10 Maneras de Calmarte | LA TEMPLANZA ESTOICA
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- Bienvenido Estoico, a tu lugar.
Cuanto más cerca esté el hombre de una mente calmada, más cerca estará de su verdadero poder.
Hablamos de las 10 máximas del estoicismo para alcanzar la templanza como virtud:
1:No dejarse llevar por los deseos
2:Apreciar lo que tenemos
3:Practicar la gratitud
4:Aprender a lidiar con los contratiempos
5:Vivir en el presente
6:Practicar la empatía
7:Aceptar lo que no podemos cambiar
8:Continuar aprendiendo y creciendo
9:Desapego
10:Cuidado personal
¿Qué es el Estoicismo?
Para mí, el estoicismo es aceptar lo que uno tiene y le llegará,el estoicismo es tranquilidad y serenidad,es la vía a una vida en paz, es el antídoto al sufrimiento.Si consigues practicarlo en tus días serás imperturbable ante lo negativo.
El estoicismo fue y es la filosofía de los líderes, como dominar la mente cuando hay problemas,hacer que nada te afecte.
Escritos estoicos por aqui:
- / un.lugar.estoico
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Otras 10 maneras de calmarte (2024); ruclips.net/video/7LQH53aW0kk/видео.htmlsi=0M9Gc6hMCoiIt1ol
Cada vez que sacan un nuevo video me da alegria ya que me ofrecieron la oportunidad de mejorar como hombre
Alegría la nuestra también, de poder leerte Henry y ver que te sirve de ayuda,a seguir mejorando🤝
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@un.lugar.estoico
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Es verdad!!! X eso dice la Oración de la Serenidad: Señor: concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las que sí puedo, y Sabiduría para distinguir la diferencia!!! AMÉN!!! Bendiciones, Fuerza Interior y Honor 😇😇💪👏🤛 saludos.
1- Los deseos: no dejarse llevar por los deseos
2- Apreciación: aprecia lo que tienes
3- Gratitud: aprecia la belleza del mundo que te rodea
4- Contratiempo: aprende a lidiar con los contratiempos
5- El presente: vive en el presente
6- Empatía: al practicar la empatía podemos entender mejor a los demás
7- Dicotomía del control: aprender aceptar lo que no puedes cambiar
8- Crecimiento personal: continua aprendiendo y creciendo "aprende algo nuevo cada día"
9- Desapego: práctica el desapego
10- Cuidado personal: mantener tu cuerpo en buen estado
"A través de la práctica de la templanza aprendemos a vivir de acuerdo con nuestros valores y a responder en lugar de reaccionar a los desafíos de la vida"
❤
Lo prácticas??? Buen dia
@@josecarrasco302 centrarse en uno mismo genera bienestar. La integración de nuevos hábitos es un trabajo constante hasta que se instale en el inconsciente
La vida es un aprendizaje para cada persona solo tienen que interiorizar en su yo interior la templanza y octimismo en el camino de la enseñanza en eso consiste la vida es un camino que se debe recorrer individualmente apesar de que estemos con nuestros seres queridos
Gracias a las enseñanzas l estoicismo
Y de escucharlos a diario
Empecé a estudiar a mis 54 años y sin recursos , espero ser un finalizador
Si se puede
Claro que se puede, ni antes ni después, empezaste cuando te decidiste a ello y es lo mejor que has hecho, la fuerte decisión unida a un propósito vital es lo que mueve al hombre
Amigo eso es fundamental pero lomas importante en la vida es dar el primer paso osea actuar aunque no salga como uno quiera laprimera vez un saludo desde España Málaga el guru de la serigrafia
Yo estudio y trabajo, tú puedes lograrlo, ten voluntad para lograr tus objetivos.
Te deseo mucho éxito en tu vida.
Claro que vas a ser un finalizador.....!!! Y debemos recordar siempre, que el final del estudio no es cuando recibimos títulos universitarios... el final del estudio es cuando cerramos los ojos para siemrpe...!!!
Felicidades Don Jimmy, nunca es tarde!!! 🤝👍🏽👏🏻💪🏽
Hermoso, enseñanza del más alto nivel, el saber no ocupa lugar, aprendamos libremente, y valoremos la Salud, la Vida, la felicidad y el Amor !!!
Estoy pasando por los momentos más complejos de mi vida y gracias al estoicismos estoy logrando superar cada reto con facilidad, tranquilidad y felicidad, todo en soledad aun teniendo buenos amigos, es increíble el poder de la mente ante el uso de la perspectiva, gracias 🙏
Me alegro de verdad,siempre que estés pasando por dificultades recuerda cuidar tu diálogo interno,lo que nos decimos en los pensamientos lo volvemos realidad🤝
Qq❤1qq1qq111q1q❤1q
@@unlugarestoico es cierto, gracias 🙏
Eso es correcto, el truco está en la perspectiva como vemos las cosa
Hola Elkin; felicidades por encontrar un camino para canalizar tu dolor, cualquiera que sea éste! 🤝👍🏽👏🏻💪🏽👏🏻👏🏻👏🏻
La verdad, todo está en la Biblia. Todo! Y la templanza es una de las virtudes aprendidas de Dios. Así que, nada es ajeno. Dios nos dio capacidades y virtudes que debemos poner en práctica. Bendiciones 🎉
Durante el tiempo que llevo leyendo sobre el estoicismo, he notado un gran camboo. Soy mas feliz, gracias a estos maravillosos videos.
Me alegro gloria,la práctica del estoicismo diario te lleva a ser más consciente de tu vida, a estar mucho más en el momento presente y a valorar cada instante
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Conocimiento que deberíamos tener desde pequeños
Acabo de pasar por una situación muy peligrosa y recordé mucho estos principios, fueron segundos clave de los cuales pude actuar rápido y con templanza. Claro que estaba muy asustada pero gracias a esto lo pude lograr. La templanza salvo mi vida. gracias por estos videos!
¡Que Dios te bendiga, amigo! 🙏
La sabiduría es paz y tranquilidad 😊
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Gracias és un placer Compartir con tigo..abrazos ❤❤
Excelente..!!! El estoicismo fue, es y será de las mejores filosofías que he estudiado..!!! Jesús de Nazareth es de los mejores estoicos de los que oído hablar...!!!!!
La filosofía griega tuvo su esplendor cuatro siglos antes de que naciera Jesucristo.
Mi amado era un ser que a veces creia yo, que no era de este mundo porque era muy bueno respetuoso tolerante, y muy caballero lo conoci a los 54 años solo duro 10años nuestra felicidad habia tenido el vicio de tomar y por eso perdio a su familia a mi me toco la parte buena ya no tomaba y me decia que practicaba el estoicismo ni siquiera entendi la palabra hasta que fallecio y ahora se porque era así me queda el consuelo de seguir su enseñansa y que lo ame mucho
Es como se suele ver antes de conocerlo, como algo fuera de este mundo, pero todos tenemos algo de estoicos aún sin saberlo, y una vez se va aprendiendo te das cuenta lo tanto que necesitabas estas herramientas para vivir mejor
gracias por todos estos concejos de la vida real,ensenanzas de la vida para el bien delos seres humanos,amen.
Buenísimo el video. Súper útil. Muchas gracias y saludos desde Monterrey, Mexico.
Gracias buenos días. Asi es correcto agradecida ciempre por tús bellos mensajes un fuerte abrazo amigo désde lá distanciá ❤❤
me alegra que te ayude Miriam, un gusto
Excelente video un gran mensaje para hacer conciencia de mi actuación en base a gestionar mi emosiones ya qué me cuesta controlar equilibrar mis impulsos emocionales,, tema perfecto la TEMPLANZA para seguir trabajando en aquel don.. Gracias por compartilo 👏👏
Te recomiendo que te expongas con frecuencia a esas situaciones que te alteran,a mayor exposición mayor será tu tolerancia
Las imágenes de YOGA, confunde a quienes deseamos aprender a ser estoicos, pues ESA no es la meditación del estoicismo. Gracias
En estos tiempos se debe luchar para mantener la calma y autocontrol, y aplicarla a esta sociedad quebrantada, porque sino nos destruiremos antes de tiempo.
Desde hace cinco años nací de nuevo, al descubrir que nada ni nadie, te puede quitar tu calma y eso te lkeva a otra dimensión espirutual de tu vida.
La meditación es lo máximo. Amén. Chile. 🍀
Cada día deseo ser más ESTOICO 💥🙏
Muy interesante y de fácil explicación!!
Me he apuntado a más vídeos como este.
Agradezco la vida que tengo hoy , agradezco lo que tengo y agradezco lo que no tengo
El señor es mi pastor nada ame faltarâ
Gracias por compartirme este mensaje. 😘😘
Excelente, excelente, excelente, de escuchar una y otra vez. Bendiciones.
Fantástico video un abrazo desde España Málaga el gurú de la serigrafia ❤❤❤❤
Un abrazo paisano👋
“La dificultad es la que despierta al genio”…me encantó
Ta, excelente.
Muchísimas gracias
😊 Nadie dice que es fácil pero tampoco, imposible.
Mi señor siempre atento.
un placer que te ayude mucho
Bellísimo , muchas gracias , estoy tan agradecida de poder encontrar siempre algo nuevo que aprender y compartir , es bueno saber que el conocimiento es infinito y que siempre habrá algo nuevo en el universo 😊
Un placer🙌
El viejo lao tse era el más listo de todos!!! Estoicismo...Estaoismo.mola 😂❤❤
Me dio una alegria en el corazon al escuchar este vidéo. No se porque como una paz.. Me suscribi
Realmente necesitaba escuchar estas palabras Estoicas que llenan a uno de positivismo, amor y paz, especialmente dándole gracias a DIOS, PADRE, HIJO Y ESPÍRITU SANTO diariamente por todo lo que nos presta y orar siempre por los demás del mundo entero. Bendiciones para todos. Shalom
Lo mejor de lo mejor excelente gracias a Dios descubrí está maravilla
Gracias,gracias Gracias
Gracias por tu contenido. Debo decir que tu video me cautivó con su bienvenida: "Bienvenido estoico, a tu lugar". Me hizo sentir en casa, acogido.
Apenas transcurrió 1 minuto del video y decidí ser tu suscriptor. Empezaste directo con las 4 virtudes. Gran manera de compartir enseñanza estoica.
¡Felicidades y muchas gracias!
Amooo mucho estos consejos, gracias Estoicos, gracias! me recuerdan siempre lo que soy y lo que debo ser ...🤗💚💙💜💖🧡💛💗💓💖💕
Un gusto Jose, mucha fuerza 🤝
@@unlugarestoico 🤗💜💖❣💕🧡
Absolutamente hermoso. 😮.gracias por este video.
Tremendo despliegue de sabiduría. No doy crédito
Un gusto Luis!!!
@@unlugarestoico igualmente amigos!!!!
Muy bueno !
Me encantan las reflexiones sobre la templanza, parte de ser virtuoso es saber ser sereno en la vida. Muchas gracias hermano estoico.
Gracias esta excelente el contenido
Me alegro que te sea útil👋👋👋
Solo puedo decir que antes de conocer el canal ... Mi vida era horrible ... Traumante y un poco de todo lo malo... Sin exagerar ... Pero los videos y los consejos cada dia hacen que mejore un poco y me ayudan a superarme 💪
Realmente agradezco los videos y espero que mas gente siga por este camino...
Es un gusto poder leerte amigo, bienvenido
Muchas gracias desde Córdoba Argentina
Sabias perlas de sabiduría hermanos, felicidades
gracias por valorar el contenido , un abrazo!!
Gracias excelentes videos. 🙋♀️💕🇨🇴🙏
Estoy lo escucho una vez a la semana, supongo que algún día lo sabré de memoria 😊
Me encanta ver sus videos pues me aportan tanta sabiduría
Gracias, gracias, gracias!!!
Amo la filosofía estoica y celebro que forme parte de mi esencia!!!
Bendiciones!!!
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
un gusto enorme poder compartir pensamientos, saludos
Gracias ♥️ 🙏 namaste ♥️ Bendiciones
DISFRUTAR LO QUE SE TIENE, no solo lo que se desea... GRATITUD por lo que tienes. TODO VOMO ES, no como quisiéramos que fuese.
gracias por estos concejos tan utikes. gracias, gracias, gracias.
Ver este video me ayuda mucho a darme cuenta de lo erróneas que fueron algunas actitudes mías en el pasado. Gracias.
Eso es muy bueno,al reconocer lo que hicimos mal o lo que se alejaba de lo correcto demostramos crecimiento y conciencia plena en el presente👏
Todos HEMOS COMETIDO ERRORES LO IMPORTANTE ES SER HUMILDE Y RECONOCERLO Y EWFORZARNOS X CORREGIRLOS, YO TAMBIÉN COMETÍ MUCHOS ERRORES Q CASI MUERO Y Q ME DAÑARON TODA MI VIDA, PERO MIENTRAS SE ESTÁ C VIDA, HAY Q LUCHAR Y MEJORAR.
@@maryperello7703 así es.. gracias por tu mensaje
x2 :((((
Yo estoy teniendo actitudes erróneas y José cómo controlarlas solo mejor me aparto
wow!, que gran video!. gracias por compartir.
Lo importante es que te ayude, me alegro 👋
Presente...solo existimos en él
Palabras claves y asertivas.
intento escribir de la forma más directa y comprensible , sin mucho rodeo para que todos usemos esta herramienta llamada estoicismo, gracias.
*Éste Mensaje estuvo Divinamente Guiado 🙌🏻 Las Casualidades No Existen 🌟*
Graciiiaaas Graciiiaaas Graciiiaaas y Bendiciones para ti también 🙌🏻
Dejen de decir gracias 3 veces... es ridículo. 😂😂😂
Gracias infinitas..
espero te ayude mucho!!
Me llenan de muchas esperanzas, y me ponen a disfrutar de la vida ,, muchas gracias por sus vídeos,,,an salvado muchas vidas atravesá de ellos ,muchas gracias y que Dios los bendiga 💜 💕
Gracias por tus palabras Raúl,lo apreciamos mucho
Excelente . Saludos desde Apodaca Nuevo Leon Mexico.
Tu puedes!!!
He decidido hacer un cambio radical en mi vida a nivel mental, tu canal es una excelente biblioteca de desarrollo mental, muchas gracias por ello.
Comparto lo que vivo día a día y lo que reflexiono sobre ello, creo que tomar referencias del estoicismos hace bien a cualquiera, me alegra que te sea útil
Espectacular , me encanta estos consejos...
Un placer,que te sean útiles en tu camino
Que interesante 😮me suscribo. Thanks 🙏🏻
Bienvenida ,espero que te sirva mucho el contenido!
Es muy importante en la vida,,,,amar lo que haces,,,respetar lo ajeno,,,,y valorar muchiiiiiisimo lo que tienes y hacer uso de tu mente y no dejarte llevar por los deseos que esta te envuelva,,,ser tu el dueno de tu mismo...,de esta forma conseguiras la felicidad interior que es la riqueza mas valiosa de nuestras vidas,,,,un saludo desde Inglaterra de un espanol,,,Luis Lopez.
Un saludo paisano,cuanta razón 👋👋
Gracias gracias gracias por compartir ❤❤❤
un gusto Maria que te sea muy útil!!!
Me encantó el vídeo!!!!
Me alegra que te ayude Daniel, un placer
Gracias. Me ayuda
Mucho escuchar estos videos.
Maravilloso, gracias
Agradecido a ti,que te ayude mucho este contenido👋
Gracias por compartir la sabiduria
Gran enseñansa gracias 😢
Un placer espero que te ayude mucho
Muchas gracias por compartir.
Espectacular!! muchas gracias!!!
❤❤❤❤ Maravilloso 😘🤩😘
Gracias me estan ayudando mucho
Con mucho gusto Becky,a continuar mejorando!!
Que buenos videos, yo tengo 27 años y no he podido ir a una universidad pero este tipo de videos me gustan mucho, me sirven para seguir aprendiendo así no esté en un salón de clase gracias al que creo este contenido que le sirve a muchos jóvenes . 👍🏽👍🏽👍🏽🙏🏿🙏🏿
Genial Andres, me alegro te esté siendo útil, es verdad que en las universidades no se profundiza mucho estos temas así que aquí tienes
el ir a la Universidad no te garantiza el éxito, de hecho muchos millonarios no tienen una profesión porque fueron emprendedores, asi que puedes llegar a ser un hombre muy exitoso sin que hayas pasado por una universidad, puedes tener tu propia empresa y generar mucho empleo a las personas profesionales que pasaron por una universidad y tú ser el jefe de ellos y quien les paga por su conocimiento ¡ adelante ¡ encuentra eso que te gusta mucho hacer y conviertete en un visionario ¡¡¡
Tengo un título universitario y tengo varios cursos, sin embargo, estoy sin empleo, y conocidos que no tienen un CV como el mío están trabajando.
Haz lo que mejor creas correcto.
Tengo licenciatura y maestría. Y además fui docente universitaria. La educación superior está sobrevalorada y además los últimos 20 años ha sido más que decadente. Para ser sabio no necesitas la academia pero obvio, no les conviene que lo sepan. A seguir aprendiendo y quítate ese complejo de no haber ido a la uni,seguro sabes más que muchos.
Genial...cuantas enseñanzas..mil graciass😊😊❤❤❤
Muchas gracias, por compartir un tesoro imperecedero❤.
Te doy las gracias por saber valorarlo, de verdad
Gracias por acercarnos más a la verdadera Virtud.. ¡Excelente! ¡Muchas gracias! La sabiduría es paz y armonía .
Excelente MUCHAS GRACIAS 🤗🇨🇴
A ti por comentar y valorar este contenido👋
Vanidad de vanidades todo bajo el cielo es vanidad 💃💃
a qué te refieres?
Que grandes verdades, abren mi forma de ver las cosas
Me alegro Virginia👋
Gracias Gracias Gracias ♥️♥️♥️♥️♥️
Gracias!. Gracias por todo su trabajo que me trae un beneficio tremendo 💕🌷
Eso me alegra mucho Leonor, que te sea de ayuda!
Gracias por compartir estos excelente videos , son el complemento de lo que faltaba en mi vida diaria, bendiciones ❤
Agradezco tus palabras Karen,que vaya todo genial👋👋
Que bonito video y que importante todo para practicar esto cada día gracias por compartir
Muy buen contenido....aleccionador y esperanzador.....muchas gracias
Un gusta Ana,no pierdas las esperanzas,todo mi ánimo🙌
Gracias !!
no hay de que , espero que te sea muy útil!!
Amén por tus sabias palabras 🙏 gracias por tus buenos consejos, es la primera vez que lo escucho gracias 👍👍
Bienvenida entonces Belén,que te ayude este contenido👋
Lo escucho cada quince días supongo que hasta que me lo sepa de memoria 😊aunque escuchar al narrador es un placer
es un placer también para mi Daniel, saludos
Gracias...🌺🌹
Que te ayude mucho Cecilia 👋👋👋
Infinitas gracias y bendiciones ‼️ 🥰 🙏 ❤ 🦋
Un gusto Irene👋
Excelente video gracias
👍Gracias🇨🇴
Saludos Amparo👋👋
Que agusticicidaaa!!!
Grácias gracias esta información deverian tenerla desde chicos los niños para que crescan con estas virtudes en su vida
Así es, el estoicismo se suele estudiar en los institutos pero tampoco se toca en profundidad
Muchas gracias ,justo lo necesitaba escuchar me ayudará mucho para hacer cambios en mi vida y para estar tranquila y con amor , gracias universo por esté mensaje que necesitaba✨❤️👍
te doy todos mis ánimos!!!
Gracias por tu contenido me ah ayudado demaciado, son temas que nunca se tocan en familia ni en la escuelas por ignorancia o no saber de estos temas.
Pero ayudan los consejos y prácticas técnicas de ayuda mental que pasan por aquí ayudan a muchos a comprender la vida. Salu2
Muchas gracias❤
Un gusto👋