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酒類は短期的に体を温めるのに有効ですが、長期的には冷えるので効果は薄いです。また「人肌」の効果は乏しいとの研究結果もあります。そのためこの場合の「室内で効果的に体を温める方法」、そう、それはZwiftですね(脱線)。
酒類は短期的に体を温めるのに有効ですが、長期的には冷えるので効果は薄いです。また「人肌」の効果は乏しいとの研究結果もあります。
そのためこの場合の「室内で効果的に体を温める方法」、そう、それはZwiftですね(脱線)。