看完這個你的EMO就消失了！
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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/ @songming
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第一天、修復原生家庭給自己帶來的創傷
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#讀心術 #心理學 #心靈駭客松明
最害怕身邊的人總說消極負面的話看什麼都不順眼什麼都能批評ㄧ遍
我反而盡量對網友講正能量的話 但反而都常被人因為一些點來不爽我對我傳播負能量
@@tere722只要你是善意 就不要去理會那些無聊的人，保持你的正能量！💪
@@tere722 用正能量的方法告訴自己，這個世界什麼樣的人都有，你不需要去在意他的話，然後盡量跟他保持距離
這種就快逃啊🤣自從自從刻意跟負面能量的人保持距離 發現不管運氣還是心情都變好了
@@kaiw7829
如果逃不了
就充耳不聞 視若無睹
有機會扳回正義力量時
就機會教育一下
讓負能量跟著正能量靠攏
因為原生家庭的關係，在EMO的環境下長大，最近才開始明白，我能脫離EMO的，成為正能量的人
真的，我也是意識到 我面對事情第一情緒是負面，是源自於原生家庭，所以面對家人我都會儘量注意，並去意識那些帶給我的負面情緒，不要影響到我，繼續努力成為積極一點的正能量人
是这样的，生活只是中性的，有感受幸福能力的人的生活就是幸福的
幸福快樂的去追求
對於眼中的所看的世界，其實是自己的想法創造的，這更讓我知道控制權在自我，您說的簡明扼要，十分受用，謝謝您！
太有道理了呀，这就是习惯的力量，好的情绪真的会改变好多的事情。
愛是最好的濾鏡，缺愛的人生，血清素和多巴胺不夠，濾鏡也就不給力。剛剛看了你後面說的大腦的“可塑性”，所以同意從“fake it"開始，到真正感覺。其實大部分人都同時具有有積極和消極兩種，只是看哪一種佔上風而已。喜歡聽松明講心裡，以至於我把這個節目推薦給我國內的家人了。
我所遇见的人事物都是我自己创造的世界，正能量还是负能量都是因我而起。保持正面最重要
Emo 也是人情緒的一部分好嗎，可能可以佔人的20-30%都算健康的，萬事都積極樂觀還是人嗎？我們可以有情緒不管是開心難過積極消極都好，把他當作是正常的事，跳脫出來看自己，不要陷在裡面無法自拔就好
我们都是在主动接受（自己的消极情绪）和主动积极的选择（为自己制造积极情绪）之间游移，只要不是被动消极的，都好
太有用, 感謝松明, 真幸福能看到這節目
這並不是教你自我欺騙，簡單來說，就是把注意力放在實際有效的部分，去取代無謂甚至有害的抱怨
我要努力學習積極的語言，感恩松明老師分享🙏🙏🙏
說得真好，謝謝您的分享！
正能量語言 感恩一切
收穫滿滿😊本以為是消除emo的方法，結果看到了幸福人生的方法❤
社會上很多被當工具人的不少是那種自己雞湯自己 凡事正能量的人... 賈伯斯 的性格就目前傳來傳去的加上他的傳記的書所描寫的可沒那麼安於現狀給現狀講好話...
人類物質文明的進步也大多來自對現狀的不滿足而去追求改善或創新... 但卻實有一部份推進文明過程是先正面思考當下愈到的窘境後才去為了解決問題而創新或改進
所以賈伯斯早死
思维 -- 语言 -- 创造现实 ，语言就是自己创造出来的磁场
謝謝看見松明老師講心理！非常實用！撥雲見日有時是需要時間的，因為得受夠烏雲啊！
正向思考練練幽默感！😂～有位脫口秀老師說：如果你不把自己的人生想得很好笑，那麼要怎樣才能講得很好笑！😂
老師分析的真好，比喻也非常貼切明白👍🏻👍🏻
真的覺得很幸運❤自己就像小明的心態生活著，雖然常被身邊的人說太天真了⋯⋯
但，正因此，即便遇到很多不為人知的坎坷事件，還能還抱著希望好好的活著🎉
感謝松明老師，最近挺 emo ，剛剛跟自己說好開心，不自覺就笑了，這也讓我想到 a complaint free world, 通過穿戴紫色項圈提醒自己說有正面的話，知道自己說負面的就轉換一次手，通過減少轉換次數，知道自己越來越正面😊
這真的要常常提醒自己，感謝提醒😇
謝謝松明舉了有趣的例子，看完心情好起來😊
这真的是一个很好的频道,谢谢松明老师,每一期的内容都言之有物❤
真的好大的啟發啊！感謝老師
這頻道超棒的 愛了愛了❤
言語是有力量的😊😊
松明讲的太好了，我要改变自己的口头禅和内心，让自己拥有正能量的心。
非常赞同本集的观点！“言灵的力量”（这几个字组合起来，有点怪怪的，二次元的台词吧）不过，语言确实是有力量、能量的，正在身体力行这一准则，持续进行中… ❤❤❤❤🎉
正向思考正語正知正見正精進展現正能量
感恩❤
有機會伸張正義力量的時候，就勇於展現不要畏縮
松明，太棒了，訂閱+收藏了，你真的是活佛救世，這篇對我太重要了
罐子老師的書法教室
我都盡量遠離那些「負面信念」的持有者
吸引力法則
剛剛在youtube發現到,松明老師的視頻,我便立即加入訂閱,聽多啲睇多D,老師的影片,我們必定會漸漸地獲益良多的,謝謝老師❤
看完之後很開心，謝謝你松明老師 ^_^
謝謝老師，祝大家每天都幸福開心。
都是乾貨～多虧有你！教我怎麼擺脫emo~感謝🥹（馬上應用）
把心情過好，積極引導思路，日日好日，感恩愉悅😊😊😂
境隨心轉 念頭一出 就決定了下一步 命運
版主跟庾澄慶是否為失散多年的兄弟？
另外還有就是如果有在社群留言的習慣.... 常常會是當自己發表一件事 且想給自己正面思考的時候被網路上的人留言潑冷水(滿多經驗了)
這不就是基督徒思想嗎？"要常常喜樂，不住禱告，凡事謝恩；這就是 神在基督耶穌裡給你們的旨意。"帖撒羅尼迦前書5:16～18.
是的 .. 可以跑步因為還有健全的腿 , 謝謝老師
对我非常有启发,今天真是个美好的开始
今天過的好愉快呀！工作都好順利！我怎麼越來越美、越來越瘦啦！哈哈哈哈😂😂😂
說出來有效果
那是不是在心裡說出來 也是一樣的呢？😊
如果心裡的話也有用 那看積極的文字也是有效果的呢😊
很幸運 與感謝 可以遇到松民
老師的意見，真是積極正面太棒了！
你的頻道，獲益良多，謝謝！
做积极正能量的人❤从语言开始
感恩刷到了這視頻，謝謝老師❤
谢谢老师。能不能讲一下吸引力法则❤感恩
喜歡松明老師的
心理講解
如沐春風
感謝您
很正確，我的錢多到可以。享受人生。
我很想用新台幣支持你 但現在還沒有辦法 憂鬱太久 欠款太多 但 我很感謝你 有生之年 我站起來 會補償您 活菩薩 ！非常感恩
感謝分享!!!
有道理，be positive
爱、快乐丶幸福感都是一种能力
受益匪浅❤
很棒的视频，喜欢用太初有道
每次打电话回家，我会问“妈妈，你好吗？”
妈妈虽然手腕打着吊瓶，鼻子插着氧气，但她会在电话里回答“我好！你怎么样”？
與 佛學 講得非常 相同的道理
如果去到一個很多垃圾的地方，對自己說好漂亮好舒服那就會變成心情愉悅，對嗎？ 讓我也試一下
這不就是精神勝利法而已嗎？
「人家只能在吃山珍海味整天都不能幹事，自己還能吃泡麵跟996，真幸福呢～」
「別人又自私又霸道待人不好就活該被溫柔美麗的女朋友照顧，我單身快幾十年了還不用煩惱情人節去哪開心，加班後家吃泡麵真自由真快樂！別人的活我來幹，生活真充實！」
如果不是打從心裏快樂而帶有感恩的想法這就只是再自己插一刀而已
我跟你同感....這類雞湯像是把自己變韭菜
先照顾好自己的情绪才能有力量改变自己的境地吧，不然又惨又抑郁那不更困境
樓主的意思是還是要理性或者科學思考不能盲目正面思考
@@tere722 那样想没有出路也不是理性和科学啊。但是就像上面的朋友所说，“先照顾自己的情绪才有力量改变自己的处境”，这样的选择是有出路的。接受现状并从现状里看到光明，心灵活泼了起来才会在现状中看到更多自己能做出的选择和机会！
問題像影片這種雞湯已經過度自我安慰... 這種最容易被割韭菜
用語言改變思維，用思維改變行為，用行為改變每一段的人生。❤
帶著好的濾鏡真的挺重要 網路上滿常看到人家抱怨啥啥啥 但我聽到當下只覺得 蛤 這有甚麼好抱怨的 不是很正常嗎
至於影片的例子我覺得我大多都會沒甚麼情緒吧(泡麵一定是我給自己準備的 馬路通常都晚上修 燈泡壞掉是純機率事件
Thanks
本來以為人不犯我，我不犯人。錯了，為非作歹的還惡人先告狀，很會演。行為卑鄙下作，也拖別人下水，全黑最好。老死不相往來，相忘於江湖，但壞蛋就不放下屠刀，我就改變我自己。
真的很容易啊，快乐从自己做起
一切唯心造
確認偏差
松明老師，谢谢您的提醒。
松明老師你好，我很喜歡你的心理學視頻，我也想做一個粵語頻道的心理學博主，我可以借鑒你的視頻文案嗎？
我講正能量開心的話被人講好油😂😂😂😂
其實很像是顯化法則
总是自卑怎么办？
我就是很消极 感觉活着没意思 死又不能死 一天一天行尸走肉活着
+1覺得自己投錯胎了
哈哈，你果然很消极😂一句比一句更消极，很有特点😅
凡事事與願違的時候，就積極不起來了
@@123angus5201314 再忍一忍，有所谓十年大运的，等到风水轮流转的时候，就会觉得以前吃得苦也值得了
good movie😀
但事实是，泡面确实不健康啊
吃一次也没关系啊，肚子饿的咕咕叫的夜晚发现家里还有泡面的心情超好，况且还很美味😋
一切心想生
赞👍
💯👍🙏
怎麼說明方式改變了，太多話語，繞腦
點解對我唔work ge...
什麽是EMO?
♥
❤❤❤❤
can someone help add english subtitles
鮭魚
我只知道 🐠 Finding Nemo
语言暗示
背景音樂好吵，可以不放嗎？
我还觉得这次的背景音乐很创意耶，哈哈
我覺得有盲點... 看了頻道中幾個雞湯... 我想問當就是倒楣開始會被一些人弄... 那繼續用雞湯洗腦自己的話 不就讓自己像個韭菜一樣? 因為看頻道內大多數內容給我的觀感就是做好自己不要去理會或抵抗別人的負能量或攻擊... 如果這麼簡單就好的話 為啥傑克船長之前一開始選擇冷處理卻被抹黑還丟了工作? 如果做好自己就OK的話 怎麼他還會因為他人的行為或言論讓自己被社會獵巫還丟了工作?
因为我们能够努力的最大程度也只有做好自己呀，剩下的就是别人的事和老天的事了。鸡汤二字也是大众定义的，不是通通那一味道的东西我们都叫鸡汤。一部视频只能讲清楚一个概念，我们自己在操作的时候却往往只能用自己所知道的几个概念来随机应变，比如松明老师在其他视频提到的“增加策略”，就很好。我们要拥抱生命的不确定性，不要想去搞懂它，因为生活的魅力就在于它的未知和神秘。我们只需要不断的增加策略。
嗯嗯 也是
說的好。@@rachelchia7336
那如果led只用了两天呢😂
哎呀物超所值，测试出了led灯泡是浪得虚名，成功避坑，以后只买Philip😂
@@step_by_step867 對！我不買騙人的LED哪個傻吊買呢？那些過得快活的騙人產商只是我兒子，沒有我這傻吊996加班買爛燈泡他們哪來人騙呢？真開心！
正常不都是大腦影響嘴巴嗎，先後次序有點怪
我觉得两者是双向的。就像大脑的自律神经系统影响我心跳加速、呼吸变浅、肌肉变紧绷，但是我有意识的让自己闭上眼睛深呼吸，以及全身肌肉放松，这样做个10分钟，接着我也能改变大脑的自律神经系统。
那您說的無所謂那一個影片是屁話嗎？
半杯水故事
自我欺騙
从小家人就告诉我，万事都要从最坏处想向最好的去争取。