【ガルちゃん雑談】はあ！？ガル民ガチギレ！「旦那に痩せすぎと言われました…」私は太るべきでしょうか…？【ガルちゃん有益】

[@YT-ro4kc]

当方も身長163で体重52位ですが同じ感じですよ。下半身ムチムチですが上半身は肋骨が見えるようで貧乳で温泉で自分を鏡で見ると気持ち悪い😂他人に言われた事はないが😅太っても体型は変わらないと思いますっ！下半身の方に肉がつきます😂

[@kashima3119]

私はアラフォーの168cm49kgだけど骨格ストレートで皮下脂肪は多め(測る機器で差があるけど平均したら20%くらい)なせいか数字ほど痩せては見えない。
でも全く運動しなくて筋肉ないせいか座ってるとお尻が痛くて…
年の割にボディラインは崩れてないけど、そろそろ危機感はあるのでまずはスクワットからでも始めようと思って今日スタートしたところです。
ちなみに、薬の副作用で59kgまで激太りしたことあるけど、顔の形変わるくらいだったのに胸は貧しいままでした…😂😂😂

[@石垣智子-u8h]

筋トレしてパンプアップ⤴️はどうでしょう？