Susana! Amo todos tus ejercicios, son efectivos y hechos a conciencia, con cuidado del cuerpo, sin fanatismos, me encanta. Lo único que podría marcar como 'critica' es cuando toca hacer planchas! Son demasiadas por demasiado tiempo, y los que no tenemos mucho estado terminamos rotos o no podemos hacerlas todas. Te pediría algún reto de planchas que vaya gradualmente durante los diez días muy de a poco desde lo más básico, para ir fortaleciendo. Gracias! Saludos desde Buenos Aires. 😘
Susana eres maravillosa enseñando todos los ejercicios que realmente dan resultados sorprendentes ,Dios te siga bendiciendo a ti y a tus seres queridos 🙏
Hola Susana, buenos días....tengo una pregunta, llevo + de un mes con estos ejercicios faciales, y en el primero de todos, tú dices "se q cuesta y duele pero aguanta", pero a mi, ni me cuesta, ni me duele... Estaré, haciéndolo mal?, Gracias x la respuesta, besitos 😘❤️
@@raquelgalicia q basa, ni ella me respondido, ni yo he tenido algún resultado, ni modo, pienso q es hacerlo eternamente, osea siempre, pero ya me cansé, así es q acabo de dejarlo🤷
MUCHISIMAS GRACIAS COMO TE ELLAMES LO SIENTO POR NO ACRODARME DE TU NOMBRE🥺🥺❤️, AGO TUS EUTINAS Y ESTE DE LA CARA SIEMPRE ♥️♥️🥺Y LO NOTO LAS OJERAS SE ME VAN ESO SI CONTASTEEE HAY QUE SERLO AUNQUE TE TIEES 1 AÑO LO DIGO EN SRRIOOOO CONTANSIA AAA
Gracias , tengo 12 años y las arruguitas se van graciass♥️🥺 recomiendo este video eso sí SEA CONSTANE
Susana! Amo todos tus ejercicios, son efectivos y hechos a conciencia, con cuidado del cuerpo, sin fanatismos, me encanta. Lo único que podría marcar como 'critica' es cuando toca hacer planchas! Son demasiadas por demasiado tiempo, y los que no tenemos mucho estado terminamos rotos o no podemos hacerlas todas. Te pediría algún reto de planchas que vaya gradualmente durante los diez días muy de a poco desde lo más básico, para ir fortaleciendo. Gracias! Saludos desde Buenos Aires. 😘
Yo también, antes de pandemia . En el 2019 yo hice todos tus ejercicios, y me resultó
Susana eres maravillosa enseñando todos los ejercicios que realmente dan resultados sorprendentes ,Dios te siga bendiciendo a ti y a tus seres queridos 🙏
Gracias @Susana Yabar eres marillosa !! Me ha dado excleentes resultado todo mundo dice que tan bonita mi piel
Me encantan tus videos y los ejercicios que propones. No da nada de pereza hacer gimnasia contigo!!!! Gracias
Buenísimo hace rato quería una rutina para arrugas de ojos ♥️ siempre agrego ejercicios faciales a la rutina de calendario. Gracias Su ♥️
Es muy cierto si funcionan
Gracias por todo lo que he aprendido con sus tutoriales 100% efectivos
Gracias por incluirlo en vuestro calendario de entrenamiento . Saludos
Todas las rutinas de la cara me gustan . Su muchas gracias.
Voy a compartir tus vídeos para que le agas mejor a las personas ♥️♥️❤️❤️❤️
Me encanta tu canal. Ejercicos eficaces y un placer hacerlos como tú lo haces. en esos escenarios tan geniales...
Me encantan los ejercicios faciales gracias por el video
Parece ser muy eficaz! Gracias por esta rutina facial 😍😍😍
Que bien, una rutina asi es necesaria. Gracias Susy. Un abrazo
Ya hacía falta un video así, saludos desde el salvador, bendiciones para todas@
Geniales Susana !muchas gracias por hacer también ejercicios faciales. La cara al igual que el cuerpo hay que cuidarla!😘👌😉❤👍
gracias
Gracias x todo susi el q lea este comentario q dios los bendiga besos!!
Gracias! Las agregaré a las de cuello
Excelente
Son súper
@Susana hola, me gustaría saber cuántas veces puedo hacer ejercicios faciales?
Esta muy bueno este video.
Muchas gracias, tus ejercicios son geniales!! 🥰
¡¡Vamos allá!!
Que emoción fui la primera en ver el vídeo un fuerte abrazo Su desde El Salvador
Amoooooooo 🥰
Hola Susana, buenos días....tengo una pregunta, llevo + de un mes con estos ejercicios faciales, y en el primero de todos, tú dices "se q cuesta y duele pero aguanta", pero a mi, ni me cuesta, ni me duele... Estaré, haciéndolo mal?, Gracias x la respuesta, besitos 😘❤️
Hola! Tuviste algún resultado?
@@raquelgalicia q basa, ni ella me respondido, ni yo he tenido algún resultado, ni modo, pienso q es hacerlo eternamente, osea siempre, pero ya me cansé, así es q acabo de dejarlo🤷
@@angelicafacundo7460 ósea que no funciona ?
Para el cuello y manos una rutina, bendiciones para ti hermosa.
Si hay una, búscala como ejercicio de cuello y clavícula creo que se llama
hola Susana yo no diria mejorar pues hace pensar a aumentar las arrugas mejor la expression evitar creo . peor muy buena rutina
Y para bolsas debajo de los ojos que ejercicio puedo hacer?
es mejor hacerlo en el día o por las noches?
HLA gracias para los brazos tengo 60años creo Nu ca es tarde pero de veras no me veo como tal ya q mi espiritu es jovial
Hola susana no podrias meter una rutina para kitar la mala postura k eso produse joroba
Suuuusanaaaaa 😋
Me veo chistosa 😂😃
Guapa 👋✌️👍
El otro tono de color de tu cabello, te queda mucho mejor 😘
Debería hacer más acercamientos con la cámara no alejarse, casi no se aprecian los ejercicios 🙁
👍❤
1:14
Y porque un entrenador dijo que nunca puedes quemar grasa localizada es en todo el cuerpo esos ejercicios no existen 😌🤣
Hermosa eres mija
El título no está bien como mejorar las arrugas sino se deben tener arrugas mejores sino eliminarlas
MUCHISIMAS GRACIAS COMO TE ELLAMES LO SIENTO POR NO ACRODARME DE TU NOMBRE🥺🥺❤️, AGO TUS EUTINAS Y ESTE DE LA CARA SIEMPRE ♥️♥️🥺Y LO NOTO LAS OJERAS SE ME VAN ESO SI CONTASTEEE HAY QUE SERLO AUNQUE TE TIEES 1 AÑO LO DIGO EN SRRIOOOO CONTANSIA AAA
No se ve nada de los movimientos que estas haciendo
Abre la pantalla en horizontal
Pero si lo está describiendo, han difícil no está
👏🏼👏🏼👏🏼🤩😊😚
Para ce fácil pero no lo es !!
No veo la gesticulación 😅
Debes enfocar más la parte que estastratando
👏👏🇻🇪
Auch eso es muy cansado jajaja
No se aprecia bien el ejercicio
Hola was Susana no veo nada porque no lo haces ma's cerca
CAMARA MASSS CERCA NO SE APRECIAN BIEN LOS EJERCICIOS 🙄🙄