Szerintem érdemes lenne a "közelben" 1-2 nagyobb, több napos kirándulást tenni, sok minden kiderülne az erőnlétről, a sátrakról és nincs messze az otthon. Pl. Balaton, Bécs, Pozsony, odavissza.
Én Pünkösd hétfőn csináltam egy 28 .18 km Verpelétől- kál vasútállomásig mentem meg vissza kipróbáltam a kerékpár utat . Odafelé jó volt de visszafelé szembesszél miatt megszenvettem ! Másnap egy kicsit fájt a térgyem !
🤘👍A sportos ANYUKA!!! 👏👏👏 EZ igen!!! 👏👏👏 A sport kortalan!!! Azért a bemelegítés és a sportok után fontos a megfelelő nyújtások is.🙂 Csak így továbbb.🙂
Imádom a sportot, pedig nem mondanám magam különösebben sportembernek. Millió amatőr csinálja ezt sokkal profibban. De a testmozgást ajánlom mindenkinek. Lelki bánat ellen főleg. Mikor úgy fáj az ember izomzata, közben zsizsegnek az agysejtjei, rögtön elfelejti minden bánatát :)))
Jézusom! Én is sokat sportolok, futok, de meg kell kérdeznem: ennyit bringáztok? :D Le a kalappal! :)) Engem már az is elriaszt Annamária, ahogyan mesélsz róla. :'D
Szerintem érdemes lenne a "közelben" 1-2 nagyobb, több napos kirándulást tenni, sok minden kiderülne az erőnlétről, a sátrakról és nincs messze az otthon. Pl. Balaton, Bécs, Pozsony, odavissza.
Én Pünkösd hétfőn csináltam egy 28 .18 km Verpelétől- kál vasútállomásig mentem meg vissza kipróbáltam a kerékpár utat . Odafelé jó volt de visszafelé szembesszél miatt megszenvettem ! Másnap egy kicsit fájt a térgyem !
Az nem baj, az elmúlik :))))
Hajrá
Köcike a biztatást!
Bringázni tök jó, nekem azért sok lenne a napi 30-40km-er főleg 80... Sportolásnak kiváló 🙂
Lehet növelni a távot úgy, hogy nem veszi észre az ember a különbségeket. Az izomzat hihetetlen fejlődésre képes.
Ezt már szeretem...Ha menni kell,hát menni kell! :)
Nem könnyű az egész, folyton viaskodom magammal. Talán ha sikerül elindulni és már nem lehet meghátrálni, eltűnik a fejemből ez a rengeteg kétség.
🤘👍A sportos ANYUKA!!! 👏👏👏 EZ igen!!! 👏👏👏 A sport kortalan!!! Azért a bemelegítés és a sportok után fontos a megfelelő nyújtások is.🙂 Csak így továbbb.🙂
Imádom a sportot, pedig nem mondanám magam különösebben sportembernek. Millió amatőr csinálja ezt sokkal profibban. De a testmozgást ajánlom mindenkinek. Lelki bánat ellen főleg. Mikor úgy fáj az ember izomzata, közben zsizsegnek az agysejtjei, rögtön elfelejti minden bánatát :)))
Nagymama hány éves?
92 éves :)
@@annamariabene18 Az igen.
Jézusom! Én is sokat sportolok, futok, de meg kell kérdeznem: ennyit bringáztok? :D Le a kalappal! :))
Engem már az is elriaszt Annamária, ahogyan mesélsz róla. :'D
Pedig tök jó :))) Próbáld ki :)))
Hahó szép a helyszín hogy vagytok kedves Annamari ?
Köszönjük szépen, megvagyunk. Benjáminnak még suli, Levente éli az életét, aktívan, vidáman, nekem pedig épp átállás van a melóból a szünetbe :)