HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- لو في مواضيع حابين اني اتكلم عنها تقدر تتواصل معايا عبر هذه المنصات
Facebook profile :
www.facebook.c...
facebook page :
/ sussyalien
instgram:
/ sussyalienn
twitter:
/ sussyalienn
#wojak
ليه النوم بقا صعب ؟
إزاي أنام بسرعه
النوم
الكوابيس
نوم الطفوله
الأحلام
حلول الأرق
هي الماسونية
😂😂😂😂😂
كنت حاسس 🥲
فعلا 😂😂😂
لا يعم هم المرشدين
😂
أشكر خوارزميات اليوتيوب إنها دلتني على قناتك. محتواك يمثلني نسبياً ويمثل الحياة الواقعية حالياً بشكل شفاف وفكاهي، رغم مأساوية الواقع. استمر على صناعة المحتوى، أنت شخص رائع وقناتك في وجهة نظري "underrated" وتستحق شهرة أكبر!
استمر يا بطل
كمل بنفس الطريقة و إن شاء الله تبقى من أفضل يوتيوبرز في مصر بس حاول تحط جدول تنزيل فيديوهات 📅
تحياتي 👋👽
ليش الوطن العربي كله صراحه اشوفه احسن من شلة ابو فلا و الروب و انت تدري ايش اقصد
@@caen163صحيح
مش هيحصل
عشان هو أصلا مبيبقاش عارف انه هيعمل الفيديو . لما بتطلب بتطلب
"على اساس انك لو صحيت هيبقى ليك لازمة" - يااة راحة نفسية بعد الجملة دي
"انت مش عايز تنام ولما تنام مش عايز تصحى"
صص الين-2023
علاوي حبيب قلبي ابو حسين انا خادمكم الزغير ، انت عندك نقص بشخصيتك بسبب اهلك يجوز سايقين عليك او ولد المنطق مسويلك ميز مال تنمر عليك وعلى شكلك فلهيج تريد تعوض النقص اللي بداخلك بهيج سوالف فارغه انت واحد وضيع و لمن تتكلم بالجروب محد مهتملك و شخصيتك تحت الضعيف
@@ijustwannabeatpeaceانتي جميلة و دماغك عاجباني، ده رقمي لو تحبي ندمر حياتنا الاجتماعية ونتجاهل اولوياتنا ونتفرغ للتفاهات ومنتقدمش خطوة لقدام قبل ما نسيب بعض بعقد نفسية و هارد فيلنجز وكلاكيع..ابقي كلميني.
بصراحة اذكار ما قبل النوم بتساعدني عالنوم
المشكلة كلما اقراها مايجيني نوم مدري ليش 🗿
لانها خرافات الحل البديل قبل النوم اقرأ اي كتاب او قصة معينة و سوف تنام بكل بساطة@@arrows06
يييووووو قديش هالكلام حقييييقي عنجد والمشكله انه هاد مش أرق انت بس بتكون بدكش تنام بس هيك دون اي سبب مبرر
حرفيا الإنسان هو أكبر معذب لنفسه
تحس إن عقلك بيستعبط كل ما تيجي تنام زي ما يكون بينسى إزاي ننام أو نسي إزاي يفصل علشان تنام فبيبضن عليك بأسوأ طريقة ممكنة لحد ما تلاقي نفسك نمت فجأة أو هتفضل تتقلب على السرير لحد ما عقلك يجيله مزاج ينام
اقلط كابتن سوس اخوك من العراق عفيه قللي شسم الموسيقا الي تحطها بين الفواصل مثل فاصل الكوابيس و النوم الحديث امانة تعطيني الاسم
يسطى حط موسيقى الاوترو يسطى حطها حرام عليك😫😫😫😫😫
بحس ان الفيديو ناقص من غيرها
It's just a burning memory
QKThr
البارحة حلمت اني كنت أصلي صلاة الجمعة في ساحة الثانوية ، و بعديها دڨ الجرس و طلعوا أصحابي من الأقسام بعد ماخلصوا امتحان البكالوريا و بديت أتكلم معاهم في مواضيع عشوائية مثل رأيي عن دراغون بول
انت أنا يا ابنى ولا أيه انت بتجيب الكلام ده منين مهو مستحيل يكون ده العادى بتاع كل البشر 😂😂استمر يا عنتيل المحلة حقيقى اشكر عنتيل المحلة انو عرفنى بيك ❤
عجبتني الجودة النضيفة دي 😂😂❤❤❤❤❤
12 ساعة نوم في الطبيعي و8 ساعات بحاول اقوم من السرير وساعة بعمل اكل وساعة اكل فيها وارجع انام تاني حياة فاشلة بحاول اعدلها💀👍🏻
فاضل معاك ساعتين
@@ahmedhossam446 بيتفرج فيهم علي الفيديوز دي
@@ahmedhossam446 اعمل فيهم ايه💀
عدلت نومك؟
@@Mohamed.20064 الحمدلله
الموسيقى حرام ❤
حرفيا انت المصري الوحيد الي اتابعه و انت الافضل استمر ❤
عارف انا اهقولك ازاي تنام = تضرب نفسك ٢٠ قلم الخد اليمين و الخد الشمال و تعد ترزع راسك في الحيطه ٤ مرات و بعدين هيجيلك صداع و هتنام و علفكره انا استخدمتها جابت نتيجه رهيبه 😅
اكيد الافروسنتريك ليهم يد فموضوع
2:05
بس بجد
حل المشكلة دي ان
ببساطة انك تقنع نفسك ان مفيش حد فاكر الموقف ده غيرك
يعني المفروض ان المواقف المحرجة بتكون عبارة عن حركة غبية عملتها قدام حد فانت محرج من الحركة دي عشان حد شافها فالحل انك تفتكر ان مفيش حد فاكر الموقف المحرج ده اصلا غيرك و ان ده مجرد خطأ و عدا عادي و كل الشافه نساه اصلا ما عدا انت (حتي لو في حد من اهلك بيفكرك بالموقف ده حاول انك تقنع نفسك ان هو كدا كدا مش هيضرك بيه و شوية و هينساه)
و ده هيخفف الشعور بالذنب
الحل الثاني
قبل ما تنام لو في حاجة حصلت معاك
اكتب الموقف المتضايق منه في ورقة و ارميها
الحل الثالث
لو افتكرت الموقف ده فكر في اي حاجة ملهاش علاقة بيه حتي لو غريبة زي شريطين واحد ابيض و واحد اسود بيجروا ورا بعض
و الحلول دي طبعا علي اساس انك جربت حلول بديهية زي قراءة اذكار المساء و منجحتش
@cwcv
Bruh
انت صريح زيادة 😆
انا جربتها و نجحت معاياو لو جربتها و منجحتش مش شرط تنجح مع كل الناس برضو
انا بتفرج عليك ومش عارف انام ولسا بفكر في الي انت قولته دا، سبحان الله
No views
و تسعه لايك
حاجه جامده فشخ
في طريقه انك تتحكم بأحلامك و هي انك كل ساعتين او ثلاث تسوي حركه معينه مثلا تقفل انفك و تحاول تتنفس و سوي زي كذا و في مرا تلاقيك سويت الحركه الي انت دايم تسويها بس بالحلم و اول ما تسويها تعرف انك بحلم و تقدر تتحكم فيه + لأي شخص يعرف يتحكم باحلامه جرب تقول للناس الي بالحلم كم الساعه و بتشوف ردة فعل مرعبه 😅
هو وش بيصير؟
انا كنت مهتم بالموضوع قبل ثلاث سنين وسمعت مرة وقتها ان لما واحد يجرب يشوف بالمراة بيجيه شي غريب
هل بيكون عشوائي على حسب الحلم والشخص او في شي معين مثلا يتكرر مرات
+في طريقة حلوة سويتها في ثاني مرة قدرت اسوي فيها الحلم الواضح الحمد لله بس برضو قبل ثلاث سنين حاليا ساحب عالموضوع لول
عبارة انك لما تدرك انك في حلم وبتروق وكل ذا بتحاول تعتبر نفسك في طبقة او layer زي ما كنت مسميها لنفسي في الحلم لول
وكنت كلما اشوف ان الحلم بدا يضيع مني كنت بنتقل بشكل ما لطبقة ثانية وثالثة وذا خلى الحلم يطول معي
أتبع الفديو لأني ماقدرت أنام
أوعى تكون مجربتش ترن الجرس !
مفيش ولا قلب تقريباً نزل الفديو و نام 😂
ايه يسطا دراع الفراخ ده انزل الجيم خخخ
شغل نايف حمدان🤙🏿🤙🏿
انا مبسوووووط اوي ان حد اتكلم عن مشكلتي
3:43 يبختك انا بيجري ورايا اندر تيكر
الحلول هي
١ ، التقليل من المشروبات الذي تحتوي على كافيني مثل القهوة و الشاي و غيرهم و شربهم على الاقل كل أسبوعين مره
٢ . عدم استعمال الهاتف قبل النوم فيحتوي على اشعاعات لا تساعد على النوم
٣ . عدم التفكير في اي شيء
٤ . شرب الماء و الطعام بشكل كافي فربما هناك بعض الفيتامينات قليلة في الجسم
٥ . شرب كمية كبيرة من الماء قبل النوم
٦ . إن لم تستطع النوم فكر في اي شيء آخر حتى تشعر بالنعاس
٧ . حاول تناول المكسرات مثل فصفص دوار الشمس و غيرهم يوميا أو كل يومين
٨ . تأكد من حالتك النفسية
٩ . إن لم تشعر بالنعاس حاول قراءة كتاب او قراءة القرآن بعدها جرب النوم
١٠ . بالنسبة للأشخاص الذين يشربون الشاي و القهوة كل يوم أو كل ثلاث ايام فيجب إن لا يشربوها لمدة شهر أو اثنين لتخلص من تأثيرتها السلبية و النوم بسلام و ينصح بتجنب المشروبات الغازية و مشروبات الكافين
١١ . و ايضا ينصح بارخاء الجسم أو بشكل أوضح تخيل نفسك جثة في شاطئ جميل و انت الان لا تستطيع تحريك اي طرف من اطرافك لكنك تستطيع النظر الى الشاطئ و معه العمل بهذه النصيحة معه باقي النصائح ستنام بسلام إن شاء الله
انا نمت و انا بقراهم تسلم يسطا
@@khaledmohamed9327😂😂😂
@@khaledmohamed9327خخخخخخخخخخ
@@khaledmohamed9327فعليا ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه.
حاطلك بالنقطه ال3 عدم التفكير باي شيء
وبالنقطه 6 فكر بأي شيء 😂😂😂😂
انا بجلد ذاتي عشان مش لاقي شغل
يسطا انت حرفيا عظمة
انت مقسمهم تلت شخصيات او زب تلت اصوات ف دماغك و بياناقشو و بيتلكمو بقي ف الفيديو
عارف حاسس انك فاهمني كدة او مش حاسس انا متاكد نوعا ما بس فنان حرفيا كمل
حصل فشخ
انا بقيت اصحى عشان انام ثاني
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه وانا والله
@@Mirr_910 يلا على الاقل الواحد بينام
واحد اسمه تين 6:41 :
الحل المثالي هو ان الواحد يقول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم مجربه كثير
وده طبعا في الكابوس
4:03
7:07
شوفلي معاك
والله العظيم قاعد اشوف المقطع وانا المفروض انوم😂😂
تكرار الجمل بيجيب معايا نتيجة عكسية اللي هو بيسحلني في حوار اكبر واعمق
عايز اشتغل 😔
كله من النسوان
7:09 خت بالك منها دي 😂
لسه بادئه ثانويه عامه من فترة وانا اساسا عندي ارق منذ الصغر بروح الدروس الصبح بدري وانام الضهر كده حوالي الساعه ٢ وبصحي مثلا ٥ ببقي هفطس من الصداع والدوخة وببقي مش مركزة ومش عارفة اصلا اذاكر ولا اتهبب يلا الله المستعان
0:35 حطيت ايدك علي مناخيرك انت كداب فلغه الجسد والموضوع اثبتلك شئ انتبه للغه الجسد فقد تكشفك
عيونك حلوة
5:13 وش إسمها الموسيقى لاشغالة في الخلفية ؟؟
بقالي سنه ضوئيه بدور ومش عارف اجيبها
لو لقيتها قولي يسطا
في تحسن عالمي في جوده المحتوي ما شاء الله كل الدعم يا غالي +استمر
احم احم اسرع طريقه اتنام بيها بل نسبه لي تحط رآسك على احد الجنبين تفتح اي فديوم للدحيح ماريد احلف بس اقسم بالله ماطول خمس دقايق وتلقاني نايم مع تحياتي علاوي حبيبي گلبي ابو حسين+(نصيحه لازم مخك في وضع الطيران)
تحياتي🗿
يعم اعمل فيديو عن كلية التجارة
نيمار
بشوف الحلقة وانا لسة صاحبة من احلى نومة من غير سبب
✨ توب 5 لحظات محرجة فحياتك ✨
وانا صغيره اما كان عندي ١٣ او ١٤ سنه كده فهمت ان برشام الحساسيه و دواء الكحه بينيم
فكنت كل ما اعوز انام افتح التلاجه وارفع نص ازازه دوه الكحه 😊😊
مشكلة الجيل
لية ممتكلم عن ألبوم the caretaker everyone on the end of time
متوقعتش فيديو يحسسني بالانتماء كده🤡
النفس البشريه بترتاح فعلا لما تشوف ناس زيها
وبصوا من الاخر هي الماسونيه!
3:58 الكوابيس عندي سيئه جدا ولاكن اتوضى و راح يروح
انا شايف ان مدة الفيديوهات في تزايد❤️🤩
مع الاسلوب الكوميدي و كل حاجة الا ان الكلام عميق و مع الكلمة الايقونيه تحياتي
عايز اشتغل الي في نهاية ضحكتني مش عارف ليه
زمان كانت ماما بتزعقلي عشان انام ودلوقت ماما بتزعقلي عشان اصحى !
انا اول ما انام اخش حلم ابو خمس عشر ثواني و افيق الاقي جاء الصباح كيف جاء الصباح ما ادري ثوني مغمد عيني خاش في حلم 10 ثواني ما لحقت حتى استمتع فيه😢
اذا الفيديو المفروض يرفع معنويات المشاهد ف انت فشلت بجدارة
تحية لجميع الناس العايشة في نفس الخرا من قلب الخرا اتحدث😂
2:18 فلم فايت كلوب
Fun fact: انا بتفرج الفيديو وانا بحاول انام
بعد ما شفت الفيديو للان ما عرفت انام 🗿
انا داخل ثانويه عامه فعيزيك تعملنا كده توليفه من بتوعك نصتبح بيها عالي السنه ديه
ملحوظه
عايز اشتغل
النوم شي صعب يحتاج تشتغل علموده
( قنوات تطوير النفس)
يا ريّال النوم عبارة عن بنت تترجى تلحس ريلها (لتقريب المعنى فقط) مهما طاحت كرامتك حتنام حتنام
حسبي الله و نعم الوكيل في الماسونية
اسف مش قصدي اهدمك بس حاول تتعامل على طبيعتك اكتر
و الضحك مش بالعافيه يسطا
حاسه فيديو ابو اسماعيلي شوية بس عاش👍
انته بديت تصير نضيف ليه يعم انا مش متخيل في يوم من الايام انك تعمل تحدي ال 24 ساعة بس الجودة النضيفة دي بتشككني فيك
عندي نفس المشكلة من كام يوم بدأت اشغل "آية الكرسي" بصوت الشيخ رعد الكردي علي loop وأهو بتعمل مفعول وبنام نوم كويس (بلاش هاند فري اسمع علي كدا )
استمر بفديوات من ذا نوع
ايه ده
ده كاميره جديده و باك جراوند و اضائه
تطور من واحد بيتكلم قدام التيليفون و في الاوضه بتعته الي كده
يا رب تبقي احسن من كده
هو انته نم ساعة 10 و معليك من اي شي بتصحی ساعة 6 فول اوتوماتيكي😂😂
صراحة فكرت قبل ما انام هيا اللحمة المدخنة يعني البقرة كانت بتشرب سجاير ؟
هههههههههههههههه عايز اشتغل
انا دلوقتي الساعة 2 وعندي بكرة امتحان الساعة 9 ومش عارف انام🗿
تصدق ان انا لسه صاحيه قدفانه عشان مش عارف اظبط نومي عشان الدروس و لقيت الفيديو دا😂
والله ينطبق علي اجهد نفسي انام ولما انام مابي اصحي جربت بنادول نايت جابتلي كوابيس 😂
حوار جلد الزات بتاع قبل النوم دا لسا مكتشف حله امبارح وهوا انك تلبس السماعه وتعلي الصوت على الاخر عشان متسمعش صوتك
انا احس انام بدون شغف او انام لاني تعبت مو لاني احتاج انام احسني انام بدون ماابغى او مو راضي بيومي
احب بنام لمن اخلص اشغالي ولكن لمن مااسوي شي احس ب
ليه انام ؟
هو ليه شكله لطيف بس صوته صوت ثلاثيني 🤡
بل نسبه ليا الأدمان القهو وي الشاي وي النسكفيه وي فولت مشروب الطاقه
انه يتحدث الفاكس🔥🔥📠📠📠📠💯💯
4:21 عاجزه انى افهم الحاجه دي حقيقي
ممكن اسماء الاصوات(الموسيقى) التي تستخدمها في الفيديو
الاول كنت بنام 3 او 4 ساعات بالكتير دلوقت بنام 12 ساعه وساعات 14 انما انام 8 او 10 ساعات
علاوي ابوحسين حبيبكللي انت عندك نقص بشخصيتك
عمري 13 و ماكل خرا من الحياة المشكلة اني انسان صالح يعني حتى مستعر اني من ذا الجيل و ماكل خرا من الحياة لا عارف انام لا عارف اصحا لا عارف اعيش حياتي حتى رمضان و الاعياد و الاشياء الحلوة ذي بطل الواحد يحس ب اجوائها انا شخص اصوم صوم كامل من انا عمري 6 سنين كنت اكمل لاني احس انه في شيء جديد يحمسني لكن الان الصوم عندي طاعة مثله مثل الصلاة و شي عادي مش اني ما ابي اصوم لكن ابي بديل يحسسني اني اسوي شي بحياتي اخر شي لحظة النوم ساعتين جلد ذات بعدين انام لو عرفت انام اصلا و تفاكير غريبة و احلام غريبة اقعد اسال نفسي انا لو لا سمح الله واحد من اهلي مات كيف بعيش الباقي حرفيا الحياة عندي سرفايفل انا اسف لاني اخذت راحتي بس الموضوع مقرف والله (تحياتي)..
انت سعودي
@@ohds8705 لا و ما اتشرف
انت سوري ؟
تحب لبنان 🇱🇧 او المغرب 🇲🇦
لهجتك كأنها سعودية
گاعد اشوف الفيديو الساعة ٤:١٨ ص 😵💫
المصيبه في الي كل ماشافك يقول اترك عنك الكسل ويزعجك
ليه بتاعي diff و top diff انا بجد نفسي في jl عديل
الصوت مش حاسة راكب مع حركة الفم؟! الميك مش كويس؟
صوتك فخم🔥🔥
يا صص جرب تستعمل الميلاتونين راح يساعدك
الحل للنوم هو تترك التلفون( اي مصدر للضوء تستخدمه ) قبل لا تنام بساعتين واعمل جهد حتى لو قليل بالنهار راح تحس انك تريد تنام بالليل + اذا تنام من وقت راح تصحى من بدري والعكس صحيح .
اوك وش اسوي قبل ساعتين من الهاتف يعني ما في تمرين فليل و ما في تلفون اروح اسمع الراديو ولا
@@-Yahia_ بكل بساطة عندك بالمكتبة اكيد كتاب صار كثير مركون فيها شوفه تصفحه إقرأ فيه + انت تعرف احنا من نفتح كتاب على السريع ننعس لذلك هذا افضل حل