🐰 16 min. für aufgeweckte Faszien | ohne Geräte, im Stehen

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 288

  • @frauhaselnuss9684
    @frauhaselnuss9684 Год назад +3

    Hallo, genau das richtige für mich heute, 😘 bin gelockert, Klasse 👍 danke

  • @franz-josefnacke3827
    @franz-josefnacke3827 Год назад +3

    hallo gaby ,fühle mich fantastich es kribbelt im ganze körper so bleibt man beweglich im ganzen körperlichen haushalt bis in jedes kleine eckchen 👍👍👍👍😘😘

  • @dagmarstein9222
    @dagmarstein9222 Год назад +4

    Guten Morgen, frisch mobilisiert, durchblutet und gestärkt in den Tag

  • @martinagottschalk5916
    @martinagottschalk5916 Год назад +4

    Gerüttelt, geschüttelt und gut gedehnt in den Mittwochabend mit Gabi - einfach eine Wohltat.
    LG Martina 😊👍

  • @OrtrunSusic
    @OrtrunSusic Год назад +3

    Klasse 👍- vielen lieben Dank ❣

  • @AngieKostermeier
    @AngieKostermeier Год назад +2

    Wunderbar Gabi.
    Man fühlt sich wirklich "aufgeweckt ".
    Du machst das so gut. Bitte weiter so.
    Wir brauchen DICH GABI❤

  • @TheresiaEngel
    @TheresiaEngel Год назад +34

    Fröhliche Guuuten Morgen Grüße Euch Allen einen mega guten lockeren frischen Sart in den Mittwoch🙋😊Wieder ein Atemberaubendes. Aufgewecktes16 Minuten Video liebe Gabi🎉Es tat den Körper sehr gut das 16 Minuten Training 😊👍Kurz &Schnell am frühen Morgen diese wunderschönen Übungen. sehr wohltuend 👍Rundum.Vollkommen abgerundetetes Training wieder sehr aufbauend 👍Ich danke Dir ganz lieb liebe Gabi von ganzem❤ dafür🤗🌺🌹🌹 Einfach Akkurat👍L.G.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Dankeschöööööööön liebe Theresia! Schönen Tag Dir!

    • @dieterdllang
      @dieterdllang Год назад +2

      Viiiieelen Dank und ebenso einen erfüllten Tag - das Morgentraining ist einfach genial - und wenns mal knackt und knirscht, dann um so besser 🙂☀️🍀👍

    • @helmutzahringer7591
      @helmutzahringer7591 Год назад +2

      Guten Morgen Gabi ,vielen Dank für deine tolle Arbeit das hat richtig gut getan, ich mache seit Jahren immer Morgens die 5 Tibeter, zwischendurch immer wieder mal Übungen mit dir ,du machst das einfach klasse ❤👍wünsche allen eine bewegliche und gute woche

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      @@dieterdllang Dankeschööööön!

    • @anajuliataylhardat9676
      @anajuliataylhardat9676 Год назад +1

      Wunderschoenen Guten Morgen Liebe Gabi
      Wieder ein kurzer und effectiver Training um den Tag richtig in guter Stimmung und Form zu starten
      Danke

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann Год назад +9

    Ganz wunderbar, da kann man nur sagen: kleine Dinge, große Wirkung🎉🐶💪🏻🐶

  • @susannewagner2631
    @susannewagner2631 Год назад +3

    Guten Morgen, der Tag kann nur gut werden😊wenns keiner schafft gute Laune zu machen, dann Gabi mit ihren Übungen❤❤

  • @evawieser
    @evawieser Год назад +10

    Faszientraining tut einfach immer gut! 😍 Man merkt, wie der Körper von Minute zu Minute beweglicher wird. Dankeschön, liebe Gabi! 🍃😘🍁

  • @nastyannn2094
    @nastyannn2094 Год назад +4

    Vielen Dank liebe Gabi 🧘🏼‍♀️🌸🧚

  • @BeateJansen-cd1ss
    @BeateJansen-cd1ss Год назад +20

    Guuuuuten Morgen alle zusammen! 😊😊😊 So.... das war meine erste Trainingseinheit als frischgebackene Oma 😂😂😂😂, denn gestern wurde unser erstes Enkelkind geboren 🎉🎉🎉🎉🎉
    So bin ich voll motiviert in den Tag gestartet und dank deiner Übungen, Gabi, auch richtig wach und durchbewegt
    Danke ❤❤❤❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +5

      Oh wie schön liebe Beate! Glückwunsch!!!

    • @monikaschafer455
      @monikaschafer455 Год назад +5

      Herzlichen Glückwunsch ❤Oma sein ist was wunderbares🎉

    • @ritschibaumann8290
      @ritschibaumann8290 Год назад +4

      Herzlichen Glückwunsch Oma Beate 💖🙆🏻‍♀️ Es ist wunderbar seine Enkelkinder aufwachsen zu sehen und dabei sein zu dürfen - genieße die Zeit, sie werden soo schnell "groß" 😘 Und bald schon kannst du sie für deine Gymnastik begeistern - so ist es bei meinen Enkelkinder 🤗 Liebe Grüße Ritschi 🙋‍♀️

    • @BeateJansen-cd1ss
      @BeateJansen-cd1ss Год назад +2

      Danke euch allen! Dank Gabi werde ich auf jeden Fall eine fitte und mobile Oma sein ❤️❤️❤️

    • @steffiontyd8160
      @steffiontyd8160 Год назад +2

      Na dann herzlichen Glückwunsch 🥳🥳🥳......das Enkelkind wird mächtig stolz sein, wenn es mitbekommt, wie sportlich die Omi ist.....🥰👍

  • @ilonaludwig7058
    @ilonaludwig7058 Год назад +3

    Vielen Dank für die tollen Übungen, haben mich schön wach gemacht. Für alle einen ❤

  • @tanjahelbig6430
    @tanjahelbig6430 Год назад +2

    Was für ein wacher Start in den Donnerstag…. Danke… total super, der Donnerstag kann kommen…. Eine tolle Morgenroutine 😊

  • @irishussong8197
    @irishussong8197 Год назад +4

    Guten Morgen, liebe Gabi! War heute wieder fantastisch 🫶tolle Faszienübungen, fühle mich warm und wach😀☺️konnte sogar die Schwungübungen auf meinem noch schwachen Fuß machen! Allein einen guten Tag!👋🙋‍♀️🌸

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Wunderbar, liebe Iris, das freut mich! Dir auch einen schönen Tag!

    • @irishussong8197
      @irishussong8197 Год назад

      @@GabiFastner 🫶

  • @maritafeuser3823
    @maritafeuser3823 Год назад +5

    Gut aufgeweckt und jetzt startklar für den Tag ☀️☺️ das war ein wunderschönes Training, danke dafür liebe Gabi 🥰💐

  • @christinesheely7491
    @christinesheely7491 Год назад +6

    Sehr gut wachgerüttelt und geschüttelt. Es hat mega gut getan dieser frische kick. Lieben Dank dafür Gabi ❤👌👍

  • @kambizshirzadian7339
    @kambizshirzadian7339 Год назад +3

    Himmlische Übungen mit magischen Wirkung.
    Dankeschön Liebe Gabi.

  • @riccardad.1031
    @riccardad.1031 Год назад +7

    Einen wunderschönen Morgen! ☀Das hat jetzt richtig gut getan! Alles gedehnt, gelockert und schwungvoll in den Tag gestartet.🧚🏻‍♀ Was will ich mehr?! Vielen Dank, liebe Gabi, deine Trainings sind einfach immer toll!
    Herzliche Grüsse 😘🍂💖

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Dankeschön Riccarda😘schönen Tag!

  • @gerlindebirk9073
    @gerlindebirk9073 Год назад +4

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Recken, strecken, dehnen, das war der perfekte Wachmacher. Danke dir.

  • @knuthass5394
    @knuthass5394 Год назад +2

    Wach und gut gelockert in den frischen Herbsttag!Danke liebe Gabi .

  • @sissystoik1223
    @sissystoik1223 Год назад +3

    So ein prima Tagesbeginn mit Deinem Training - genau das Rchtige👍👍👍👍👍
    LG Sissy🌻

  • @kl4495
    @kl4495 Год назад +2

    Einmal wieder komplett alles aufgeweckt und durchbewegt, ich liebe das 😊😊
    Danke Gabi🪢
    Liebe Grüße Karin 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wunderbar, liebe Karin, freut mich!

  • @wernerfreber2030
    @wernerfreber2030 Год назад +2

    Nach einer langen Nacht ist es genau das richtige, um wieder in den Tag zu kommen. Vielen Dank

  • @ingeschmidt9966
    @ingeschmidt9966 Год назад +3

    😊fühle mich wunderbar durchblutet , warm und wach. Liebe Grüße in die Runde und an dich Gabi👏👏👏

  • @moniquegiesen1946
    @moniquegiesen1946 Год назад +3

    ❤Guten Morgen, was für ein schöner Start in den Morgen, meine Fazien und ich sind jetzt hellwach und locker, vielen Dank!!!!

  • @christinekabus2787
    @christinekabus2787 Год назад +8

    Das war nach einer etwas verspannten Nacht besonders wohltuend und hat mich gut gelockert und durchblutet. VIELEN DANK für diesen tollen Start in den Tag.

  • @sieglindeberger3644
    @sieglindeberger3644 Год назад +2

    Super guten Morgen, gut wie immer, munter und frisch für den Tag, lieben Dank Gabi und ich wünsche allen einen erfüllten Tag, Lg aus Bautzen

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Dankeschön 😘dir natürlich auch einen wunderschönen Tag und liebe Grüße zurück

  • @babs887
    @babs887 Год назад +3

    Putzmunter, aufgeweckt und super elastisch, das sind meine Faszien nach diesen genialen 16 Minuten 🤸🤸🤸👍 Denn wie wir alle wissen ist Gabi unsere Faszienflüsterin🤩 Sie spricht die Sprache der Faszien und weiß ganz genau, was die alles brauchen, um so richtig toll zu funktionieren 😍 Was soll ich sagen, es ist wie ein kleines Wunder 🌟 Ich fühle mich rundum super gut, weich, elastisch, eben faszienfit🤸🥰 Euch allen einen lockeren und elastischen Tag 🙋 Herzensgrüße von der Babs 💗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Das klingt doch wunderbar 🥰liebste Grüße zurück Babs!

    • @babs887
      @babs887 Год назад

      @@GabiFastner 😍💖😍💖

  • @gudithierry2677
    @gudithierry2677 Год назад +4

    Immer wieder abwechslungsreich und genau das Richtige was der Körper braucht. Da kann auch das graue Novemberwetter die gute Laune am Morgen nicht vertreiben. Danke Liebe Gabi. Wie schön das es dich gibt.🙏🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Vielen dank dir! Schön, dass du dabei bist!

  • @gittewa
    @gittewa Год назад +4

    Das hat richtig gut getan, liebe Gabi! Vielen Dank für die immer tollen Übungen - es ist als ob du bei mir im Raum stehst 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Das klingt nett😘! Schön dass Du dabei bist!

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 Год назад +2

    Guten Morgen liebe Gabi, danke dass mein Mann und ich jetzt aufgeweckt sind. Hat wieder Spaß gemacht und es geht uns gut. Danke für deine Inspiration und Begeisterung. Wir wünschen dir einen wunderschönen Tag ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Das freut mich sehr liebe Bärbel 🤗 ich wünsche Euch ebenso einen schönen Tag 😘🌷🍀

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 Год назад +2

    Meine Faszien und ich sind aufgeweckt. Ich liebe Pendeln, Schwingen, Recken und Strecken - wunderbare Übungen, die man im Alltag jederzeit machen kann/könnte. Vielen Dank liebe Gabi.

  • @bernhardschormannschormann608
    @bernhardschormannschormann608 Год назад +1

    Wunderbar! Guten Morgen 😂😊

  • @elfriedefritz4169
    @elfriedefritz4169 Год назад +3

    Wunderschönen guten Morgen 🙏😘das fühlt sich grad sooooo fein an - fühle mich pudelwohl in meinem Körper 👍🤸😃

  • @katharinaslupik4062
    @katharinaslupik4062 Год назад +15

    Guten Morgen liebe Gabi! Heute sind meine Lieblingsübungen dran! Einfach herrlich! 🤗Faszien Übungen tun mir richtig gut! Danke für deine Arbeit! 🙏Liebe Grüße! Deine Katharina ❤😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Das freut mich sehr liebe Katharina!

  • @christinamoller8013
    @christinamoller8013 Год назад +2

    ....also eigentlich wollte ich mich ab jetzt mit Kommentaren eher zurückhalten und mich auf den Daumen hoch beschränken. Es gibt ja zu jedem deiner Videos, die ich seit März nahezu täglich aufmache, fast nichts mehr hinzuzufügen. Es ist großartig, mit dir Sport zu treiben, egal wann, wie, zu welchem Thema. Ich hab praktisch nur Superlative zu deiner Art der Ideen, wie du uns mitnimmst und so frisch und leicht motivierst. Aber heute muß ich noch mal texten. Was für ein schöner Morgenstart. Rütteln, Schütteln. Dehnen, Atmen, Schwingen - ich liebe gerade diesen Start mit dir. So wunderbar hast du uns mitgenommen. Und es fühlen sich wohl nicht nur die Faszien aufgeweckt an. Als ob wir jede Einzelne persönlich begrüßt haben. Danke herzlich, Gabi, und 'verzeih', daß ich doch wieder rückfällig mit dem zu langen Text geworden bin. Ich bin ab heute Abend wieder mit dir verabredet und freue mich auf dich, den Sport und meinen Daumen. Grüße an alle in der Runde und an dich, liebe Gabi. Nochmals herzlichen Dank. Tina Möller

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Vielen vielen Dank, liebe Tina! Freue mich immer sehr, wenn du einen Text schreibst! Ganz liebe Grüße und bis später, bis dahin einen wunderschönen Tag!

  • @carola8864
    @carola8864 Год назад +8

    Gut geweckt, warm und besser locker kann der Tag starten. Zum Glück erinnerst du immer an die Atmung👍🏻🙏. Danke, danke.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich sehr Carola :-) sehr gerne!

  • @sommerschuh.berlin7898
    @sommerschuh.berlin7898 2 месяца назад +1

    Diesen Teil zusammen mit einem von der Morgengymnastik und der Tag beginnt gut.👍

  • @susannedamm-kitazume6483
    @susannedamm-kitazume6483 Год назад +3

    Liebe Gabi, das war wieder fantastisch. Danke dir😍

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 Год назад +2

    Wunderbar gelockert geht es auf die Matte. Dir auch vielen Dank, liebe Gabi.🥰

  • @KarinaWiedemann-p1p
    @KarinaWiedemann-p1p Год назад +1

    Jetzt bin ich wach und fühle mich wohl und locker 😊 vielen Dank dafür 🙏🏻🫶

  • @MissFireMagic
    @MissFireMagic Год назад +3

    Wunderbar! Danke schön!

  • @begonethot2722
    @begonethot2722 Год назад +3

    Hallo liebe Gabi, ich bin seit Jahren begeistert dabei. Deine ruhige und sympathische Art tut gut, und die Zeit verfliegt bei jedem Training, wie im Fluge 🎉💯🤸Vor allem deine professionelle Art, zu motivieren, ist klasse❤Ich habe das Gefühl, dass ich die Übungen gut ausführe, weil es mir immer besser geht😊Dank dir, liebe Gabi, beste Fitnesstrainerin!!!!!Die meisten Fitnessinfluencer erklären nichts, sind hektisch und hopsen herum😂😂Ich wünsche dir, liebe Gabi und allen Mitturnerinnen einen schönen Tag, und bleibt dran🎉😊glg aus Kapfenberg😘💞

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Vielen Dank für den netten und wertschätzenden Kommentar 🌷 das freut und motiviert mich sehr 😘 schön dass Du dabei bist. Ganz viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

    • @begonethot2722
      @begonethot2722 Год назад

      @@GabiFastner danke🤸💯👍💖

  • @elkestraburger6013
    @elkestraburger6013 8 месяцев назад +1

    Vielen Dank für Ihre Übungsvorschläge, die so wunderbar sind.

  • @uschibrombach6594
    @uschibrombach6594 Год назад +3

    Wunderschönen guten Morgen 🤗, das war fein und sehr wohltuend, fühl mich fit für den Tag, vielen lieben Dank Gabi 🙏, für dein Sein und deine tollen Programme 🙏🌻🍀🍁, wünsche dir und Allen einen schönen Tag, liebe Grüße Uschi 💖😘🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Danke dir, liebe Uschi, natürlich wünsche ich dir auch einen wunderschönen Tag!

  • @BettiO-h5p
    @BettiO-h5p Год назад +3

    Guten Morgen und lieben Dank liebe Gabi für deine hervorragende Arbeit hier, es tut soo gut, gerade die Faszienübungen!!🥰💕🤸🧘‍♀🍁

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Dankeschön, das freut mich 😘

  • @sita-serbia
    @sita-serbia Год назад +2

    Danke schön! Die leichten schwungvollen Bewegungen tuen gut! ☘🌺🍀

  • @a.s.9367
    @a.s.9367 Год назад +2

    Hat sehr gut getan, große Empfehlung, vor allem bei Bürotätigkeit 👍

  • @manuelaschmid7884
    @manuelaschmid7884 Год назад +2

    Guten Morgen Alle 😉
    Ich fühle mich fit und stabil für den Tag 👍

  • @monikarecktenwald6340
    @monikarecktenwald6340 Год назад +3

    Oh, wie hat das gut getan.🫶🏻 Vielen Dank für die tollen Bewegungen. Ich wünsche dir einen schönen Tag.😘

  • @elisabethstrauch4227
    @elisabethstrauch4227 Год назад +3

    ❤-lichen Dank liebe Gabi!
    Ich spürte ein angenehmes Kribbeln an meinem ganzen Körper, - fühle mich jetzt geschmeidig und absolut fit für den Tag!
    Glg Elisabeth und bis morgen 🏃‍♀️👍🙏

  • @gerdconny9905
    @gerdconny9905 5 месяцев назад +1

    Oh, das hat sooo gut getan, liebe Gabi. Danke schön! Die Nacken-Dehnung mit vorgeschobenem Unterkiefer ist doch immer wieder krass, tut aber dermaßen gut (und es guckt uns ja niemand zu). Ich hab diese schöne Einheit wieder genossen und genieße jetzt weiter den sonnigen Sonntag. Hab einen schönen Tag und lass es dir gutgehen. Ich freu mich auf ganz bald und sage tschüss für heute. Deine Conny

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 месяцев назад +1

      Dankeschön Conny😘👍dir auch einen wunderschönen Sonntag!

  • @joschiwald2364
    @joschiwald2364 Год назад +3

    Munteren guten Morgen, danke liebe Gabi fürs "wecken". Jetzt bin ich so motiviert, dass ich noch ein Video anschließe. Dir und allen aufgeweckten mitturnern einen schönen Mittwoch!

  • @manus.3618
    @manus.3618 Год назад +1

    Herrlich, wie entspannt und gleichzeitig wach ich mich fühle 😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Das freut mich sehr 🍀🌷🤗

  • @annalisa8106
    @annalisa8106 Год назад +3

    Liebe gabi!deine übungen sind einfach und ohne quälerei!darum mache ich sie täglich mit freude!danke❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Das freut mich sehr liebe Anna 🌷 😘 LG Gabi

  • @KO-hx8zx
    @KO-hx8zx Год назад +2

    Vielen Dank für diesen tollen Wachmacher. 😊👍🌻

  • @lisku9364
    @lisku9364 Год назад +2

    Hallo zusammen, diese Einheit noch im Anschluss dazu, und bin fit wie ein Turnschuh, Dank dir, liebe Gabi. Schönen Tag allerseits wünscht Lissi

  • @ediths.5196
    @ediths.5196 Год назад +1

    Das hat gut getan ❤alles fühlt sich warm und locker an 👋🤩😍🙋🏻‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Freut mich sehr liebe Edith 🌷😘🍀

  • @christianarathmer7163
    @christianarathmer7163 Год назад +3

    Meine Lieblingsspeise auf dem Gabi-Video-Buffet! Faszien-Training! Einfach super! Die Übung mit dem Kinn war mir neu, fand ich sehr überraschend und wohltuend! Danke, Gabi!

  • @christinelubisch9304
    @christinelubisch9304 Год назад +2

    Hallo liebe Gabi, danke für diese so wohltuende Faszienlockerung. Nun bin ich schonmal gut durchgelockert und aufgewärmt für meinen nachher stattfindenden Rehasport. ❤😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Das freut mich sehr Christine, sehr fleißig 🌷😘👍

  • @marionm.9690
    @marionm.9690 Год назад +2

    War in den letzten Tagen sehr verspannt und das hat soooo gut getan 😊Vielen Dank

  • @GabiFastner
    @GabiFastner  Год назад +4

    💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘

  • @wolltraud
    @wolltraud 10 месяцев назад +1

    Liebe Gabi, und schon wieder habe ich mich mit dir in den Tag geturnt. Dankeschön für deine Übungen. Heute tat es wieder mega gut, ich bin wach, entspannt und stabil. Dankeschön, dass du die Übungen jeden Tag neu verpackst, so macht es noch viel mehr Spaß. Alles Liebe für dich. ❤️❤️🎄🙋🏼‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 месяцев назад

      Sehr schön! Freut mich Wolltraud! Dir auch alles LIEBE!

  • @sophiafielhofer642
    @sophiafielhofer642 Год назад +2

    Ja, es tut super gut. Entspannt den ganzen Rücken und Schultern. Danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Das freut mich sehr liebe Sophia, LG Gabi 🌷🍀

  • @susannedurkop60
    @susannedurkop60 15 дней назад +1

    danke für dieses wunderbare video, stabil, entspannt und mit einem lächseln im gesicht starte ich in den tag 🙏

  • @barbelstehr5667
    @barbelstehr5667 Месяц назад +1

    Heute entdeckt und es war genau meins heute Nachmittag. Es hat richtig Spaß gemacht sich mal ordentlich durchzuschütteln und durchzurütteln und auch sonst wären es super tolle Übungen. Locker, flockig kann der Abend kommen. Danke liebe Gabi dafür 💕🌻👋🏻🍁🙋🏻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Месяц назад +1

      Wunderbar liebe Bärbel, das freut mich natürlich sehr 🌷😘🍀 schönen Abend

  • @marinafabris4659
    @marinafabris4659 Год назад +1

    Danke Gabi, ich folge dich aus Italien und übe nicht nur mein Körper aber gleichfalls auch die deutsche Sprache...vielen, vielen Dank 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Das freut mich sehr! Liebe Grüße nach Italien!

  • @dak.3038
    @dak.3038 Год назад +1

    Guten moooorgen Gabi, das hat wieder sehr gut getan .
    Du bist eine Bereicherung für meine Gesundheit und Beweglichkeit.
    Vielen Dank
    Dagmar

  • @gerlh6044
    @gerlh6044 Год назад +1

    Vielen Dank für diese schöne Lockerungseinheit. Ich habe sie im Anschluß an meinen nächtlichen Bereitschaftsdienst absolviert. Nun fühle ich mich wieder viel wohler in meiner Haut und bin wieser richtig bei mir. ❤

  • @simonemutschall5105
    @simonemutschall5105 8 месяцев назад +1

    Einen lichtvollen Nachmittag wünsche ich liebe Gabi. Das Training hat wieder mal so richtig Spaß gemacht. Du bist die Beste.❤💫🌈😇

  • @loubergstrom6397
    @loubergstrom6397 9 месяцев назад +1

    Ein wunderbar herrlich erfrischendes Video für das Mittagstief. Ich likeeben die Übung, bei der die Arme um den Körper Katapultiert werden ... 🥰😁

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 месяцев назад

      Dankeschön 🥰freut mich!

  • @liloroth9135
    @liloroth9135 Год назад +3

    Guten Morgen und lieben Dank Gabi, hat sehr gut getan

  • @sabrinamunzert1237
    @sabrinamunzert1237 Год назад +1

    Hat richtig gut getan. Wach und fit und konzentriert. Vieeeelen Dank Liebe Gabi ❤

  • @AnitaBerner
    @AnitaBerner Год назад +2

    Das beste Training, das es gibt ❤ und habe schon sehr viele ausprobiert. Danke liebe Gabi. Einfach super gut 👍

  • @fotinichouchourelou5788
    @fotinichouchourelou5788 Год назад +2

    Das war meeggaa gut. Vielen Dank. Fühle mich größer & entspannter

  • @petrajenter2531
    @petrajenter2531 Год назад +2

    Zweimal durchgeführt, so klasse 😊❤

  • @fridab.7574
    @fridab.7574 Год назад +3

    Guten Morgen liebe Gabi! Danke für diese Trainingseinheit. Alles was Du mit Faszien machst gehört zu meinem Lieblingsprogramm bei Dir. Ich hab nicht gewusst, was alles gut durchblutete Faszien bewirken und wie wichtig sie sind für 'Bindegewebe......nach dem Training fühle ich mich wie ein gelockertes entspanntes Gummiband. Die Übung mit dem Kinn nach vorne schieben und gleichzeitig dehnen ist einmalig gut und sehr wirksam - vielen Dank - ich werde sie jetzt im Alltag einbauen. Danke für diese Faszieneinheit. Hoffentlich kommt immer wieder etwas in dieser Art. Man verspannt unbewusst und wenn man die Übungen mitmacht merkt man erst was los ist. Dein Outfit ist zauberhaft zart - schön - wie eine zarte japanische Blume! Danke, Frida

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Dankeschön liebe Frida :-) für deine lieben Worte! Schööööönen Tag!

    • @fridab.7574
      @fridab.7574 Год назад

      🐠✈️

  • @sigriddanielcik5061
    @sigriddanielcik5061 Год назад +2

    Guten morgen liebe Gaby , ja Faszientraining ist einfach optimal...Das tut soooo gut.... Liebe Grüsse Sigrid 😍🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Liebe Grüße zurück Sigrid, freut mich sehr 🌷😘

  • @ankeramcke3970
    @ankeramcke3970 Год назад +3

    Guten Morgen an Alle! Was eine Wohlfühleinheit. Ich fühle mich von dir umsorgt und versorgt, liebe Gabi. Körper & Kopf freut's :)) Herzlichen Dank und liebe Grüße✨🙋‍♀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Ganz lieben Dank Anke :-) das freut mich!

  • @ingrid.h.8566
    @ingrid.h.8566 Год назад +1

    Das habe ich mir für heute ausgesucht und nachgeturnt. Schönen Sonntag.👌

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Wünsche ich dir auch liebe Ingrid, freut mich 🌷😘🍀

  • @severinirina503
    @severinirina503 Год назад +2

    Meine Fazien strahlen. Dankeschön, liebe Gabi. ❤❤❤

  • @chsjst
    @chsjst Год назад +2

    Guten Morgen, wieder war es super mit zu machen. Vor allem das Kinn....bin oft verspannt in der Kiefer/ Kinnregion. Einen schönen Tage vom Öresund😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße zurück aus Tölz!

  • @sabinebottenbruch3148
    @sabinebottenbruch3148 Год назад +3

    🥰 Danke liebe Gabi. Meine rechte verkürzte Seite ist schon weniger verspannt. Dein Faszientraining tut so gut. Ich wünsche dir einen schönen Mittwoch.🐾

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад

      Ganz lieben Dank! Dir auch einen schönen Mittwoch!

  • @hannelorerusch2336
    @hannelorerusch2336 Год назад +2

    Hallöchen Gabi❤das waren meine Lieblingsübungen 🎉ich bin locker und meine Haltung ist gut😊ich fühle mich gut🤗LG 😘

  • @mariettewalle7378
    @mariettewalle7378 Месяц назад +1

    War wieder perfekt. Ich liebe Dein Faszientraining. Vielen Dank Gabi ❤ LG Mariette

  • @sonjabienemann7533
    @sonjabienemann7533 9 месяцев назад +1

    Das ist eines meiner Lieblingsvideos von Dir! Danke liebe Gabi für die immer tollen und abwechslungsreichen Workouts.

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 Год назад +2

    Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Gern geschehen Jerome, schönen Mittwoch 🌷😘

  • @mariettewalle7378
    @mariettewalle7378 8 месяцев назад +1

    Vielen Dank liebe Gabi. Toll auch, dass du es in Kapitel einteilst. Dein Training ist einfach und effektiv ❤

  • @gerdconny9905
    @gerdconny9905 8 месяцев назад +1

    Einen wunderschönen guten Morgen, liebe Gabi, und vielen Dank für diese Stretching-Einheit.🤗 Es hat mir super gut getan.👍Ich suche mir noch ein nächstes Video und mache ein bisschen weiter. Liebe Grüße von Conny.😘🙋🤍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 месяцев назад +1

      Freut mich, liebe Conny, viel Spaß!

  • @andreaemmenegger1016
    @andreaemmenegger1016 11 месяцев назад +1

    🎉😂wachen sind faszinierend 😊👍💫👍
    Herzlichen Dank dafür ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 месяцев назад

      Gern geschehen liebe Andrea 😊

  • @uschi8609
    @uschi8609 Год назад +4

    rütteln, schütteln, locker schwingend, die Faszien und Rezeptoren sowas von aufgeweckt & mobilisiert. Voller Elan und hellwach auf in denTag. Vielen Dank liebe Gabi. .

  • @EdithKung-ft2de
    @EdithKung-ft2de Год назад +1

    Das hat richtig gut getan, lieben Dank und allen ein schönes Wochenende ❤

  • @C.M.-hy9qt
    @C.M.-hy9qt Год назад +2

    Toll und sehr angenehm waren die Übungen. Danke 😊❤

  • @claudialehnen3510
    @claudialehnen3510 Год назад +1

    Guten Morgen, was ein schönes aufwecken 🥰 Hat mir wieder sehr gut getan und auch meine Schulterschmerzen werden von Tag zu Tag besser. Danke das es dich gibt liebe Gabi 🫂☀️ Ich wünsche dir und allen Lesern einen schönen Tag 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Год назад +1

      Das freut mich 🤗 Danke liebe Claudia! Dir auch einen wunderschönen Tag!

  • @karinhoffmann-px7zl
    @karinhoffmann-px7zl Год назад +1

    Das hat so gut getan nach dem Skifahren
    Danke

  • @binkafaust1718
    @binkafaust1718 Год назад +1

    Es war wieder mal ein toller Start in den Tag , Danke Gabi

  • @christelpeters6079
    @christelpeters6079 Год назад +2

    Habe dieses Training gleich zweimal in der früh und am Abend gemacht. Im Irlaub wird improvisiert, dem fehlenden Platz geschuldet. 😅💕💕

  • @sustar4352
    @sustar4352 Год назад +2

    Das hat richtig gut getan! Wunderbar!

  • @Silke18055
    @Silke18055 5 месяцев назад +1

    Danke Gabi, eine gute Vorbereitung auf den Tag❤