Gracias por tus consejos y relatos, siempre humilde!! Vi tus comienzos y me gratifica a dónde has llegado! Y vas x más!! Mucha admiración a ti y a Vero! Mil bendiciones para los dos, los quiero!!!❤️💯💪🏻👌🏻🥰🥰
Verito , es un ejemplo de superación personal, a pesar de todo pocos recursos y con tener un sueño se logra porque se logra, ambos Anthony también tu eres un gran Cracks de verdad hay que tener una divina obsesión de otro planeta , para lograr cosas y eso se trabaja hay que saturar la mente de eso para poder llegar a lograr eso.
La disciplina, la constancia y las ganas de comerme el mundo pueden más, hermano. Verito me complementa a la perfección porque tiene el mismo pensamiento que yo y es lo más brutal.🙌
Recuerdo la primera vez q Vi tu vídeo fue hace muchos muchos años y dije no tiene un gym ni un estudio armado ni nada parecido es más si no más me equivoco estabas al aire libre hablando de como se podría hacer ejercicios sino tuvieras pesas ESA HUMILDAD fue justamente la que hizo que te ganarás un respeto en mí luego de 5 años ví que ya estabas más preparado luego pasaron más y más años y Vi que todo era diferente los vídeos en alta calidad ya todo enfocado ese cambio te ayudo mucho pero lo que no cambio fue esa humildad y eso te hace realmente GRANDE exitos men sigue adelante ✨💪✨
Si, un hombre que convirtió su sueño en realidad, pero lo que hace verdaderamente grande a Anthoni es su HUMILDAD. Vi su ultimo video ya desde Dubai, donde actualmente vive, y puedo asegurar que no ha perdido esa humildad.
Gracias amigaso Montalvan por qué yo justamente cuando estaba en secundaria hacía ejercicio y si miraba progreso y justo después me operaron y no podía hacer fuerza, y luego empeoró mi salud luego gracias a Dios me recupere pero empecé a hacer ejercicio y de nuevo y luego no miraba resultados me descuide y ahora estoy de nuevo por empezar por intentar alcanzar esa meta y lograr mejorar mi manera de pensar y mi físico ojalá gracias por tu motivación Anthoni
Importa más la cantidad de veces que te levantaste y no te rendiste, hermano. Te admiro muchísimo por no dejarte vencer. Un fuerte abrazo a la distancia.🙏
yo conozco tu canal desde el 2017 cuando te tiraban bastante hate por tus secuelas de acne, ahora vuelvo despues de años porque quiero volver a entrenar y me doy con la sorpresa de que creciste un monton en tu canal y tus proyectos, me motiva bastante lo que lograste, sigue asi bro. Excelente videos!!!
Antes de ver el video mi like 👍 ya está activo porque conoces a este campeón y se que me va a motivar , hermano tú eres mi inspiración mi mentar tanto en la vida fitness y cómo emprendedor YO COMENCÉ CON MI CANAL Y GRACIAS DIOS BOY MEJORANDO SOLO QUERÍA AGRADECERTE MI HERMANO 🙏🤝🫂🫡
Es normal, Yo tambien estuve muy acomplejado por eso un tiempo, Mi fisico es de endomorfo, Queria hacer un ciclo de definicion para quitarme las llantitas, Pero la verdad me dejo de importar y solo comenze a hacer volumen e ejercicio, Ya tengo los brazos grandes y una espalda tambien, A los 15 años puedes lograr cosas (si eres adolecente), No te centres en solo las llantas, Ni le hagas caso a la gente que te critica y no aporta nada, Solo enfocate en mejorar para ti.
A mí sí me está pasando eso, sentir que no podré mejorar y otros sí porque tengo mala genética... estuve entrenando más de 1 año tuve cambios pero aumenté demasiado la grasa abdominal... quizás no tuve una buena asesoría nutricional
Wow wow said the dog 🐶 your story is super inspiring Anthony, you are an example to follow, it is true that we should not despair, the same thing happens to me sometimes when I look in the mirror and it seems to me 😳 😳 😳 that I am the same, but when I'm at the gym ⛹️ my friends tell me otherwise and that's when I don't lose hope, thanks for your advice and for telling us your story that motivates us to keep going, you're a crack, bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
Yo tengo 8meses en el gym y aveces deseo dejar de ir porque siento que no e cambiado nada pero en ocasiones la gente me dice que me ven más delgado y más ancho de pecho y espalda entonces entonces decidí pagar un nutricionista y enfocarme en la parte de la nutrición porque sigo con los mismos malos hábitos alimenticios
Suele pasar muchísimo. Necesitamos tener mucha personalidad para mantenernos firmes en el camino hacia nuestro objetivo. Disfruta de tu proceso sin importar lo que el resto diga. A darle con todo.🤜🤛
@@embryonicsoul después de hacer ejercicio con peso . No hago abdominales, hago para espalda pecho brazos. Y cuando terminó ejercicio me arde poco ,como si fuera un calorcito en el estómago
Es increíble que vídeos con tan poco contenido tengan millones y millones de view y video cono este no tenga ni 50 . Sigue adelante brother, lo mejor para ti está por venir .
Espero les sirva este mensaje e inicies con todo esta nueva semana. Hagamos que suceda!! ✌️😃
Tienes Instagram ?
Buen mensaje hermano BENDICIONES Y MILAGROS PARA TI Y TU FAMILIA 🙏🤝🫂🫡
Cuando hablo en casa sobre un ejemplo de superación, siempre pongo de ejemplo a ti y a Vero. Los admiro muchísimo.
Muchísimas gracias por hacernos parte de tu proceso. Te mandamos un fuerte abrazo.🙏
Gracias por tus consejos y relatos, siempre humilde!! Vi tus comienzos y me gratifica a dónde has llegado! Y vas x más!! Mucha admiración a ti y a Vero! Mil bendiciones para los dos, los quiero!!!❤️💯💪🏻👌🏻🥰🥰
Verito , es un ejemplo de superación personal, a pesar de todo pocos recursos y con tener un sueño se logra porque se logra, ambos Anthony también tu eres un gran Cracks de verdad hay que tener una divina obsesión de otro planeta , para lograr cosas y eso se trabaja hay que saturar la mente de eso para poder llegar a lograr eso.
La disciplina, la constancia y las ganas de comerme el mundo pueden más, hermano. Verito me complementa a la perfección porque tiene el mismo pensamiento que yo y es lo más brutal.🙌
Recuerdo la primera vez q Vi tu vídeo fue hace muchos muchos años y dije no tiene un gym ni un estudio armado ni nada parecido es más si no más me equivoco estabas al aire libre hablando de como se podría hacer ejercicios sino tuvieras pesas ESA HUMILDAD fue justamente la que hizo que te ganarás un respeto en mí luego de 5 años ví que ya estabas más preparado luego pasaron más y más años y Vi que todo era diferente los vídeos en alta calidad ya todo enfocado ese cambio te ayudo mucho pero lo que no cambio fue esa humildad y eso te hace realmente GRANDE exitos men sigue adelante ✨💪✨
Muchísimas gracias por dejarme este lindo comentario. Valoro que seas parte de este sueño🙏. Éxitos en todo.🤜🤛
Si, un hombre que convirtió su sueño en realidad, pero lo que hace verdaderamente grande a Anthoni es su HUMILDAD. Vi su ultimo video ya desde Dubai, donde actualmente vive, y puedo asegurar que no ha perdido esa humildad.
Gracias antony por esas lindas palabras Dios te bendiga siempre un abrazo desde Colombia 🇨🇴
Bendiciones para ti también, hermano. Un fuerte abrazo hasta Colombia.🙌
Muy inspirador y muy cierto lo que dices Anthony, es muy cierto y lo más importante que ustedes han pasado por ahí y comprenden aún más eso.
Esperemos que te haya servido. Un fuerte abrazo a la distancia.🙏
Para mí eres el MEJOR ENTRENADOR‼️
💪🙏🔥
Gracias amigaso Montalvan por qué yo justamente cuando estaba en secundaria hacía ejercicio y si miraba progreso y justo después me operaron y no podía hacer fuerza, y luego empeoró mi salud luego gracias a Dios me recupere pero empecé a hacer ejercicio y de nuevo y luego no miraba resultados me descuide y ahora estoy de nuevo por empezar por intentar alcanzar esa meta y lograr mejorar mi manera de pensar y mi físico ojalá gracias por tu motivación Anthoni
Importa más la cantidad de veces que te levantaste y no te rendiste, hermano. Te admiro muchísimo por no dejarte vencer. Un fuerte abrazo a la distancia.🙏
yo conozco tu canal desde el 2017 cuando te tiraban bastante hate por tus secuelas de acne, ahora vuelvo despues de años porque quiero volver a entrenar y me doy con la sorpresa de que creciste un monton en tu canal y tus proyectos, me motiva bastante lo que lograste, sigue asi bro.
Excelente videos!!!
Mil gracias Anthoni, volví a tomar animo y esperanza para lograr hacer lo que quiero no importa tampoco la edad que se tenga.
🙏🙏🙏 Me sirvió para empezar esta semana super Motivado y Diciplinado
A darle con todo, hermano.🤜🤛
@@tr4iner así será 🔱💪🔱
Antes de ver el video mi like 👍 ya está activo porque conoces a este campeón y se que me va a motivar , hermano tú eres mi inspiración mi mentar tanto en la vida fitness y cómo emprendedor YO COMENCÉ CON MI CANAL Y GRACIAS DIOS BOY MEJORANDO SOLO QUERÍA AGRADECERTE MI HERMANO 🙏🤝🫂🫡
Te admiro mucho , que gran reflexión
Un fuerte abrazo, mi bro. Mil gracias.🙏
Muchas gracias son una inspiración no me rindo Bendiciones y mil gracias por compartir tus conocimientos
Mil gracias🙏. Bendiciones para ti también.🙌
A mi me esta pasando justo lo de las llantitas y tus videos me motivan 💪
A darlo todo, bro.🙏
Es normal, Yo tambien estuve muy acomplejado por eso un tiempo, Mi fisico es de endomorfo, Queria hacer un ciclo de definicion para quitarme las llantitas, Pero la verdad me dejo de importar y solo comenze a hacer volumen e ejercicio, Ya tengo los brazos grandes y una espalda tambien, A los 15 años puedes lograr cosas (si eres adolecente), No te centres en solo las llantas, Ni le hagas caso a la gente que te critica y no aporta nada, Solo enfocate en mejorar para ti.
A mí sí me está pasando eso, sentir que no podré mejorar y otros sí porque tengo mala genética... estuve entrenando más de 1 año tuve cambios pero aumenté demasiado la grasa abdominal... quizás no tuve una buena asesoría nutricional
Ingresa al ink de mi perfil🙏. Te veo dentro.🤜🤛
Las excusas , mentales son las más fuertes de cada quien , hay que romper todo eso hay que trabajar mucho la disciplina.
La disciplina es la base de todo, hermanito.🙏
@@tr4iner muy cierto es la base de todo un abrazo muy fuerte Anthony
@@isakabisuaoliva4938 X2
Wow wow said the dog 🐶 your story is super inspiring Anthony, you are an example to follow, it is true that we should not despair, the same thing happens to me sometimes when I look in the mirror and it seems to me 😳 😳 😳 that I am the same, but when I'm at the gym ⛹️ my friends tell me otherwise and that's when I don't lose hope, thanks for your advice and for telling us your story that motivates us to keep going, you're a crack, bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
Thank you for making me part of your process. It is a pleasure. Blessings.🙏
Yo tengo 8meses en el gym y aveces deseo dejar de ir porque siento que no e cambiado nada pero en ocasiones la gente me dice que me ven más delgado y más ancho de pecho y espalda entonces entonces decidí pagar un nutricionista y enfocarme en la parte de la nutrición porque sigo con los mismos malos hábitos alimenticios
Todos los objetivos dependen en un 70% de la alimentación, bro. Es un punto súper importante el cual me parece genial que intentes mejorar.🙏
@@tr4iner gracias bro
Haz uno para evitar las burlas en el gym, yo dejé de ir porque me humillaban jaja
Suele pasar muchísimo. Necesitamos tener mucha personalidad para mantenernos firmes en el camino hacia nuestro objetivo. Disfruta de tu proceso sin importar lo que el resto diga. A darle con todo.🤜🤛
X2
Hermano acá en PIURA TALARA el sol 🌞🔥 a la cuenta que lo tengo como si fuera un paraguas que ma a full
😮,buen video,fuerza para mis hermanos peruanos,pueblo libre.
Un fuerte abrazo a la distancia, mi bro. Muchas gracias.🙏
Tremendo, no me puedo rendir, tengo que ser el mejor
Así será, hermano. Confío en ti.🤜🤛
Una pregunta apartir de los cuántos años puedo consumir proteína?
Buenas noches yo traigo una bacteria en el estómago q ejercicios me recomiendas para no dejar de hacer ejercicio
Consulta a un médico mejor. La salud es primero.
Totalmente de acuerdo.🙏
buen video
Gracias, hermano.💪
❤
🤜🤛
No me ah pasado más bien aún me lo pregunto jejejeje
😅
si soy
💪
Me arde el estómago después hacer ejercicio ,no enseñan a estirar músculos xd
Te refieres al estomago como tal? O a los músculos abdominales
@@embryonicsoul después de hacer ejercicio con peso . No hago abdominales, hago para espalda pecho brazos. Y cuando terminó ejercicio me arde poco ,como si fuera un calorcito en el estómago
Segundo❤
¡Saludooos!
primero
Un fuerte abrazo, bro.🙏
Es increíble que vídeos con tan poco contenido tengan millones y millones de view y video cono este no tenga ni 50 . Sigue adelante brother, lo mejor para ti está por venir .
Gracias, mi hermano. Te deseo todo lo mejor para ti también.🙏
👏👏👏
🙌