Come fare e gestire i sogni lucidi: Tecniche e consigli

Oggi parliamo di sogni lucidi e come controllarli. Si consiglia di tenere un diario dei sogni e ripetere un'incantesimo prima di dormire. Svegliati dopo cinque o sei ore di sonno per concentrarti sull'intenzione di fare un sogno lucido. Una volta lucidi, puoi volare, attraversare muri e esplorare il tuo inconscio. Con pratica e pazienza, i sogni lucidi possono arricchire la tua vita.