Reteta delicioasa de post - Care are în centru ingredientul minune - năutul, vânătă si ardeiul
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- Bună ziua tuturor! Astăzi vă voi arăta o rețetă delicioasă și sănătoasă de post, care are în centru ingredientul minune - nautul. Vom prepara o rețetă de post cu, naut, vinete si ardei copt.
Reteta pe care am aflat -o in ultima noastra calatorie in Tunisia .
Pentru această rețetă avem nevoie de următoarele ingrediente:
3 cani de naut fiert
3 ceapă mare
3 ardei gras asortat
2 vinete
2 roșii
1 lingură de pastă de tomate
1 linguriță de boia dulce
sare și piper după gust
ulei de măsline
pătrunjel proaspăt pentru decor
Această rețetă de post cu naut și legume este perfectă pentru prânzul sau cina de post și este plină de nutrienți sănătoși. Poate fi savurată cu o felie de pâine integrală sau cu o porție de orez brun.
Sper că v-am inspirat cu această rețetă simplă și delicioasă. Vă doresc poftă bună și un post cu bucate delicioase! Mulțumesc pentru atenție!
Să aveți poftă arată foarte bine și la mulți ani 100 de ani împreună❤
Mulțumim. ❤❤❤
felicitări și mulți înainte... cap(odopera) tradițională ca și mancarea ? 😊
La mulți ani! Excelentă rețetă, m-ați convins! Super idee!La mai mare și mai multe idei!😊❤
Mulțumim. Urmează în curând o noua rețetă, de care nu ați mai auzit. Va aștept cu mare drag pe canal unde puteți vedea și altele.
O sa o Incerc si Eu reteta asta Interesant si sanatos
Sa o încercați este foarte delicioasa cu siguranță că o veți Introducere în meniu.
👍🗣 Cu o bucătărie așa frumoasă , măncarea pregătită , nu are cum să nu fie gustoasă și estetică . Mulțumiri bucătarului . (azi am vizionat vlogul cu aniversarea de 21 de ani , la fel plăcut ca acest vlog) Așteptăm cu drag vloguri mai dese și mai lungi cu dumneavoastră 🙏💖
Ok cit naut ai folosit cit l-ai fiert in cita apa ?Reteta cantitatile Unde Sint ?Multumesc
Ma scuzați dar nu am măsurat cantitatea.
Ai să ajungi dincolo rapid
Pai cum asa 🤔🤔🤔 nu va înțeleg ce doriți să spuneți. Aștept, să-mi scrieți sa va pot înțelege. O zi faină în continuare