170. Conectar con quien realmente eres |
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- Опубликовано: 27 июн 2021
- Esta semana en Se Regalan Dudas nos acompaña #AislinnDerbez y con ella hablamos sobre el proceso para encontrarnos a nosotras mismas, las veces que hemos buscado la verdad absoluta, los tropiezos que hemos dado tratando de aceptar quienes somos y mucho pero mucho más. Esta plática se puso buenísima así que lxs invitamos a escuchar el episodio completo que sabemos que va a resonar con muchxs de ustedes.
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¿Quiénes son Se Regalan Dudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast # 1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia y relaciones, y más!
🎙 Escucha Se Regalan Dudas GRATIS aquí: bit.ly/SeRegalanDudasPodcast
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Развлечения
Nooo se juntó el hambre con las ganas de comer!!! Me encantó que trajeran a Aislinn, siempre he pensado que comparten muchos puntos de vista. Excelente como siempre :)
¡Mil gracias! ❤️
@@seregalandudas aaaAaAaaaaAAAaA
Me da tanta paz escucharlas xq mientras dura su podcast no me siento sola. Gracias por ser vulnerables con nosotras, gracias por compartir 💕✨ Bendecida vida ☺️
Estoy pasando por una ruptura amorosa y ah sido súper difícil para mi
Y tanto ustedes como Ais me han ayudado mucho a no hundirme cañón y dar un giro 360 a la vida
180 bebe
Acabo de coincidir con este vídeo y me gusto mucho
Mire su comentario espero ya el caos del divorcio haya pasado 🙌
Real, primer capítulo dónde llore. Llore porque me tocó el hecho de darme cuenta que aunque dije que sería más vulnerable, al contrario. Me he retraído de otras maneras y una de ellas ha Sido "me he vuelto más privada, no comparto lo que hago" y no es por pena. Sino porque me dolió tanto lo que pasó hace un año cuando logré abrirme un poco, que de forma silenciosa me volví a cerrar. Pero está vez con estrategias nueva. Auch, dolió mucho caer en cuenta. Tengo mucho que sentir esta noche y les agradezco su compañía.
¡Ay, te abrazamos fuerte fuerte! ❤️
Las amo, su platica como si nadie las viera y fuera una charla de amigas; tan naturales. Que padre que hagan estos espacios donde sepamos que nadie es perfecto y aunque creamos que pudieran tener la vida perfecta a todos nos cuesta conectar con nosotros mismos
Empecé a seguirlas x recomendación de una amiga y no he parado de ver y ver episodios..me siento tan identificada con tantos temas ..y m encanta esa naturalidad para abordar cada tema y en ese ambiente tan hermoso como si fuera platica entre amigas! Me encantan!! 👌💯
*Bien dicen que al actuar uno diferente das permiso a los otros de actuar diferente también.* *Estamos todos con nuestras carcazas y en pláticas como aquí veo que en cuanto alguien se muestra abierto y vulnerable, las otras dos se abren también a ser más como en realidad son y cesan las ansiedades, las poses, el sudor, la preocupación, los deber ser.*
Que conversación tan increíble, desde que las sigo me conecto demasiado con sus temas y esta es una de las mejores que he visto amo a Aislinn y a ustedes. Muchísimas gracias por ser compañía y visibilizar estos temas que no percibo en un entorno cercano. Muy bueno, arriba Brené Brown y la visibilización de la vulnerabilidad. Ambos podcasts increibles
Hola, vivo en Brasil y sigo el trabajo de esta increíble actriz (Aislinn), y les deseo mucho éxito, y una vez más, gracias Chicas por compartir estos increíbles momentos con nosotras.
Para todos los que andamos en este camino, éstas pláticas son muy enriquecedoras 🌻
Llevaba ya un tiempo procrastinando ver este episodio, pienso que hoy era el momento de verlo y escuchar las opiniones, consejos y vivencias de cada una y wow increíbles como siempre, sobre todo me dio otra perspectiva de Aislinn. Mañana comienzo mi primera sesión de terapia tome la decisión de sanar, crecer, sobre todo de entenderme y descubrirme por eso y lo repito POR ALGO HOY ESTE EPISODIO LLEGO A MI quizás es una señal porque me siento más motivada y sin miedo de ir a terapia. Gracias Chicas :)
Disfruté mucho este podcast mientras desayunaba! Me sentí muuuuy reflejada sobre todo cuando Lety habló de la vulnerabilidad. A veces ocultar la intensidad male sal, si escondo por un lado, es fija que saldrá por otro, quizá no tan esperado. Besos desde Argentina!!
Definitivamente uno de mis capítulos favoritos de se regalan dudas. Lo disfruté muchísimo, la plática súper natural y fluida de las 3 y la información tan importante que cada una aportaba hicieron que este capítulo fuera muy enriquecedor para cualquier persona que lo escuchara. Sobretodo el ejercicio de reflexión/vulnerabilidad que hicieron al mostrar que nadie es perfecto y que todos tenemos algún trabajo interno que debemos de poner en marcha para poder conectar con nosotros mismos. Muchas gracias, las quiero mucho 💘
¡Me encanta escucharlas!, hacen que abriera más la mente, persona e inclusión a diversas ideas, culturas y así mismo que el interior fomento todo en el exterior, que entre mejor estemos dentro mejor transmitiremos cualquier cosa que hagamos, hace falta millones o trillones de cosas que todos los días observamos y retroalimentamos, pero es muy bueno escuchar que estos temas se toquen, les mando un abrazo.
Ame la parte de Lety me identifico un montón con la parte de los logros y ser la primera de la clase para recibir cariño y de hecho aún de adulta mi niña Interna cuando no logra ser la primera, “la mejor” o saber algo se frustra un montón. Además de que eso mismo de que amo demasiado pero, quizás en el mismo afán de ser independiente e intelectual no lo demuestro como querría es como ese punto de que o soy racional o soy sentimental y pues No, ambas cosas SI pueden ir de la mano 🤍
Sois lo más!!! No puedo explicarlo, gracias por existir con estas mismas inquietudes y por hacer lo que hacéis de manera pública para que todos podamos compartirlo!!! Os escribo desde España, mis mexicanas favoritas!!!!
Ashley! Todo lo que dijiste de que te gustaría ser menos emocional y que te cuesta ser vulnerable con los hombres. Es tal cual lo que me pasa, nunca me había identificado tanto con las palabras de alguien más. Gracias!
"No te toca aprender lo que tu ego quiere"
Fabuloso podcast, gracias por toda la información, me encanta y quiero otro capítulo con Aiss, gracias por abrirse y con ello permitir que yo, nosotros lo hagamos, gracias por que la verdad y la fuerza está dentro de cada uno. Bendiciones mil 😍
Aislin, te oigo describir tu personalidad y me identifico completamente. Tú y yo somos souls sisters!!!
Mi dos podcasts favoritos juntos 💜 me encantan y las admiro un montón 😍
❤️ ❤️ ❤️ ❤️
X2 💜💜💜 orgasmos de ideas y dudas🌸✨
Uff me encantó escucharlas.
Decir lo que les avergüenza de ustedes mismas es fuerte ¡muy fuerte! Y qué maravilla darte a querer justamente por compartir lo que tanto ocultas. Las admiro, aprecio y respeto muchísimo. 💓
Gran episodio! Muchas gracias a Aislinn! Me hizo llorar y dijo justo las palabras que necesitaba en este momento 🙏🙏
Mi episodio favorito💗 Es un increíble mensaje para toda la comunidad, el mencionar el objetivo de tomar terapia. ¡Super identificada!
Tantas cosas que resonaron en mí con este capítulo, que no sé por donde empezar... Sólo me queda decir ¡GRACIAS!
Me encantooo! Justo lo que necesitaba escuchar, creo que nunca me habia sentido tan identificada con un podcast
Me encanto, saben yo aveces aireo partes de mi vida que son super puntuales con las emociones que otros ami alrededor estan viviendo y lo que recibo es: no digas cosas puntuales, a nadie le interesa tu vida, cuando sabemos que todos estamos en la misma holla y que cuando alguien vomprenda algo que lo compafta es demasiado genial!!! Porque nos ahuda a ir abriendo los ojos poco a poco, ejemplo estos videos me encanta por lo mismo💜
Amé este episodio. Cuanto nos enriquecen las experiencias propias y el ser concientes de que podemos y debemos conocernos para ser! Gracias por estos espacios
Hace poco descubrí sus podcasts y me parecen increíbles, no me pierdo ni uno ❤️
Uno de mis capítulos favoritos!! Y eso que creo que los he escuchado todos jejeje. Muuuuuchas gracias!!!!!
Este episodio me cambio completamente la forma en la que ahora me veo a mi misma, siento que de dos años a la fecha viví en un episodio de depresión extraño, borre completamente una parte de mi, donde le echaba ganas a muchas cosas y quise cambiar a ser un ser 0 expresivo, lleno de tristeza, odiaba verme, constantemente queria cambiar no solo mi fisico sino mi personalidad, porque sentia que si volvia a ser yo, jamas nunca nadie me iba a querer y empece a ocultarme. Me enterre como diria lety, pero este episodio me hizo extrañar quien era, extrañar a la chica que habia enterrado por miedo al rechazo de las personas. Muchas gracias por que hoy empezare un proceso de sanación con esa jaqui que quiere volver a salir.
Waow chicas que chido que hagan esto... Todos pasamos cosas en nuestra vida y pues si lo único que hay que hacer es ser siempre uno y no tener vergüenza de nuestras emociones que nos dan señales también
Gracias chicas hermosas, poder trabajar con uno mismo, implica un mapa mental de diferentes cosas a observar, yo igual llevo 19 años en psicoterapia colectiva y seguiré ahí por lo que resta de vida 🤣 Me encantan por la identificación con uds, wuau!!! Gracias nuevamente por su aportación hacia la humanidad ❤️, las amo. 💯💥😍
oigan me encanta la música que usan, felicidades a las tres por este y todo su contenido. Siento muy bonito de haberlas encontrado, tengo apenas unos meses oyendo se regalan dudas, éste es el primero que veo en RUclips, y sin duda veré el de Aislin y su equipo. GRACIAS LETY Y ASH, las quiero.
Escuché él podcast en Spotify y ahora en RUclips, solo para conocerlas ❤
Que lindas son 👏😄
Amo este canal, las encrre hace pocoy no tengo palabras breves para agradecer la conciencia y conocimiento quegeneran enmi y en varias personas mas me imagino 🙌
pff que capítulo! me resuena muchísimo lo que menciono Aislinn casi al final de que estamos condicionados fisiológicamente para no vernos, nos vemos a través de otros, somos reflejo de otras personas en nuestra vida… actualmente estoy en una relación de pareja con alguien que dispara muchas alarmas de asuntos de mi misma que he querido ignorar por años y ha sido de las experiencias mas reveladoras y difíciles de enfrentar hasta ahora, amé este capítulo, nunca nunca nunca apaguen su voz, son increíbles 🙌🏼
Wow me reconozco completamente con aislinn!! Pero sé que desde que internamente sientes algo es porque así realmente eres tú, no lo haces porque tú mente piensa lo contrario por eso es que lo mejor es dejarte guiar por lo que sientes, eso eres tú.
Fan de Ais!! Me ha encantado este episodio de su post ojalá se repita pronto de varios temas, Juntas nos enseñan mucho ✨✨
Waoo!, Las acabo de conocer y que joya encontrarlas, me resuena todo lo que hablan y en este momento de mi vida buscaba este tipo de conversaciones, para parar y ver hacia dentro, que bonito encontrar maestras amorosas en la vida 💕✨
Hace días escuché su programa del juicio, siempre pensé q de Aislyn, solo podía hablar de belleza y como es bella al natural pues no había mucho q aprender. Sorpresa hermosa, me hizo ver q me avergüenza de mi, desde cuándo y como lo he venido haciendo desde mi dolor hasta lastimar y transmitir ese temor a otros. No se cómo remediare, pero mil gracias.
Con ganas de escucharlas máss... Gracias por mostrarnos su vulnerabilidad. Gracias, chicas
AMO a Ailinnn! Escuché el episodio con Eugenio y fue
Woow primera vez que las veo y me suuuper encantoooo... justo son temas que necesitamos.. 👌🏻👌🏻
Wowww apenas lo voy a escuchar que emoción !!
Me encantan las tres !
Definitivamente uno mis capítulos favoritos. Gracias se regalan dudas💗
Las Amo me encantan las 3, una gran fuente de Inspiración 🤍🤍🤍
Me encanta escucharte porque eres un ejemplo de transparencia, una actitud que hoy en día es muy difil encontrar
¿Como tomas responsabilidad? Cuando sales de la victimización.
Me encanto
Super identificada!!!! Son lo máximo las 3, gracias por todo lo que han dicho!!!!!
Muchas gracias por este capitulo, me ayudo bastante para aprender amarme a mi mismx, son una inspiración para muchxs personas! lxs quiero♥
A todxs quienes estén sufriendo por encontrarse, les aconsejo buscar algo que disfruten hacer, sea algo pequeño o grande! ♥ Animo!!
¡Qué bonitas palabras! ❤️
Ayñ, me siento identificada, sobre todo por pensar que haber encontrado al "amor de mi vida" me daba la solución a todo, que era juntos por siempre y todo eso se rompió; hubo que cambiar todo y partir de cero otra vez.
Me encantó, lloré y conecté mucho con todo lo que plaricaron ❤ Gracias
En vdd que me encantó…..todo super bien explicado y entendido. Saludos a las 3
Jajajaja Yo soy del Aislinn Team: me cuestionaré todo hasta que me muera. Alguien me dijo hace poco que dejara de buscar. ¡Pues fíjate que no mi rey! Soy una eterna buscadora. Ya abrí esta Caja de Pandora así que sin miedo al éxito... Y si bien ha dolido, aún duele y seguramente dolerá, no me perdería por nada este proceso. Ya dejé de ser una 'línea recta' paralizada por el miedo y el qué dirán y me volví una espiral ascendente siguiendo mi propio ritmo y haciendo las cosas bajo mis propios términos. Es mi pequeña-gran revolución 😊💮
Gracias por tocar temas tan variados y con tanto respeto!! Saludos desde Costa Rica ❤️🇨🇷
Muy bonito el tema y su sinceridad que nos transmiten gracias por compartirlo 😊 Saluditos desde Bolivia
Que emoción verlas juntas, amo el trabajo de amabas la magia de caos y se regalan dudas, son de mis favoritos en podcast. Que bello regalo para nosotros.
No somos... Vamos siendo [PROCESO] ✨💖
El audio mejoro muchísimo muchas gracias, y estuvo increíble este capítulo, mil gracias!!
Las amoo, me encanto este podcast en serio que fue algo que tenia que escuchar en este momento, saludos amigas.
Waooo! Ayer justo pensé "que chevere sería un podcasts" con Aislinn Derbez 🥰
x2!!!! Un sueño hecho realidad
@@joliemejia2153 x3 jajajajajjaja me encantan
Me da tanta paz su podcast, real conecto con ustedes 💕
Me enriquecen estos temas y salvan vidas , saludos desde New York..
Gracias por tanto! po r mostrarse vulnerables y reales
Muy buena charla las felicito a las 3 gracias por su labor 💖
Me encantan a veces tenemos dificultades para asistir a terapia pero con sus podcast me dan la oportunidad de crear conciencia sobre mi
Cuando hablen de inclusión también hablen de autismo, de discapacidades, etc. No solo de la sexualidad, etc. Inclusión no solo es “lgbt”. Let’s be inclusive ! Let’s talk about things that matter’
no shit other things matter, but please don't minimize the importance of being inclusive with the LGBT community. Nobody ever said that disabilities don't matter.
@@anasanchezism nobody ever said that lgbt didn’t matter either, learn to communicate sweetie and next time I might engage in a convo w u.. peace ✌🏽
Están refiriéndose al lenguaje inclusivo, no hay que confundir significados.
Se entiende tu punto, pero no es lo mismo justo en un podcast.
@@cinthiamarleenriveraangulo2225 no se para quien es la respuesta , pero justo lo que digo es que en el lenguaje inclusivo se debería incluir todo no solo la sexualidad!! La inclusión en toda la extensión de la palabra..
Inclusion:
aiming to provide equal access to opportunities and resources for people who might otherwise be excluded or marginalized, such as those having physical or mental disabilities or belonging to other minority groups.
Google reference…
Mis dos podcast favoritos en uno solo 🥺💛💛
No puede seeeeeeer mis 3 podcasters favoritas juntas, las amoooooooooo
¡Me encanto el tema! GRACIAS😍
Me gustó mucho 😻 Bendiciones a cada una de ustedes 💗💐🎈✨
INCREÍBLE, nuevo episodio favorito
Amazing!! My favorite podcasters together 💙
The perfect trifecta! Congratulations!
Las he escuchado hace un tiempo en Spotify y hoy que las busque acá y las veo pienso que son increíbles, ya el timbre de cada una me parece peculiar e increíble, felicitaciones por esta iniciativa. enriquecedor siempre !
Gracias por escucharnos 💖
uff que programa! ustedes son mi terapia, me cuestione y analize varias cosas durante este episodio.
¡Gracias por tanto cariño! ❤️
De juntaron mis podcast favoritos 😍
Mi episodio favorito hasta ahora ♥️ gracias!
Mis podcasts favoritos 🤩💟 gracias por esto!!!
Este episodio tocó fondo aquí en casa, muchas gracias por compartirlo
este podcast es 100% de Aislinn, todo lo que dijo estuvo perfecto, la admiro dio justo en el clavo.
Gracias por esto 💖🥰 demasiado valioso
Me identifico demasiado con lo que dijo Lety: de sentirme no ser lo suficientemente preparada 😪
¡Me encantó este podcast chicas! Siempre brillantes… me cayeron muchos 20’s como decimos en mi país. Aisleen siempre tan asertiva y elocuente. ¡Felicitaciones y saludos desde Honduras! 👌🏻❤️
Estos comentarios nos llenar de mucho amor ❤️.
Ya se habían tardado en hacer algo juntas! Las tres son mis mentoras 🤎
Wooooow me encantó ! Gracias
Wow me encanto y aprendí aceptarme más como soy y aprobarme
Me identifico con Lety, soy así y me cuesta porque siempre intento ser la más perfecta para tener la atención de mi familia...
Me encanta escucharlas sin embargo puedo decir que yo si he sentido esa presencia de ese Ser Superior y creo firmante en ese Dios.
Llevo 13 minutos y wooow que podcast💖😍
Me identifiqué mucho con Ais, yo también empecé a cuestionar quien era y qué quería después de salir de casa de mis padres.
Necesitaba escuchar este episodio, gracias ♥
Wow! es como si estuvieran diciendo con palabras lo que ha estado en mi mente desde hace años. Tengo 28 años y al parecer no estoy tan sola como pensaba... :D
esto es como ver a tres grandes amigas hablando. que agradable este episodio
1.- No hubo momento en que no deseará estar platicando con ustedes intentando absorber todo lo que saben y conocen, cada comentario me hacia empatizar muchísimo
2.- Importantísimo entender, que cada quien puede vivir un mismo caos, con una circunstancia diferente, es muy fácil decir: Ay si pero que viva un divorcio con alguien que no tenga dinero a ver si sería igual y no poder entender que el proceso puede ser el mismo aún y cuando la circunstancia sea tan diferente
3.- Anhelo tener unas amigas que comprendan la importancia de la transparencia y la lealtad como ustedes lo hacen, el poder ir con alguien y decir es mi lugar seguro por que todo lo que venga de ellas sera lo más genuino, transparente y honesto que pueda ser, intentando justo dejar ese ego.
Con un nudo en mi estomago de tanto resonar, apaludo y gozo este video!
Me encantó este podcast!!! 💖
¡Me encantó! 💜🙌
ENSERIO! este episodio cambio mi vida
Son tan maravillosas chicas🥺 las amooo 💖