والله هي رائعة بس بالفعل ينقصها (فقط) تكتب المقادير في صندوق الوصف)؟ لانه في ناس بتكون بالعمل او بمكان معاها حد فما بتقدرش تفتح صوت الفيديو فتحضره بدون صوت + بتقرأ المكونات بصندوق الوصف؟ ياريت تستجيب لطلبنا لتكون مميزة زي ما هي تستحق😉
كوب شعير ربع ملعقة ملح كوب مصصل زبادي او كوب حليب بملعقة صغيرة خل او ملعقة صغيرة زبادي على كوب ماء بيضتين ملعقة زيت زيتون ينخلط سو كويس ثم تخبز بمقلاة فيها شوي زيت شكرا على الوصفة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدناﷺ💜ونبيناﷺ❤️ وحبيبنا ﷺ🌺 وقائدنا ﷺ🌺 وشفيعناﷺ❤️وقرة عيونناﷺ💜رسول اللهﷺ ❤️محمدﷺ❤️ النبي ﷺ❤️الأمي ﷺ الطيب ﷺ❤️الطاهرﷺ 💜الزكي ﷺ وعلى آله ﷺ وصحبهﷺ 💜اجمعينﷺ. ❤️ عدد خلقكﷺ💜ورضانفسكﷺ🌺 وزنة عرشكﷺ💜 ومداد كلماتكﷺ 🌺كلما ذكرك الذاكرونﷺ🌺❤️وغفل عن ذكرك الغافلون ﷺ،،،،،اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين 💖عليه أفضل الصلاة ﷺ ﷺ ﷺ
يعني مش عارفه اقلك ايه بجد مبدعه مبدعه والحلو فيكي انك وصفاتك بتعمليها من اختراعك مش واخداها من حد تاني واما بتعملي الوصفه بتتكلمي على فوائدها وسعراتها باين انك متمكنه من التغذيه الي خدتيها مش بس بتعملي الوصفه وخلاص موفقه والى الامام وتفضلي كده وربي يديكي الصحه والعافيه على قد مابتفيدينا وشكرا من القلب وفعلا بجرب وصفاتك وبتنجح والحلو انها صحيه وخفيفه حتى للي مش بيعمل رجيم وحابب يحافظ على صحته ويعيش حياه صحيه
كبايه شاي احلي حاجه في البرد ده اللي عندنا هنا في أمريكا انتي عسوله اووي يا مدام سلوي ازيك وازي بنوتك سنسونه وباقي أفراد الاسره الرب يبارك في حياتك ويبارك في عيلتك ويحفظك في ستره امين وشكرا اووي علي كل الحاجات الجميله وكم الاختراعات والتجارب في المطبخ لكي تقدمي لنشاهدينك اخلي طعام صحي .
يا سلام عليكى كانك بتقرئى افكارى يا سلوتى وحياتى♥️ اشتريت دقيق الشعير وفتحته حطيته فى العجان من كام يوم عشان اشجع نفسى واعمله بطريقتك القديمة بس الاشعار كان مفاجاءة ليا كانه جاى عشانى تسلم ايدك يا قائد قبائل الدايت وملكة الاكل الصحى الذيذ جزاك الله ووالديك وذريتك رضاه وجناته
الحقيقة ديما متبعاكي وبتبهرني وصفاتك احيانا بتكون عندي المكنونات واحيانا لا بس أنا بحبك جدا ويمكن اول مره اعلق وبجد هجيب دقيق الشعير وهجربها اكيد تسلم ايدك
تسلمي حبيبتي الله على افكارك المبهرة انا صراحة مريضة بالسكري ودايما حيرانة في ريجيم اعملو ويكون صحي وبيشبع ووجدت في وصفاتك ما كنت ابحث عنه تستهلي الف بوسه ٠٠٠فاطمة من المغرب
أسئل الله العزيز القدير بحق أسماء الله الحسنى أن يحقق لكي كل أحلامك وتفتحي مطعم خاص فيكي يا عسل مصر وتفرحي بأولادك ويشفي الوالدة أصلا إنتي دائما عند حسن ظني بمعني الكلمة ما شاء الله الله يجزيكي الجنة لأنك بتساعدينا بوصفاتك و أفكارك المميزة فعلا كلمة شكرا قليلة عليكي بحبك من كل قلبي يا حنونة ❤❤❤👍 حبيبتي ممكن تعملي لي طريقة عمل خميرة طبيعية من دقيق الأرز الحبه الكاملة فقط وتعملي منها خبز وحلويات بدون غلوتين
ربنا يباركلك بجد انا اول مره اتابعك بالصدفه والله معاءني متابعه ناس معروفه كتير بس للاءمانه محدش فيهم حببني ف الاءكل الصحي زييك وكنت كل ما اجرب طريقه منهم تفشل سبحان الله اول مر اشوفك حبيت اجرب طريقة القراقيش والعيش ونجحو جدا الحمدلله من اول مره بجد انتي جميله ربنا يسعدك
عاشت ايدج حبيبيتي اني من العراق شكد الوصفات فادتني وناجحه خصوصا للأكل السكري جزاك الله خير الجزاء حبيبتي استمري بلقناه وياريت تنزلين بعد وصفات اكثر لمرضى السكر نقس دولمه او برياني
تسلم ايدك بالعافيه والله مبدعه وانا صراحه احيانا افشل بعمل الطرق ال بتعمليها حاولت عدة مرات بس احس طريقة الشعير سهله ان شاءالله اعملها شهيتني اختك من الامارات ياريت لو تعطيني طريقه للامساك المستعصي جدا
ياسنسونة شهادة لله أنا منبهررررة بك بصراحة عمري ماحبيت وصفات صحية زي وصفاتك جربت اغلبها ومن ضمنها هذه الوصفه الرهيبه والمشبعه المرة الثانية استبدلت الشعير بالدخن وكانت رهيبة نفس الشي وجربت وصفة اللبنة وخبز العدس واغلب الاشياء وشكررررا من القلب
بدي أنام بس مش أقدرة وقف فيديوهاتك عندي إدمان على أفكارك ما شاء الله خصوصي عاوزة إبدا ريجيم صحي لأني كنت اليوم عند ااطبيبة وقالتلي لازمك ريجيم عشان السكر عندي طالع في نتائج التحاليل الخاصة بالحمل الله يحميك ويتقبل منك مشكوووورة جدا
الانسانة العبقرية الراقية والحنونه 😚🙋♀️🌸
لازم تحتلين العالم على افكار الأكل الخطيرة الي عندج 🔥💃🙈🙏
تستحقين مشاهدة كاملة وتعليق والله سبت الإعلان كمان زي ما نستفيد منك لازم تستفيدي ولا تنظري للتعليقات السلبية
٧ سلامت قلبك
رووعة تسلم الايادي
شكرا
فعلا عبقريه
يا ريت تكتبي المقادير في صندوق الوصف مع تحياتي تسلم ايدك عجبني😘😘من الجزائر الاحرار
ياريت بجد
ممكن تعطوني المقادير
مكتوبه في اخر الفيديو
بغيتي تدي الوصفة غي بالساهل تفرجي الفيديو وديريلها جام، خطرش هادي تستاهل وصفاتها كاع يخرجو شابين وملاح
والله هي رائعة بس بالفعل ينقصها (فقط) تكتب المقادير في صندوق الوصف)؟
لانه في ناس بتكون بالعمل او بمكان معاها حد فما بتقدرش تفتح صوت الفيديو فتحضره بدون صوت + بتقرأ المكونات بصندوق الوصف؟
ياريت تستجيب لطلبنا لتكون مميزة زي ما هي تستحق😉
ماء الزبادي يسمى مصل اللبن او الحليب ونقدر نستهلصه عن طريق تسخين اللبن الرايب على نار هادية حتى يفصل اللبن الرايب عن الماء ثم نقوم بتصفيته واستخدامه👍
كوب شعير ربع ملعقة ملح كوب مصصل زبادي او كوب حليب بملعقة صغيرة خل او ملعقة صغيرة زبادي على كوب ماء بيضتين ملعقة زيت زيتون ينخلط سو كويس ثم تخبز بمقلاة فيها شوي زيت شكرا على الوصفة
جزاك الله خيراً حبيبتي
عن جد يعجز لساني عن الكلام
ماذا اقول لسلوى المبدعة الاكثر من روعة غير جزاك الله رضوانه ومغفرته وفردوسه الاعلى
ياريت تكتبى المقادير فى صندوق الوصف وتسلم ايديكى على كل حاجه بتعمليها حقيقى بنستفاد منك وربنا يجعله فى ميزان حسناتك
يلي اخترع خلطة الكنتاكي .. خلي يروح بعيد احنا عندنا سنسونة سلوى ملكة اخنراعات الاكل الصحي... تحياتي لك من العراق
بجد جمييييييله جدا عملته امبارح واول رغيف طلعته رجعت لقيت بنتى اكلته من جماله..بجد أفكارك روووووعه..جزاك الله خيرا
حتى لو ماكتبناش تعليق تأكدي اننا بندعي لك دايما كل ما نفتكرك أو نعمل وصفة من وصفاتك ربنا يبارك في صحتك واولادك وحياتك زي مابتساعدينا نحافظ على صحتنا
سهله وصحيه لأن الشعير كان خبز الرسول صل الله عليه وسلم مع الخل وزيت الزيتون . تسلم إيديكي🌹
عليه افضل الصلاه والسلام
والله يا سنسونة لم اعد أجد الكلمات لاشكرك و للثناء عليك، كل مرة تجيبي وصفة احسن من اللي قبلها و تسهلي علينا كفاحنا مع خسارة الوزن.
لا اعرف من سيقراء تعليقي لكن اسال الله أن يرزقك سعاده لا نهاية لها كل من يصلى على النبى صلى الله عليه وسلم تسليما
💞🌟أّلَلَهّـمً 🎀
💞🌟صّـلَ🎀
💞🌟عٌلَى🎀
💞🌟مًحًمًدٍ🎀
💞🌟وٌأّلَ🎀
💞🌟مًحًمًدٍ🎀
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدناﷺ💜ونبيناﷺ❤️ وحبيبنا ﷺ🌺 وقائدنا ﷺ🌺 وشفيعناﷺ❤️وقرة عيونناﷺ💜رسول اللهﷺ ❤️محمدﷺ❤️ النبي ﷺ❤️الأمي ﷺ الطيب ﷺ❤️الطاهرﷺ 💜الزكي ﷺ وعلى آله ﷺ وصحبهﷺ 💜اجمعينﷺ. ❤️ عدد خلقكﷺ💜ورضانفسكﷺ🌺 وزنة عرشكﷺ💜 ومداد كلماتكﷺ 🌺كلما ذكرك الذاكرونﷺ🌺❤️وغفل عن ذكرك الغافلون ﷺ،،،،،اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين 💖عليه أفضل الصلاة ﷺ ﷺ ﷺ
الصلاة والسلام عليك يا حبيبى يا رسول الله 🤲♥️🤲
يعطيكي الف عافية ع الوصفات المفيييدة يلي بتقدميها 😘😘😘😘 و المفروض يكون عدد اللايكات أكثر من هيك بكثييييير
كوب دقيق شعير
كوب ماء زبادي او كوب ماء + ملعقة كبيرة زبادي
او كوب حليب + م ص خل
بيضتين
م ك زيت زيتون
ويخلطوا مع بعض مثل الكريب
جزاك الله خير ..استمري في الطبخ الصحي ..وياليت تكوني تستشيري أخصائيين تغذية ثقات علشان نتعلم كيف نطبخ أكل صحي ياليت واحتسبي الأجر من الله 💚💚💚
يعني مش عارفه اقلك ايه بجد مبدعه مبدعه والحلو فيكي انك وصفاتك بتعمليها من اختراعك مش واخداها من حد تاني واما بتعملي الوصفه بتتكلمي على فوائدها وسعراتها باين انك متمكنه من التغذيه الي خدتيها مش بس بتعملي الوصفه وخلاص موفقه والى الامام وتفضلي كده وربي يديكي الصحه والعافيه على قد مابتفيدينا وشكرا من القلب وفعلا بجرب وصفاتك وبتنجح والحلو انها صحيه وخفيفه حتى للي مش بيعمل رجيم وحابب يحافظ على صحته ويعيش حياه صحيه
شعير = فيتامين ب و ماغنسيوم = ضد الاكتئاب 🌚
احب الناس الواعية
@@healthysalwa واحنه انحبج 🙋♀️🙏🤗
@@healthysalwa حبيبتي ممكن استبدال الشعير بالشوفان أو دقيق الذرة
@@sahraouifatmazohra4377 ممكن اما دقيق ذرة فيه كلام كتير ذرة كله انه مش صافي فيه حاجات معدلة وراثيا والله اعلم
سبحان الله لذلك من الوصفات النبوية التلبينة للحزن
أضيفي له إضافات رائعه مثل دقيق الدخن أو دقيق الذرة البيضاء أو بذور الكتان أو بذور السمسم أو الطحينه
تسلمي ياسلوي ..ممكن تعلمنا خبز بدقيق الدخن.وكمان لو سمحتي مخبوزات بالخميرة البلدية
اشتريتى الدخن منين لو سمحت؟
دقيق الدخن هل فيه نفس مكونات الشعير من حيث السعرات والبروتين
الدخن خالي من الجلوتين
@@راجيةجنةالرحمن-ب8ط
نعم ما فيه جلوتين
أنا بسمعك بحس إني ست صحيه وبمووووووت ف البدائل البسيطه بتاعتك
ما شاء الله اللهم بارك ربنا يحفظك ويزيدك من فضله
سؤال
هل سعرات الشعير مثل دقيق القمح؟
هل ممكن اضافه شمر وينسون
او بذور الشيا وبذور الكتان ؟
وشكرا
انا بشكرك جدا على كل الى بتقدميه ربنا يبارك فى حضرتك
تبارك الله.. وفقك الله.. إبداع، الاكل الصحي أهم شي وبحب اتابعه، جزاك الله خيرا
تسلمي علي الشرح الجميل و الطريقه انا جبت دقيق الشعير لاني مريضه سكر عافاكم الله وعملت مثلك
وطلع روعه شكل وريحه وطعم جميل وفائده
عظيمه بارك الله فيك جذاك عنا كل الخير حببتي👍👍👍👍👍👍❤
تحية من المغرب لي احلا أخت ربنا يحفظها ويزيدها توفيق وتفوق ياااارب
قمت جربته علطول لما شفته طالما شعير شبع وراحة في الهضم وعملت اللبنة كمان بنفس الطريقة تسلم ايديك حبيبتي
وصفة تحفة بارك الله فيك
ممكن اعملها بالشوفان؟؟ أو دقيق الذرة؟؟
بجد تسلم ايديكى وبيعجبنى تفكيرك فى الاكل الصحى بارك الله فيكى ونفع بك
حبيبتي بدنا وصفات لمرضى السكري والكلسترول
كبايه شاي احلي حاجه في البرد ده اللي عندنا هنا في أمريكا انتي عسوله اووي يا مدام سلوي ازيك وازي بنوتك سنسونه وباقي أفراد الاسره الرب يبارك في حياتك ويبارك في عيلتك ويحفظك في ستره امين وشكرا اووي علي كل الحاجات الجميله وكم الاختراعات والتجارب في المطبخ لكي تقدمي لنشاهدينك اخلي طعام صحي .
جربتها اليوم روعة تبارك الله عليك والله يعطيك الصحة والعافية
بجد انتي انسانه مبدعه وعسوله جدا كفايه صوتك مليان بالحب كده والمفروض إبداعاتك دي تظهر على الشاشه نتمني نشوفك قريب في برنامج يعطيكي حقك
الشعير مهم جدا للعظام فيه فيتامينات كثيرة
ربنا يباركلك انتى من اكتر الناس ال بثق فى وصفاتها
جزاكي الله خيرا سلوى
من فضلك دايما قولي بديل الشعير في الوصفات عشان بيعملى حساسية
بديل الشعير دقيق الحنطة السوداء او الكينوا
@@mimirime5616 لو دقيق الشوفان يصلح
@@gffddfvvvbgfy1967 نعم ينقع
@@mimirime5616 ينفع اعمل بدقيق الحمص؟ بنفس الوصفة
دقيق الدخن قيمته الغذائية رهيبة
انتي رائعه شكرا لالك بستفاد منك كتير وصفاتك رائعه لحياة صحيه ونعود ولادنا عليها ما بتتخيلي كميه الفائده يلي بتضيفبها واجرك عند الله كبير اكيد
ماشاء الله وصفة رائعة وشرحك بيسهلها جدا، والواحد متحمس من كلامك انه ينفذها♥️🌹
مليووووووووووون لايك
وكل مره استفاد من الوصفه متوقعين شون مستفاده من أفكارك ومتابعتك من زمان
شكرا جزيلا ليكى وربنا يباركلك ..بس ممكن نفس الفطائر بس خالية من الجلوتين ضروررى جدا بلله ..منتظرة رد
اللهم باركلك
شابوه ليكى يا مبدعه حضرت اكثر من راءعه كل مجلدات العالم مش تكفى انى اكتب واكلم عنك حتى لو وصفتك يارب دايما ف تقدم كل الدعوات الحلوه ليكى
شكلها يشهي .. يعطيك الصحة
اختك من الجزائر يا مبدعة
شايفين الريحه فعلن وشامين الجمال تسلم ايدك
تسلم ايديك يا حبيبتي كل مرة بنستفاد كتير منك يا قمر ربنا يبارك فيكي
اللهم بارك شكله تحفه جزاك الله خيرا على الأفكار الجميله
كلامك صحيح الشعير ده مفيد جدا
انا كمان كل شوية ادخله في الأكلات
حتي بعمله تلبينة للعيال مفيد جدا في الشتا
ياريت مرة تعمليها 🌹
لوسمحتي ماهي طريقة التلبينه
تسلم ايدك انت كنت سبب كبير اني اكمل ف دايت شجعتيني الاقي بدائل ومفبد
جزاكم الله خبرا ربنايحفظك
يا سلام عليكى كانك بتقرئى افكارى يا سلوتى وحياتى♥️
اشتريت دقيق الشعير وفتحته حطيته فى العجان من كام يوم عشان اشجع نفسى واعمله بطريقتك القديمة بس الاشعار كان مفاجاءة ليا كانه جاى عشانى تسلم ايدك يا قائد قبائل الدايت وملكة الاكل الصحى الذيذ جزاك الله ووالديك وذريتك رضاه وجناته
انتوا بتسعدوني 😍ربنا يسعدكم
إن آلله أمرنا باتباع رسل وليس كتب والدليل قول آلله تعالى وَمَا كُنَّا مُعَذِّبِينَ حَتَّىٰ نَبْعَثَ رَسُولًا (15)
بالله ياأجمل سلوى فى الكون
نفسي تاخدي جائزه نوبل فى العبقرية
يارب يجعله فى ميزان حسناتك الى يوم القيامه
بحبك نفسي تنزلي مصر
يارب يقرب البعيد
فعلا انتى رائعه
اختك من السعوديه احبك فى الله
بجد كل يوم بتبهرينا بوصفاتك الصحيه الجميله 👏👏إستمرى يا سلوى 😘😘❤️
مخبزاته صعبه لكن الطريقه ده سهله ونستفيد به
كنت بفكر فيهم لكن للأسف لا أستطيع اكلهم بسبب الغلوتين شكرا على مجهوداتك
اختي استبدليه بشوفان خالي من الجلوتين
@@anhnmnnaji701 لا اختي يحتوي على الغلوتين الشوفان
استخدمي نخاله الشوفان وليس الشوفان النخاله فقط
انا بحس انه اخلاصك ونيتك وتواضعك سبب لنجاحك نشكرك جدا عجهودك
لو سمحتي بدنا بديل للشعير لأنو فيه كارب عالي... ومابدنا شوفان
اعملي دقيق حمص
وكمان فيه جولاتين
@@malekkanakane هو كل أنواع الدقيق ممنوع لمرضي السكر،،، متهيألي اغلب الوصفات مناسبه للدايت فقط
@@malekkanakane عادي اعمل دقيق عادي
ايه ياسلوتى الحلاوه دى ربنا يبارك فى صحتك وفى عائلتك
دخلت عملتلك لايك وخرجت خاطر نحبك في الله جزائرية مرت من هنا
الحقيقة ديما متبعاكي وبتبهرني وصفاتك احيانا بتكون عندي المكنونات واحيانا لا بس أنا بحبك جدا ويمكن اول مره اعلق وبجد هجيب دقيق الشعير وهجربها اكيد تسلم ايدك
اليوم عملت بيتزا البطاطا الكل انبسط عليها يسلم ايديكي 😋😍👌🏻
انا عملته بدقيق قمح مكنش عندى شعير بس ف كل الحالات تحغة والطعم يهبل والله
ما هذا الإبداع شكلها يجوع🤤جربت بيتزا البطاطس وعيش الشوفان المنفوخ يجننوا
@@داليامحمد-ه7ض بيتزا ال٣ مقادير سنسونة سلوى وكمان خبز الشوفان المنفوخ سنسونة سلوى
بجد الحاجات الا انت بتعملها جميله اوي
تسلم ايديك يا حبيبتي
جزاك الله خيرا
بس ينفع استبدل دقيق الشعير بدقيق الحمص
ارجو الرد الله يكرمك
جربت هاذا الخبز وعملته اربع مرات رهيب عجب العيال وابو العيال بشكرك على مجهودك
ولو تكرمتي تعملي رقايق السنبوسه بدقيق الشعير
بديل الشعير والشوفان أيضا ياذي القولون ممكن تقوليلي البديل
السلام عليكم أختي صحيح الشعير يؤذي القولون يمكنك استبداله بالحنطة السوداء أو الكينوا أو دقيق اللوز
@@yousrak3612 ايه هي الحنطه السودا لو سمحتي؟؟؟
اعملي خبز العدس أو خبز الحمص أو خبز الغيوم
انا جربته , فوق الروعة بجد تسلم ايدك
حد يعرف ممكن الاقي الشعير المطحون فين في مصر
لاني ما نفعش اطحنه بالمطحنة
موجود عن فتح الله وعند العطار
تسلمي حبيبتي الله على افكارك المبهرة انا صراحة مريضة بالسكري ودايما حيرانة في ريجيم اعملو ويكون صحي وبيشبع ووجدت في وصفاتك ما كنت ابحث عنه تستهلي الف بوسه ٠٠٠فاطمة من المغرب
أللهم صل وسلم على نبينا محمد
انا بحب اللبنه مع زيت الزيتون والزعتر المحوج
عرفه ان حضرتك وصفتي كتيرررر كذا نظام للدايت
بس ممكن تعملي سلسله جديده وكأنك بتبدئي معنا من الصفر
ازاي نبدا ازاى نستمر ازاي باقل الامكانيات نقدر ع تكلفة الدايت
دلوقت الاكل العادي إللي بيتخن هو إللي سعره متاح للجميع
كمان إحنا هنا ف مصر مش دايما بنلاقي نفس المنتجات ولو لاقيناها بتكون فوق مستوى أي حد طبيعي
هنتعب حضرتك معنا بس ياااريت تكوني فهمتي عايزه أوصل لحضرتك إيه
وتسلم ايدك يااااا رب 😍
فعلا الديت مكلف جدا
اللبنة اصلا خافية للسكر.شكرا علي كل المجهودات التي تعملوها حقيقة شكرا.
أسئل الله العزيز القدير بحق أسماء الله الحسنى أن يحقق لكي كل أحلامك وتفتحي مطعم خاص فيكي يا عسل مصر وتفرحي بأولادك ويشفي الوالدة أصلا إنتي دائما عند حسن ظني بمعني الكلمة ما شاء الله الله يجزيكي الجنة لأنك بتساعدينا بوصفاتك و أفكارك المميزة فعلا كلمة شكرا قليلة عليكي بحبك من كل قلبي يا حنونة ❤❤❤👍
حبيبتي ممكن تعملي لي طريقة عمل خميرة طبيعية من دقيق الأرز الحبه الكاملة فقط
وتعملي منها خبز وحلويات بدون غلوتين
عيوني
@@healthysalwa
الله يحقق لكي كل دعاء فيه خير لكي ولكل أفراد العائلة الكريمة راح أنتظر الخميرة وكل خطواتها بفارغ الصبر بحبك 💜❤💙
ربنا يباركلك بجد انا اول مره اتابعك بالصدفه والله معاءني متابعه ناس معروفه كتير بس للاءمانه محدش فيهم حببني ف الاءكل الصحي زييك وكنت كل ما اجرب طريقه منهم تفشل سبحان الله اول مر اشوفك حبيت اجرب طريقة القراقيش والعيش ونجحو جدا الحمدلله من اول مره بجد انتي جميله ربنا يسعدك
اللهم صلى عل سيدنا محمد والة واصحابة اجمعين اللة ينور احلى لايك
بسم الله ماشاء الله تبارك الله عليك مبدعة وجميلة الحمدلله على وجودك في حياتنا❤
اول تعليق فاطمة من الجزائر
بحبك جدااااا. حبيبتي سلوى ربي يوفقك حبيبتي
ادعولي ربي يسعدني ويوفقني لأني تعرضت للخذلان كثيرا 🥺 وخيبات الامل 😥
ربنا يكرمك ويوفقك
@@healthysalwa امين يارب تسلمي
عاشت ايدج حبيبيتي اني من العراق شكد الوصفات فادتني وناجحه خصوصا للأكل السكري جزاك الله خير الجزاء حبيبتي استمري بلقناه وياريت تنزلين بعد وصفات اكثر لمرضى السكر نقس دولمه او برياني
هل يرفع السكر
حبيبتي الشعير من الحبوب المعدلة وراثيا في أيامنا هذه تلاعبوا به ولم يعد صحي والبديل الصحي هو طحين الحنطة السوداء أو طحين الدخن
@sally adel موجود في المحلات والسوبرماركات تسألي عليه
حبيبتي الشوفان والبرغل-افضل لا
دقيق الدخن مش موجود في مصر
@@malakalfar1406 موجود فى مصر
دقيق حنطة السوداء غالي الثمن
تسلم ايدك بالعافيه والله مبدعه وانا صراحه احيانا افشل بعمل الطرق ال بتعمليها حاولت عدة مرات بس احس طريقة الشعير سهله ان شاءالله اعملها شهيتني اختك من الامارات ياريت لو تعطيني طريقه للامساك المستعصي جدا
جميل جدا
احسنت دقيق الشعير بطئ الامتصاص للسكر يختلف عن الجنطه والشوفان بالنسبه لمرضى السكر او الغير مرضى
على راسنا حبيبتي سلوى متابعين ابتكاراتك على الدوام
يا ترى حققتي حلمك في فتح مطعم للطبخ الصحي. الله يوفقك لكل خير
حبيت الوصفة كتير .. رح جربها اكيد .و خصوصا اني وقفت الطحين الابيض و ما بقا ساويت الكريب لهالسبب
تعالي هنا أنا كنت بدور عليكي من زمان 😅😅😅 أنا اشتركت فقناتك
نورتيني
أنت فعلا موهوبة ونظيفة
جزاك الله كل خير
👍
جميل تسلم ايدك بعمل نفس الطريقه بس بنخاله الشوفان وأوقات بالرده العاديه بس بالنخاله احلى وهجرب بدقيق الشعير بأذن الله
ايه نخاله الشوفان ولا تقصدي مطحون الشوفان وهل ممكن بالرده فقط جربيتها
@@wayautAmer نعم أوقات بأخد معلقتين رده أو اكتر وعليهم بيضه وبيكنج بودر ومعلقتين زبادي وشويه لبن لحد ما يكون الخليط زي الطحينه وأعمله زي الكريب وممكن أضيف سكر دايت أو ملح لو حادق
نخاله الشوفان بشتريها من السوبر ماركت ولها فوائد كبيره اكتر من الشوفان لأنها القشره الخارجيه للشوفان مفيده جدا وطعمها جميل
ياسنسونة شهادة لله أنا منبهررررة بك بصراحة عمري ماحبيت وصفات صحية زي وصفاتك جربت اغلبها ومن ضمنها هذه الوصفه الرهيبه والمشبعه المرة الثانية استبدلت الشعير بالدخن وكانت رهيبة نفس الشي وجربت وصفة اللبنة وخبز العدس واغلب الاشياء وشكررررا من القلب
ربنا يبارك فيك ويسعدك ويجعل اكلك الصحي دا في موازين حسناتك
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته 🌹
وصفاتك وصوتك وإنت مميزه بسعد بمتابعتك
وجربت وصفات منك جميلة(كيكة بدون بيض,دقيق وبجوز الهند)تحفه😍
وحاجات تانيه وعيش الشوفان،وعيش الشعير واللبنه تحفه..الله يراضيك ويرضي عنك ،،
وجزاك الله عنا جميعا كل الخير 🌹
تسلم ايديك جميله جدا ينفع من غير بيض او بياض البيض بس
حقيقى انتى ممتازه ربنا يجازيكى كل خير
بدي أنام بس مش أقدرة وقف فيديوهاتك عندي إدمان على أفكارك ما شاء الله خصوصي عاوزة إبدا ريجيم صحي لأني كنت اليوم عند ااطبيبة وقالتلي لازمك ريجيم عشان السكر عندي طالع في نتائج التحاليل الخاصة بالحمل الله يحميك ويتقبل منك مشكوووورة جدا
احسنت ست بارك الله فيك ربي يرزقك خير الدنيا والاخره هذا اول تعليق لي
يعطيك العافيه كل الاصناف اللي بتسويها رائعة وانا شخصيا طبقت اكثرها
تسلم ايدك ياريت وصفه حلوه للكنتاكى ويكون مستوى من عند العظم ومن غير ماسويها نص سوى عالبخار وشكرا لحضرتك
تسلم الاياي
كتير بعشق الاكل الصحي
ازا سمحت بدنا فلافل صحي
بطق بعض الوصفات حسب الوقت لاني موظفة
تسلم ايدك يا قمر ربنا يديكى الصحة والعافية ويفرحك باولادك ويجعله في ميزان حسناتك رمضان كريم عليكى وعلى حبايبك
بسم الله ما شاء الله إن شاء الله هجربه الصبح للفطار تسلم ايدك على الوصفه . بجد كل مره اجرب وصفه من وصفاتك بتبأ ناجحه جدا . بارك الله فيك .
الله يسعدك حبيبتي. انت مبدعه وصوتك كتير مريح. امبين عليك طيبه وبريئه ورقيقه. تحيه محبه من فلسطين