에어프라이어 고구마맛탕~ 칼로리 낮추는 법 다이어트 고구마요리

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  • Опубликовано: 6 апр 2021
  • - 재료
    고구마
    알룰로스
    검은깨
    1. 고구마를 먹기 좋게 썰어 에어프라이어 200도 20분 굽는다
    2. 후라이팬으로 옮겨 알룰로스를 둘러 볶아낸다
    3. 검은깨를 뿌려주고 마무리

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