Карамбеби вчера:"Убираюсь в комнате." Это был намёк на то, что мне нужно убраться. Чего я не сделала. Маша: "Как я похудела " Это был намёк на то, что мне нужно похудеть. Я этого не сделаю. Завтра вернётся Ивангай и выложит видео: "Я подобрел"
здрассте с 2023-го...я худею,пытаюсь,не из за Маши,но все же,я пишу это здесь,что бы донести всем,что то,КАК похудела Маша-это булимия и плохо,надо лишь заниматься спортом,кушать умеренно и правильно.не обязательно сидеть на диетах,ибо угробите желудок и будете сидеть на одной диете -№5,всю жизнь,ибо другого ничего ваш желудок принимать не будет.всем добра,здоровья и позитива!!!
спорт иногда даже мешает , тк после него хочется больше есть, так же вес застопориться , нужно просто сделать дефицит и много много ходить, по такой схеме я похудела на 22 кг за 7 месяцев :)
@@yulixk это уже зависит от человека,а не от спорта.спорт мешать не может....я вот занимаюсь спортом,после него мне есть не хочется вообще следующие пару часов.на счет ходьбы,я согласна с вами,но это не поможет убрать вес,если вы хотите глобально похудеть
Булимия - это когда рвоту вызывают, а не диеты. И она похудела довольно щадящим способом, как раз тем который вы описали. Контроль бжу и каллорий + спортзал нормальная тема.
Я уже 8 неделю усиленно занимаюсь, сбросил 7 килограмм жира , это того стоило, те кто сейчас думает и решается, поверьте, вы не пожалеете, это ощущение когда ты видишь свой пресс , оно бесценно
Братан, 2500 месячный абонемент, в зал в который я хожу, и я бы не сказал что он плохой 😂 И знаешь, мне кажется намного круче, когда твоя фигура приносит тебе (и не только:) удовольствие, почему нет?
@@izrailov1836 да, это круто, но я хотела записаться в зал и побоялась огромной цены, которая была указана на месячный абонемент в нашем городе.. а еще наверное такому новичку как я по-хорошему нужен тренер, а тренер ведь еще дороже
я конечно знаю что прошло 2 года, но я хочу сказать что- кушать можно все что угодно и сколько угодно. главное чтобы было сбалансированное(хоть немного) и кушать только по ощущению голода! если не хочешь кушать что говорят, не кушай. если чувствуешь что наелась-не доедай, даже если это твоя любимая едв
++, даже если немного поел и что-то еще хочется, или добавки, то надо буквально минут 5 подождать когда организм нвчнет сытость чувствовать, и перехочется кушать. + больше вкусненького останется на потом)
спасибо за здравый комментарий, я в шоке сейчас от комментов, буквально 2 года назад(!!) люди писали о том как они худеют на 1000кк и мучаются от срывов и при этом не видят в этом ничего страшного... хочу ещё добавить к вашему комментарию, что важно кушать когда действительно физически голоден, а не эмоционально, не заедать стресс и в принципе эмоции нельзя привязывать к еде, но, конечно, когда у человека рпп, это очень трудно предпринять, ведь рпп буквально изменяет мышление
@@kurokawaa1508, девушка, вас пипец легко говорить, вы вообще не толстая... Лол, ненавижу, когда люди с хорошими генами и метаболизмом такие : ну и что, что ты жирная, это не проблема, если есть меньше!!! Камон, у кого-то реально сломанный метаболизм...
Я одна очень сильно похудеть, но также я очень люблю жрать.. и когда я начинаю худеть потом скрываюсь с мыслями да я вообще офигенная, а потом сижу с полным животом и думаю какая я жирная
живи и жри в кайф если не хочешь, не можешь, значит не надо. Многие люди слишком самокритичны к себе, самосознательно подвержены болезненным худым стандартам красоты, не слушая себя и своё здоровье. Если у тебя есть мысли, что ты офигенная, это значит, что так и есть. А остальные мысли лишь негатив, с которым можно жить, конечно, если не получается от них избавится, но не предавать этим мыслям предопределяющего значения в своей жизни. А по здоровью, то пока по имт у тебя не ожирение, то все ок. А даже если и оно, то можно кушать, наслаждаться жизнью, но привносить в жизнь и здоровую еду, и спорт. Не голодать. И худеть - это не значит добиться 45 кг или меньше, а просто выйти на здоровый для своего организма уровень.
Я вернулась спустя два месяца, короче нихера мне книги не помогли и вообще я просто решила забить на все болт и жить без правил, а опираться только на свои ощущения. Не знаю, похудею ли я когда-нибудь, мне сейчас важнее мое психологическое состояние х)
@@Бугагага-э7я это супер, удачки, можно просто больше ходить или какую-нибудь зарядку в постели делать, чтобы поддерживать организм в тонусе. Диеты это страшно и не нужно, а деление еды на пп и неправильной это орторексия
Скажу лишь одно, никогда не морте себя голодом, питаться нужно и требуется питаться правильно, но не стоит голодать. Помню что я просто не ела 2 дня, после чего температура подскочила до 38 и весь день меня тошнило. Так что вы делали все правильно, тренировки и здоровое питание это то что нужно
"История о том как я пыталась похудеть" -Всё, с сегодняшнего дня худею! *Просто присидаю и качаю пресс час* -Завтра продолжим **Завтра** -Мне кажется или я что-то забыла? А пофиг пойду поем пельмешей
1) перед приемом пищи пей большой стакан воды и только после 15-20 минут ешь 2) после 19.00 не ешь Ешь что хочешь, но от чипсов, газика и шоколада - лучше отказать на 3 недели ли точно (Первые 4 дня будет сложно, но ты держись)
случайно попалось это видео. мне жаль тех девочек-подростков, которые будут думать после данного видео, что с ними что-то не так и заработают рпп. девушка "до" была совершенно обычного телосложения...
Солнце, не надо так категорично к себе. Ты чертовски крут, я уверена!) Просто нужно найти силы принять себя таким, какой ты сейчас, в данное время, в данном месте. Все будет хорошо ❤
привет всем рпп-шникам из ~2015-2017 годов, которые по непонятным причинам зашли на это видео и вам жутко и жаль всё это смотреть, слышать и читать комментарии, но вы бессильны что-то изменить в жизнях людей с таким мышлением, так как сами через это прошли
@sssandd Ты обязательно справишься, солнышко, постарайся сделать акцент не на внешности, а на своем ментальном состоянии, постарайся выяснить причину своего рпп и бороться с ним. Ты сильнее своего расстройства. Если есть возможность, обратись к специалисту
@sssandd похоже, что у Маши тоже рпп:( Посмотри: на видео с алеикспрессом, она говорит что мол у неё живот и т.д. Хотя у неё видны рёбра, и живот-это матка.. И по её привычкам. Однако, я не врач, просто догадки.
Самый настоящий влог о том, что это трудно. А не то, как легко похудеть за 7 дней. Омагад, всё, ты дала мне 100% мотивацию не бросать и продолжать худеть. ибо ситуация у меня точно такая же. Хрень какая-то то скидываю, то набираю. Ибо чипсеекиии
@Menhera Girl блин, я написала, но оно удалилось. В общем, грустно, что кто-то пишет, мол, нечего читать, а такие, как я, грубят в ответ. Ни ты, ни я не мрази. И я искренне надеюсь, что ты не страдаешь рпп, правда. Иногда интернет на нас плохо влияет.
Я не знаю почему, но лично мне большинство старых фотографий показались вполне нормальными. Я бы не сказала, что фигура выглядит так критично, как вы об этом говорите. Извините, я не хочу никого обидеть и считаю вашу фигуру очень красивой 😊. Просто мне кажется, что иногда резкое похудение вредит здоровью, особенно в подростковом возрасте, когда перепады веса являются нормой. (Да, я переживаю, что многие девочки испортят себе организм в попытках повторить ваш опыт)
А мне просто нельзя заниматься сейчас((((( Очень хочу упражняться и худеть, но увы... Летом было две операции, в которых задевали мышцы пресса..... И если я буду заниматься, разойдутся швы(
Olesya Bas Для неё главное худоба, но иметь объемы женственее чем проста худоба, с 50кг об объемах можно даже не думать, поэтому 56 это прекрасно! Всё прекрасно чем быть доской
Это диета поставленная диетологом У вас не хватает компетентности для того чтобы говорить о неправильности диеты (не наезд а просто дружеский совет чтобы такие как вы не путали людей ❤)
@@Анимедолбаёб диетологи тоже разные бывают, и плохие тоже если у человека нет аллергии или каких-то противопоказаний то ему НЕ НУЖНО убирать какие-либо продукты из рациона!! чтобы похудеть, нужно как минимум быть здоровым ментально, маша очевидно не здорова, рпп на лицо, это НЕ здоровое похудение. похудеть можно абсолютно не ограничивая себя, интуитивное питание помощь!
Мармарис:худеет на 6 кг Подписчики Мармарис:ты очень мативируешь,я тоже похудела на 5 кг Тем временем я: обожралась чипсами,шоколадками и тд Смотрю на свой живот в 2 часа ночи и хочу похудеть Смотрю кучу видосов про похудение В 3.00 сделала пару упражнений,на следующее утро опять пошла нажираться🤷🏻♀️
2:35 солнце, мне стало так грустно, когда ты говорила, что тебе некомфортно в своем, теле,ведь ты такая милашка ❣️ ты очень красивая и очень комфортная 😫
Когда я не прихожу в зал,мой тренер пишет"ты почему не в зале?" я отвечаю "не хочу" или "я устала" ,тренер просто напоминает о том,сколько стоит абонент в зал , + занятия с тренером и я сразу бегу туда:)
Тебе мама говорит: "что случилось?" И ты начинаешь худеть. Я: "мам я хочу похудеть" моя мама: "ты чё?! Я не хочу потом с тобой по больницам тоскаться, анарексичкой станешь, потом желудок себе испортишь! Нет, иди быстро жри!" Она подошла ко мне и и практически ткнула меня лицом в тарелку... У меня всё... Ахренеть 581 лайк?!?! Желаю всем с такой же проблемой удачи!
Я сейчас худею,но слава богу что я не люблю сладкое и не ем жырное,благодаря этого я за 3-4 дня сбросила проктически килограмм,но для мотивации смотрю такие видео.🙂
Полночь а я смотрю такие видосы чтобы найти мотивацию.. Ровно год назад у меня даже не было мыслей о том, что вот бы сбросить пару лишних кг, многие говорят что я итак худая, но что поделаешь когда себе некомфортно. Читаю коммы когда люди наоборот набрали вес нежели похудеть, было и у меня такое. Сделала из этого вывод что не нужно начинать сразу с большего , т.к. завышенные ожидания приводят не к чему... Желаю всем достижения своего идеального веса 😚❤️
Если тебе некомфорно психологически в своём теле, то нужно принимать его, иначе можно не удержать или прийти к рпп. худеть нужно только если вес выходит за норму или мешает здоровью
В моем случае у полноватой сестры, которая пыталась меня откормить за 2 недели... И ОНА МЕНЯ ОТКОРМИЛА ЛЕТОМ НА 1,5 КГ. Просто у меня бабушка с детства знает, что я не съем так много. Кстати я с того момента и не похудела👌 даже наоборот. Кншн я для многих худенькая, но для меня это норма и даже хотелось бы немного убрать в талии
весила 64 кг, сейчас 53 при росте 174 йоу бич проблемы со здоровьем✓ страшно кушать, потому что боюсь поправиться✓ до сих пор не могу принять своё тело✓ я одна думала, что Маше нравится её фигура и она идеальная?🤷
@@xxlbb Сначала на интуинтивном питании (с 63 сбросила до 58 и жила при таком весе около года) после зашла в группе про анорексичек и мне "промыли мозги", начала кушать на 200-400 калорий и сбросила до 52. сейчас питаюсь нормально, могу скушать больше, могу меньше. Часто взвешиваюсь и если вижу, что набрала хоть один кг, то сразу же сбрасываю его
@@lalala3253 оооооооооо, я за вас переживаю. Плоский живот это хорошо, но здоровое тело куда лучше. Я испытываю беспокойство, но не знаю как помочь, блин. Вообще, для своего роста вы ОЧЕНЬ худая. Так что даже если вы наберете пару килограммов, это будет хорошо. Я надеюсь у вас все будет хорошо, да. )
Я вешу 67 кг в свои 12 лет Пытаюсь перейти на П.П и начать заниматься Господи мне сложно У меня в школе есть 9-ти классница в шестом классе она была полная а сейчас худенькая, я сравнивала Если что то хотеть, и идти к цели то можно её добиться) Я верю в себя, и верю в то что у меня всё получится Если вы худеете то удачи вам) У вас всё получится UPD:пришла с учёбы, а тут такое чудо, никогда столько лайков и ответов не набирала, спасибо всем вам за пожелания) Upd2:за пять месяцев мой вес увеличился до 80 кг, моя рост 163 см, худеть я так и не начала)
Представь, что твоя жизнь это фильм с историей твоего похудения, в которой ты потом все равно похудеешь. И все твои неудачи, сложности, это всего лишь часть твоего длинного и интересного пути. Подумай, как ты потом будешь счастлива, когда станешь красивой, худенькой, какие фотки будешь делать, кто на них будет смотреть. Вспомни своих подружек, которые будут смотреть на тебя и завидовать твоему плоскому животу. Ты сможешь ходить в открытых купальниках, с топами, оголять свой живот. Твоя самооценка возможно немного поднимется. Одежда будет смотреться гораздо лучше, чем раньше. А главное не забывай смотреть видео с другими людьми, которые как и ты мучались, но потом счастливые сообщали всему миру о своей победе над собственным телом. И помни, все мучения, неудачи, страхи это всего лишь приятный жизненный опыт, который только сделает тебя сильнее, красивее, выносливее и здоровее.
@@человекчеловек-е1ю хкхахкхк легко блять. я вешу 4О кг при росте 167 и это действительно легко, когда ты ищешь малокалорийные рецепты ( 1ОО-3ОО) ккал. но как бы я в голове не смеялась над твоей логикой - не советую садиться на непонятные диеты из интернета, лучше сходить к диетологу или рассчитать диету специалистов для себя. просто если будешь садиться на рандомную низкокалорийку из инета то наверняка вляпаешься в мию и ану а это такой трешак... рпп это болото из которого ты никогда не выберешься. бывших анорексичек не бывает так к слову.
тот самый момент когда я не сплю, время 5 утра и увидел в реках этот видос и решил посмотреть его...и кста не пожалел, девчонка прикольная, отличный получился монолог на тему похудения из личной жизни, продолжай дальше снимать...удачки❤😊
Маша: * за неделю очень хорошо похудела* Я: * за неделю не похудела потому что я ещё мелкая и живу с родителями. Когда я худею они начинают меня откармливать как кабана*🌝👍
Эм,если у тебя лишний вес,то скажи своим родителям что ты не хочешь быть толстой, а если у тебя норм вес для твоего возраста(набери в интернете таблицы норм веса и роста для девочек) то худеть не надо
Маша: "Я слабая, у меня не особо хорошая сила воли"
*не спит три дня и идёт в зал
после этого месяц не ходила
Тогда я что по вашему?
Как говорится в песни Анастазиз
"Просто подышала,килограммчик набрала"
Анастасиз*
Анастасия Асонова согласна😹😹
А также- я люблю еду, а она меня НЕТ!
@@enotic_tc Что вы кушаете ? Раз живот так долго это переваривает
@@sayleakmatova1112 Это не от еды зависит.У кого-то хороший метаболизм (жрут и не тослстеют) ,а у кого-то не очень...
Карамбеби вчера:"Убираюсь в комнате."
Это был намёк на то, что мне нужно убраться. Чего я не сделала.
Маша: "Как я похудела "
Это был намёк на то, что мне нужно похудеть. Я этого не сделаю.
Завтра вернётся Ивангай и выложит видео: "Я подобрел"
Охренела,увидев 55 лет назад :00
Послезавтра выложит видео Study With Me: «Как я сдала все экзамены на 100 баллов готовясь каждый день в течении месяца»
[Cookie] ты тоже ее смотришь 😦
@@VIN-yk6cz и причём тут это?
Ехх, ну 55 лет назад- это новый уровень...
здрассте с 2023-го...я худею,пытаюсь,не из за Маши,но все же,я пишу это здесь,что бы донести всем,что то,КАК похудела Маша-это булимия и плохо,надо лишь заниматься спортом,кушать умеренно и правильно.не обязательно сидеть на диетах,ибо угробите желудок и будете сидеть на одной диете -№5,всю жизнь,ибо другого ничего ваш желудок принимать не будет.всем добра,здоровья и позитива!!!
спорт иногда даже мешает , тк после него хочется больше есть, так же вес застопориться , нужно просто сделать дефицит и много много ходить, по такой схеме я похудела на 22 кг за 7 месяцев :)
@@yulixk это уже зависит от человека,а не от спорта.спорт мешать не может....я вот занимаюсь спортом,после него мне есть не хочется вообще следующие пару часов.на счет ходьбы,я согласна с вами,но это не поможет убрать вес,если вы хотите глобально похудеть
Булимия - это когда рвоту вызывают, а не диеты. И она похудела довольно щадящим способом, как раз тем который вы описали. Контроль бжу и каллорий + спортзал нормальная тема.
@@arkansas3205 Одно другому не мешает. Булимики как раз таки и сидят на диетах потом Срываются и по новой
@@Dio_Sardina булимия - когда ты кушаешь и потом вызываешь рвоту.
Никогда бы не подумала что у Марии был лишний вес…🤷🏼♀️
Вот +, всегда считал её худой
Лол , я тоже офигела . Она что человек , прям как мы с тобой 😅
так и не было у нее лишнего веса) обычная НОРМАЛЬНАЯ фигура здорового человека
Я всегда думала что она весит не больше 52
+
Маша: худеет,ходит на тренировки и жалуется что весит 56
Я:*Только подышала,килогграмчик набрала.
Кироггламчик, лол
Можно мне так же😭
У меня пипец недовес и я никак не могу набрать😭
@@violviol4080 какая жизненная ситуация
@@violviol4080 мне бы ваши проблемы
@@ЭльвинаБиккулова-в1р ты серьёзно?!
девочки,мы так и будем игнорировать ее тренера??
маша очень крутая, захотела и похудела,ваще уважение.
но тренер??никто не скажет,что он вау??
он ваааау
обоже, искала этот комент. он такой каааайф, аооаооа 🥵
Согласна, он шикарен🔥
он похож на Кемаля из чёрной любви
Я уже 8 неделю усиленно занимаюсь, сбросил 7 килограмм жира , это того стоило, те кто сейчас думает и решается, поверьте, вы не пожалеете, это ощущение когда ты видишь свой пресс , оно бесценно
в зал ходить ведь очень дорого(
Братан, 2500 месячный абонемент, в зал в который я хожу, и я бы не сказал что он плохой 😂
И знаешь, мне кажется намного круче, когда твоя фигура приносит тебе (и не только:) удовольствие, почему нет?
@@izrailov1836 да, это круто, но я хотела записаться в зал и побоялась огромной цены, которая была указана на месячный абонемент в нашем городе.. а еще наверное такому новичку как я по-хорошему нужен тренер, а тренер ведь еще дороже
А я прошлым летом весил 63 кг а сейчас я вешу 48 и мне 13 лет
@@vrnk804 домашнии трени? Тоже вполне неплохой вариант
Маша: худеет
Я: лежу на диване и жру.
Я сейчас жру.
Смотрю это видео и понимаю, что нужно тоже похудеть, но я пойду спать 😂
Ещё с мыслями * ну я тоже хочу похудеть 🤣😅
Жируха!😂😂😂
Я тоже😂😂😂
Ирония века: пошёл в Бургер Кинг и похудел
Так не есть же пошел
@@fthh6479 в этом и ирония)
Я если честно думала что когда она начала говорить про Бургер Кинг, она расскажет как она сильно потолстела...
Ага
@@katmer5027 дадада
Похудеть не так сложно. По-настоящему трудно удержать новый вес.
и то и другое трудно😂✌️
Надо правильно худеть, тогда и конечный вес будет всегда устойчив
@@ВикторияПерфильева-у1с как худеть правильно? Диета блюдечко?
KATZA offline дефицит калорий адекватный
@@Viskus-znt130 кето диета, посмотрите на счёт этой диеты канал доктора Берга, я уже вошла в кетоз неделю назад, это круто
я конечно знаю что прошло 2 года, но я хочу сказать что- кушать можно все что угодно и сколько угодно. главное чтобы было сбалансированное(хоть немного) и кушать только по ощущению голода! если не хочешь кушать что говорят, не кушай. если чувствуешь что наелась-не доедай, даже если это твоя любимая едв
++, даже если немного поел и что-то еще хочется, или добавки, то надо буквально минут 5 подождать когда организм нвчнет сытость чувствовать, и перехочется кушать. + больше вкусненького останется на потом)
Рпп? Не, не слышали
спасибо за здравый комментарий, я в шоке сейчас от комментов, буквально 2 года назад(!!) люди писали о том как они худеют на 1000кк и мучаются от срывов и при этом не видят в этом ничего страшного...
хочу ещё добавить к вашему комментарию, что важно кушать когда действительно физически голоден, а не эмоционально, не заедать стресс и в принципе эмоции нельзя привязывать к еде, но, конечно, когда у человека рпп, это очень трудно предпринять, ведь рпп буквально изменяет мышление
@@kurokawaa1508, лол... Ожирение- тоже заболевание, идиот... Но что-то тех, у кого вес за 60-75+кг при росте ~158 не буллят))
@@kurokawaa1508, девушка, вас пипец легко говорить, вы вообще не толстая... Лол, ненавижу, когда люди с хорошими генами и метаболизмом такие : ну и что, что ты жирная, это не проблема, если есть меньше!!! Камон, у кого-то реально сломанный метаболизм...
видео: *вышло 51 сек. назад*
коммы: *кАкОе ИнТеРеСнОе ВиДеО*
Бтс на заставке 🙂?
@@hiktoria нет, это же просто стеклоочиститель🙃
@@hiktoria как видишь да
Я живу в казахстане и видео вышло 22 минуты назад а коменты 29 минут назад😃
Битлс говно
У всех свой вес.
Для кого-то 56 это нормально, а для кого-то это много.
Всё зависит от роста, телосложения, возраста и т. д.
Согласна)
Она так и сказала
Да,вот например у меня рост 172 см,(мне 13)и для меня 56 это нормально.Но если у тебя рост 158 см,то да,много.
Ну,блин,я в 13 вешу 55,и мне норм,я вообще не выгляжу как человек,который весит 55 кг.(Я в принципе не выгляжу как человек🤡)
@@annieareyouok7754 я у которой рост 170, и у меня 50кг, и у меня комплексы (мне 13)
*Когда смотришь видео о похудении с бутером в руке)0))*
*Монтаж видосов и еда - это есть жизнь моя*
хватит жрать.
спалили
когда спалили
А я с макаронами
С пельмешками 🌚🌚🌚
Я одна очень сильно похудеть, но также я очень люблю жрать.. и когда я начинаю худеть потом скрываюсь с мыслями да я вообще офигенная, а потом сижу с полным животом и думаю какая я жирная
о боже дааа
Худеете?
живи и жри в кайф
если не хочешь, не можешь, значит не надо. Многие люди слишком самокритичны к себе, самосознательно подвержены болезненным худым стандартам красоты, не слушая себя и своё здоровье. Если у тебя есть мысли, что ты офигенная, это значит, что так и есть. А остальные мысли лишь негатив, с которым можно жить, конечно, если не получается от них избавится, но не предавать этим мыслям предопределяющего значения в своей жизни.
А по здоровью, то пока по имт у тебя не ожирение, то все ок. А даже если и оно, то можно кушать, наслаждаться жизнью, но привносить в жизнь и здоровую еду, и спорт. Не голодать. И худеть - это не значит добиться 45 кг или меньше, а просто выйти на здоровый для своего организма уровень.
ЖИИИЗА
Потому что вы это делать не умеете, так как маленький глупый ребёнок) и даже не пытайтесь этого делать, ибо сил у вас взять себя в руки нет)
Я одна смотрю такие видео для мотивации похудеть?)
Не одна 💫🌸
Я это видео раз 1000 смотрела и худею
Неа
Я тоже
Не ,только ты я тоже смотрю)
Все: «пишут про вес и тд»
Я: *Боже какой красивый тренер, можно его данные, у меня новый идеал на парней*
ДА
У меня тоже😍
это реально очень красивый тренер!
Переезжай в Израиль тут таких много 🇮🇱🇮🇱🇮🇱
@Amina 09 4:15
Итог : Пойти работать в бургер Кинг ,что бы похудеть:))))
Живу уже 4 года в попытках похудеть и вечно срываюсь через пару дней 👍✨
Попробуй почитать "Гудбай, диета" Ольги Голощаповой, может, поможет
Компульсивное перееданиеч у меня также это, а это признак РПП....
Я вернулась спустя два месяца, короче нихера мне книги не помогли и вообще я просто решила забить на все болт и жить без правил, а опираться только на свои ощущения.
Не знаю, похудею ли я когда-нибудь, мне сейчас важнее мое психологическое состояние х)
@@Бугагага-э7я это супер, удачки, можно просто больше ходить или какую-нибудь зарядку в постели делать, чтобы поддерживать организм в тонусе. Диеты это страшно и не нужно, а деление еды на пп и неправильной это орторексия
@@user-ey8xl3hn4v хорошие мысли)
Пришёл не по уведомлению, а по зову сердца☝️☝️
я тоже☝😎😹
ауф😎☝️
Армии
Два братан
А.У.Ф.☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
Худеем без буквы "д"
Охуеем
мм, Анастасиз
Диета д
Анастасиз?
Ребяяят объясните чо это значит? Поч без "д" ?? Я не поныыымаююю
Карамбэйби: убираюсь в комнате)
*я: пошла убираться*
Мармарис: худею!)
*я: пошла за весами*
Спасибо, что провоцируете :>
М мотивация
@@ВикаНеклубника П - ... провоцивация??!
Арми 😅💜😁
@@привет-л6щ п - пирожок
о, арми :)
Скажу лишь одно, никогда не морте себя голодом, питаться нужно и требуется питаться правильно, но не стоит голодать. Помню что я просто не ела 2 дня, после чего температура подскочила до 38 и весь день меня тошнило. Так что вы делали все правильно, тренировки и здоровое питание это то что нужно
Относительно недавно просидела неделю на кефире и ряженке. Тоже такое себе
Как я хочу выглядеть: ) . (
Как я выгляжу: ( . )
Мои ляжки когда я стою: ( ) ( )
Когда я сижу: ( )( )
Господи самый жизненный коммент
Мои ляжки когда я стою: | || |
Мои ляжки когда я сижу: ( )( )
Гыгыг
КАКАЯ ЖИИИИЗАААААА
@_ Vikapatamuch _ а у меня
( ) ( )
\_ \_
Ali Ali ВХВХВХВХВ ЖИЗА
Везет же людям, которые жрут и не толстеют, а я подышу над едой и все. +10кг. Не в обиду тебе, но с модельных фотографий орнула.
Я не ем и живу хорошо. Но я делаю это не специально. Я просто не хочу есть, потому что меня тошнит от еды. 🤡👍
@@pshkchr анорексия?
@@pshkchr ты что гуль?(кто понял тот понял)
Я ем и не толстею, но ем я не очень много
@@zuu_pan не у неё не анарексия это скорее всего нет апетита
"История о том как я пыталась похудеть"
-Всё, с сегодняшнего дня худею!
*Просто присидаю и качаю пресс час*
-Завтра продолжим
**Завтра**
-Мне кажется или я что-то забыла? А пофиг пойду поем пельмешей
1) перед приемом пищи пей большой стакан воды и только после 15-20 минут ешь
2) после 19.00 не ешь
Ешь что хочешь, но от чипсов, газика и шоколада - лучше отказать на 3 недели ли точно
(Первые 4 дня будет сложно, но ты держись)
@@verystrangesisters2790 спасибо чел🤡
Такая же ситуэйшен
@@verystrangesisters2790 зачем то сделала скрин думая что буду так делать
@@a3gif580 хм...такая же история)
случайно попалось это видео. мне жаль тех девочек-подростков, которые будут думать после данного видео, что с ними что-то не так и заработают рпп. девушка "до" была совершенно обычного телосложения...
дададад, пугает, как маша называет себя с нормальным телосложением всякими нехорошими словами, связанными с весом
8:40
Маша: почему эта бабушка на меня смотрит?
Бабушка: там что что-то горит?
это реально смешно, чел
666 лайкв?
Asmr Brawl Stars пора разрушить его карьеру
Не ожидала что кто-то оценит мой юмор)
Я после просмотра таких видосов понимаю, насколько я ненавижу себя...
._.
Ок
Тоже самое ..Я плачу сижу.
Солнце, не надо так категорично к себе. Ты чертовски крут, я уверена!) Просто нужно найти силы принять себя таким, какой ты сейчас, в данное время, в данном месте. Все будет хорошо ❤
@@ttasua, оу, спасибо тебе большое. Ты совсем незнакомый мне человек, но поддержала лучше, чем все мои знакомые... ❤️🗿👍
@@kreekerembeea-9751 пересмотри свое окружение и у тебя поменяется отношение к себе)) удачки:)
я, с тарелкой пельменей: умница
Чимин~щееееее 💜
Дай пельмешку
Айтурган Эшатова в тихом омуте арми водятся
кто нибудь заметил, что у неё пижамка куки?::::::) 2:16
@@вилкаблин ЕПТААА РИЛИ , ОНА ШО АРМИ ????
привет всем рпп-шникам из ~2015-2017 годов, которые по непонятным причинам зашли на это видео и вам жутко и жаль всё это смотреть, слышать и читать комментарии, но вы бессильны что-то изменить в жизнях людей с таким мышлением, так как сами через это прошли
@sssandd
Ты обязательно справишься, солнышко, постарайся сделать акцент не на внешности, а на своем ментальном состоянии, постарайся выяснить причину своего рпп и бороться с ним. Ты сильнее своего расстройства. Если есть возможность, обратись к специалисту
@sssandd похоже, что у Маши тоже рпп:(
Посмотри: на видео с алеикспрессом, она говорит что мол у неё живот и т.д. Хотя у неё видны рёбра, и живот-это матка.. И по её привычкам. Однако, я не врач, просто догадки.
такая жиза…
спасибо
дадада только из 2022 😅
Самый настоящий влог о том, что это трудно. А не то, как легко похудеть за 7 дней. Омагад, всё, ты дала мне 100% мотивацию не бросать и продолжать худеть. ибо ситуация у меня точно такая же. Хрень какая-то то скидываю, то набираю. Ибо чипсеекиии
Надо лежать на диване, я не шучу
Я завтра начну худеть ) до этого ела очень калорийную пищу .
@@Sxizzy все диеты начинаются завтра😁😁
Есть но редко видео которые помогут похудеть за неделю проверено 👌
А я не могу похудеть как все. У меня кость широкая и нет талии. Выгляжу отстойно хоть жира и нет почти, только в ногах
Сидела смотрела это видео, и думала: "блин реально. Пора худеть. " Думала я это попутно сьедая все печенье 🤡🤷♀️
Милая Картошка а я мороженку ем🌚
И я 😂
Я вообще офигела от того , что для неё много 56кг , ибо я в свои 12лет ( почти) вешу 56кг . И тут я подумала.... ПОРА ХУДЕТЬ.....
@@Ами-э6й Мне тож 12 и блин у меня 42 кг🌚😹.Пока похудет
@@Ами-э6й ты не одна такая😂
Никто:
Абсолютно никто:
Толстовка Маши: С нами БОГ.
CMH в сердце ❤️☝🏾
Это мерч CMH
lady w1se СМН 💓
Лови 1k лайков!
А с вами нет))
2:19 боже... она ведь стройная... мне так жалко Машу. это буквальнонездоровая темка. да и в детстве она ведь не была полной...
Понятно почему Мармарис была в клипе Анастасиз про похудение)))
Пхаха лол точно😂👌
Да Мармарис снялась в клипе Анастасиз но почему то Мармарис никого про это не предупредила
@@vlad0203 она не обязана была говорить......
@@Dolilayy ну точнее не сняла про это видео то что она снялась у нее в клипе ну я понимаю что она не обязана была говорить
@@Dolilayy ну точнее не сняла про это видео то что она снялась у нее в клипе ну я понимаю что она не обязана была говорить
Маша: Я съела печенье, о нет!
Я: "давлюсь печенькой после двух плиток шоколада"
* вспомнила про печенье в куртке *
только что съела плитку шоколада
и сейчас ем печенье
И Я ПОДАВИЛАСЬ
Хотела съесть шоколадку,но совесть не одобрила мою идею(
Ахах это жиза , сегодня съела 3 плитки шоколада , потом чуть не вырвала 👆🏼😂💪🏻
так, все, дева4ки, давайте худеть
Огромное количество людей в комментах явно страдает рпп, жутко всё это читать.
@Menhera Girl зопрещаеш?) или ты тоже рппшник? Тогда прими это, сходи к специалисту и не злись, тебе вредно)
@Menhera Girl мне вообще до тебя никакого дела, не отвечай мне больше 😘
@Menhera Girl 😘
@Menhera Girl попей новопассита))
@Menhera Girl блин, я написала, но оно удалилось. В общем, грустно, что кто-то пишет, мол, нечего читать, а такие, как я, грубят в ответ. Ни ты, ни я не мрази. И я искренне надеюсь, что ты не страдаешь рпп, правда. Иногда интернет на нас плохо влияет.
Я не знаю почему, но лично мне большинство старых фотографий показались вполне нормальными. Я бы не сказала, что фигура выглядит так критично, как вы об этом говорите. Извините, я не хочу никого обидеть и считаю вашу фигуру очень красивой 😊. Просто мне кажется, что иногда резкое похудение вредит здоровью, особенно в подростковом возрасте, когда перепады веса являются нормой. (Да, я переживаю, что многие девочки испортят себе организм в попытках повторить ваш опыт)
Она не подросток, но вы правы😅
++++
Мармарис: захотела и похудела
Я:захотела похудеть, потолстела на 10кг😐
Надо прекращать сидеть на диетах)
Ага 🍔=🥙=🥗=😭🥞🥓🥐🥕🦐🥖🥃🍠🍟🍔
а я наоборот хочу потолстеть, но ни-ху-я
Мудрая мысль
@@ЕвгенияФилимонова-д4ж само собой произойдёт, ты и не заметишь :))) 😏😉
@@ЕвгенияФилимонова-д4ж потом само получиться и вы будете жалеть
Шел 8 день карантина, я пацан, мне 16, я незнаю зачем я это смотрю.
Жизненно, чел, жизненно!
Я ОРУУУУУ!!! ПХПХПХПХП
Ахапаахппхпххпхп
ну, что уж поделать. итс корона тайм врайт нау.👍🏿
Мне 21 😅
Настроение: Модельные фотографии
Ооооо, я на тебя подписана
Опять ты
Yoo유 а как это без меня
@@ondrusssha4156 , а мне не ответил, обидка😢😂
@@ondrusssha4156 а никак, вхвх
это видео мне рекомендует Ютуб " этот канал будет интересен для тех кто смотрит Дарью Каплан", спасибо Ютуб , хороши подборки.
Я словила краш на твоего тренера.....
я думала что я одна такая извращуга...
Жиза, аж захотелось в зал ...
Он очень похож на нашего учителя 🌚
Уганда Наклз а какая минута ?
@@riseshine5077 4:14
А вы тоже хотите выйти с карантина такие "ама бич, ама бос"? 🙃
Ес офкоз 😆
Каничнааа
Я вышла "бич ама кау", а не "бич ама бос"
Ага, а потом выходишь и вместо "ама бич, ама босс" звучит "трам парам парам парам пам пам па" 👍🏻🗿
@@-.9256 ахах я это пропела
Я одна лежу на кровати и завидую?
Не одна 😅😂
Не одна
Неа 🤡👍
А мне просто нельзя заниматься сейчас(((((
Очень хочу упражняться и худеть, но увы... Летом было две операции, в которых задевали мышцы пресса.....
И если я буду заниматься, разойдутся швы(
Нет
просто скажу, спасибо тебе огромное.. ❤️
ты меня сильно мотивируешь!))
Маша: у меня капает кран
Счёт за воду: просто здравствуй, просто как дела
У меня так каждый день, ахах
наверно я зайду издалека))
Было 666 лайков... Пришло мое время...
Аня ору
Все депрессия:не едят
Я депрессия:жру как-будто во мне живёт 40 таджиков
Жиза 😂😂
Блииин так бесит, просто хочется хоть какую то пользу от этой депрессии, а у меня помимо вечного стресса ещё и набор веса👍👍👍
аддададад
Жиза
Даааааа. ..
Маша: 56кг это для меня был шок
Я, которая пару минут назад гордилась, что вешу 56кг : я что, шутка для тебя
ахахах ++
Olesya Bas Для неё главное худоба, но иметь объемы женственее чем проста худоба, с 50кг об объемах можно даже не думать, поэтому 56 это прекрасно! Всё прекрасно чем быть доской
Можно иметь вес и 60 кг при этом выглядеть худой
@@saikosss5190 всё прекрасно, если ты сам выбираешь какой тебе быть
Я 165 см. Вес 45))
это издевательство над собой, а не нормальное похудение. Когда ты жрёшь то что тебе не вкусно и не нравится, и когда ты себя истощаешь.
Иногда это единственное что помогает
Согласна. Я год назад смотрела это видео и думала, что все ок, сецчас смотрю и понимаю, что это не ок всё абсолютно
+++
Это диета поставленная диетологом
У вас не хватает компетентности для того чтобы говорить о неправильности диеты (не наезд а просто дружеский совет чтобы такие как вы не путали людей ❤)
@@Анимедолбаёб диетологи тоже разные бывают, и плохие тоже
если у человека нет аллергии или каких-то противопоказаний то ему НЕ НУЖНО убирать какие-либо продукты из рациона!!
чтобы похудеть, нужно как минимум быть здоровым ментально, маша очевидно не здорова, рпп на лицо, это НЕ здоровое похудение.
похудеть можно абсолютно не ограничивая себя, интуитивное питание помощь!
маша: **показывает свой подулоский живот в свои 56 кг**
я: **смотрю на свой живот в свои 56 кг**
а... ;-; мне просто грустно))))
О мне 13 и у меня вес 78 кг
Так что не печалься солнце
Ну ляяя, смотря какой рост
жиза.мне 18. рост 170. вес 56 . жирный живот.
160 ,56 кг
13 лет
Ок , буду меньше есть и заниматься спортом ( кого я обманываю?)
@@pngtiana6854 мне бы блть ваш рост)))))
А теперь можно вопрос?... ПОЧЕМУ Я ВЕШУ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВЗРОСЛАЯ ДЕВУШКА!?
Просто жиза
Потому что взрослая девушка может быть 160см ростом и 45 кг, а ты 175 и 58, что абсолютно нормально
@@etoveta 12 лет 154 рост 57 кг 🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿
+++ я вешу 58(но может и похудела, потому что эта инфа была выдана месяц-два назад а я в последний месяц активно занимаюсь ежедневными тренировками)
Но я как бы падростак но блин я жирная вешу 53 кг это не нармально
*Маша: похудела*
*Также Маша, но в конце весны: я снова жирная((((*
Ты была и так стройная когда весила 56кг,вот у меня с многими людьми реально есть лишний вес,ну я рада за тебя)
У меня было до:
Но никогда не было после🗿
ЖизнЯна🤧👍🏻
(Дазай на аве здаровье маме 😎🤙🏻)
Дазай привет, насри в пакет
У меня наоборот, всегда после
@@Cmhellchik >:000000000
Дазай здравствуй БРАТ БЛИЗНЕЦ!
Маша: худею потому что я жирная
Я: всё с завтрашнего дня худею, но сейчас пойду поем колбасы
жиззааааа
Дай пять)
Жиза
То ли не иронично что сейчас я ем колбасу
Жиза
когда смотришь видео блогера, не замечаешь таких мелочей, даже подумать не могла что ты худела 😅
все видео такой ред флаг
ожидаемо, она же снимала это в рецидиве рпп
Мармарис:худеет на 6 кг
Подписчики Мармарис:ты очень мативируешь,я тоже похудела на 5 кг
Тем временем я: обожралась чипсами,шоколадками и тд
Смотрю на свой живот в 2 часа ночи и хочу похудеть
Смотрю кучу видосов про похудение
В 3.00 сделала пару упражнений,на следующее утро опять пошла нажираться🤷🏻♀️
Ты описала всю мою жизнь только после тренировок я забываю про диету максимум на месяц минимум на 3 дня..))🤡✌️✨
Просто нужно, чтобы ты худела не для кого-то, а для себя, чтобы чувствовать себя комфортно в своём теле
+++++++++
@@nachan5757 братишкааа
Яна Лунева как говорится: живем один раз! А раз мы живем один раз, как мы потом будем жрать?😹 поэтому надо нажираться сейчас
Тренер будто из турецких фильмов вышел
Ахах, я искала этот комментарий
блять почему мне захотелось фанфик с ним и мармарис
@@naomisanx 🤣🤣
если это: жирная, то боюсь представить, как можно описать меня :)
Це про мене😰🙇
+, :')
Меня можно представить так что БЕЛаз выгрузился в мой живот
А про меня😨😨😨
Сижу на толчке и выбрасываю лишние кг)
2:35 солнце, мне стало так грустно, когда ты говорила, что тебе некомфортно в своем, теле,ведь ты такая милашка ❣️ ты очень красивая и очень комфортная 😫
Ооо неееет
Какая бедняжечка
Когда я не прихожу в зал,мой тренер пишет"ты почему не в зале?"
я отвечаю "не хочу" или "я устала" ,тренер просто напоминает о том,сколько стоит абонент в зал , + занятия с тренером и я сразу бегу туда:)
маша: умничка, худеет, старается
я: вешу выше среднего и прямо сейчас сижу, ем ролтон
Я посмотрела сколько я должна весить, мне 11 и рост 155-157см мне сказали 55кг. Серьёзно? Я не понимаю как я должна весить столько в 11?
Ой. В 14 лет при росте 173 весить 69 кг, это звиздец! 😂
@@емдеда ну так разница 3 года, это норм
@@Wenus_x ну впринципе да
Здравствуйте, 75кг.100грамм, кто тут жирный.?
Тебе мама говорит: "что случилось?" И ты начинаешь худеть. Я: "мам я хочу похудеть" моя мама: "ты чё?! Я не хочу потом с тобой по больницам тоскаться, анарексичкой станешь, потом желудок себе испортишь! Нет, иди быстро жри!" Она подошла ко мне и и практически ткнула меня лицом в тарелку...
У меня всё...
Ахренеть 581 лайк?!?! Желаю всем с такой же проблемой удачи!
Юля Панасенко и правильно сделала
А у меня наоборот... Маман постоянно говорит, что я жирная. Рост 1.85 а вес хз. Весов нет. Но я правда толстая
Тоже самое:(
Но можно правильно похудеть без анорексии
Просто ешь все) и больше уделяй спорту и нагрузкам
Я сейчас худею,но слава богу что я не люблю сладкое и не ем жырное,благодаря этого я за 3-4 дня сбросила проктически килограмм,но для мотивации смотрю такие видео.🙂
ну как, похудели?
АААА ТВОЙ МАКИЯЖ СВЕРХ АФИГЕННЫЙ А А А А. А А
О меня тоже жёстко бесит это мышца на ноге, особенно потому, что она у меня огромная
Аделина Николаева у меня ляжки ужасно накаченные выгляжу как регбист🤠👍
Это и́кра)
++++++
девАААчки , совет от бога .Чтоб мышцы не выглядели накаченными , нужно заниматься растяжкой , а именно упражнение "курочка"
*муд: «какой-то кабан в отражении»*
©️mar.maries
если чо, заходите ко мне))
Полночь а я смотрю такие видосы чтобы найти мотивацию.. Ровно год назад у меня даже не было мыслей о том, что вот бы сбросить пару лишних кг, многие говорят что я итак худая, но что поделаешь когда себе некомфортно. Читаю коммы когда люди наоборот набрали вес нежели похудеть, было и у меня такое. Сделала из этого вывод что не нужно начинать сразу с большего , т.к. завышенные ожидания приводят не к чему... Желаю всем достижения своего идеального веса 😚❤️
Если тебе некомфорно психологически в своём теле, то нужно принимать его, иначе можно не удержать или прийти к рпп. худеть нужно только если вес выходит за норму или мешает здоровью
Всегда была худой, потом осталась у бабули на лето, до сих пор не отошла
Ору жизааа
В моем случае у полноватой сестры, которая пыталась меня откормить за 2 недели... И ОНА МЕНЯ ОТКОРМИЛА ЛЕТОМ НА 1,5 КГ.
Просто у меня бабушка с детства знает, что я не съем так много.
Кстати я с того момента и не похудела👌 даже наоборот.
Кншн я для многих худенькая, но для меня это норма и даже хотелось бы немного убрать в талии
@@vickie3039 Не надо так про сестру
А я с нового года не могу избавиться от 2х кг которые я набрала на новый год
@@larisiya6778 Давай взамку ?
*рпп-шницы, смотрящие это, и понимающие, во что они вляпались, вошли в чат*
golden trouble блять, хочется плакать
сук не в сердце а в убитые почки бьешь
*я, съевшая за сегодня блинчик в честь масленицы*
- пойду ёбну бисака
@@bloodymess1133 бляяяяяяя жиза🥴🥴🥴🤠✌🏻
@@noname-ol4tz (
весила 64 кг, сейчас 53 при росте 174
йоу бич
проблемы со здоровьем✓
страшно кушать, потому что боюсь поправиться✓
до сих пор не могу принять своё тело✓
я одна думала, что Маше нравится её фигура и она идеальная?🤷
новый обзор как худела....
@@xxlbb Сначала на интуинтивном питании (с 63 сбросила до 58 и жила при таком весе около года)
после зашла в группе про анорексичек и мне "промыли мозги", начала кушать на 200-400 калорий и сбросила до 52. сейчас питаюсь нормально, могу скушать больше, могу меньше. Часто взвешиваюсь и если вижу, что набрала хоть один кг, то сразу же сбрасываю его
169 см, 63 кг✌️
175 рост 59-61кг
Кг всегда меняются независимости от того когда я покушал
@@lalala3253 оооооооооо, я за вас переживаю. Плоский живот это хорошо, но здоровое тело куда лучше.
Я испытываю беспокойство, но не знаю как помочь, блин.
Вообще, для своего роста вы ОЧЕНЬ худая. Так что даже если вы наберете пару килограммов, это будет хорошо.
Я надеюсь у вас все будет хорошо, да.
)
Я смотрю это видео 2023 году . Боже , это просто лучшее видео , я долго искала короткое видео , чтобы все кратко и по делу , без воды и вот оно❤
Маша: 56 кг - ужос
Я со своими 68 - s u k a
@Sun Kiss Але, у тебя ушла вода, а не жир, чтоб худеть, нужно делать упражнения!
@Sun Kiss а жир не так быстро уходит, поэтому хвастаться нечем, он вернётся быстрее, и больше.
Я с ростом 158, вешу 49 кг и мне не нравится...
@@alinachibrova1073 дорогая моя, я с ростом 158 вешу 63
я со своим 90(ахуеть, да вообще 56 "очень многа ммм")
ГДЕ ВЗЯТЬ ФУТБОЛКУ "ТУТ ВСЕ ТАКИЕ МОДНЫЕ" ММММ?!
господи, твои волосы прекрасны.
Всегда, когда собираюсь худеть- смотрю это видео 😂❤️
Это называется "поосторожнее с теми, кого ты обзывал в школе"
Маша: 56 кг, капец, жирная, худею.
Я:*стремлюсь к 56 кг*😐
Dasha Vecherko все от роста зависит
Она уже сказала не пишите подобные комменты, потому что это тупо
Я понимаю ее, мой рост 170 вешу 56.7 хочу похудеть ляхи толстые и живот немножко есть
Tsunahaemy у меня рост 170,но при 55 я норм, а если больше,то так себе
Жиза
Я вешу 67 кг в свои 12 лет
Пытаюсь перейти на П.П и начать заниматься
Господи мне сложно
У меня в школе есть 9-ти классница в шестом классе она была полная а сейчас худенькая, я сравнивала
Если что то хотеть, и идти к цели то можно её добиться)
Я верю в себя, и верю в то что у меня всё получится
Если вы худеете то удачи вам)
У вас всё получится
UPD:пришла с учёбы, а тут такое чудо, никогда столько лайков и ответов не набирала, спасибо всем вам за пожелания)
Upd2:за пять месяцев мой вес увеличился до 80 кг, моя рост 163 см, худеть я так и не начала)
Удачи тебе! Все получится!
Всё получиться, я верю в тебя, нн обращай меня на других❤️
попробуй худеть постепенно, каждый день употреблять калорий меньше и меньше
Представь, что твоя жизнь это фильм с историей твоего похудения, в которой ты потом все равно похудеешь. И все твои неудачи, сложности, это всего лишь часть твоего длинного и интересного пути. Подумай, как ты потом будешь счастлива, когда станешь красивой, худенькой, какие фотки будешь делать, кто на них будет смотреть. Вспомни своих подружек, которые будут смотреть на тебя и завидовать твоему плоскому животу. Ты сможешь ходить в открытых купальниках, с топами, оголять свой живот. Твоя самооценка возможно немного поднимется. Одежда будет смотреться гораздо лучше, чем раньше.
А главное не забывай смотреть видео с другими людьми, которые как и ты мучались, но потом счастливые сообщали всему миру о своей победе над собственным телом. И помни, все мучения, неудачи, страхи это всего лишь приятный жизненный опыт, который только сделает тебя сильнее, красивее, выносливее и здоровее.
О, я думала что я одна в 12 лет 60 веше)) Я тоже буду худеть
блин,девушка вы такая классная,такая приятная,это реально помогло,ты мотивируешь меня простым роликом,ты умочка!!💗💋
СПАСИБО МАША,ТЕПЕРЬ МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОХУДЕТЬ
+
нинада
+
Мне тоже захотелось похудеть, хотя мне надо поправляться👌
Маша :* худая на всех фото *
Также маша : *я похудела *
Я : ну да ну да пошёл я
Я хочу залайкать этот коммент
Маша: ...не знаю как вам, но для меня 58кг это много.
я: 66кг....ПаЙдУ пАжРу
p.s. ого 0: 700+ лайков, такое впервые, всем спасибо
KАШТАН 20089 я с весом 82 кг : какая я классная 🤣🥺
Маша: 58 кг это много.
Я: 70 кг это норма. Пойду булочку съем.
*боль* я - 65 кг при росте 1.51
*плачь*😐
Анджела Бадамшина я тоже 70кг ) слушай давай в 2начнем худеть ¿
Почему это так жизненно?:'0
Я не пишу комментарии обычно.но это лучший влог )
Как говорила Анастасиз:
-Просто подышала,килограммчик набрала.
Чтож моя история:
Я продержалась 2 дня, а потом снова начала жрать
Пробуй искать вкусные, но полезные и малокалорийные рецепты. И не давиться всякой фигнёй
Maha Voronova тебе легко говорить
2 ДНЯ???? НИХЕРА ТЫ....Я 2 ЧАСА (((
@@человекчеловек-е1ю хкхахкхк легко блять. я вешу 4О кг при росте 167 и это действительно легко, когда ты ищешь малокалорийные рецепты ( 1ОО-3ОО) ккал. но как бы я в голове не смеялась над твоей логикой - не советую садиться на непонятные диеты из интернета, лучше сходить к диетологу или рассчитать диету специалистов для себя. просто если будешь садиться на рандомную низкокалорийку из инета то наверняка вляпаешься в мию и ану а это такой трешак... рпп это болото из которого ты никогда не выберешься. бывших анорексичек не бывает так к слову.
@@человекчеловек-е1ю почему?
*Скажите пожалуйста, что я не одна такая, что когда хочу похудеть, смотрю такие видео для мотивации😅*
Да ты не одна
Не одна)
Я уже начала заниматься
Не одна
Кнш не одна❤️
мне 14 лет сегодня я вешу 56 но мотивации на похудение нет
тот самый момент когда я не сплю, время 5 утра и увидел в реках этот видос и решил посмотреть его...и кста не пожалел, девчонка прикольная, отличный получился монолог на тему похудения из личной жизни, продолжай дальше снимать...удачки❤😊
Все: худели на карантине,чтобы летом быть красотками
Я: пытаюсь скинуть 10 кг за неделю до моря 👍
Я тоже аххах, но море через месяц 😕
Жизааааа
ЖИЗАААА
Жизааа
За неделю до универа be like 👍🏻
Я: Мама я буду худеть!
Мама: Худей
Тоже я в час ночи: мммм какие блинчики....
понимаю 😅
Это то, что произошло у меня сегодня. Про блины тоже. (Я аж испугалась:00)
Захотела блины со сгущёнкой..
я хатю блинчики
я так замороженую клубнику жрал
Маша: *худеет*
Я: нууууу восемь лишних киллограм это не критично!
У меня 11 кг. лишних😹🔫
У меня 7
А как вообще определять лишние кг, ну мне кажется все таки если тебе удобно в таком весе то норм и пофиг на других😄👍
14кг )))
@@Вероника-ы7г1ф есть странный способ. Свой рост - 110.
почему никто не сказал, какой тренер…шикарный мужчина
Все пишут: Молодец, умница и тд.
А
Я
Напишу
Что
КАКОЙ
КРАСИВЫ
ТРЕНЕР.
тренер она была бы суперским!
Дададада😻
Он на Арона из клуба романтики похож
ЛЮДИ, УЧИТЕСЬ. МНЕ ПРОСТО ЛЕНЬ ВСТАТЬ С КРОВАТИ И ЗАВАРИТЬ ДОШИК.
Ахахах меня НИЧЕГО не остановит... :,)
Маша: * за неделю очень хорошо похудела*
Я: * за неделю не похудела потому что я ещё мелкая и живу с родителями. Когда я худею они начинают меня откармливать как кабана*🌝👍
То чувство когда я худею и мама и папа покупают печенья эклеры вкусняшки ТОРТ но. но
Но я остановилась и сказала жри потом убиру этот жир
@@Кадилакк-е7ю жизаааа
Эм,если у тебя лишний вес,то скажи своим родителям что ты не хочешь быть толстой, а если у тебя норм вес для твоего возраста(набери в интернете таблицы норм веса и роста для девочек) то худеть не надо
Жиза
Как я худела:
До -55
После -64
Я хз что это и как это произошло
о, моя тема xD
Жиза