Cómo controlar la ira I Juan David Arango

Cada conflicto que surge en nuestro mundo interior, ya sea de naturaleza emocional o espiritual, encuentra su resolución verdadera cuando se aborda desde su raíz. En muchas ocasiones, las personas se proponen cambiar aspectos de sus vidas relacionados con la ira debido a remordimientos por acciones pasadas. Estos remordimientos pueden surgir tras gritar a sus hijos, perder la paciencia en discusiones de pareja, mostrar intolerancia al conducir y desencadenar peleas innecesarias o incluso dañar relaciones debido a impulsos incontrolados. Pero, ¿qué ocurre cuando el remordimiento se desvanece? En ocasiones, la ira regresa con más fuerza que antes. ¿La razón? El problema no fue abordado en su raíz. Un ejemplo ilustrativo de esto es como la hierba mala que crece en el jardín: si se arranca superficialmente, volverá a brotar en unas pocas semanas.