ЧТО Я ПОНЯЛА ЗА ТРИ ГОДА СЕССИЙ С ПСИХОЛОГОМ? Мой опыт
HTML-код
- Опубликовано: 26 окт 2023
- ↓СЕКРЕТИКИ ДЛЯ ИЗБРАННЫХ↓
Меня зовут Настя и мне 24 года
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ (Я ЗДЕСЬ ВСЕГДА): t.me/onastasiz
Паблик- msanastasiz
Я ВК- id34892163
инстаграм- / catlucif
Для сотрудничества- anastasiz@hypeagency.ru
![Gunna - Whatsapp (Wassam) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/TKRkcvu8V5M/mqdefault.jpg)
вот моя изнанка)))))))
работали с психологом?
Неет, но очень хочу
❤❤❤❤❤❤❤
Нет, но хочу
Хочу... Но нет возможности
Ты самый лучший блогер❤❤❤❤
Такое ощущения что Олег мог быть очень хорошим психологом. Насте безумно повезло иметь такого замечательного друга
Согласна
Иметь))
Друга?)))
им обоим повезло иметь друг друга))))
@@pdf6какая отвратная шутка
ее гиперэмоциональность вообще никогда никак не бесило меня, а наоборот восхищение только создовало🥺💗
Это прикольно для видео ...но жить с таким гипер человеком я бы не хотела а вот дружить и видеться на пару часов 2 раза в месяц отлично- чтоб зарядиться ....короче любовь - в дружбе в отношениях это отрегулируемая дистанция - недавно это услышала❤
@@krisg4449к каждому свой подход, у меня как у гипер эмоционального человека, есть такая же подруга)
Нам очень весело вместе, проводим рядом дни - и совсем друг другу не надоедаем
вот благодаря таким людям, как Настя, в мире чуть проще жить. так приятно слышать и видеть, как человек искренне и открыто рассказывает о своём опыте, свои истории и тд и тп. шик!
активная жестикуляция и гиперэмоциональность наоборот будто комфортит...чувствуешь полную расположенность к Насте,чувствуешь ее открытость и теплоту!!безумно приятное чувство,ни разу не отталкивающее💓
полностью согласна,с такими людьми очень комфортно,и интересно!!!
Согласна!
Это правда
для каждого по разному, теже самые случаи про которые она рассказывала в видео, тоже могут послужить примером
периодический контакт через видео и постоянное проживание с таким человеком ощущаются по-разному (я сама такая, люди не всегда счастливы), поэтому мы точно не можем объективно оценить эту черту Насти, главное, чтобы ей было комфортно, а мы её поддержим)
Так восхищаюсь Настей.Идеальная девушка.Сколько она пережила,и все еще останется такой жизнерадостной,еще и радует других людей.❤
Настя лайкнула мой комментарий,боже как приятно🥺🥺🥺🥺😭😭😭😭💋
Таймкоды (для себя)
58:19 Книжки
58:25 Скажи депрессии нет
59:30 Как избавиться от переутомления
59:54 Быть эгоистом
1:00:01 Убить иллюзии
1:00:21 Таблетка от страха
1:00:35 Наука о сексе
1:00:46 Я подросток
1:01:12 Ты в порядке
1:01:41 Косяки начинающих психоконсультантов
1:02:09 В переводе с марсианского
1:02:29 Тело, еда, секс и тревога
Спасибо! Дай бог тебе здоровья ❤
СПАСИБООО
А про общение?
@@narychka она же уточнила, что для себя написала
@@narychkaтам не все тайм коды, а которые ей нужно чтобы потом пересматривать
Так греет душу голос Олега за кадром)
а Настя такая открытая и честная, искренняя, уютная. Спасибо безмерно что делиться с нами, нам проще разобраться в себе) многое подчерпнула для себя, ты открыла глаза
На моменте с извинениями от "бабушки" я начала плакать. Это так круто и эмоционально всё
Я ТОЖЕ..
Я тоже (
Я тоже
@@user-gi4qr8op5yа на каком времине была?
Мне кажется что тип человека меняется в зависимости от того с кем общается. С друзьями ты одна с родными другая. В тебе всего понемногу. В работе совсем другой человек.
Хочу высказаться насчёт части про внешность. Буквально пару дней назад я сидела с одногруппницей на практике и в перерывах между работой мы общались на разные темы. И вот как-то так совпало, что мы начали обсуждать комплексы, она упомянула Настю и мы просто в один голос начали восхищаться и её внешностью, и её личностью. Мы обе буквально чуть ли не пищали оттого, насколько Анастасиз шикарный человек, насколько она открытая и искренняя, а также какая у неё великолепная фигура, черты лица и мимика.
А если говорить про эмоциональность и активность человека, то меня это правда располагает и заставляет расслабиться.
Поэтому то, по поводу чего Настя (и многие другие люди) переживала/переживает может восприниматься кем-то другим как огромный плюс🌹💕
Спасибо вам большоеееее😭❤️❤️❤️
@@MsAnastasiz ты чудесная, и ШЕСТЬ МИЛЛИОНОВ😱 твоих подписчиков это подтверждают, что это заслуга тебя и того КАКАЯ ТЫ. мы хотим чтобы ты была счастлива)
тоже самое
Полностью согласна
Здравствуйте. Подписалась)
Мне 51, моя дочь старше вас)
Вы всё рассказали обо мне. Всё до мельчайших подробностей. Даже про беситься от жары, когда уже собралась и ждёшь остальных. Отличие лишь в том, что вы "громкая", а я тише воды ниже травы. И еще в том, что я без психолога почти справилась)
Есть неприятный пунктик со мной - я в присутствии уверенных в себе ровесниц чувствую из "взрослыми", а себя подростком...
Также с "подростком"...
Честно, пока слушала Настю, как-будто сама побывала у психолога, еще и Олег, сам как личный психолог, много нового я для себя открыла за это видео. Меня очень радует, что Настя вообще затрагивает такие обширные темы и не боится о них поговорить, она правда просто замечательная, это наверное первый такой открытый и комфортный блогер, хоть у нас и большая разница в возрасте, я как-будто просто с подругой разговаривала, настолько было приятно и интересно слушать. Сама Анастасиз очень интересная и странная личность, в хорошем смысле, она как айсберг, если посмотреть чуть глубже, можно найти много всего, спасибо тебе за видео и спасибо что открылась нам
Мне так нравиться, как Олег на протяжении всего видео лежит на диванчике и внимательно слушает Настю, просто случайно заметила его в отражении, теперь глаз не могу оторвать. Олег замечательный друг!! Спасибо вам за видео😍🥰🥰
теперь все время пытаюсь найти олега в отражении
Олег - человек, в котором нуждается каждый: и поддержит, и поржет, и поможет, и все прочее... Идеальный друг и собеседник , очень хороший человек, ну прям солнышко 😭❣️
Очень полезно, спасибо большое. Мне 19 и я учусь на режиссер, не многие поймут какой это стресс. И у меня с началом учебы начались панические атаки и повысилась тревога до каких-то ненормальных показателей. За просмотр этого видео я очень сильно выдохнула и успокоилась. Хочется ещё много чего написать, но скажу в заключении одно. Спасибо тебе большое, самое искреннее и человеческое!
❤️❤️❤️❤️❤️🥺🙏
Господи, как же это жизненно. Возможно у всех режиссеров такое 😪
А я бы хотела учиться на режиссера, но при этом также испытываю проблемы с тревожностью (сейчас мне 16, я в 10 классе). Можете рассказать о своем опыте поступления и обучения, каково это?
Спасибо, что поделилась с нами своим опытом с психологом. Это мне помогло осознать, что проблемы-это нормально и не надо их стеснятся
Такая эмоциональность, это очень круто. Такой открытости и искренности очень мало, смотря твои видео, чуствуется теплота. Видео живые, как будто ты не с экрана смотришь, а будто мы общаемся в живую..
В каком-то кадре я заметила в отражение как Олег пересел на другое место . Я тут же повернулась назад , чтобы посмотреть кто там ходит 😂😂😂
После просмотра ловишь себя на мысли ,что да , есть ещё "живые" люди , а не картинки и видюшки в интернете. Очень нравится слушать речь , как бальзам на уши. Час видео пролетел за 5 минут. Просто восхищаюсь Настей, такая настоящая, эмоциональная , живая , открытая, одним словом невероятная
у меня точно такие же мысли, отдельно зацепило про "живих" людей
Мне она почему-то наоброт все время фальшивой казалась с ее дурачими гримасами, с ее вечно натянутой улыбкой и смешками не в тему, как-будто это все наигранный образ, очень много нелепых ужимок, тяжело ее воспринимать из-за этого. Ещё она столько лет на ютубе, а при просмотре не покадает чувство, что ей перед камерой неловко сидеть. Есть люди которые сами по себе громкие, весёлые, эмоциональные, быстро говорят, но в них нет этой фальши, а у нее прям наигранно это все, видно что прячется за образом, отшучивается и нервничает вечно. Еще раздражает, что она свой голос вечно искажает и пытается делать его детским и более милым - тоже признак неуверенности в себе, так люди делают когда предстоит телефонный звонок незнакомому или малознакомому человеку по какому-то серьёзному поводу, но ты стесняешься и в итоге получается этот дрожащий невинный голосок, отличающийся от твоего реального. Все ее поведение выглядит как маска, чтобы казаться увереннее, из-за этого веет такой фальшью, поэтому отталкивает. Она стала заложницей своего образа.
@@qwerty8642w
Для меня она наоборот всегда казалась такой ,какая она есть ( в других соц сетях в том числе)
Мне нравится факт того ,что человек открыто рассказывает о том ,что происходит с ним, его здоровьем.
Возможно я уже и не вижу той самой скованности и "маски" , из-за того ,что смотрю ее очень давно и уже не замечаю скованности , неудобства перед камерой , про которое вы говорите
@@qwerty8642w извините, конечно, носамый тупой и провальный психологический разбор, что я слышала
@@qwerty8642wИмхо
Но вообще не понимаю вы про что
Наверное потому что я Настю понимаю, потому что сама так себя веду
ой, так люблю такие разговорные видео с настей, после них такое чувство, будто по душам поговорили. обожаюю, всем приятного просмотра!)💋
а мне невероятно нравится твоя манера поведения! нравится искренность, яркая мимика и жестикуляция! Настя, ты солнышко) удачи и счастья ~
Я хотела бы поблагодарить Настю за это видео. Я нахожусь на очень сложном этапе своей жизни, когда мне нужно осознать свою боль, проработать её и отпустить.
Для меня это видео послужило пинком под жёпу, что нужно идти к принятию себя. Принять себя такой, какая я есть. Убрать все установки и рамки, которые были навязаны мне не совсем хорошим окружением.
Я смотрю твои видео ещё с давних времён, и видя твой личностный рост, меня это заряжает мощной энергией что-то делать и чего-то добиваться.
Спасибо тебе за то, что ты открываешь свою душу, делишься частичкой своего опыта и своей энергетикой❤
P.s. меня это также сподвигло пройти тест, чтобы узнать свой тип личностных акцентуаций)
❤️❤️❤️❤️❤️🙏
У Насти с каждым видео всё больше и больше становится грамотная и поставленная речь. Так приятно слушать и так вдохновляться. Видно,что человек много чего узнает и читает
@@Liza_Kisa_666так она и написала грамотная
@@Liza_Kisa_666 если бы автор изменил комментарий, то было бы возле ника подписано (изменено). но, как видите, там ничего нет. так что кажись это вы просто не проснулись)
узнала себя в рассказе Насти. откладываю поход к психологу, потому что живу с родителями, они осуждают «наличие детских травм», высмеивают. каждый раз кажется, что недостаточно у меня проблем. после экзаменов неприменно обращусь, потому что устала жить в этом, описанном Настей состоянии, «вечной тяжести, накопленной годами». желаю всем иметь возможность решить свои проблемы таким способом, а не оверсинкингом
У меня родители тоже не признавали психолога. Я топнула ногой, сказала, что я зарабатываю денег и это моя хотелка, а свои деньги я спокойно могу тратить на то, что хочу сама. В итоге потом родители заметили, что я и психовать меньше стала, и на позитиве часто, и не перерикаюсь и сказали, что все еще не верят в работу психолога, но видимо что-то в этом есть. Родители же не хотят вам плохого, они наоборот переживают, что вы разочаруетесь. Поэтому если они увидят, что вы получаете от этого удовольствие и вам становится легче, не факт, что они до конца примут, но хватку точно ослабят.❤
Даже если есть только одна проблема, с которой ты сам не можешь справиться и которая "тянет тебя вниз", все равно лучше обратиться за помощью к специалисту. И пусть проблема решится за 2 сессии и вы попрощаетесь, но проблема решится и жизнь станет лучше.
Сама попала в такую ситуацию: Бывший мч упрекал меня не в 100 % доверии, хотя я спокойно отпускала его с друзьями и не названивала каждую минуту, не ревновала, не отслеживала геолокацию и тд и мне так было комфортно. Просто иногда было видно, что человек врет, особенно было это понятно, когда перед носом факты (например, на полу носки, а человек говорил, что убрал их и они в шкафу). И я стала думать, что я какая-то не такая (спойлер: со мной все ок). С психологом я это решила реально за 1-2 сессии и углубилась в другие проблемы, которые беспокоят, но не сильно мешают, но решила все же решить. И это такой кайф, когда у тебя в голове все по полочкам, когда для тебя это не проблема, а лишь причина и следствие.
Так что, как говорила Бузова:"НИКОГДА НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ, ЖИВИТЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, КАЙФУЙТЕ, ЖИЗНЬ ОДНА, АААА" 😂
я свои проблемы,наверное,накапливала,думая,что все в порядке...я справлялась,сначала с буллингом в школе,которое нанесло мне травму неполноценности,которая вылечилась благодаря универу и человеческому обращению ко мне,потом отсутствие личной жизни,я просто не понимала и не понимаю,что происходит,винила себя,задавалась вопросом"что со мной не так?","может,я не достаточно стараюсь,ищу,делаю?"...перестала что-либо делать и искать,почти отпустила прошлое,но ничего не вышло...потом,переломный момент,меня доломала война,личной жизни нет,учебы не стало,друзей почти нет,я просто умираю,чувствую себя лишней,хочу не проснуться.перестаю об этом думать,когда нахожусь не у себя в городе.мне бы поговорить с кем то,говорю,но а чем это помогает?ничем...родители о моем состоянии не знают,не не поймут,просто это уже сложно стало объяснять,не помогут ничем,да и психологов у нас в городе нормальных нет
@@viktoriverony7680Я не специалист. Но пару лет назад я чувствовала подобное. Мне знакомы некоторые проблемы, которые ты описала. Когда я просыпалась, я не хотела открывать глаза, не хотела, чтобы новый день начинался. Я не смогла довериться психологу. Но со временем мне стало легче. Я обдумала все наиболее плохие исходы моей жизни и на каждый придумала план действий. А потом, подумала, какие положительные исходы могут быть. И пришло осознание, что я теряю время на переживания о том, что может так и не случится. Со специалистом или без, ты справишься со всем ❤
@@user-mv9jz4ge3wне могла бы ты поделиться мне контактом своего психолога🙏🏼
Он/она принимает онлайн?
честно вы меня покорили своей эмоциональностью и открытастью тк я сама вообще не открытый человек(и из за этого многие отдаляются от меня думая что мне с людьми не интересно) и вы просто для меня как звездочка света:3
настя, твоя экспрессивность - это и есть ты, это часть тебя, не позволяй никому отобрать это! мне тоже все детство и подростковые годы вбивали что я "через чур" и, к сожалению, добили. теперь у меня ужасные проблемы с подавлением эмоций, в частности агрессии, это очень сильно отравляет жизнь. надеюсь, однажды смогу проработать это :((
Книжки:
1.Скажи депрессии Нет
2. Как избавиться от перетоумления
3. Быть эгоистом
4. Убить иллюзии
5. Таблетка от страха
6. Наука сексе
7. Я подросток
8. Ты в порядке
9. Косяки начинающих психоконсультантов
10. В переводе с марсиянского
11. Тело, еда, секс и тревога
12. Практика ненасильственного общения
таблетка от страха реально крутая книга! книги курпатова в свое время мне очень помогли)
Спасибо 🙏
Понятно..😢🥺
Спасибо большое!!
Дополню "Когда тело говорит Нет"
Таймкоды
1:07 - Как я начала ?
3:40 - Сталкивалась ли с недопониманием ?
6:32 - В какой технике работает мой психолог ?
8:27 - 9:59 = Спонсор
12:01 - Озарения
18:50 - Что со мной "не так"???
29:13 - Страхи
32:25 - Сны
34:30 - "Вы ещё пожалеете!!!"
37:05 - Я некрасивая???
40:43 - Тревожность
44:26 - "А что подумают люди???"
46:23 - Женщины
55:44 - Манипуляции
58:18 - Книжки
1:03:18 - Конец
Спасибо за уютное и полезное видео, думаю оно помогло многим включая меня !
Пхвхв, вы походу забыли "А что подумают люди??" Это вроде бы после тревожности или "Я некрасивая???" Я точно не запомнила
@@dee_6902 Спасибо за инфу, нашла и добавила !
спасиба
Спасибо большое ☺️
В отражении видно, что он сидит
Самый приятный и комфортный блогер. Настя, спасибо за твои видео, за твои, старания, которые ты вкладываешь для интересного контента. Мы тебя любим 💗
я в слезах и в восторге, после того как начала следить за каналом Насти в телеграмме (уже как полгода или даже больше)я начала чувствовать себя более увереннее что-ли,я ещё никогда невстречала такого комфортного человека, благодаря этому прекрасному человеку начала читат книжки, заниматься спортом и принимать понемногу себя, ещё никто меня так не вдохновлял. Просто до слёз (в прямом смысле)))) люблю Настюшу и очень ей благодарна💗
Очень приятно снова услышать Олега, люблю его очень. Располагает к себе, высказывается по делу, видно, насколько беспокоится и поддерживает Настю.
Именно такие душевные и личные видео всегда с ним
В сердечке и отдельная ему благодарность♥️
Олег её друг?Я всегда путаю его с бывшим парнем Насти😅😔
@@isagineko22 да друг, с бывшим парнем Настя давно не общается
@@isagineko22 бывшего зовут Лёша Внемой, а друга Олег. у Насти есть видео 3-4 годичной давности о том, как они с Олегом познакомились.
Как интересно послушать триггеры другого человека и понять насколько же всё, чёрт возьми, логично. Не берутся страхи на ровном месте. Это не проклятье, не Венера в третьем доме и не "ты сам дурак если тебе страшно". Настя, например, боится женщин, а я - мужчин. Наши страхи = наш травматичный опыт. И как же тяжело потом с этим что-то сделать.
П. С. Настя, ты даже не представляешь, насколько большое дело делаешь. Моя благодарность и любовь с тобой.
Спасибо тебе большое ❤️❤️❤️❤️
Настя, было бы безумно интересно, если бы ты собрала свои любимые книги и сняла отдельное видео с рекомендациями к прочтению❤️
Никогда не писала отзывы, но сейчас появилось желание выразить благодарность, Насте, переживаю тяжелое и время и расставание, благодаря ей обратилась к психологу, чувствую себя легче, вновь пересмотрела многие видео Насти, они вселили в меня уверенность, в том, что моя жизнь не закончилась, а продолжается, просто спасибо ❤
На самом деле, такие видео помогают осознать, что поход к психологу не просто какая-то странная вещь, а очень даже нужная (для глубинки это до сих пор дикость и порицание)
Очень рада, что появляются люди, готовые освещать эти темы и даже говорить о своем опыте
Настя, ты крутая!
Я стала спокойнее относиться к себе, когда поняла, что всем людям глубоко насрать на жизнь других
Да, может обсудят, но на этом.. все
Спасибо за видео!
Это не дикость , самое лучшее догнать все самому, а когда подсказывает человек у меня отторжение сразу "это не мое ,мне это внушили"
Спасибо огромное!❤️❤️❤️❤️❤️
я горжусь, что я - её фанатка! смотрю Настю уже лет 6 и так приятно расти вместе с ней, проходить трудности. Благодаря Насте и её опыту, которым она так щедро делится со всеми нами, я смогла преодолеть очень многое г в своей жизни. Хочу сказать огромное человеческое СПАСИБО тебе за твой труд и даже заботу для и о нас!
😭😭😭😭😭спасибо огромное!!!!!!!
Настя, мне нечего тебе сказать.. У тебя потрясающий психолог, искренняя поддержка со стороны близких людей, разве этого мало что бы не быть счастливой? Я хочу пожелать тебе, дальнейших прямых попаданий в корень проблемы, и точных их решений, чтобы от них не оставалось не следа) Настюша, мы тебя очень любим и всегда поддержим❤❤❤
Настя, вы очень позитивный человек. я смотрю Вас ещё с первых видео, смотрю вместе с братом. Вы очень поднимаете настроение, мы вами восхищаемся , даже самое плохое настроение меняется после просмотров ваших роликов.
Вы очень красивая девушка, вы такая же уникальная как и все мы. Вы большая молодец , что занимаетесь с психологом, самокопанием, самореализацией. Спасибо, что рассказали о такой истории работы с психологом, это очень вдохновляет на самокопание в себе или на работу с психологом. Мы очень гордимся вами, вместе с вами радуемся каким-то победам в вашей жизни. Вам очень повезло с мамой, у вас очень теплые и дружеские отношения , не с каждой мамой можно вот так посидеть, поговорить о жизни и посмеяться над нелепыми ситуациями в жизни. У вас потрясающий друг, который очень поддерживает и не бросает в трудные минуты, это очень ценно. Вы довольно долго работаете с психологом , возможно, вы лично изучали ещё какие-то книги. Посоветуйте книгу , которая по вашему мнению необходима каждому человеку для начала поиска себя и которая даст ответ на вопрос " Кто Я?"
Радует, что блогер с такой большой аудиторией рассказывает о своем позитивном опыте работы с психологом. Все больше людей будут задумываться об этом. Спасибо Насте за такое видео
Я начинающий психолог(на 4 курсе универа) и хочу сказать спасибо тебе Настя за эти откровения!! Много вещей для меня кажутся очевидными, но я же всё время в этом кручусь в связи с профессией. А оказалось, что многие люди действительно не понимают многого и действительно решение их проблем лежит на поверхности. И я была уверена, что они это знают, ну а теперь...
А ещё, на многих моментах заставила меня плакать... Я не знаю как ты это все пережила и как ты выжила, но ты очень очень сильная. Мне правда грустно, что ты сталкивалась с такими ситуациями в жизни, но я надеюсь что дальше тебе будет только лучше. Обнимаю через экран (с твоего разрешения) :)
❤️😭😭😭😭обнимаю!!!
Настя,для меня ты огромное спасение,у меня прл и наклонности на депрессию,сейчас мне очень плохо и ничего не помогает,большие мысли о суициде,как будто теряю смысл к жизни,уже мало чего радует,сейчас у меня нет возможности посещать своего психотерапевта и даже сходить к психологу,хотя так нельзя делать,надо посещать регулярно,но это финансы и не желание,у меня как будто нет сил,что-то кому-то рассказать,мне сейчас очень тяжело,стала безумно много спать,но страдаю бессонницей,мир потихоньку становиться серым,на учёбе огромные проблемы,с мамой ссоры,правда не знаю,что делать,а твои видео отвлекают и чуть чуть помогают покопаться в себе,я тоже очень эмоциональная и тоже этого стесняюсь,много чего с детства пошло,хочется начать понять себя,но многие родственники вообще говорят,что прл хрень и болезней таких нет,это все накрутка психики,просто надо хорошо есть и меньше в телефоне сидеть,проблемы с принятем себя,сейчас я переживаю действительно трудный для себя период,спасибо,что ты рядом❤
настюша, боже, как я тобой восхищаюсь, как личностью, как человеком.. твои видео такие душевные, ты сама такая комфортная.. у меня чувство, что я час общалась с близким и родным человеком. твои видео.. они такие уютные. твои эмоции на видео, твои рассказы, манера речи, это все такое родное и чудесное..
я правда очень восхищаюсь твоей разносторонностью, твоим стилем в одежде, тем, что ты помогаешь людям своими видео, твоей красотой, как внутренней, так и внешней.. я ещё не видела блогера, который был бы ьак открыт перед аудиторией, делился своим опытом и помогал. потому что мне ты безумно сильно помогаешь. помогаешь понять себя, перестать бояться, поверить в себя и понять свои страхи, принять то, что у меня внутри и снаружи и не бояться быть собой. настюш, ты такая чудесная, такая комфортная, красивая, родная, шикарная просто. спасибо тебе большое за твои уютные видео, за твою открытость перед нами и зч твою помощь аудитории
Смотря твое видео, я как будто сама прошла сессию с психологом. Очень много затронутых тем нашли отклик и во мне( Спасибо большое за твое искреннее и душевное видео! Ты потрясающий человек ❤
я как будто бы тоже прошла сессию
так горжусь Настей,она открывается перед нами,как будто сидишь с подругой,и она начинает рассказывать то,что у нее происходило в жизни, во время, когда вы были не вместе.безумно рада этому
Настя наверное самый искренний блогер,которого я видела,потому что так раскрывать свои проблем,переживания и в целом показывать всё как есть на большую аудиторию очень сложно и одновременно очень смело. Такие видео помогают справится с ситуациями,которые происходят сейчас и которые могут произойти потом. Это ценно, спасибо!☕❣️
Тяжко, что хочется, нуждаешься, но денег на психолога нет, поэтому пытаешься вытягивать самостоятельно..
За тебя очень рада, люблю ❤
Вы прямо описали мою ситуацию, хочется но нет возможности, а психолог в школе вряд ли поможет. Так что статьи, опыт и истории других людей хотя бы чуть чуть помогают, дают понять что ты не одна такая "странная" что ты не одна переживаешь эти эмоции и ситуации, от этого уже не так тяжело и есть хотя бы надежда, что когда то это всё закончится.
Настюшка!!! Ура! Новое видео! Всем приятного просмотра 💞💞💞
Ян, Макс, Олег, Настя и Егор - самые комфортные люди
Хотела сказать свою искреннюю благодарность за то, что вы с Олегом есть, за то что вы снимаете видео, которые помогают и поднимают настроение множеству людей, за то, что показываете себя настоящих не смотря на какие-то страхи и прочее, вы просто чудесные
Смотрю Настю уже очень давно, даже вспомнить тяжело сколько лет , я взрослею и преодолеваю множество трудностей и плохих моментов вместе с твоими видео, я пережила и до сих пор пытаюсь проработать смерть бабушки, какие-то трудности дома, прорабатывать свою самооценку с которой у меня проблемы уже 6 лет, а то и больше, бывали и моменты когда я совершенно не смотрела в зеркало, мне не нравилось в себе ничего, были настолько ужасные моменты, когда казалось что мир просто рухнул, хочется испариться, спрятаться и сбежать от всех, но я справилась и продолжаю расти, преодолевать себя и все трудности, стала более открытой, стала очень счастливой, от лютой ненависти вышла совсем на другой уровень, уже на прямом пути к любви к себе, безумно рада что смотрю тебя, ты заряжаешь такими эмоциями и чувствами, такая живая, эмоциональная, настоящая, такая милая и добрая, прелестная. С каждым твоим видео понимаю как нужно принимать себя и любить, к чему нужно стремиться, что нельзя сидеть сложа руки и только двигаться вперед. Спасибо огромное за все, очень тебя люблю❤
такое душевное видео, ощущение будто с подругой только что поговорила.. спасибо за это прекрасное видео и твою искренность! на моменте про бабушку даже сама прослезилась(
Насть, большое тебе спасибо за всё что ты делаешь. Я тебя смотрю 6 лет и ты невероятна сильно помогла мне принять себя. У меня расстройства аутистического спектра и тяжелая депрессия. Я себя очень долго ненавидела и думала что все вокруг тоже меня ненавидят и постоянна была в тревожном состоянии. Смотря твои видео всегда поднимается настроение и просыпается любовь к себе и к окружающему миру. Мы тебя очень любим и ценим💞💞💞
я понимаю тебя очень сильно, у меня тоже рас и я на протяжении долгого времени ненавидела себя за это
Урааа, спасибо за видео, всем хорошего просмотра 💜💓
Спасибо🙏💕 и тебе 👊
Еееее. Новое видео!!!
Ого, Настя тебя лайкнула
Психологи дич полная
Настя, я всегда получала лишь позитив видя твои мимику, активную жестикуляцию ..ты такая живая ..и меня это безумно мотивирует жить и радоваться мелочам) я очень рада, что я нашла тебя среди других блогеров! Спасибо за всё!)❤
Я безумно восхищаюсь Настей. У меня столько эмоций после этого видео. Я как будто сама сходила к психологу. Честно,я заплакала. Я в этом видео увидела многие свои проблемы. Который раз утверждаюсь в том,что Настя реально лучший блогер. Спасибо тебе огромное за все,за то что не смотря на свои многие проблемы,ты все равно любишь и ценишь свою аудиторию. Мы тебя очень любим❤️🩹
Тот факт,что Олег всегда рядом с Настей в таких видео меня так радует. О такой замечательной дружбе я могу лишь мечтать
Никогда не писала комментарии, но во время просмотра захотелось просто выразить благодарность за то, что Настя поделилась своим опытом. Так приятно было увидеть как человек прогрессирует в самопознании и со временем становиться все счастливее и спокойнее.
Я очень благодарна тебе за то, что такими видео ты даешь мне возможность ощутить близость с другим человеком. Несмотря на твои страхи и тревогу, ты продолжаешь проявляться и не прячешь свои уязвимости. Я ощущаю поддержку, тепло и большую симпатию к тебе
Считаю,что активная жестикуляция и такая эмоциональность это прекрасно. Только с возрастом поняла, как восхищаюсь такими людьми т.к.сама разучилась показывать толком эмоции. А потом появился такой эмоциональный парень. По правде говоря,благодаря его присутствию в моей жизни начинаю меняться и также восхищаюсь им и его эмоциональностью,такие люди яркие звёздочки,которые нужны этому миру❤️
это так странно.. одно дело видеть фигурально в медийной личности себя, другое - буквально.. мы очень похожи личностно, качественно.. и я, на самом деле, довольно много взяла полезного в свою жизнь из твоего видео. спасибо тебе за видео, цвети, блистай. я тебя безумно люблю. ❤️
Люблю!!!!❤️❤️❤️❤️❤️
УРААА СПАСИБО ТЕБЕ
У Настюши всегда уютные видео)
@@NaitStar дадада
Ты делаешь меня счастливой своей искренностью. Меня восхищают люди, которые не боятся быть настоящими. Ты такая невероятная! Думаю, истинная сила именно в открытости
Очень крутое видео, Настя 😍❤️ чувствуется что ты живой человек со своими проблемами, как и каждый и нас. Такие открытия очень сближают, спасибо за такие видео ! Хочется побольше такого ❤
Про «сегодня громко смеешься, завтра будешь много плакать» так близко для меня. Каждый раз, когда я себя чувствую превосходно в эмоциональном плане, на веселе вся такая, то сразу мысль « значит что-то плохое сегодня или завтра точно случится. Не может быть так радостно в душе.»И в целом так и происходило. Как подумаешь, так и происходит 😂 Очень интересно в этом разобраться и сделать так, чтобы было и правда «ВСЕГДА ХОРОШО» как сказала Настя
вот у меня также, но я сейчас это связываю с тем что отношусь к ВДА, и все детсво так и было даже если брать любой праздник. Все хорошо, у тебя праздничное настроение, но в середине дня отец уже орет, а к вечеру уже совсем пьяный, а когда гости уходят, то начинается жуткий скандал. А на новый год вообще кошмар, когда гости не приходили
Плакала на многих моментах видео.Спасибо,что делишься такими важными и сокровенными вещами и эмоциями ,это помогает жить дальше и мириться со внутренними проблемами и непринятием себя уже долгие годы 😭
Это так ценно что ты рассказала нам о своих сиансах с психологом, спасибо тебе большое за такое доверие к нам 🥺💕 Вт многих моментах я увидела себя, так что это видео было действительно полезным для меня. На моменте когда ты говорила про бабушку я не смогла сдержать слез, сейчас пишу коммент со слезами на глазах, не понимаю почему они не останавливаются....
Настюш, большое спасибо что делишься своими переживаниями и моментами из детства. Всё будет хорошо❤ Мы с тобой😊❤
Настя в своём репертуаре, даже из вроде бы как серьёзной темы, умудряется сделать целый комедийный сериал 😂 Настюхе однозначно нужно было сниматься в 6 кадров, была бы там главной звездой программы ❤
Уряяяя меня Настюха уже 2 раза заметила 😍😍😍😍😍 блин как же я её люблю ❤❤😊😊❤😊
Настюха набъем тебе 10млн а ты нам в замен снимешь видос как бреешь Брайна налысо 🤣🤣🤣 ооо и показываете это потом его маме 🤣🤣🤣
Я сама являюсь очень эмоциональным человеком, с активной жестикуляцией и мимикой, и когда я вижу таких прекрасных и эмоциональных людей, которые транслируют это в мир, я чувствую невероятный комфорт❤️ Спасибо тебе, Настенька✨❤️
Настя, ты такая искренняя, спасибо, что делишься с нами не только позитивными моментами и рассказываешь о своем пути с психологом. В большей части благодаря таким твоим видео я тоже рискнула проработать свои проблемы с профессионалом. Удивительно (ага, да), но стало легче жить. Так что еще раз спасибо за то, что есть ты и твой канал!))
Настя, ты просто ходячее солнышко, безумно комфортный и приятый человечек, безумно люблю тебя, спасибо за твои видео!🥺❤❤❤
Так как не нашла списка литературы, переписала сама, вот:
1) Андрей Курпатов (далее АК) "Скажи депрессии нет"
2) АК "Как избавиться от переутомления
3) АК "Быть эгоистом"
4) АК "Убить иллюзии"
5) АК "Таблетка от страха"
6) АК "Наука о сексе"
7) Лия Шарова "Я подросток"
8) Анна Адлер "Ты в порядке"
9) Римма Ефимкина "Косяки начинающих психоконсультантов"
10) РЕ "В переводе с марсианского"
11) Юлия Лапина "Тело, еда, секс и природа"
12) Том Д'Ансембур "Практика ненасильственного общения"
Извиняюсь за ошибки если что, протолкните в топ комментарий, чтоб проще людям было искать, спасибо❤
Спасибо тебе великий человечек❤
спасибо большое!
Спасибо!
а я делала скриншоты и отправляла в свой личный паблик с книгами, но так еще удобнее будет потом гуглить их)
с моментом психодрамы и бабушкой я сама расплакалась...
у меня очень натянутые отношения с мамой, я всегда мечтала уехать о семьи... и вот, когда я сказала родителям, что уезжаю, мама решила обсудить наши проблемы :))) мы там обе рыдали при разговоре и она впервые передо мной извинилась... у меня аж дыхание замерло...
спасибо, Насть, за ролик❤
Я люблю Настю!!
Она такой хороший человечек, такой комфортный и приятный для многих.
Смотрю тебя уже много лет, рисую тебе рисуночки, но никак не могу выложить( Я вижу в тебе-себя. Ты так близка мне по душе, что хочется раскрываться с каждым днём всё сильнее и сильнее! Я действительно беру с тебя пример. Я считаю, что ты сильный человек, добродушный и открытый.
Очень хочу увидеться с тобой и сфотографироваться, подарить подарочек и рисунки, которые накопились за всё это время!
Люблю тебя всем сердцем❤️
спасибо,было очень интересно услышать твою историю, очень понравилась твоя искренность и твоя класссная энергия) успехов и с наступающим новым годом!
Если брать тему внешности, то мысли идентичны! Видишь красоту в каждом, внушаешь людям, что они прекрасны. Но понимаешь, что себя со стороны не видишь: свои привычные движения, свои красивые моменты. Если тебе будет легче, то я восхищаюсь тобой! Внешностью, манерой подачи информации, твоим стилем и силой воли. Ты прекрасна, Настя, спасибо, что существуешь такой, какой есть ❤
Смотрю твои видео,и знаешь,в большинстве случаев они мотивируют. Мне очень нравится такой формат,где человек открывает себя с разных сторон,в каких то моментах можно увидеть себя,и даже понять,почему же именно так,почему именно у меня. С каждым подобным видео я всё больше и больше принимаю себя.
Насть,я тобой очень восхищаюсь,ты действительно тот самый душевный блоггер,которого хочется смотреть вечно,люблю💋
Мне очень нравятся такой формат видео у Насти, когда они про психологию, они мне чем то самой помогают, спасибо Насте за старание и труд который она вкладывает в свои видео❤
стало так приятно на душе, как будто у меня был разговор со старшей сестрой. нести ношу старшего ребёнка в семье для меня было очень не просто, откуда и возникли многочисленные проблемы и негативные мысли. Настюш, спасибо тебе огромное за такие откровения, за твою добросердечность которую ты даришь нам. искренне надеюсь, что ты справишься со всем и будешь счастлива 🫂
Боже, Настя! Твой рассказ про бабушку и боязнь женщин открыл мне глаза! Я какое-то время неосознанно боялась мужчин и вообще хоть какого-то взаимодействиями с ними. Теперь я поняла что это было из-за отца, которого я боялась! Спасибо тебе огромное, что ты делишься такими личными вещами, мы все тебя ценим за твою искренность!
Я только ваш комментарий прочитав поняла что у меня такая же проблема
На деле, очень и очень сильное видео. И это очень здорово, что человек смог о всём таком рассказать, о своём жизненном опыте, об опыте с психологом, и своего рода это даёт и поразмыслить как над тем опытом, что был у Насти, так и над своим, над своими ситуациями и своего рода показывает, и даёт чувство, что ты не один. Ну и показывает опыт психотерапии у другого человека, и для меня, как для человека который сам ходит к психологу, и который тоже переживает, что его могут не так понять, что-то подумать не то касательно меня или моих близких, которому в целом трудно говорить именно о своих эмоциях, что самое интересное трудно говорить именно о эмоциях, но не о чувствах. Какой-то странный парадокс но он действительно есть и это подмечали не раз. И опыт Насти показывает, что можно говорить абсолютно всё, что угодно и это будет нормально воспринято. И я это прекрасно понимаю, но всё равно, автоматически меня может замкнуть, и я буду говорить лишь то, что от меня ожидают и хотят услышать, и из-за этого мне трудно говорить о том, как я на самом деле думаю, так как я думаю только о том, как угодить.
В общем спасибо Анастасиз за такое тёплое, интересное и познавательное видео.
Очень боюсь записаться к психологу, не знаю почему, но у меня сильный страх, а когда я смотрю видео Насти - этот страх медленно, но уверенно начинает проходить.
Настя, Спасибо что делишься своим опытом, и даёшь нам советы.
Мы тебя очень сильно любим и ценим твой труд и опыт 💓
Привет, я учусь на клинического психолога) понимаю, что это может быть страшно, но наша главная задача - помощь людям. И мы делаем всё возможное, чтобы вы сумели со всем справиться!
Верю, что у вас всё получится😊
Настя, честно говоря, послушав тебя, я ощутила, что разобралась в причинах моих психологических проблем, спасибо тебе за поддержку и прекрасные видео❤
Как человеку, которому летом поставили депрессию, мне очень нужно было это видео. Спасибо Настюша, именно благодаря тебе я и смогла найти в себе силы обратиться к психологу)) Ты и твои видео очень помогают мне в это время! Мы тебя очень любим!))) всем приятного просмотра))
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏
@@MsAnastasiz Когда то у меня была жёсткая проблема, я потерял ну, отца, и из за этого у меня чуть бы не началась такая депрессия что я уже хотел повесится, или таблетками блин чего только я не хотел, но потом. Я именно тогда и увидел Настюху, и блин она меня можно сказать спасла от смерти, потомучто я постоянно думал, блин надо жить дальше, помню первое видео которое увидел у Настюхи было с Брайном, и по сути мне вы оба помогли, так как это было видео где ты и Брайн повторяли фотки друг друга, до этого я уже видел АнастаЗИС, на шоу Карины кросс и Бабича, угадай подписчика, и я изночально думал типа, блин очередная фрик тиктокерша, а когда увидел саму Настю то был ну в гневе подумав типа, ОНА ЧЕ ТИКТОКЕРША КОТОРАЯ ПОД БИЛЛИ АЙЛИШ КОСИТ? 😂 но позже когда через время увидел в видосе Брайна я влюбился просто поуши в такую очеровашку, и её видосы, спасибо Настюх, держи от меня сердечко 😘❤😊
@@MsAnastasiz 🥺❤❤❤💞💞
Настя, а можно спросить у тебя, что это за сайт на котором ты нашла хорошего психолога? Я просто сейчас переехала в другой город и нет возможности заниматься с прежним, а хочется хорошего терапевта найти 🥺
Анастасия, здравствуй, хочу поблагодарить тебя за то, что ты не боишься говорить о таких довольно личных и глубоких темах, ты заряжешь меня мотивацией жить, жить и саморазвиваться, больше познавать себя. Благодаря твоим видео про психологию, я наконец начала слышать внутреннее «Я», больше понимаю себя и начинаю понимать, какие конкретно есть у меня проблемы. Благодаря тебе у меня появился интерес к книгам, обязательно прочту несколько из списка, которые ты порекомендовала :)
как и у многих, у меня был огромный страх понимать что со мной происходить и обратиться за помощью. Благодаря тебе этот страх исчез и я готова открыться специалисту и принять помощь, работать над собой, выкидывать плохих тараканов в голове и добавлять хороших с позитивными эмоциями и мыслями!
спасибо огромное за это видео, после того как одни высказываются о своих проблемах, другим (по крайней мере мне) становится не так одиноко и больно о похожих проблемах. спасибо большое)
так здорово, что настя делится с нами самым сокровенным…будто сижу перед близким другом, который делится со мной своей жизнью!! большое спасибо за такие душевные видео🩷
зато твоя "инфантильность" и веселость(?) раскрывает тебя как открытого для общения человека, нет неловкости, видео всегда как родные, нет вот этой вылизаной картинки, как будто с подружкой беседуешь и веселишься, очень интересно смотреть за тобой, думаю очень многие люди благодарны тебе за многое, и я в том числе❤❤
Анастасиз просто чудо!. Я сейчас немного страдаю из-за одной плохой ситуации, и видео как-то и глаза на какие-то штуки открыло и о психологах больше узнала. Спасибо большое!😢. Просто солнышко
Настя и Олег такие хорошкины, я прям не могу, мне слишком комфортно смотреть ваши видео. Я все время жду новые, беру пряжу и крючок/ нитки с иголками и работаю под ваши видео. Я столько для себя поняла благодаря вам, для меня как будто новый мир открылся. Одно ваше видео = настроение на весь день ❤
Я начала ходить к психологу в этом месяце. В среду пойду в 4 раз. И это видео натолкнуло меня на многие мысли о том что надо рассказать и о том что мне все таки надо сказать ей, что во время сеансов я чувствую себя кем то другим, но не собой. У меня есть черта перенимать чувства человека. Я очень чувствительная и эмпатичная. И на сеансах со мной будто все шикарно. Сразу уверенно себя чувствую и такая "да все фигня". А потом понимаю что это не мои чувства. Это то как я перенимаю её видение мира. А сама я абсолютно не верю в себя и только рядом с уверенными людьми я начинаю верить в себя. После этого видео я поняла что это действительно стоит рассказать. Потому что когда я рассказываю ей о своих проблемах я начинаю говорить "ну вот было такое и такое, но это все фигня и давно было и давно надо было забыть". Но дело то в том что я запомнила, я приняла это близко к сердцу, это не фигня, это просто то, как по моему мнению она отнеслась бы к такой ситуации, будь она на моем месте. А я сама к этому по другому отношусь, просто боюсь осуждения. Подстраиваюсь под человека потому что боюсь быть непонятной. Короче, спасибо, Насте что помогла прийти к мысли что это неправильно, что мне надо перестать быть другим человеком и стать собой, понять и принять себя и свои эмоции
О, ого. Только сейчас задумалась об этом...Теперь знаю, что обсужу со своим специалистом в следующий раз!
У тебя обязательно все получится!!
Мне кажется, что скорее всего у вас срабатывает защитная реакция - отрицание и обесценивание. "нет, у меня на самом деле проблем нет, все хорошо, живу, учусь, кушаю, все как обычно, что я вообще здесь делаю". Это нормально.
дааа жиза, я уже предумала что хочу обсудить с психологом, так как пойду впервый раз скоро, и только щас поняла, что некоторые мысли какие то неправильные, не мои что ли..
Так же в воскресенье это в первый раз пойду ❤️
Недавно я наконец-то взяла себя в руки и сходила к психиатру. Я поняла, что больше не смогу терпеть себя и своих тараканов, нужно их уже выгонять. Мне поставили ОКР и депрессивное расстройство, выписали таблетки и…мне действительно стало легче! Боже, как это прекрасно-любить себя, жить и дышать более менее полной грудью. Настя, спасибо огромное, что делишься своим опытом и помогаешь людям осознать, что ходить к психологу и психиатру-это не стыдно и не плохо! Мы живем в мире, когда наше психическое здоровье еще более уязвимо, чем физическое и это очень хорошо, что мы начинаем осознавать и понимать свои проблемы и ищем помощи. Люблю тебя, всем нам психического здоровья!
Как рискнуть пойти к психологу/психотерапевту?😢
@@Haul73поднять жопку и пойти🤷🏼♀️ в чем риск? Не понравится- больше не пойдете, понравится- будете ходить дальше
Настю очень приятно слушать!! Такая чистая и светлая энергия, я даже не знаю как это чувство описать....твои видео это комфорт ❤️🩹 очень ценю тебя!!! Ты большая умничка
Настя, спасибо большое за это видео... давно смотрю твои видео, видна вся эта работа над собой, да и я как будто побыла сама на сеансе, записала несколько книг на прочтение)
надеюсь у тебя в жизни всë становится лучше, и что в конечном итоге всë правда будет отлично) лучший и комфортрый блогер❤🥺
Всем хорошего просмотра. Спасибо, Насть, за видео. Мы очень рады, что ты делишься подобным с нами, хоть тебе и все еще сложно. Держись, зайка, мы тебя любим ❤
божечки... Настя, ты просто лучшая) настроение просто level up! спасибо тебе за твою гиперэмоциональность. любим тебя всей страной.
честно,вообще не ожидала такого рода видео,когда увидела боялась смотреть т к была в очень плохом состоянии и думала что сделаю только хуже.Наверное было лучше все таки посмотреть..Я сейчас очень много стресую и когда пытаюсь найти поддержку у близких ее тупо нет,у меня есть один человек,но она слишком далеко что бы мне должным образом почувствовать что мне хотят помочь.Честно мне очень нравится как ты открыто это говоришь,твоя эмоцианальность меня как раз и притянула года 4 может 5 назад,имено поэтому я до сих пор смотрю тебя,и очень люблю.Вижу в тебе какие то похожие на меня отсылки в поведении и характере.Ты своими видео очень много мне сделала и прямо сейчас под конец я честно даже заплакала,правда не знаю от чего,но это так. Спасибо за то что ты именно такая и что ты просто есть и даешь свой заряд позитива и жизненной энергии в такой сложный для меня момент жизни,я искренне тебя люблю)❤🩹
это же наоборот круто, что ты такая эмоциональная, это твоя особенность, мне наоборот этого не хватает, я могу себя так вести только со своей лп, я тебя наоборот из-за этого начала смотреть, но не только, спасибо большое за такое видео, я даже поплакала, там где шла речь про бабушку, потому что у меня отец почти такой же
люблю тебя, будь собой ❤❤❤
знаешь, чем больше я тебя смотрю, тем больше понимаю, насколько же мы похожи. и в нашей судьбе, и проблемах, и мыслях. в течение видео переодически пробивало на слезы, потому что слышала в этом себя. ходить к психологу или психотерапевту не приводилось, к сожалению, но как раз почувствовала себя на сеансе) особенно на моменте с бабушкой. спасибо тебе, что снимаешь на такие темы. ведь такие как я, находят в этом себя, а следом и успокоение, что ты в этом всем дерьме не одинока
БОЖЕ, ДА.. «У МЕНЯ В МОЗГЕ ТОЖЕ САМОЕ»😭😭
❤
😭❤️спасибо!
@@MsAnastasiz ❤️❤️❤️
Очень неудобно от того, что Настя чувствует себя обязанной перед своими зрителями.
Говорю от себя: Ваши видео невероятно меня радуют. Смотря видео я смеюсь и это мне очень помогает убрать плохие мысли. Я сильно Вам благодарна, ведь именно Ваши видео меня поддерживают и именно мне неудобно от того, как вы старайтесь для аудитории. Спасибо вам большое большое!!! Очень вас люблю и я уверенна, что большая часть Ваших подписчиков Вас любят и благодарны Вам!!!❤
Настя, спасибо что делишься своим опытом! Я в психотерапии почти два года и мне очень нравится, очень приятно слышать что тебе тоже помогает. Не знаю, прочитаешь-ли ты это или нет, но я хочу чтобы ты знала, что твоя эмоциональность и жестикуляция очень притягивают, мне очень нравятся такие люди как ты. Сразу очень комфортно от таких искренних людей. Душу греет то, как ты удивляешься и радуешься мелочам, и то, как у тебя при этом светится лицо. Это не недостаток, а прекрасная часть тебя, которую не нужно менять❤
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, где Вы нашли своего психолога? И как выбирали его?
Спасибо огромное, Настя. Благодаря этому видео я поняла очень много вещей, которых вообще раньше не замечала. Я очень и очень благодарна тебе за такое видео и впринципе за весь труд. Я рада, что смотрю тебя так долго и наблюдаю за таким прекрасным, светящимся человеком
Сходила на сеанс к психологу, а не ролик посмотрела.