Após a primeira temporada, ele passou a usar anabolizantes pq disse q era necessário. Jávi esse vídeo, ele tem uma multiestação q possui smith, crossover e barra solta ao mesmo tempo, muito bom.
Fred, eu sempre comento que esse ator do Reacher poderia interpretar o Batman nos próximos filmes, embora ele seja alto, seria interessante nós nerds vermos um Batman quadrado como deveria ser kkk valeu! Forte abraço!
Graaaande Fred, eu projeto, as vezes mando fazer, as vezes eu mesmo faço minhas mult estações, no momento estou finalizando uma mult estação de pernas, que é na verdade a soma de um cross com um hacker multi angular, e a cabo, possibilitando a dobragem ou quadruplicação da carga sem precisar por mais anilhas. O Grande problema das estações, é que para quem não conhece, muitas repetem com frequencia o mesmo musculo, ou seja, é muito comun pegar uma estação com dois ou mais exercicios para peito ou dorsal e a total falta para outros membros, como pernas, por exemplo, nessa que você esta mostrando ai, vejo apenas agachamento na barra guiada.
Não entendo por que mais de 3 mil visualizações e 700 curtidas um dos melhores canal sobre fisiculturismo na minha opinião muito conhecimento adoro esse canal ❤
Boa ideia. Acho melhor juntar a idea do finado canal nerd com o canal Treino Pesado. Sugiro falar de treino do Cristian Bale entre o filme Tbe Machinist e o Batman em que ele estava bem magro teve que ficar bem grande.
Recomendo a qualquer um que ama uma boa série de pancadaria e ação desenfreada essa produção da Amazon. Já assisti as duas primeiras temporadas, é realmente insana essa série. Fico muito feliz por esse holandês receber tanto reconhecimento e estar ganhando cada vez mais espaço na mídia porque ele é diferenciado demais!
Tomara que essa terceira temporada seja melhor que a segunda. A primeira foi muito boa! Vai ser legal ver o gigante atuar junto com o Alan. Parabéns pelo vídeo, e sucesso ao canal! Um ótimo 2025 a todos os inscritos.
O filme Guerra Sem Regras é baseado em fatos, com alguns elementos de ficção, por que não se sabe muito sobre o Small Scale Raiding Force (SSRF), que foi criada por um dos generais do Churchill, os documentos ainda estão em sigilo, a sua maioria, mas ao que parece, os caras participaram de mais de 20 operações especiais, cometendo ou não crimes de guerra.
Sempre gostei de conteúdo nerd HQs, filmes edct inclusive meio que não entendo cono um nerd não gosta de treinar musculação e artes marciais 🤷kk praticamente TODOS os personagens de ação tanto de HQ e filmes tem um fisico bacana e praticam artes marciais 🤷acompanho personagens como CONAN por exemplo a anos e o caminho pra musculação foi consequencia
Olá! Fredão beleza monstro! Pow Fred você está sumindo cara , gosto de mais de seus vídeos ,e também gosto da sua pessoa e de seus conhecimentos sobre fisiculturista...pow Fred pareça mais com os seus vídeos beleza monstro! Tmj amigos dos ferros 💪💪☺️
Gostaria de dar uma sugestão, já que você gosta de historia em quadrinhos o que você poderia fazer é analisar o método de treinamento dos personagens e dissecar detalhe por detalhe mostrando o que faz sentido na vida real o que não faz e etc. Acredito que desse jeito vc conseguirá fundir em um único canal as duas coisas que vc mais gosta no mundo.
O Allan foi o aquamam na série Smallvile que eu adorava era magrinho estava dando os primeiros passos na musculação acredito eu mas só quem é das antigas vai lembrar
Seu canal é mt bom cara, parei de acompanhar os outros canais da maromba porque todos só sabem fazer fofoca do meio maromba. Seu canal sim fala do esporte do bodybulder. Parabéns 👏👏
Tem um episódio não me lembro o canal, que levam o Brian Shaw e o Eddie Hall pra treinar no Planet Fitness. Eles nem entravam nos aparelhos. Os caras beirando nos 200kg
Acredito que ele se matriculou na escola de atores SILVESTER STALLONE situado no vale do silício,onde tem várias instalações para esses atores recém chegados.
Acompanhando. Eu andei me descrevendo de alguns outros canais por aí que só falam de treta e fofoca da maromba e não falam nada de útil. Cansei desses canais.
Vc salva a era homem com seu conteúdo de homem conteúdo de verdade, sem falar de treta, sem dancinha, sem mi-mi-mi te acompanho a anos Fred. 👊🏻💪🏻💎
_Genial a ideia desse novo formato,já tenho ideia de como será,um sucesso sem dúvida._
Canal Oldscholl de qualidade,sem maquiagem sem efeitos Hollywoodianos.
Essa série é show demais. Estou aguardando a terceira temporada. Reacher, ação demais!
Valeu FRED
é vdd, não chegava nada de notificação pra mim do YT.
OLD SCHOLL
TMJ
Muito bom, eu comecei a assistir essa série e esqueci de terminar, vou retomar depois desse vídeo. Parabéns está ficando ótimo o conteudo.
Esse canal é bom demais, ainda mais quando conta essas histórias, perfeito👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Após a primeira temporada, ele passou a usar anabolizantes pq disse q era necessário. Jávi esse vídeo, ele tem uma multiestação q possui smith, crossover e barra solta ao mesmo tempo, muito bom.
Ficou muito bom esse formato, também sou um Nerd Marombeiro de paixão 💪🏼🤓
Fala um dia sobre o ator Michael Clarke Duncan,gigantesco deve ter histórias boas.
A infelizmente já faleceu ,mas foi grande ator em todos os sentidos
Puts! Sim!!!
Muito legal Fred, suas dicas de livros me renderam boas leituras!
Fred, eu sempre comento que esse ator do Reacher poderia interpretar o Batman nos próximos filmes, embora ele seja alto, seria interessante nós nerds vermos um Batman quadrado como deveria ser kkk valeu! Forte abraço!
Bacana !! Seria legal também ele como Capitão América.
Tá show Fred..as mudanças sempre são bem vindas..parabens..
Muito bom como sempre Fred.🤜🤛👍🏿👍🏿💯
Muito legal esse tipo de vídeo fazendo a ponte entre ficção e musculação
Vídeo muito legal e proposta muito válida.
Parabéns, Fred! Conteúdo muito bacana.
O melhor canal maromba brasileiro, toda vez que compro na growth só uso teu cupom, graças a Deus você que existe, Fred.
Sou teu fã ! Relíquia sagrada
Fredd parabéns pela a escolha cara!
Boa noite mestre
Conteúdo show 👏🏽
Graaaande Fred, eu projeto, as vezes mando fazer, as vezes eu mesmo faço minhas mult estações, no momento estou finalizando uma mult estação de pernas, que é na verdade a soma de um cross com um hacker multi angular, e a cabo, possibilitando a dobragem ou quadruplicação da carga sem precisar por mais anilhas. O Grande problema das estações, é que para quem não conhece, muitas repetem com frequencia o mesmo musculo, ou seja, é muito comun pegar uma estação com dois ou mais exercicios para peito ou dorsal e a total falta para outros membros, como pernas, por exemplo, nessa que você esta mostrando ai, vejo apenas agachamento na barra guiada.
Não entendo por que mais de 3 mil visualizações e 700 curtidas um dos melhores canal sobre fisiculturismo na minha opinião muito conhecimento adoro esse canal ❤
Acho pq ele vem postando poucos vídeo ultimamente, não fica em alta.
Boa ideia.
Acho melhor juntar a idea do finado canal nerd com o canal Treino Pesado.
Sugiro falar de treino do Cristian Bale entre o filme Tbe Machinist e o Batman em que ele estava bem magro teve que ficar bem grande.
Ótimos vídeos
Por mais vídeos dos old School
Os fisiculturistas dos anos 90
Fred, é só qualidade.
Coatch da morte ja assisti mais de 10x.
Sempre excelente
Vai bombar essa ideia Fredao,pra cima deles
Vlw mestre!
Grande Fred com excelente conteúdo pra galera
Excelente conteúdo Fred ! 💥🚀
Boa. Um salto de qualidade
a serie com mais testo da atualidade. reacher brabo.
Caraca Fred, que conteúdo excelente, cara! Um abraço!
Top demais Fredão, nós que somos dos anos 70 uai kkkkk
Recomendo a qualquer um que ama uma boa série de pancadaria e ação desenfreada essa produção da Amazon. Já assisti as duas primeiras temporadas, é realmente insana essa série.
Fico muito feliz por esse holandês receber tanto reconhecimento e estar ganhando cada vez mais espaço na mídia porque ele é diferenciado demais!
Fredão é diferenciado 😮
Tomara que essa terceira temporada seja melhor que a segunda. A primeira foi muito boa! Vai ser legal ver o gigante atuar junto com o Alan. Parabéns pelo vídeo, e sucesso ao canal! Um ótimo 2025 a todos os inscritos.
Fred, não sei o seu financeiro devido visibilidade do vídeo! Porém se orgulhe de ser o melhor canal de bodybuilder do Brasil. 💪💪💪💪💪💪
Ótimo Fredão, boa ideia! 🔥💪😎
O pessoal do vôlei e basketball tem equipamentos de musculação pra eles tbm, parabéns Fredão!
É muita informação boa, num só canal !!!! Só mesmo um NERD de primeira linha pra fazer isto !!!!!❤
Além do Terminator, também daria um bom Batman!!
Vídeo top
Gosto muito dessa musiquinha da intro Fredao, passa pra nós pf.
Show a matéria.
Tô só Esperando a 3° Temporada. Top demais.
Obrigado Fredão
Melhor investimento comprar essa máquina, sempre treinei e to pegando ranço de academia ta foda mesmo
Conteúdo top
fredão lenda.
👏 👏 👏
Eu não consigo levar esse cara a serio pois conheci ele no seriado BLUE MOUNTAIN STATE, kkkkkkkk
O filme Guerra Sem Regras é baseado em fatos, com alguns elementos de ficção, por que não se sabe muito sobre o Small Scale Raiding Force (SSRF), que foi criada por um dos generais do Churchill, os documentos ainda estão em sigilo, a sua maioria, mas ao que parece, os caras participaram de mais de 20 operações especiais, cometendo ou não crimes de guerra.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Sempre gostei de conteúdo nerd HQs, filmes edct inclusive meio que não entendo cono um nerd não gosta de treinar musculação e artes marciais 🤷kk praticamente TODOS os personagens de ação tanto de HQ e filmes tem um fisico bacana e praticam artes marciais 🤷acompanho personagens como CONAN por exemplo a anos e o caminho pra musculação foi consequencia
Fred! faz um vídeo sobre o fisioculturista Natural pra cavalo!
Olá! Fredão beleza monstro!
Pow Fred você está sumindo cara , gosto de mais de seus vídeos ,e também gosto da sua pessoa e de seus conhecimentos sobre fisiculturista...pow Fred pareça mais com os seus vídeos beleza monstro! Tmj amigos dos ferros 💪💪☺️
Vídeo assistido na íntegra em 17/01/25; Cidade: Senador Pompeu-Ceará. Tenente Fabian.
Gostaria de dar uma sugestão, já que você gosta de historia em quadrinhos o que você poderia fazer é analisar o método de treinamento dos personagens e dissecar detalhe por detalhe mostrando o que faz sentido na vida real o que não faz e etc. Acredito que desse jeito vc conseguirá fundir em um único canal as duas coisas que vc mais gosta no mundo.
O Allan foi o aquamam na série Smallvile que eu adorava era magrinho estava dando os primeiros passos na musculação acredito eu mas só quem é das antigas vai lembrar
Fred, o RUclips me notifica sim. Avisa o pessoal pra colocar o sininho em modo preferencial no canal (clicar em TODAS), aí receberão as notificações
Mestre cria uma biblioteca maromba!
O filme que você mencionou quase no final do vídeo, é na Prime Vídeo, e não na Netflix. Um abraço
Esse ator (Rechear) tinha que fazer era um James Bond 007...
Seu canal é mt bom cara, parei de acompanhar os outros canais da maromba porque todos só sabem fazer fofoca do meio maromba. Seu canal sim fala do esporte do bodybulder. Parabéns 👏👏
Tem um episódio não me lembro o canal, que levam o Brian Shaw e o Eddie Hall pra treinar no Planet Fitness. Eles nem entravam nos aparelhos. Os caras beirando nos 200kg
Acredito que ele se matriculou na escola de atores SILVESTER STALLONE situado no vale do silício,onde tem várias instalações para esses atores recém chegados.
Ninguém vai comentar a semelhança absurda entre o ator da série e o Wesley? Kkk eu falei isso a primeira vez que vi já kkkk a anos
Cara ia ser muito Da hr ele com o Bitelo treinando
👍👍👍👍💪💪💪💪
Acompanhando. Eu andei me descrevendo de alguns outros canais por aí que só falam de treta e fofoca da maromba e não falam nada de útil. Cansei desses canais.
Tbm quero ficar gigante!
Tomar uma duratestongama! Igual o Hulk, ficar verde é apenas um detalhe!
Cuidado pra não ter mais colaterais do que resultados
Fred, vai falar do Batman absolute? Ele tá grandão, será q toma o suco?
Parabéns.
...temos muita coisa em comum....será por causa do CPF?
Terminator sem Arnold não é Terminator
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
E serto o RUclips não mostra seus vídeos só vejo 1 ou 2 dias depois
𝐎́𝐓𝐈𝐌𝐎 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐔́𝐃𝐎.
😃
Quantos anos o Fred tem sera?
Fred Tem toda Razão...
E quisessem fazer um live action do Dragon Ball ,o Oliver iria ser perfeito para interpretar o Broly
Realmente como exterminador ficaria show de bola...🎉🎉🎉
Up
Academias modernas... Só filmagem pra tiktok e intagram.
Pra ele ser exterminador do futuro ele tem que ganhar mais músculos
Achei que o Bitelo era o maior e mais forte do mundo...
Sinistro
Eu MR OLYMPIA em 2028
É capaz de cancelarem todos os filmes e séries dele por serem muito héteros kkkkkkk é foda.
Pena que o Jack Ritcher é uma coisa, o ator, a pessoa Alan Ritchson é outra, meio voltado aos "todes"
E o outro canal ? Nao vai rolar ?
AS VEZES AS PESSOAS PRECISAM APENAS DE UMA OPORTUNIDADE E BEM APROVEITADA MUITAS PORTAS SE ABREM
Canal .vemsedor 😊