Tengo fibromialgia, los doctores alopatas no pueden ayudarme más que con un montón de medicamentos que me mantienen dopada, fui con una doctora naturopata me ha dicho que debo dejar la carne y los lácteos. Mi hijo tiene problemas respiratorios y también le dijo lo mismo. Desde que empecé a seguir esta alimentación nos hemos sentido mucho mejor. Mi esposo se unió a nuestra dieta. Sólo que me angustiaba no saber que hacer de comer. Desde que los descubrí ahora quiero hacer todas sus recetas. Les quiero agradecer lo mucho que me han ayudado. Sé han convertido en mis personas favoritas. De verdad muchas gracias. Después de tanto buscar encontré lo que quería y necesitaba. Gracias
4 года назад+23
Gracias Mariela por tu lindo comentario :) Nos alegra saber que nuestras recetas te ayuden a mejorar tu salud y ka de tu familia! Saludo y un gran agrazo!!
Espero esté muy bien, le recomiendo que busque y haga Hoponopono en RUclips cura y sana todo, la fibromialgia es provocada por rabias y emociones retenida espero esté super bien.
@@Elvistecs si muchas gracias, lo estoy haciendo desde hace tiempo, también meditación y yoga. Y todo lo que creo que me puede ayudar. Y si he mejorado muchísimo y también con la dieta vegana. A cómo estaba antes que no podía ni moverme ha mejorado mucho mi calidad de vida.
La mayoria de las enfermedades provienen de consumir productos de origen animal. Yo soy fiel prueba de eso ya que a mis 45 (comence a los 19) no padezco de ninguna enfermedad degerativa, sobrepeso y nadie me cree cuando les digo que tengo 45. Las enfermeras que me hicieron los analisis clinicos anuales no podia creer que tuviera 45 pensaban que a lo mas tenia 30 :)
Hola Mariela quiero aprovechar la oportunidad de escribirte leí tu comentario la carne es la madre de todas las enfermedades ami me encanta la carne pero así como tú yo me enferme de la presión arterial y después de años empecé con lo de la azúcar alta me ise los exámenes y me IVA enfermando cada día más al igual que tú el médico me dijo que cambiará mi alimentación total que como nada de carnes rojas así que decidí dejar de comer carne tengo 8 meses que no como carne y me siento bien mi presión la tengo mejor así que estoy esperando que pase lo de la pandemia y me voy ASER mis exámenes de rutina aver como me salen .Pero no quiero de jar de decirte que Que la alimentación de nuestro primeros padres Adán y Eva fue solo frutas ,verduras, semillas todo sano nada de carnes y pienso yo que esa es la alimentación que tenemos que tener o por lo menos hasta cuándo estemos sanas te mando un abrazo Dios te bendiga y te dejo mi número de celular aver si compartimos recetas +56986590353 Ana correa
Alfonso estos Nuggets fueron un Hit los hice hoy pidiendole a Dios que no se dieran cuenta mis hijos ya que son muy complicados para comer, PERO SE LOS DEBORARON😁😁😁😁😊🤗MUCHISIMAS GRACIAS
Amé tu respuesta involuntariamente mexicana: NO MANCHES, SON NUGGETS. Jajaja. Los mejores. Me da mucha paz la manera en la que se expresan y que mejor, que no exista ningún tipo de crueldad animal en su videos ♥
La receta que estaba esperando! Tengo tanta avena en mi alacena que no se qué hacer con ella. Espero que los nuggets me salgan tan deliciosos como a ustedes 🤤 Gracias! 😍
También úsala para preparar licuados por la mañana. A mí me gusta mucho con plátano, agrego leche de almendras o de coco, un plátano, media tacita de avena, canela y un chorrito de vainilla y queda...mmmm!! 😊
puedes hacer harina de avena completita y envés de usar harina de trigo para las recetas dulces puedes usar la harina de avena 😋😋💚 y si queda crudo pues no estará mal ya que solamente será avena 😜🤪😅🤣
Me encanta q trabajen juntos es excelente programa y lo sanos q nos enseñan a comer saludable Les agradecemos mucho lo q hacen por nisotros . Hablo por mi familia y por mi ,q estamos aprendiendo a comer muy sano .. ESTAMIS FELUCES .
Qué tal Alfonso gracias por la receta qué riquísima receta y de guarnición una rica y fresca ensalada pará los niños .amigos y amigas de la familia vengan fácil denle like y compartan pará qué Alfonso nos enseñé la receta de las papas por qué nos deja en suspenso .
4 года назад+1
Gracias Margarita por tu lindo comentario :) Te agradecemos de verdad!! Saludos!
Que riquísimos se ven esos nuggets, Alfonso... sabías que yo te sigo con tus recetas?...estoy suscrita y me encanta...Dios siga dándote sabiduría, saludos a tu madrecita,.soy de Nicaragua..hasta pronto
Son mortales muy divertidos!!! Feliz dia y a festejar la Amistad ... y compartir delicias!!!! Es parte de lo que gacemps para agasajar a los que queremos!!!
Los hice ayer, ¡qué ricos! A mis hijos y esposo les encantaron, le sintieron sabor a pescado 😅. El único detalle, es que dan mucha sed, prepárense una jarra grande de agua jejeje. ¡Gracias!
@@cozmica59 quedan super bien! Los volví a hacer antier porque les en a taron a mis hijos y esposo, los pidieron. P Por dentro quedan como nugget tal cual. Excelente receta
En la mañana vi la receta... Y dije la probare y si funciona se los dire. Y saben que ?????? La RECETA ES UN GOL DE MEDIA CANCHA!!! Espectaculares ! Yo las convine con espinaca y bien escurrida, Mmmm delicioso ! Gracias !
4 года назад+1
Gracias Luciana por tu comentario :) Nos alegra que te haya quedado rica esta receta! Saludos!
No manches Alfonso, en verdad no tiene límite el sabor de estás nuggets, las acabo de hacer y aprovechando que tengo todo a la mano, haré más... Están increíbles!! A mi hijo y mi esposo les encantaron!!! En serio que "son nuggets".. Increíble, estoy empezando en el veganismo, hoy inicia nuestra 4ta semana. Mil gracias.
Que rico..Los hice al horno. Me salieron muy buenos igual, ideal para acompañar con salsas o con un humus de palta. Muchas gracias por compartir. Un abrazo.
@@princessdelsilencio Hola Princess, a horno mínimo y más o menos 10 minutos para q no se resequen. Si podes hacerlos fritos, lo ideal es con aceite de oliva. También hice los Sopecitos de masa de papa de este canal, exquisitos también con harina de avena. Deseo te salgan muy sabrosos. ☺️
@@monicafuentealba8732 muchas gracias🙂yo entre menos grasa mejor, si pensé en aceite de oliva o aguacate pero la opción del horno se me hizo mucho mejor, mil gracias y eso de los sopes suena genial, 🤟🙂
Saludos mí señora linda qué rica receta muchas felicidades maestros de la cocina vegana Alfonso siempre nos asé el día por qué es muy simpático y ocurrente cómo sé deleite saboreando y probando las recetas . gracias y felicitaciones a los dos .compartan está riquísima receta atodos los seguidores FAMILIA VEGAN FÁCIL
4 года назад+2
Gracias Margarita por tu comentario y por el apoyo :) Saludos!
Se ven deliciosos!!! La mejor parte de los vídeos es cuando Alfonso prueba la comida!!! Se termina de antojar hacerlo!!! Los haré el día de hoy!!! 😋😋😋❤️❤️❤️ Bendiciones y mil abrazos para el canal!!! 😘😘🤗🤗🤗
Ya los hice! Realmente saben a nuggets!!! Los hice sin la linaza o chía, la galleta como quiera se pega en la avena, como queda medio chiclosa se puede pegar muy fácil la galleta que usé para empanizar, saben muy, muy ricos! MILLONES DE GRACIAS!!!!
Pues no soy vegana ,pero todo el tiempo hago sus ricas recetas para mí familia ( claro no les digo que comieron hasta que se lo acaban jaja) Cómo ahorita mismo que esta en reposo mi masa para los Nuggets 😊 Muchas gracias familia 😘
4 года назад
Gracias Teresa por compartir nuestras recetas en tu mesa:) Saludos!
Me encantan sus recetas ,y la simpatía de Alfonso me tiene enamorada ,lastima que esté tan lejos ,les veo desde España , aunque ya estuve en CDM y me gustaría repetir ,soy una enamorada de su país, saludos y gracias por sus videos..
4 года назад
Gracias Manoli por tu lindo comentario :) Saludos hasta España!
Genios totales!!!! Siempre recetas fáciles y ricas 👏🏻❤️🌿 gracias gracias gracias!! Desde que soy vegana, no paro de hacer nuevas recetas, nunca en mi vida cocine tanto y tan rico, todo gracias a gente generosa como ustedes, que nos comparten recetas ricas y simples. GRACIAS!!!! ❤️🙏🏻🌿🐮
Que delicia y nutritivo para los pequeños porque los que venden en el súper ni sabemos que tienen , también los otros Nuggets que tienen en el canal un gran saludo 👏👍💐💯
Mmmm?? Me parece bien y saludable, solo el aceite pero en un papel absorbente y listo asunto arreglado, gracias familia bonita por compartir saludos feliz inicio de semana cuídense mucho 🙏🌟🌟❤️❤️
🤣🤣🤣qué simpático eres! Me saliste por casualidad buscando recetas de avena, qué buena pinta tienen, qué ricos, yo los haré pero a mi seguro que me sale una chufla como siempre. 🤣🤣
4 года назад
Gracias Begoña por tu comentario :) Seguro te van a quedar muy bien!! Te damos la bienvenida... te comentamos que tenemos más de 600 recetas!! Saludos!
Me encanta que el camarógrafo haga videos de las recetas!!!!!!!!! Y que las pruebe al final de todos los vídeos! Así compruebo que es una buena comida 😅 hoy haré estos nugets!! Gracias familia 🤍✨🙏
ay buenisimo, yo tenia un kilo de avena en copos en la alacena y no sabia que hacer con ella, esta receta con ingredientes super fáciles! mil gracias, y saluditos!
Un gran abrazo por el dia del amigo para ambosvme encantan sus recetas soy vegetariana pero sus recetas las hago siemprevme encanta cuando pruebas las comidas,bendiciones para ambos
4 года назад
Gracias Ana por tu comentario :) abrazo por el día del amigo! Saludos!
Por favor no me quieren adoptar? Los amo y sus recetas tamb son geniales y libre de maldad. Los seguimos desde argentina. Muchas gracias 😘😘🇦🇷🇦🇷💪💪🐮🐁🐑🐓🐠🦃🐴🐗
Cuando se trata de nuggets, tortitas, croquetas o cosas pequeñas que freír en el sartén se me deshacen antes de ponerlos en la servilleta absorbente y vengo quedándome sin muchos de ellos. ¿ Qué consejo de cocina me pueden dar al respecto? ¿ Existe la harina de avena comercial? Gracias por compartir y Felicidades, en media hora ya tienen más de 1,000 reproducciones; bien ganado por cuidarnos tanto y respetar con Maestría la vida. Dios los Bendiga. Maestra Zoila Reyna Jaime González 🍎📚 20/7/20
A mo me pasaba, pero ahora no pongo mucho aceite en la sartén y si es algo rebozado, se lo hago doble, y lo saco con pinzas, no con tenedor (o sino dos cucharas). Y la preparación no tiene que estar blanda, porque si o si se te va a desarmar
🤔🤔🤔en muchas ocasiones tiene que ver la consistencia de la preparación, si queda muy floja se desbaratan las tortitas, por eso hay que tener cuidado con los líquidos, también puede ser que no utilices cantidad suficiente de sustituto de huevo para amalgamar (pegar) los ingredientes es decir no debe quedar muy aguada pero tampoco seca xq en ambos casos se desbaratan. Un último tip siempre se debe comprimir bien cuando se forman los Nuggets o tortitas para que estén compactos y no se rompan. Ojalá te sirva la información. 💖💐👋
Los acabo de hacer!!! Quedé gratamente sorprendida!!! Son nugets de verdad; mucho sabor y la consistencia perfecta....agradecida por esta receta...saludos!!
Yo la verdad soy mas fan de los nuggets o cubos de tofu, se congela y descongelar el tofu 2 veces y queda con una textura de pollo 😅 lo dreno, y luego lo barnizo con caldo de verduras y los hago nuggets, pero esta es una receta low cost que tengo que probar 😁
Gracias por la receta Comida Vegan Facil.otra de las recetas ke me encantaron y ke voy hacer.¡señora su hijo nada mas antoja comer! Gracias,ke esten bien👍
Los hicé y quedé impresionada con el saboooor. Deliciosos !!!! Nada que envidiarle a los nuggets de pollo. Mil gracias por compartir!!! Me encanta este canal.
Muchas gracias por compartir tan deliciosas recetas,después de pasar por covid mi organismos quedó algo delicado,he preparado muchas de sus recetas y la verdad me he sentido mucho mejor,Dios le bendiga siempre,muy buen trabajo el que hacen ayudando a personas a sentirse mejor ... Muchas pero muchas gracias... Reciban saludos cordiales desde Bahía de Banderas ☺️
Yo amaba los nuggets... y ya he visto dos recetas de ustedes, ésta y los de zanahoria y arroz y tengo que hacerlos, amo los nuggets para comerlos con tortillas, arroz, frijolitos, un pico de gallo, salsa chipotle, chilito habanero, limoncito, lechuga, tomate y cebolla. Saludos y GRACIAS.
Tengo fibromialgia, los doctores alopatas no pueden ayudarme más que con un montón de medicamentos que me mantienen dopada, fui con una doctora naturopata me ha dicho que debo dejar la carne y los lácteos. Mi hijo tiene problemas respiratorios y también le dijo lo mismo. Desde que empecé a seguir esta alimentación nos hemos sentido mucho mejor. Mi esposo se unió a nuestra dieta. Sólo que me angustiaba no saber que hacer de comer. Desde que los descubrí ahora quiero hacer todas sus recetas. Les quiero agradecer lo mucho que me han ayudado. Sé han convertido en mis personas favoritas. De verdad muchas gracias. Después de tanto buscar encontré lo que quería y necesitaba. Gracias
Gracias Mariela por tu lindo comentario :)
Nos alegra saber que nuestras recetas te ayuden a mejorar tu salud y ka de tu familia!
Saludo y un gran agrazo!!
Espero esté muy bien, le recomiendo que busque y haga Hoponopono en RUclips cura y sana todo, la fibromialgia es provocada por rabias y emociones retenida espero esté super bien.
@@Elvistecs si muchas gracias, lo estoy haciendo desde hace tiempo, también meditación y yoga. Y todo lo que creo que me puede ayudar. Y si he mejorado muchísimo y también con la dieta vegana. A cómo estaba antes que no podía ni moverme ha mejorado mucho mi calidad de vida.
La mayoria de las enfermedades provienen de consumir productos de origen animal. Yo soy fiel prueba de eso ya que a mis 45 (comence a los 19) no padezco de ninguna enfermedad degerativa, sobrepeso y nadie me cree cuando les digo que tengo 45. Las enfermeras que me hicieron los analisis clinicos anuales no podia creer que tuviera 45 pensaban que a lo mas tenia 30 :)
Hola Mariela quiero aprovechar la oportunidad de escribirte leí tu comentario la carne es la madre de todas las enfermedades ami me encanta la carne pero así como tú yo me enferme de la presión arterial y después de años empecé con lo de la azúcar alta me ise los exámenes y me IVA enfermando cada día más al igual que tú el médico me dijo que cambiará mi alimentación total que como nada de carnes rojas así que decidí dejar de comer carne tengo 8 meses que no como carne y me siento bien mi presión la tengo mejor así que estoy esperando que pase lo de la pandemia y me voy ASER mis exámenes de rutina aver como me salen .Pero no quiero de jar de decirte que Que la alimentación de nuestro primeros padres Adán y Eva fue solo frutas ,verduras, semillas todo sano nada de carnes y pienso yo que esa es la alimentación que tenemos que tener o por lo menos hasta cuándo estemos sanas te mando un abrazo Dios te bendiga y te dejo mi número de celular aver si compartimos recetas +56986590353 Ana correa
La mejor parte es cuando Alfonso prueba la comida!! De verlo a todos se nos antoja....Yummy 😋
Gracias Jennifer por tu comentario :)
Saludos!
Ay me me parto Co n ria casas gozàndo el nugget jajaja me meo
Totalmente de acuerdo jajaja
Y dijo que no debe comer con la boca llena ja ja. .....q no es hablar con la boca llena?😄
Si que como sabroso, te da ganas de hacer la receta de una vez.
Me dice mi esposo: avisame cuando Alfonso los presente para ver como se los come... jajajaja es lo que mas le gusta de los videos 🤭
Jajaja...
Gracias por tu comentario :)
Saludos a ti y a tu esposo!
Jajajaja Susi su esposo ha de pensar, de la receta y preparación encárgate tú, que la gozadera igual que Alfonso me toca a mi 🤣🤣🤣🤷🤷🤷
@ tienes muchos fans, cuando haces tus degustaciones. Un abrazo.
Jaja Jaja 🤣a mi también es la parte que mas me hace Gracia😋
@
~ mn ? N. M?km~ . ..p2p
Todo se ve delicioso ¡🙏🏿🙏🏿🙏🏿🤩🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰💓💓💓💓💓
Muchas gracias 🤗
Muy buena receta. Y como hoy es el Día del Amigo, en Argentina, les mando un gran cariño, y feliz día del Amigo y la Amistad.
Gracias querida amiga Ana Edith!!
Gracias x esta nueva receta
Excelente receta,muchas gracias.
Q rica receta
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
La receta es hasta el min 8:00 luego es Alfonso diciendo "Mmmmmmm..." Jajajaja me encantó. Que buena receta, gracias.
Jajaja...
Gracias por tu comentario :)
Saludos Elena!
Alfonso estos Nuggets fueron un Hit los hice hoy pidiendole a Dios que no se dieran cuenta mis hijos ya que son muy complicados para comer, PERO SE LOS DEBORARON😁😁😁😁😊🤗MUCHISIMAS GRACIAS
Gracias M P por tu comentario :)
Saludos!
Amé tu respuesta involuntariamente mexicana: NO MANCHES, SON NUGGETS. Jajaja. Los mejores. Me da mucha paz la manera en la que se expresan y que mejor, que no exista ningún tipo de crueldad animal en su videos ♥
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
La madre tan bella es feliz viendo a su hijo comer como todas las madres
Increíble receta! Y quien dice que los veganos comemos aburrido? Muchas gracias.
Buena semana para todos!
Gracias Rosa por tu comentario :)
Saludos!
Me encantó se ven super ricos y no te escuchas robótico jajaja les queremos MUCHO!❤✌✨
jajaja:)
Gracias Kochi!!
Ya los extrañamos!!!
Saludos hasta Mérida y un gran abrazo!!
La receta que estaba esperando! Tengo tanta avena en mi alacena que no se qué hacer con ella. Espero que los nuggets me salgan tan deliciosos como a ustedes 🤤 Gracias! 😍
Te van a qiedar mejor Mar!!!
Saludos!
También úsala para preparar licuados por la mañana.
A mí me gusta mucho con plátano, agrego leche de almendras o de coco, un plátano, media tacita de avena, canela y un chorrito de vainilla y queda...mmmm!! 😊
Asies echaselos a toooodos los licuados mañaneros y es súper llenona
puedes hacer harina de avena completita y envés de usar harina de trigo para las recetas dulces puedes usar la harina de avena 😋😋💚 y si queda crudo pues no estará mal ya que solamente será avena 😜🤪😅🤣
Me encanta q trabajen juntos es excelente programa y lo sanos q nos enseñan a comer saludable
Les agradecemos mucho lo q hacen por nisotros .
Hablo por mi familia y por mi ,q estamos aprendiendo a comer muy sano ..
ESTAMIS FELUCES .
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Qué tal Alfonso gracias por la receta qué riquísima receta y de guarnición una rica y fresca ensalada pará los niños .amigos y amigas de la familia vengan fácil denle like y compartan pará qué Alfonso nos enseñé la receta de las papas por qué nos deja en suspenso .
Gracias Margarita por tu lindo comentario :)
Te agradecemos de verdad!!
Saludos!
siiii estamos esperando la receta de las papas 😉✌🏻
Que riquísimos se ven esos nuggets, Alfonso... sabías que yo te sigo con tus recetas?...estoy suscrita y me encanta...Dios siga dándote sabiduría, saludos a tu madrecita,.soy de Nicaragua..hasta pronto
Hice la receta y quedaron buenísimos, pero no tenia pan rallado así que use fororo (Maíz molido tostado) para empanizar y quedaron super bien, gracias
Son mortales muy divertidos!!! Feliz dia y a festejar la Amistad ... y compartir delicias!!!! Es parte de lo que gacemps para agasajar a los que queremos!!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Nunca probé los nuggets de pollo, pero creo que haré estos que son veganos, ya que se ven deliciosos!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Son muy buenos
Los amoooooo y les pido un abrazo a mi amiga de cuchara verde Mary Ann
Con gusto le enviamos un abrazo a tu amiga en nuestro video del 04 de Septiembre 2020
Saludos!
🤤 Yo esperando que sea la cena para por fin hacerlos. La receta de nuggets con zanahoria es espléndida
Manos a la obra!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
a mis nietos les van encantar, me gusta mucho como adictas tus recetas, que Dios te bendiga..👍👍👍😚
La mejor parte es cuando prueba la comida 🤣❤🌱
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Rosa Acosta de Lima Peru bendiciones
Gracias Rosa por tu comentario :)
Saludos hasta Perú!!
Los hice ayer, ¡qué ricos! A mis hijos y esposo les encantaron, le sintieron sabor a pescado 😅. El único detalle, es que dan mucha sed, prepárense una jarra grande de agua jejeje. ¡Gracias!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
como quedan de adentro? no quedan pastosos o viscosos?
@@cozmica59 quedan super bien! Los volví a hacer antier porque les en a taron a mis hijos y esposo, los pidieron. P
Por dentro quedan como nugget tal cual. Excelente receta
Wooow!!! 👍😃👍😋Saludos!!! @Cocina Vegan fácil!! 😃🙌
En la mañana vi la receta... Y dije la probare y si funciona se los dire. Y saben que ?????? La RECETA ES UN GOL DE MEDIA CANCHA!!! Espectaculares ! Yo las convine con espinaca y bien escurrida, Mmmm delicioso ! Gracias !
Gracias Luciana por tu comentario :)
Nos alegra que te haya quedado rica esta receta!
Saludos!
No manches Alfonso, en verdad no tiene límite el sabor de estás nuggets, las acabo de hacer y aprovechando que tengo todo a la mano, haré más... Están increíbles!! A mi hijo y mi esposo les encantaron!!!
En serio que "son nuggets"..
Increíble, estoy empezando en el veganismo, hoy inicia nuestra 4ta semana. Mil gracias.
Ya nos dio hambre se nos hace la boca agua más como los presenta 😂😂😂🖐🏼👍🏼 para cuando tenga nietos les haré sus nuggets de avena 👍🏼
Gracias Beu por tu comentario :)
Puedes cocinarlos también para ti... son muy ricos!!
Saludos!
MOVIMIENTOS LIMPIOS,
MANOS IMPECABLES TOOOODO EL TIEMPO ..... MENCANTA!!!!!!!!!!!! 😘🥰🤗👍
Gracias Ines por tu lindo comentario :)
Saludos!
Hola Alfonso, excelente receta.
Muy nutritivas, y fáciles de hacer. Felicidades a tu mami y a ti, por tan bello programa. Saludos afectuosos. Lupita
Estos nugets están de lujo y nutritivos gracias por este platillo.😋😋😋😋de fiesta
Gracias a ti
Que rico..Los hice al horno. Me salieron muy buenos igual, ideal para acompañar con salsas o con un humus de palta. Muchas gracias por compartir. Un abrazo.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Monica Fuentealba disculpa a que temperatura los horneaste y x cuanto tiempo?
@@princessdelsilencio Hola Princess, a horno mínimo y más o menos 10 minutos para q no se resequen. Si podes hacerlos fritos, lo ideal es con aceite de oliva. También hice los Sopecitos de masa de papa de este canal, exquisitos también con harina de avena. Deseo te salgan muy sabrosos. ☺️
@@monicafuentealba8732 muchas gracias🙂yo entre menos grasa mejor, si pensé en aceite de oliva o aguacate pero la opción del horno se me hizo mucho mejor, mil gracias y eso de los sopes suena genial, 🤟🙂
Monica Fuentealba Hola, cuando los horneaste no les echaste nada de aceite o les echaste un poquito por encima? Gracias
Gracias Maestro desde Mallorca España.
Gracias a ti!
Saludos mí señora linda qué rica receta muchas felicidades maestros de la cocina vegana Alfonso siempre nos asé el día por qué es muy simpático y ocurrente cómo sé deleite saboreando y probando las recetas . gracias y felicitaciones a los dos .compartan está riquísima receta atodos los seguidores FAMILIA VEGAN FÁCIL
Gracias Margarita por tu comentario y por el apoyo :)
Saludos!
Suaves por dentro crujientes por fuera!! Garuuu
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Se ven deliciosos!!! La mejor parte de los vídeos es cuando Alfonso prueba la comida!!! Se termina de antojar hacerlo!!! Los haré el día de hoy!!! 😋😋😋❤️❤️❤️ Bendiciones y mil abrazos para el canal!!! 😘😘🤗🤗🤗
Gracias Yunuen :)
Manos a la obra!
Saludos!
Ya los hice! Realmente saben a nuggets!!! Los hice sin la linaza o chía, la galleta como quiera se pega en la avena, como queda medio chiclosa se puede pegar muy fácil la galleta que usé para empanizar, saben muy, muy ricos! MILLONES DE GRACIAS!!!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
No puedo esperar esas pasitas se ven suculentas, saludos desde Panamá 💚
Gracias por tu comentario :)
Saludos hasta Panamá!
Gracias por compartir secretos saludables de su cocina. Hoy no trabajo cocinaré “nuggets” :)
Gracias por tu comentario:)
Manos a la obra!
Saludos!
Feliz día amigo querido. Que Dios te bendiga siempre. Que pases un día genial. Muchos cariños y abrazo de oso
Gracias Nanci por tu lindo comentario :)
Saludos!
Nunca me hubiera imaginado esa delicioses vegana.....se vé delicioso. Gracias por sus recetas. Dios los bendiga.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Pues no soy vegana ,pero todo el tiempo hago sus ricas recetas para mí familia ( claro no les digo que comieron hasta que se lo acaban jaja)
Cómo ahorita mismo que esta en reposo mi masa para los Nuggets 😊
Muchas gracias familia 😘
Gracias Teresa por compartir nuestras recetas en tu mesa:)
Saludos!
Felicitaciones señor hermosas recetas y ricas gracias saludos de Cordoba Argentina bendiciones gracias
Gracias por tu comentario :)
Saludos hasta Cordoba, Argentina!
Gracias por tan ricas receta, acabé de hacerla y mi familia arrasó con todas, gracias, gracias, hermosa familia, Bendiciones😋😊
Gracias por tu comentario y por consentir a tu familia con nuestras recetas:)
Saludos!
Me encantan sus recetas ,y la simpatía de Alfonso me tiene enamorada ,lastima que esté tan lejos ,les veo desde España , aunque ya estuve en CDM y me gustaría repetir ,soy una enamorada de su país, saludos y gracias por sus videos..
Gracias Manoli por tu lindo comentario :)
Saludos hasta España!
Genios totales!!!! Siempre recetas fáciles y ricas 👏🏻❤️🌿 gracias gracias gracias!! Desde que soy vegana, no paro de hacer nuevas recetas, nunca en mi vida cocine tanto y tan rico, todo gracias a gente generosa como ustedes, que nos comparten recetas ricas y simples. GRACIAS!!!! ❤️🙏🏻🌿🐮
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Me recorde la navidad... Son para compartir con mi familia pero en cuarentena para nexflix😃👍 Alfonso super... 🙅♀️🙅♀️😋
Muchas gracias 😊 Claudia Stella!
Gracias x la receta de los ricos Nuggets 😋los favoritos de mi hija Claudette 🙌
Saludos hermosa familia 🙋
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
GRACIAS por enseñarnos a comer SANO.Dios los Bendiga.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Que delicia y nutritivo para los pequeños porque los que venden en el súper ni sabemos que tienen , también los otros Nuggets que tienen en el canal un gran saludo 👏👍💐💯
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Alfonso me encanta cuando pruebas tus recetas, me antoja comer los nuggets. Se ven deliciosos!. Desde Colombia🇨🇴 les envio un cordial saludo.
Mmmm?? Me parece bien y saludable, solo el aceite pero en un papel absorbente y listo asunto arreglado, gracias familia bonita por compartir saludos feliz inicio de semana cuídense mucho 🙏🌟🌟❤️❤️
Gracias Marina por tu comentario :)
Saludos!
yo los prepare con tempuri y absorve menos aceite, es genial, o al horno-
🤣🤣🤣qué simpático eres! Me saliste por casualidad buscando recetas de avena, qué buena pinta tienen, qué ricos, yo los haré pero a mi seguro que me sale una chufla como siempre. 🤣🤣
Gracias Begoña por tu comentario :)
Seguro te van a quedar muy bien!!
Te damos la bienvenida... te comentamos que tenemos más de 600 recetas!!
Saludos!
Muy fácil de hacer mañana comeremos Nuggets muchas gracias por tan buenas recetas excelente día los queremos mucho Aby y yo 😘😘
Manos a la obra!!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Gracias por está receta... Más recetas pará nuestros pequeños... bendiciones
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Hola! Excelente receta , podría cortar a mitad los ingredientes para q me salgan menos? Soy sola ☹️ y no como tanto jaja
Hagan más recetas con linaza
Sí lo puedes hacer Suku ;)
También puedes redrigerar o congelar si gustas!
Saludos!
Me encanta que el camarógrafo haga videos de las recetas!!!!!!!!! Y que las pruebe al final de todos los vídeos! Así compruebo que es una buena comida 😅 hoy haré estos nugets!! Gracias familia 🤍✨🙏
ay buenisimo, yo tenia un kilo de avena en copos en la alacena y no sabia que hacer con ella, esta receta con ingredientes super fáciles! mil gracias, y saluditos!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Ñami Ñami se ven buenísimos 👍😜 definitivamente mi parte favorita es cuando los prueba se me hace agua la boca 👏🙏
Muchas gracias 😊
Muchas gracias por todo lo que nos enseñan, los amo 💕
Gracias por el primer comentario de esta receta :)
Saludos!
muy ricos esos nuguets para el antojo Saludos desde cd Juárez Chihuahua hacen muy buen equipo
Gracias por tu comentario :)
Saludos hasta Ciudad Juárez, Chihuahua!
Genial, se ven deliciosos 😋hermosos veganos 😘 gracias.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Un gran abrazo por el dia del amigo para ambosvme encantan sus recetas soy vegetariana pero sus recetas las hago siemprevme encanta cuando pruebas las comidas,bendiciones para ambos
Gracias Ana por tu comentario :)
abrazo por el día del amigo!
Saludos!
Que buena y saludable receta. Me encanta ver a Alfonso probar las comidas 😅
Gracias Haydee por tu comentario :)
Saludos!
Los voy a preparar. Me encantan sus recetas. Ustedes son FABULOSOS DLB.
Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
Se ven muy buenos! 😍
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Gracias gran familia saludos muy rico 😋❤❤❤ buen día
Los hice recién y quedan Excelentes!! Nos encantaron 🌿❤️ gracias!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Por favor no me quieren adoptar? Los amo y sus recetas tamb son geniales y libre de maldad. Los seguimos desde argentina. Muchas gracias 😘😘🇦🇷🇦🇷💪💪🐮🐁🐑🐓🐠🦃🐴🐗
Se puede hacer asados también..
No quedaran crocantes. Puedes intentar.
Saludos!
O horneados
Maravillosa receta gracias y q justas tus palabras un abrazo fuerte de mi Mendoza Argentina saludos
Gracias por tu comentario :)
Saludos hasta Mendoza, Argentina!
Jajshsjsjs me encantó la degustacion al final xD
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
@ que pan molido podria usar? Esque no les tengo confianza porque que tal si el pan con que lo hacen tiene huevo y mantequilla
Hola solo de ver los gestos q haces se me antojan. Gracias por compartir tus recetas
Gracias a ti!
Cuando se trata de nuggets, tortitas, croquetas o cosas pequeñas que freír en el sartén se me deshacen antes de ponerlos en la servilleta absorbente y vengo quedándome sin muchos de ellos. ¿ Qué consejo de cocina me pueden dar al respecto? ¿ Existe la harina de avena comercial? Gracias por compartir y Felicidades, en media hora ya tienen más de 1,000 reproducciones; bien ganado por cuidarnos tanto y respetar con Maestría la vida. Dios los Bendiga.
Maestra Zoila Reyna Jaime González 🍎📚 20/7/20
Pues yo te aconsejo que, cheques que el aceite este bien caliente y que sigas las medidas exactas 😅
@@danielaalarcon4206 Buen consejo. De hecho si lo hago, pero aún así me sigue dando lata éste detalle. Gracias por tomarte el tiempo para compartir. 🌹
A mo me pasaba, pero ahora no pongo mucho aceite en la sartén y si es algo rebozado, se lo hago doble, y lo saco con pinzas, no con tenedor (o sino dos cucharas). Y la preparación no tiene que estar blanda, porque si o si se te va a desarmar
@@orianaes Las pinzas si las uso, pero si es muy buena idea intentar eso de las dos cucharas. Gracias por los tips.
🤔🤔🤔en muchas ocasiones tiene que ver la consistencia de la preparación, si queda muy floja se desbaratan las tortitas, por eso hay que tener cuidado con los líquidos, también puede ser que no utilices cantidad suficiente de sustituto de huevo para amalgamar (pegar) los ingredientes es decir no debe quedar muy aguada pero tampoco seca xq en ambos casos se desbaratan. Un último tip siempre se debe comprimir bien cuando se forman los Nuggets o tortitas para que estén compactos y no se rompan. Ojalá te sirva la información. 💖💐👋
Los acabo de hacer!!! Quedé gratamente sorprendida!!! Son nugets de verdad; mucho sabor y la consistencia perfecta....agradecida por esta receta...saludos!!
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Yo la verdad soy mas fan de los nuggets o cubos de tofu, se congela y descongelar el tofu 2 veces y queda con una textura de pollo 😅 lo dreno, y luego lo barnizo con caldo de verduras y los hago nuggets, pero esta es una receta low cost que tengo que probar 😁
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Gracias por la receta Comida Vegan Facil.otra de las recetas ke me encantaron y ke voy hacer.¡señora su hijo nada mas antoja comer! Gracias,ke esten bien👍
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Alguien que me pueda ayudar diciéndome otros sustitutos para la linaza??
Chía, aquafaba.
Saludos!
Super deliciosos! Los hice y mi familia les encantó también no se imaginaron que eran de avena
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Me encanta son mis favoritos y aún más cuando come Alfonso me hace recordar a Kiko ! Súper 🎉🎉🎉
Los hicé y quedé impresionada con el saboooor. Deliciosos !!!! Nada que envidiarle a los nuggets de pollo.
Mil gracias por compartir!!! Me encanta este canal.
Deliciosos ,receta facial y rapida. Gracias por compartir😀
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Buenas receta y rica gracias por compartir sus ricas recetas
Saludos y bendiciones desde Puebla
Gracias por tu comentario :)
Saludos hasta Puebla!
Los felicito los dos son extraordinarios.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Hola ..buenos dias ..muy buena receta ..y saludable .. gracias ..buen dia ...Lunes....
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Que ricooooo, ya quiero hacerlo. Mi parte favorita del video, es cuando pruebas las nuggetts jajaja. Un gran saludo desde Córdoba, Argentina
Gracias por tu comentario :)
Saludos hasta Córdoba, Argentina!
Hice la receta. Quedaron bien. Gracias por esta receta. Desde Puerto Rico, Luis O.
Excelente!
Saludos Luis! hasta Puerto Rico!
Jajaja se ven deliciosos y más la manera que los disfrutá, bendiciones hermosa familia 🥰
Que bien grasias por la reseta saludos de chicago
Gracias a ti!
Saludos hasta Chicago!
Se ven ricos los voy haser para mis nietas. Y que rápido 🙏❤👍👌gracias SALUDOS
Gracias a ti!
😂😂😂😂😂😂😂😂👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 manos a la obra! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍😍😍😍
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Su reacción al comerlo, se me antojo.
Delicioso maestro. La avena es lo que mas consumo sabrosa receta lo hare ya merito. Saludos a la mama por fa cuidense. Eres genial.
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Muchas gracias por compartir tan deliciosas recetas,después de pasar por covid mi organismos quedó algo delicado,he preparado muchas de sus recetas y la verdad me he sentido mucho mejor,Dios le bendiga siempre,muy buen trabajo el que hacen ayudando a personas a sentirse mejor ... Muchas pero muchas gracias... Reciban saludos cordiales desde Bahía de Banderas ☺️
Hola, ¿Qué medicamentos para el virus le recetaron?
Que riiicoo!!! Me gustaria una receta de salsa de tomate saludable!
Amo sus videos
Con mucho gusto
Tomaremos en cuneta tu sugerencia!
Wow se ven deliciosos 😋😋😋 y con el gusto que come Alfonso nos dan súper ganas 👏🏼👏🏼👌🏼👌🏼😉🙂🤩😍🤩😍 Saludos desde 🤗🇪🇨🇪🇨🇪🇨👌🏼🤗
Hola buenas noches, quiero ver a su mamá 😊, me gusta como ella habla
La mayoría de las recetas las prepara ella... yo a veces ayudo con algunas.
Saludos!
Jajajaja que risa tiene usted un hijo muy divertido señora. Gracias por la receta tengo los ingredientes voy a probar
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Omg no puedo creer lo deliciosos q están estos nuggets 😋😋😋 mis felicidades a los inventores de tal delicia 😃
Gracias por tu comentario :)
Saludos!
Yo amaba los nuggets... y ya he visto dos recetas de ustedes, ésta y los de zanahoria y arroz y tengo que hacerlos, amo los nuggets para comerlos con tortillas, arroz, frijolitos, un pico de gallo, salsa chipotle, chilito habanero, limoncito, lechuga, tomate y cebolla. Saludos y GRACIAS.