🩵저장하고 초간단 맛도리 땅버쿠키 만들어 드세요🩵 #제품제공 - 그릭요거트,땅콩버터 영상에서 말한 내용처럼 엄청 많은 땅콩버터 쿠키 레시피들이 있는데 다 너무 슴슴하고 그저 그랬는데.. 이건 진짜 약과같이 넘 맛있어요ㅠㅠㅠ!! 집에 땅콩버터 있으면 꼭 해드셔보세요 - ! 그릭요거트까지 발라서 드셔주면 포만감도 오래 지속된답니다 🥺🥺🫶🏻 영상에서 사용한 그리키 그릭요거트 ➡️쫀득한 꾸덕함과 신맛 zero 그릭요거트 유제품 먹으면 배 아프다, 여드름이 난다는 말 많이 있잖아요?! 원인은 A1 단백질에 있다는 연구결과가 많은데 이런 이슈로 인해, A1 단백질이 없는 A2우유가 주목받기 시작했고 그렇게 최초로 A2우유로 만든#그리키그릭요거트를 사용했습니다 완전 꾸덕해요 신맛도 없고 강추 🩵 영상에서 사용한 땅콩버터잼 ➡️무설탕, 무첨가 땅콩버터 + ★콩★으로 만든 단백질 크런치(식물성 고단백)가 장점인 땅콩버터 장점은⬇️⬇️⬇️ 1. 1스푼에 계란 1개의 단백질 함유 2. 닭가슴살, 프로틴 쉐이크, 계란이 질릴 때 맛있는 식물성 단백질원 3. 운동 전,중,후 모두 에너지를 줄 수 있는 프로틴 피넛버터 4. 콩으로 만든 단백질 크런치가 들어가 식물성 고단백 5. 크런치의 바삭바삭한 식감이 씹는 욕구 충족 6. 인공화합물 무첨가의 건강한 피넛버터 7. 설탕이 없는 무설탕 땅콩잼이라서 다이어트할 때도 좋음 8. 땅콩의 당만 함유된 제로슈가 피넛버터 #빈크런치 땅콩버터 사용했습니다✨🩷 💚레시피💚 아몬드가루 60g+알룰로스 2스푼+무첨가 땅콩버터 3스푼+무가당 두유4스푼+견과류 20g(선택사항) 잘 섞어주고, 150도 5분 예열한 에어프라이어에 160도 15분 돌려주면 완성!⭕️에프 사양에 따라 다르니 우선 160도 10분 돌려보고 확인해 가면서 해주세요⭕️ 차갑게 식혔다 먹으면 더 맛있어요👀 #그리키 #A2그릭요거트 #그릭요거트 #땅콩버터레시피 #땅콩버터다이어트 #땅콩버터 #땅콩버터쿠키 #땅콩버터샌드 #다이어트쿠키 #다이어트땅콩버터 #그릭요거트활용 #땅콩버터활용 #다이어트간식
60g almond powder + 2 tablespoons of allulose + 3 tablespoons of non-additive peanut butter + 4 tablespoons of soy milk + 20g of nuts mixed together Air fryer preheated for 5 minutes at 150 degrees. After that, 160 degrees and 15 minutes
![[베이커리 편] 맛따제 맛있어서 따라한 제과제빵이야기 구리볼 상투과자 이렇게 했더니 우와~ 맛있구나](http://i.ytimg.com/vi/-S42QS2fh4U/mqdefault.jpg)
![[베이커리 편] 맛따제 맛있어서 따라한 제과제빵이야기 구리볼 상투과자 이렇게 했더니 우와~ 맛있구나](/img/tr.png)
🩵저장하고 초간단 맛도리 땅버쿠키 만들어 드세요🩵
#제품제공 - 그릭요거트,땅콩버터
영상에서 말한 내용처럼 엄청 많은
땅콩버터 쿠키 레시피들이 있는데
다 너무 슴슴하고 그저 그랬는데..
이건 진짜 약과같이 넘 맛있어요ㅠㅠㅠ!!
집에 땅콩버터 있으면 꼭 해드셔보세요 - !
그릭요거트까지 발라서 드셔주면 포만감도 오래 지속된답니다 🥺🥺🫶🏻
영상에서 사용한 그리키 그릭요거트
➡️쫀득한 꾸덕함과 신맛 zero 그릭요거트
유제품 먹으면 배 아프다, 여드름이 난다는 말 많이 있잖아요?! 원인은 A1 단백질에 있다는 연구결과가 많은데 이런 이슈로 인해, A1 단백질이 없는 A2우유가 주목받기 시작했고 그렇게 최초로 A2우유로 만든#그리키그릭요거트를 사용했습니다 완전 꾸덕해요 신맛도 없고 강추 🩵
영상에서 사용한 땅콩버터잼
➡️무설탕, 무첨가 땅콩버터 + ★콩★으로 만든 단백질 크런치(식물성 고단백)가 장점인 땅콩버터
장점은⬇️⬇️⬇️
1. 1스푼에 계란 1개의 단백질 함유
2. 닭가슴살, 프로틴 쉐이크, 계란이 질릴 때 맛있는 식물성 단백질원
3. 운동 전,중,후 모두 에너지를 줄 수 있는 프로틴 피넛버터
4. 콩으로 만든 단백질 크런치가 들어가 식물성 고단백
5. 크런치의 바삭바삭한 식감이 씹는 욕구 충족
6. 인공화합물 무첨가의 건강한 피넛버터
7. 설탕이 없는 무설탕 땅콩잼이라서 다이어트할 때도 좋음
8. 땅콩의 당만 함유된 제로슈가 피넛버터
#빈크런치 땅콩버터 사용했습니다✨🩷
💚레시피💚
아몬드가루 60g+알룰로스 2스푼+무첨가 땅콩버터 3스푼+무가당 두유4스푼+견과류 20g(선택사항) 잘 섞어주고, 150도 5분 예열한 에어프라이어에
160도 15분 돌려주면 완성!⭕️에프 사양에 따라 다르니 우선 160도 10분 돌려보고 확인해 가면서 해주세요⭕️ 차갑게 식혔다 먹으면 더 맛있어요👀
#그리키 #A2그릭요거트 #그릭요거트
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Looks yummy
60g almond powder + 2 tablespoons of allulose + 3 tablespoons of non-additive peanut butter + 4 tablespoons of soy milk + 20g of nuts mixed together
Air fryer preheated for 5 minutes at 150 degrees.
After that, 160 degrees and 15 minutes