardworkandswe...
Мой Инстаграм: / ingvarvoitenko
Музыка: NEFFEX
Игорь , ты сказал про занятие на турниках , сними пожалуйста комплексную тренировку на турниках и брусьях , где есть лучшие упражнения , в топ, чтобы Игорь увидел !
Попробуй 50 подтягиваний 75 брусья 100 отжиманий. По технике :делаешь все медленно, качественно. Отдых между всем 1-1,30мин. Треню уже второй раз. Первый результат 54мин, второй 44мин.Треню через день. Сначала делаешь турник (50) и тд.
"Уличный воин" купи
@@nikitach2000 Воин Спарты лучше! (кто шарит - тот поймет)
@@kickboxer4ik606, когда нет турника (кто-то не шарит)
@@nikitach2000 Разоблачение посмотри на воин спарты), я сам просто поорал с программы этой. Щас достаточно популярный мем с воином спарты ходит
*Все просили, и Ты сделал! Все таки читаешь комментарии!! Круто !!! Достоин уважения как минимум*
Ребят, снимаю видосы про спорт , если не трудно оцените. Приятна будет любая критика
ruclips.net/video/40Q2cWFJ3YU/видео.html ребят оцените
Спасибо, молодец парень, который написал это в комменты в прошлом видео
ruclips.net/video/40Q2cWFJ3YU/видео.html ребят оцените
Он его 5 видео подряд писал ))
накрутка от Войтенко
Порны, а кто нибудь знает почему число 71?
Spanch Bob потому что когда он начинал челлендж до лето остался 71 день
Можно выйти на улицу в 5 часов утра и посмотреть, сколько там будет людей. 1 человек=1 подписчик Игоря Войтенко😂💪🏻
Подписчик Sam Jones
😂😂😂😂++
@@ultrapik6987 почему??
Ха а вот и нет ещё дворник
@@KisUp в смысле?
Мне 16, моя 1 цель это ТРАНСФОРМАЦИЯ💪
Если ты поставил лайк ты поклялся стать качком за 3 месяца.
Удачи дрыщ;)
Слишком молодой,а мне 26.
@Канал KENOTA Понятно.Надеюсь ты меня не оскарбял.Ну ты не совсем не прав конечно же,человек может всю жизнь качатся и при этом иметь хорошую фигуру..
Можно в любом возрасте накачаться,а обмен вещест тут не как не зависит,да будет конечно сложнее и только)
Спасибо мой дрищщ
Прочитал комментарий с улыбкой, учитывая, что мне 15 и за год я поднялся выше 75 килограммов (год назад весил 64). Цель - выше 80 до середины лета. Честно говоря, сейчас долгий мышечный набор, очень долгий. К тому же, уменьшился тренировочный процесс, т.к. близится сдача экзаменов, но после сдачи, уверяю, втопим, не оставляя шансов "предельным весам" и всевозможным плато.
Братан, как будешь тренить?
Наконец то тот парень который уже неделю писал в коменте это вопрос, дождался
да-да, привет, накрутка
Парни
Если кто хочет тот может оценить мой канал
ruclips.net/video/HRjsBos0R2c/видео.html
*Hapoд, я снял 15 ЧИСТЫХ Выходов Силой в 15 ЛЕТ!* *
Поддержите народ!!!*
*ПАЦАН ИЗ ПРОШЛОГО ВИДОСА В КОММЕНТАХ ДОБИЛСЯ СВОЕГО!!)*
+++
Ага
Да мы добились этого!!
ruclips.net/video/40Q2cWFJ3YU/видео.html ребят оцените
+
Респект тому парню, который написал коммент в прошлом видео
Он добился всё же своего,это круто.
Хех))
Объясните новечку что такое RD 71
ребят, я начал вести свой канал . Очень стараюсь, поэтому буду безумно благодарен каждому новому просмотру и подписке. Заранее огромное спасибо всем.!!!
Да, я помню
Кто из лета 2020 решил посмотреть?
Я😉
Ага
Хахах, это мы !!😆
в прошлом году я тоже это смотрела)
Я
Ох они точно будут лучшие 3 месяца лета))я в армию))
Бля, братан, такая жиза, я думал я один тут такой, но нас как минимум 14(
Азартная Сова удачи)
Сколько лет тебе?
Первую идею ты точно выполнишь )
@Ютуб Аккаунт она тебя сожрет
В ТОП! как быть общительным? Я не интересный собеседник, со мною не о чем говорить. Особенно когда нахожусь в новой компании я молчу. Со мною не хотят общаться. Дай Советы бро!
накидайте лайков в ТОП!
Карнеги почитай)
Ларри Кинг "как разговаривать с кем угодно,когда угодно, где угодно"
Никакие книги тут не помогут..
Если хочешь стать общительный, нужно начать общаться! Разговаривай со всеми, увидел одноклассника передай привет, зашёл в магазин пообщался с кассиршой и так далее)) говори чётко, уверенно и по делу! Истории нужно рассказывать с эмоциями, и забей на всех главное кайфуй в компании, это самое главное братан)
@@salavatsitdikov1185 книги помогут в том смысле, что человек будет знать много и сможет общаться на любую тему, но тут далеко не ттолько книги: фильмы, сериалы, аниме, спорт, какие-то новости мб, шутки и тд.. Чтобы тебя было интересно слушать, надо тренироваться, естественно, но также надо много знать)
Salavat Sitdikov Я согласен с тобой братан
мне одному кажется, что такая атмосфера в 100 раз лучше чем унылая серая стена...
Марк Моисеев
Не понял, что означает унылая серая стена?
@@cyn9487 "унылая серая стена" означает унылая серая стена, буквально🤦
Природа освежает
Унылая серая стена?
Го про мамку его шутить...
Да, но шум машин и т.д. мешает
У меня,да и у большинства это лето будет незабываемым, в плане сдачи огэ/егэ. Всем удачи, она пригодится вам как никак
Спасибо, через четыре дня огэ по русскому (
Всем удачи, ребята!!
У меня завтра матеша, пожелайте удачи)
Главное не волноваться
@@ДанилТемежников как я тебя понимаю
Игорь! Повтори, пожалуйста, тренировку Эрика (1500 отжиманий за 3,5 часа) Давайте в топ!!!
Я тоже смотрел
там чел уже тестировал и не смог, а спец. по петухам не знаю как смог
З
Давидыч посмотрит это видео и скажет ... Тьфу ... 1 книга в неделю и 50 подтягиваний за тренировку ... Пустяк :D
XD +
Ждём видос где будут твои 12 книг..
ля, в голосину тупо ахах
Игорь посоветуй ТОП 12 книг, которые идеально подойдут к лету и к «книга в неделю»
Дамы и Господа , давайте в ТОП, чтобы Игорь увидел, уверен он посоветует 12 годных и бомбовых книг
Гугл в помощь - вбей "мотивирующие книги" и качай
@GHoST канал про саморазвитие, книги помогают в этом, итог ты понял
@@antonyv.5460 я спрашиваю мнение человека, на то и комменты
Пацан попросил мужик сделал
Я сначала подумал,что смотрю Разрушительное ранчо
Такое же
Тожеуу
Только посмотрел про земельный участок! )) Круто так вот встретить "земляков" так сказать!
Hahahaha ++++
Мне 13 мои цели:
1)подтягиваться 20 раз мой рекорд в наст время 7 раз
2)перестать материться, это моя большая проблема
3) прочитать 5 книг , ссори Игорь 12 книг за лето мне не по силу
4)нормально разговаривать на английском языке
5) набрать мышечную массу до 40 кг сейчас я вешу ток 36
Как успехи бро ?
Если ты встал утром и не видишь ни одной души, значит они все не смотрели Игоря Войтенко
*Игорь,давай теперь список 12 книг на лето*
Выбери те книги которые понадобятся тебе в будущем при сдаче экзаменов
@@thestelly3258 решу ОГЭ😂
Ты забёшь хуй на первой же книге, ну или на 2-й, отвечаю, это всё хуйня, ищи мотивацию сам, что любишь, не смотри ютуб, задумайся о будущем
А как сходить в туалет тебе совет не дать?
Из художественных : "Повесть о настоящем человеке" Б. Полевой. Самая лучшая мотивирующая книга для настоящих Мужчин. И основана на реальных событиях.
1. Накачаться
2. Много читать(12книг за 3мес)
3. Вставать в 5: 00
4. Поставить 5 целей, которые мечтал сделать
5. Начать сначала RD71(Да, это жёстко)
Влад Борисенко тогда уже RD 90😂
Вы шо издевайтесь?😰
Летом вставать в 5
VLDM TB почему и нет, только в воскресенье высыпаться😂
А то будет полное безумие
Рассвет в 3:45 у нас, так что делать
Как прокачать спину на турнике, давайте в топ чтоб Игорь увидел
Подтягиваться разными стилями
Ты прикол ловишь? Тут что-то надо рассказывать? Ну попробуй приседать на турнике или перепрыгивай через него. Че за странные вопросы в 2019 году?
@@АлександрЦапу-т9ж спасибо за настроение?)
@@АлександрЦапу-т9ж В этом вся суть основной подписоты Войтенко - мозгов как у ракушки
@@1972Vadimus1972 Ну оскорбления не обязательны. Я тоже подписан на Игоря. Но не понимаю почему задают такие простые вопросы.
Roadtothedream 71 все 92 дня лета. Погнали? (#RD_SUMMER)
Привет, ну и как? Ещё "в игре"?
Щас я думаю сколько летних каникул я просто тратил зря
Это лето обещает быть жарким
RD 71
После этого видео, НЕЛЬЗЯ ждать лета, топим здесь и сейчас. Идеальное время сейчас.💪
лучший совет
*Ребят, пишу 3 раз, поднимите в топ*
*Игорь, хотя бы ответь во влоге будешь ли делать подкасты? будет ОЧЕНЬ полезно многим!*
UPD: спасибо за лайки) можете заглянуть на мой канал
Подкасты время затратны для Игоря. У него же каждую минуту какая-то миссия. (мое мнение)
ArlanchikPadavanchik Bakibay ну возможно и так, но блин
Хотя бы иногда. Можно даже Q&A просто дублировать в виде подкастов
Мне гораздо удобнее в таком виде
@@18_57_7 "Каждую минуту - миссия!"
Всем привет
Я создал свой канал и если вам не сложно то оцените пожалуйста
УЖЕ ЕСТЬ ЭТОТ КАНАЛ ИГОРЬ ВОЙТЕНКО QNA ХВАТИТ ПИСАТЬ ЭТОТ ТУПОЙ КОММЕНТАРИЙ
1) Читай по книге в неделю.
2) Топи на турнике
3) Вставай с рассветом
4) Поставь 5 целей любых
5) Прими #rd71
Что за rd71?
@@kseniamarku5970 Суть заключается в ежедневном выполнении нескольких пунктов: питание, тренировки, чтение и какое-то свое дело. Хотя любой из пунктов можно заменить на то, что более актуально для участника. В случае нарушения по любому из пунктов, всё придется начинать сначала, даже если вы уже были на 69-70 дне.
@@Sezous лото 92 дня
Спасибо добрейший человек)
Игорь, спасибо за видос и крутейшую идею, мои цели, только их 6
1Переднее сальто на плоскости
2.прыгнуть с двух ног с места 250 см
3.Боковое сальто на плоскости
4.Прыгнуть с разбега 5 метров
5.Похудеть на 5 кг
6.Научиться рано вставать и не играть в телефон и комп
Еще раз спасибо тебе за помощь, лучший мотиватор...
если пункт 6 выполнишь, то всё остальное тоже получится. Игры на компе и телефоне это трата времени в пустоту..Удачи!
Пожалуйста видео про лучшое упражнение на запястье дома)))
Поднимите комент в топ лайками что-бы Игорь Войтенко увидел)))
Посмотри видео Ярослава Брина «как накачать руки» там он рассказывает как укрепит и накачать запястья (предплечье)
Как вдохновлять родителей на жизнь?
Мой отец всегда говорить мне что он посторел и падает духом. Меня это всегда бесит, вить в жизни возраст не самое главное.
Топ, чтобы Игорь заметил💪
Молодец, что думаешь о родителях. Попробуй вовлекать отца в свои занятия. Занимайся чем-нибудь достойным. Если они будут тобой гордиться - их мотивация к жизни изменится
Smart Boy, было видео о том, как мотивировать других. Посмотри его - на втором канале Игоря - и попробуй
*_Не осуждай других у многих есть свои причины, к такому нужно относиться с пониманием! Надо задуматься перед тем как действовать._*
Это очень даже хорошо.Все мы когда-то постареем..
@@kaslog и че? Лучше пусть свою жопу поднимет и с сыном пойдет на турники, чем останется дома или пойдет в бар бухать
Сделай видео про режим дня на лето,12 книг на лето,цели на лето и т.д.
когда же вы сами хоть что-то подумаете
режим дня ты сам себе определяешь
цели ставишь сам себе
а книги на лето такие же как и на осень или зиму или весну. он же не про мёд будет рассказывать который почти только летом можно производить
ruclips.net/video/HRjsBos0R2c/видео.html
Как? Как ты это делаешь? Как ты так сильно мотивируешь, мужик? Ты крут!
Клинусь тебе я об этом думал и наткнулся на твое видео,Лайк!👍
Игорь,вот не поверишь,сижу и думаю чем мне заняться этим летом,И ТУТ У ТЕБЯ ПРЯМ БУКВАЛЬНО ВЫЛЕТАЕТ ВИДОС НА ЭТУ ТЕМУ.Я просто в шоке,спасибо за то что мотивируешь нас становиться лучше,надеюсь прочтёшь.Удачи в rd71💪💪
Advencher Time работать пиздуй
а без Игоря ты и не знал что делать, пиздец инфантилы растут
Заєбубма
Advencher Time дурачок
*ИГОРЬ ПРИСЛУШИВАЕТСЯ К КОММЕНТАМ!БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ВСЕ*
Игорь Бро ждём в Казахстане Алматы!!
И в западный Казахстан.Накормим бешпармаком кумысом
У меня в пять утра бухие гопники орут под окном страшно выходить
Кто из лета 2021 решил посмотреть?
Риторический вопрос, Пацаны мне 15 рост примерно 174 и при етом вешу 91кг, возможно ли за лето скинуть 11кг, посоветуйте пожалуйста советы!) Поддержка в начинии очень важна)
Верю в тебя!
*Моя цель на лето - набрать 1000 подписчиков)*
*Пишите в комментаж какая у вас цель, может другие возьмут вашу как пример!*
*Если есть желание - можете помочь и поднять в топ коммент, благодарен каждому!*
*Снимаю мотивационные видео и свой путь к метче с НУЛЯ! Друзья, поддержите, пожалуйста!*
Dmitry Varnavskikh топи дальше
Игорь, прими вызов от Макса Рудомётова
Залайкайте
че за ноунейм
@@vincentk9102 "ноунейм" с нереальным уровнем в воркауте)
1.Похудеть на 10 кг,заняться спортом
2.Прочитать минимум 5 книг
3.Начать свой бизнес пассив доход,печь торты,инста вк
4.Заработать на камеру
5.Вставать рано и кататься на веливэке хотя бы через день,ведь это дает энергию и помогает не уставать
6.Найти друзей,окружать себя достойными
7.Медитировать раз в 2 дня минимум
О да, только в прошлом видео все об этом просили! Круто реагируешь на аудиторию - у тебя есть чему поучиться - применю это у себя на канале!)
ага, накрутка привет
Игорь, книга за неделю-это хорошая идея,но ты не уточнил, что это должно быть осознанным чтением. Я пишу это потому, что многие парни читаю чуть ли не по 100 страниц в день, но не выносят не одной идеи, либо выносят, но не используют их в жизни. По-моему это хорошая идея для видоса.
Спасибо что изменил мою жизнь
Не за что, обращайся
Просто супер мотивэйшн)
Спасибо, чувак)
Братан я даже сейчас готов разрывать, и стать лучше, а не сидеть в телефоне втыкать (Я готов)
Топ 5 вещей на лето'
1) Накачаться
2) Саморазвитие
3) Поставить цель
4) Отдохнуть в самом крутом месте
5) Вставать в 5 утра
Огромное спасибо за видео Игорь . У меня будет очень загруженное лето и буду инвестировать в себя и работать над собой !!!!!!!!!!!!!!!!
Не говори свои планы
1. Турники
2. Книга в неделю
3. Начни вставать с рассветом
4. Поставить 5 целей на лето
5. Челлендж RD 71
6. Не дрочить все лето и умереть от взрыва яиц
Natsu D ор
@@natsud9007 Где брать список 71 challenge RD
@@ДамегулУтегенова-ч4м не знаю) не страдаю такой херней)
Мужик,ты мотивируешь,уважаю.
Р.s в топ,что Игорёк понял,что он молодец
Оруууу
Кто решил посмотреть это видео, на лето 2022 год ?
Да здравствует март 2к22!🤤 пора готовиться к лету!
Давай теперь видео на тему «12 книг, которые я прочту летом»
Игорь, бро, у тебя было такое чувство, что раньше у тебя любимой порой года была весна\лето, но после того, как зимой ты каждый день работал над собой, вставал рано утром, чувствуя себя королём, смотрел на эту прекрасную погоду, записывал цели и достигал их, ею казалось уже стала зима. Но нет же, весной ты работал ещё усерднее и именно эта весна тебе понравилась ещё больше. И тут ты понимаешь, что каждая пора года может стать лучше. Мне кажется сюда отлично подойдёт цитата: "Жизнь - игра. Всё зависит от тебя, твои идеи, твои мысли. Нужно лишь только поднять свою жопу с дивана и идти вперед".)
Я заканчиваю уже тоже, начну заново обязательно! Прямо сейчас раскидал 5 целей за минуту, братан:
ЦЕЛИ ДО КОНЦА ЛЕТА:
1) подтягивания - 15 чистейших раз за подход
2) научиться делать брусья - к концу лета 20 раз за подход
3) выход на две руки
4) попасть в университет
5) передний вис
6) 50 отжиманий на скамье
Это мои цели, поставьте лайк кто видит этот коммент, чтоб было в топе и я не соскочил, под конец лета сниму видео и покажу результат!
Ну как
Кто из лета 2023 решил посмотреть?
Привет из лета 2024 года!)
Ставь лайк, если начинаешь RD71
Пожалуйста видео про лучшое упражнение на запястье дома)))
Поднимите комент в топ лайками что-бы Игорь Войтенко увидел)))
DANYA FIGHTER , без доп веса ты нихера не накачаешь , проверено
DANYA FIGHTER такой видео контент «как накачать запястье дома» RUclips не пропускает
Выведите в топ чтобы Игорь знал про челендж от ArtRambo
Теперь давай с какого класса уходить?))0
Нравится турники, потягиваюсь, ещё читать читать книги, бумажные каждый человек должен работать 24/7 .
Игорь сними ответку на вызов Макса Рудомётова
Игорь, что делать, если есть проблемы со здоровьем. Как не потерять веру в себя из-за заболеваний, и продолжать активно действовать?
(Вряд ли Игорь увидит, но попытка не пытка)Просто силы уже покидают меня.
Тебе с этим вопросом надо на его второй канал
@@heep_1337 у него один канал
@@ПавелАрженовский неа
@@ПавелАрженовский ruclips.net/video/1z-KFQ4aTNA/видео.html
Игроь Войтенко ты просто красавчик ты очень классный мотиватор я обожаю твои видео ролики
*Если мы выполним все те 5 вещей о которых говорил Игорь,мы в конце этого лета станем абсолютно другими людьми.*
да)
Игорь или подпищики этого канала роскажите мне про этот RoadtotheDream71!Буду благодарен
Игорь, когда на сайте появится рюкзак RD? Хотелось бы приобрести.Поддержите лайком чтобы Игорь увидел.
*Братан, лучший. Зарядил мотивацией !*
Что за ремикс песни neffex grateful на 7:12 ? Не могу долго найти
Напиши просто grateful remix и все
@@АзатШаяхметов-о7х Спасибо большое
Игорь,большое уважение тебе за то,что читаешь коментарии и следишь за аудиторией🙏
Это многого стоит😉
Открыл ролик, надеясь увидеть что-то толковое, а там снова одно и то же, уже на протяжении нескольких лет: качайся, читай, просыпайся рано, ставь цели... К чему ты идёшь? К тому, что через год, через два года будешь повторять тоже самое: качайся, книги, вставай рано цели. Одно да потому... Уже не видно какого-то развития. Неужели людям не надоело слушать одни и те же слова вновь и вновь.
просто крик с его акцента и жестикуляции, UPD : посмотрел его видосы - пошел строить дом UPD 2 : мне мама довала такие же советы , ВАЙТЕНКА ХУЙНЯ
Игорь, спасибо за твои видосы. Сейчас ЕГЭ, кажется, что всё идёт ко дну, а ты мотивируешь жить
Начал RD 71, поставте + если тоже🖐️
Шо это за хуйня братан ?
У меня три дня челленджа позади,в четвёртом пункте решил подтягивать английский💪
Заряжаешь конечно, но с июня и до сентября, серьезно? это что очередной челенеж для школьников? А как же рыбалочка, палаточки, банька, поездка в новые места и на природу? Та не пацаны лето же турник доступен наконец-то, качаем широчайшие и читаем нонстоп книжки с 5 утра до 11ночи. Такое себе достижение. К примеру я и так на турнике дома занимаюсь(такой же как у Игорька) и не редко читаю после работы, и уж вот точно этим же заниматься не хочу летом. Моя мечта не иметь широчайшие и 12 книг за лето, а спуститься по реке, пожить в палатке хотя бы дня 3 без гаджетов и суеты, ловить рыбу, купаться, возможно прыгнуть с парашютом, принять участие в городском триатлоне на 50км, купить машину сгонять по всем родственникам пока непоздно, сходить за грибами, взять собаку из приюта, и много всего ещё. Но как жаль, что летом не дают отпуска, а на тебе ипотека на 13 лет... Всем пис, пацаны, не проебите лето и молодость если у вас есть такая возможность)
Игорь, ты топ. Твой канал наверное самый лучший. Его приятно смотреть. Все другие каналы посравнению с твоим ничто. Это лето, будет для меня топовым, постараюсь выполнить все цели.
Бро,ты лучший. Когда к Арнольду?))
Ти меня вдохновил опять. СПАСИБО!!! Топи дальше, ты крут!
Игорь расскажи сколько ты сейчас зарабатываешь на ютубе в месяц? сколько дублей ты делал в съемке первых видео?
В ТОП ЧТОБЫ ИГОРЬ ВИДЕЛ!!!!!!!!!
Sergey Golyakov, было видео про заработок, смысла в нем нет. Да, к него не было 2кк подписонов, но разница не особо большая. Про дубли и первые видео он говорил в интервью
Идея для Игоря на следующий RD271. Попробуй побить любой спортивный мировой рекорд(например по подтягиванием за раз)
Игорь, сними пожалуйста видео про то, как иметь хорошо поставленную речь и научиться говорить без «эээээмм», «нуууу» и т.д
0:55
Мммм...у меня лета НОРМАЛЬНОГО не было уже года 2...
А сейчас бесконечные дожди
Пахнет новым челенджом на 3 месяца лета)
#roadtothedream3m
Разве можно подтягиваться через день, по 200 за тренировку? Думаю мышцы не будут расти или даже разрушаться, ведь для восстановления нужно минимум 7 дней
Он лишь предоставил пример, он не говорил что так надо.
Игорь, подскажи пожалуйста, возможно ли накачаться как машина 14-15 летнему подростку? и все ли нагрузки подойдут?
Ну все одно и то же, Игорь. Половина зрителей не знает, чего хочет от этой жизни. Дай совет, как ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЕГ этим летом.
А кто из 2021
Делаю челендж
Ни капли алкоголя на 3 месяца
Про цели я знаю, БУДЕК КАК С ГОРИЗОНТОМ и ВИСОМ!?
ИГОРЬ, ПОЖАЛУЙСТА ВЫЛОЖИ ВИДЕО,БУДЕТ ЛИ РАСТИ РОСТ,ЕСЛИ ТЫ Я БУДУ ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТЬ,ЖЕЛЕЗО,В 13 ЛЕТ
РЕБЯТ ГО В ТОП ПОДНИМЕМ, ПОЖАЛУЙСТА,МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Я тоже только завтра начинаю челлендж RD71, о результатах буду делиться на своем канале! Работаем все вместе по жесткому!!!
Это ж необязательно на ТУРНИКЕ тренироваться?
У меня просто расписание тренировок, тоже на улице.
Братан, хорошая идея. Все буду делать. Спасибо, бро💪💪💪
Какой же он сильный мотиватор побольше бы таких каналов
И одного достаточно)
*Этим летом я планирую сделать трансформацию тела...сниму видео и выложу у себя на ютуб-канале.*
Кто из декабря 2020?! Тоже решили посмотреть план на зимние каникулы?😉
Готовиться к ЕНТ
Заработать финансы
Подкачаться за лето
Прочитать 12 книг
Вставать с рассветом
Бля заебись нереально поставил цели..