Satsang - Kendini Bilme Yolculuğu

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 окт 2024
  • Bana en çok sorulardan biri "kendine bilme yolculuğu nasıl gerçekleşir?"
    Bu Satsang'da basamak basamak kendimizi bilme yolculuğumuzun nasıl gerçekleştiğini anlatıyorum.
    YogaKioo'nun destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği
    Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
    Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
    Kanala üye olmayı unutma! :)
    Instagram: @cetincetintas
    www.yogakiooturkiye.com
    www.yogakioodergi.com
    www.cetincetintas.com

Комментарии • 171

  • @Helendefnem
    @Helendefnem 7 месяцев назад +63

    30 yaşımın en güzel dönüm noktası sizsiniz hocam 💜

    • @nnil8888
      @nnil8888 7 месяцев назад +4

      Ne büyük sans❤

    • @rabiamenzilci1877
      @rabiamenzilci1877 6 месяцев назад +2

      Ne kadar şanslısınız keşke ben de özşefkatimi bilincimi kazanabilseydim

    • @Helendefnem
      @Helendefnem 6 месяцев назад

      @@rabiamenzilci1877 hiçbir şey için asla geç değil bana mucizeler getirdi bu süreç dilerim sizler içinde aynısı olur 🙏

    • @burgekaya
      @burgekaya 4 месяца назад

      Çç den önce ot’uzlardaydım, şimdi 30lardayım 😅❤

  • @vildansengoz2547
    @vildansengoz2547 11 дней назад

    Yaşama Bütüncül bakış için bundan güzel sunum olamaz..Teşekkürler bu bilgileri paylaştığınız için..

  • @yldztprkc11
    @yldztprkc11 7 месяцев назад +34

    Ağzınızdan çıkan her söz öyle değerli ki, mutlaka içimizde bir yer buluyor kendine, boşa atılan tek nefes yok çok şükür..
    Sıcacık oluyorum sizinle, huzur bu, teşekkürler bizi bu yola davet ettiğiniz için..🙏🧡

  • @rumeysakaradas-uz9tg
    @rumeysakaradas-uz9tg 7 месяцев назад +8

    Evrenle uğraşıyorum kalbimi huzurşa dolduracak öğretici şeyler araştırıyorum kendimi bilmeye çalışıyorum araştırıyorum pisişik olduğuma inanıyorum ölümden sonra yaşamı izliyyorum araştırıyorum medyum ğrogramları izliyorum dolares canon araştırıyorum pozitif insanlar hayatıma geliyor ben aramıyorum vesile olan ortak arkadalarım sayesinde tanışıyorum huzur veren şeyşer doğayla iç, içe araştırıyorum haber izlemiyorum araştırmacı oldum kendimi çözmem lazım bi sebebim var diyorum içsel olarak bi çağrışımım var ve bi süreci bekliyorum nasıl bi süreç bilmeden bekliyorum içsel olarak iyi bi süreç gelecek bunu biliyorum odamın içinde çiçekler koymaya çalışıyorum bol, bol temizlik yapıyprum huzur buluyorum bulunduğum ortamlaarı temiz tutuyorum hayatımın içini bilgiyşe huzurla döşedim gerçekliğimin hayatın simülasyon olduğunu biliyorum ve hayatı takmadan yaşamayı seçiyorum ve takmıyorum sonuçta bi yazılımın içimdeyim ve kendimi daha nasıl mutlu edebilirim nasıl zengin olabilirim diye seçiyorum kelimelerimi de böyle seçiyorum evreni okuyorum şükür enejisiydeyim olmasa da az da olsa varya yada biliyorum ya nasip olacağını sükürler olsun diyorum neden az yada neden yok demiyorum şükür ettikçe geldiğini yada bitmediğini gördüm vsvsvs içimde bahar yağmurşarı yağıyor yeniden doğacağımı hissediyorum şükürler olsun herks bu uyanışa geçiş yapsa asla savaş olmaz herkesi affettim yaratıma ve yaratıcıya güveniyorum hiç bir şeyi eksik ve noksan yapmamış ve yarattığı herşeyi seviyor neden güvenmeyim ki affediyorum çünkü biliyorum ki yaratıcının adaleti(karması) benim ona yapacaklarımdan daha adaletli kalbimde kötülük yok hırs yok sadece kendi hayatıma dair hırsım çünkü kimse benüm kadar değerli değil herkes kendi için böyle düşünmeli

  • @yoga_s8800
    @yoga_s8800 7 месяцев назад +12

    İnsan’nın kendini bilme yolculuğu çok zor, uğratırıcı olsada, insan merakla devam etmek istiyor.
    Nedir benim bu tepkimin altında yatan şey veya beni negatif hissetmeye iten duygu. ‘Kendini bilme yolculuğu’ en değerli üniversite bölümü bana göre 🙏✨🧡

  • @KamilKarakoca
    @KamilKarakoca 11 дней назад

    İlk defa kafamdaki soru işaretlerine cevapları buldum aydınlandım inşallah hayata geçirmekten kacmam🙏

  • @jerenimoss6814
    @jerenimoss6814 Месяц назад +2

    Ben bir iş kurmak üzereyim ve bu konuşma bana ilaç gibi geldi .Gerçekten de özellikle anne baba konusundaki olumsuz süreç gercekten ok gibi herseferinde beynimi yiyorken kendi yüreğimi ve kalbimi dinlemeliyim.

  • @duygumericli6546
    @duygumericli6546 7 месяцев назад +11

    5 defa dinledim beşinde de ayrı anlamlar çıkArdım. Teşekkürler 🙏

    • @bujimu01
      @bujimu01 7 месяцев назад

      uygulamaya gecebılıyor musunuz

    • @saittias
      @saittias 18 дней назад

      @@bujimu01 siz de geçebildiniz mi uygulamaya?

  • @oyaust4106
    @oyaust4106 7 месяцев назад +12

    Sesi bile huzur veren adam❤🎉

  • @betulozge9170
    @betulozge9170 4 месяца назад

    Gençlere en güzel örnek sizler gibi güzel ruhlar. Tebrik ediyorum sizi, bence her lisede seminerler vermeli, gençlere örnek olmalısınız.

  • @nvrzsun
    @nvrzsun 7 месяцев назад +1

    Dinleme ve dinlenme ihtiyacımın doyuruldugu alanımsınz şükürler varlığınıza ✌️🧡

  • @gulkose2302
    @gulkose2302 7 месяцев назад +1

    1 yıldır düzenli şekilde yogaya başlamak için gayret ediyordum ama bir türlü sürelerimi yerine getiremiyordum.. 3 gündür ateş elementine başladım gerçekten çok iyi hissettirdi bana daha enerjik daha güçlü hissederek başlıyorum pratiğe sonlarına doğru Bi sakinlik geliyor mata giderken of puf demeden başladığım bi pratik oldu... Bunu bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim... Şimdi anlıyorum ki ateş elementinde bazı pozların içinde böbreklerime bıçak batıyormuş gibi Bi ağrı oluyor ve ben o anda bırakıyorum.. Hayata karşı kendimi çok güçlü hissediyordum demekki düşündüğüm gibi değilmiş... İnsanın gerçekleri ile yğzleşmesi zor ama güzel bi his ❤ teşekkür ediyorum herşey için

  • @BuseToran
    @BuseToran 7 месяцев назад +5

    Kendimizi bilme yolcuğunda bize yol gösterdiğiniz için çok teşekkürler 🤗🫶 iyi ki varsınız. 💃

  • @Reikisabriyya
    @Reikisabriyya 7 месяцев назад +1

    Çetin Çetintaş kitapları kadar bana çok muhteşem hiss etdiren 2ci kitap olmadı .Hayranım sadece 🧡🙏🏻🤗.Azerbaycandan sevgiler🥰🧘🏻‍♀️

  • @melikeilgaz2976
    @melikeilgaz2976 6 месяцев назад

    .Anlatimdan sonraki .
    Son Cümle.
    Kendimizi Bilme Yolcuğumuz....
    Harika❤
    Farkindaliklarin Coğalmasi Dileğimle....Teskkurler...

  • @fatmanur4300
    @fatmanur4300 7 месяцев назад +3

    Son 5 dakika da anlattığınız şey tam olarak benim hayatm. Ve şuan aydınlanmış bi bakış açısıyla köşe bucak kaçtığım kişilere sarılarak kavusucam 🙏
    Teşekkürlerr 🌺🌺

  • @Xyz-ze7i8
    @Xyz-ze7i8 7 месяцев назад +2

    Kendi hayatımdaki sorun şu kendi çabanın değerini göremiyorum musum. Nefesimi izleyerek cabamla dengede olmak. Bay yakışıklı.Gulsumce den selâm

  • @ogun8
    @ogun8 7 месяцев назад +1

    Susuyorum, siz konuşumca içimde hayret, merak, nasıl ya, aaa tam işte böyle, nasıl anlıyor ki? Beynimi okuyor bu adam. Diyen ben. Sevgili öğretmenim bilginizi, varlığınızı onurlandırıyorum. Sonsuz minnettarım🌺🙏🧡🧡🧡

  • @dilekowski
    @dilekowski 7 месяцев назад +1

    Çok iyi bir rehbersiz💗 22 yaşındayım bana o kadar iyi geliyorsunuz ki anlatamam 💞💓💕

  • @seyhanacar...
    @seyhanacar... 7 месяцев назад +1

    Sözleriniz o kadar güzel ki sadece sizi dinlemek bile apayrı bir farkındalık veriyor bana. Bu güzellikleri bize ulaştırdığıniz için çok tşk ederim.

  • @sunaykocabaş-g7r
    @sunaykocabaş-g7r 2 месяца назад

    Allah sizden razı olsun ömrünüz ilminiz daim olsun ❤

  • @Zodyak-z5k
    @Zodyak-z5k 7 месяцев назад +1

    Hayattaki problemlerin içinde de esneyebilmeyi yeniden fark ettirdiğiniz için teşekkür çetin hocam iyiki varsınız . 😇

  • @Elifsesen
    @Elifsesen 6 месяцев назад

    ❤❤çok güzel bir ses tonunuz var çok naif huzur verici insanın içini ısıtan tarçın kokusundan bir ses çok hoşuma gitti emeğinize yüreğinize sağlık çok teşekkür ederim bu güzel paylaşım için ❤️❤️🌹🌹👍👍

  • @AtlasDental
    @AtlasDental 7 месяцев назад +3

    Sevgili Çetin hocam, 3.5 yıldır yogayla ilgileniyorum. Kitaplarınız, satsanglarınız, podcastleriniz, asana serilerinizle. Zaman zaman ara versem de hep bi şekilde geri döndüm. Ve bu satsangla tam olarak nasıl bir yolu yürümekte olduğumu daha iyi anladım 🧡 teşekkür ederim 🍀iyiki..🍀

  • @GulerEryldzCeyhan
    @GulerEryldzCeyhan 6 месяцев назад

    Sizinle iyiki karşılaşmışım ,yaşam yolculuğunda kendimize ulaşmamızda rehber oldunuz canım öğretmenim çok çok değerlisiniz teşekkürler namaste 😇🥰

  • @hibehintoki5355
    @hibehintoki5355 7 месяцев назад +2

    Çok teşekkürler, kendinize iyi bakın, Namaste 🧡🙏🏻🦢✨️

  • @serife5090
    @serife5090 7 месяцев назад +2

    24 yaşındayım. İyi ki diyorum. İyi ki karşılaştık, cirali da hocam. Farklı bi şeye dönüştürdün bizi. Belkide olmamamız gereken insan figürüne döndük.

  • @leylabulbul3391
    @leylabulbul3391 5 месяцев назад

    Öz'den Öz'e selam ve sevgiler Gönlünüze sağlık ve çok teşekkür ediyorum ve saygilarimi sunuyorum Öz'den şükrediyorum

  • @giizemcoo
    @giizemcoo 7 месяцев назад

    ah benim pamuk kalpli öğretmenim bu yıl içinde kendime en çok da kendime yatırım yapmak adına çıktığım bu yolculukta kendini bilme satsangı cuk diye yetişti çünkü farkındayım ki tam da burada sınıfta kalıyorum kendimi bilme konusunda eksiklerim var ve kabul ediyorum ama önemli olanın bunun bilincinde olmak ve ben olanı olduğu şekliyle kabul edip kendi yolculuğuma seyahat ediyorum yolum çiçekli olsun :)

  • @Maysa_1689
    @Maysa_1689 7 месяцев назад +3

    CETIN HOCA VE TÜM EKİBİNE EVGILER SAYGILAR NA MASTE

  • @yurdanurcaglayan5410
    @yurdanurcaglayan5410 7 месяцев назад +2

    Yine guzel bir noktadan kendimize bakiyoruz🙏🧿🤗

  • @lawakapan9683
    @lawakapan9683 7 месяцев назад +1

    Çok net ve açık bir dille anlıyorsunuz ki, çok teşekkür ederiz❤❤❤

  • @serpilceylan7132
    @serpilceylan7132 6 месяцев назад

    O kadar güzel bir konuşma yaptınızki hocam, yüreğinize sağlık.
    Burda niyet ediyorumki sizin kampınıza katılmayı❤️❤️

  • @Snechfnyl
    @Snechfnyl 7 месяцев назад

    Evrenden cevap geldi 😊bir süredir kendimi nasıl bilicem diye sorup duruyordum❤❤❤

  • @mustafademir4008
    @mustafademir4008 4 месяца назад +3

    Pozlarda çekilen acıların bir çeşit kefaret işlevi de var. Bilinçaltımız, vicdanımız neresiyse artık, o acı çektikçe rahatlıyor. Dışarıdan başkasından o acıyı çekme zorunluluğu kayboluyor. ( sadece bedensel acı değil, zihin ve nefesin 3ünde de ayrı ayrı geçerli bir kefaret.)

    • @Deryabyr
      @Deryabyr 29 дней назад

      Dışardan birinin size acı çektirmesi zaten doğru değil ama bu acıyı bile isteye kendinize çektirmek isteyişiniz içiniz de bir yerler de suçluluk duygusu taşıdığınızı ve kendizi bir olaydan dolayı affedemediğinizin bir göstergesidir.Amaç hiç bir zaman acı çekmek değil bedensel,zihinsel ve ruhsal olarak bir gelişim de olduğunuzdur böyle düşünelim böyle olsun sevgiyle kalın 🌼

    • @mustafademir4008
      @mustafademir4008 26 дней назад +1

      @@Deryabyr Teşekkür ederim ilgin için. Benim yolum yanarak arınma yolculuğu oldu. C. Jung ' ruhun karanlık gecesi, tanımıyla tarif ettiği yolculuk. ( aslında o ruhun değil ego'mun yanarak arınması oluyor. )
      Acı en hızlı öğreten öğretmendir, vardır, herkes kaçınsa da birilerini bulur.

  • @hilalkeyik4783
    @hilalkeyik4783 7 месяцев назад +1

    Yaaaa öğretmenimin videoların başında hep kahkahayla başlaması 😂😂🧡🧡

  • @cigdemertas1127
    @cigdemertas1127 7 месяцев назад +1

    İyi ki varsınız 🧡 benim davranışlarım da yaltaklanma yok ama bana nahoş gelen durumlarda suratım duvara benziyor, ben tepki vermesem de yüz ifademe engel olamıyorum 😅

  • @burcinoz4457
    @burcinoz4457 5 месяцев назад +1

    Bir konu bu kadar açık ve net anlatılır… çok teşekkürler❤

  • @hulyaumut3271
    @hulyaumut3271 7 месяцев назад

    Merkezde olmayi hic böyle düsünmemistim; ne olursa olsun nefeste büyük bir degisikligin olmamasi..
    Yani, bir termostatin disaridaki sicak veya sogukluga göre oda isisini hep ayni degerde tutabilme yetkinligi gibi..😃Bu benim icin devrim niteliginde bir bilgi...icsellestirip uygulama niyetiyle..
    tesekkür ederim❣

  • @melekkkk8259
    @melekkkk8259 7 месяцев назад

    Çetin Öğretmenim sizi yeni keşfettim videodan videoya geçiyorum çıkamıyorum videolardan kendimi keşfetme yolculuğumda iyiki sizinle karşılaştım sonsuz teşekkürler ❤❤❤❤

  • @sedacavl8536
    @sedacavl8536 7 месяцев назад

    Ay ne güzel gülüşlerle başlayan bir video❤❤❤hepinize daha çok gülüşler diliyorum 🎉

  • @süslükontes
    @süslükontes 7 месяцев назад +2

    İzlemeden direk beğendim canim hocam ❤

  • @bracialiss
    @bracialiss 7 месяцев назад +1

    Tam ihtiyacım olan zamanda gelmesi 🙏🙏♥️

  • @sumrusenol
    @sumrusenol 7 месяцев назад

    Bayadir boyle guzel tokatlanmamistim😂 dumduz konusur gibi milyonlarca gizli sakli sey cikarmaniz😍 yuzlesmek kolay degil ama sirayla bakcez icabina. Yine yeniden tesekkurler❤

  • @melikeilgaz2976
    @melikeilgaz2976 6 месяцев назад

    Çokk Tesekkurler
    .Farkina Varmak Budur.
    Siz Anlatimla Yolu Açiyorsunuz.
    Var Olun ..Saygimla Tesekkurler.

  • @Mahile852
    @Mahile852 7 месяцев назад

    Santsangtdan önce kavgacı bir durum yaranacaktda ben sakin sesle anlatdım❤Kendimi gördüm❤

  • @burcukapuci
    @burcukapuci 7 месяцев назад

    O kadar zamanında video konuları denk geliyor ki 🙏💛 yolumun başlangıcında siz varsınız yolumda da ışık oluyorsunuz çok güzelsiniz Çetin hocam 🙏

  • @guntuluagaoglu6507
    @guntuluagaoglu6507 3 месяца назад

    Hayatımıza her gün yeni bir farkındalık yeni güzellikler katan canım öğretmenime çooook teşekkürler ❤

  • @selinkurtt
    @selinkurtt 7 месяцев назад

    Hakkımda konuşulmadığına(!) şükrettiğim o muhteşem satsang 😂🫣🧡

  • @Ellyyy488
    @Ellyyy488 5 месяцев назад

    Teşekkürler Çetin Çetintaş iyi ki varsınız 🙏😊

  • @esmakucuk4250
    @esmakucuk4250 7 месяцев назад +1

    İyi ki varsınız Çetin öğretmenim ✨🙏🏼🧡🤗

  • @ozlemyldrm2461
    @ozlemyldrm2461 5 месяцев назад

    İyiki varsınız ❤hayatıma dokunmuş sihirli bı değneksiniz içinden geçtiğiniz hayatı çok merak ediyorum umarım bı gün paylasirsiniz🕊️

    • @cetintascetin
      @cetintascetin  5 месяцев назад

      İyi ki bu yolculukta birlikte🧡🤗

  • @muserrefaltinok8589
    @muserrefaltinok8589 6 месяцев назад

    Cok güzeldi cok tesekkür ederim.Kendini bilmem yolunda cok faydali bilgiler harikasiniz hocam.

  • @faridzahid908
    @faridzahid908 5 месяцев назад

    Siz iyiki varsiniz degerli hocam🫶🤍😊

  • @ozlembudakin
    @ozlembudakin 7 месяцев назад +1

    Hep ihtiyacımın olduğu anda 🍀

  • @lutfiyesari9240
    @lutfiyesari9240 7 месяцев назад

    Kendimizi bildigimizde herkesi bilmiş oluyoruz hocam😅🙏🏻 teşekkürler 💜

  • @berivanbilgicc
    @berivanbilgicc 7 месяцев назад

    Lütfen daha sık video paylaşın. ♥️🙏

  • @aslhancalsan2457
    @aslhancalsan2457 7 месяцев назад

    Aşrama meditasyon inzivasına gidip satsangları canlı dinleme perileri geldi bana😂❤

  • @gibifikirler8651
    @gibifikirler8651 7 месяцев назад +1

    Merakla bekliyorum hocam. Emeğinize sağlık 🙏🏻☘️

  • @Miafettah
    @Miafettah 4 месяца назад

    19 yaşındayım aslında kşisel gelişimle ilgili, kendimi tanıma yolculuğuyla ilgili 18 yaşımdan beri gözle görünür bir yol kat etdim. Ama şuan daha fazlasını yapmak istediğimden sanırım tatmin etmiyor beni bugüne kadar bildiğim öğrendiğim şeyler ve daha iyisini yapmaktanda bir yandan korkup ertelemek ve çok istediğim bişeyi yapamadığımı ve aslında ne istediğimi bilmediğim temelde sadece başarılı daha çok başarılı biri olmak yükselmek istediğimi bildiğim ve bunun için bi şeyler yapamadğım için kendimi çok kötü hiss ediyorum yetersiz hiss ediyorum. Olmak istediğim insan yaşamak istediğim hayat standartına sahib olamadığım için aslında pratikde çokda bir şey yapmadan düşünmekten yorulub bitkin düşüyorum. Yalan söylemeğe başladım hayatımda bazı şeyleri yani aslında olmak istediğim insanın yaptığı düşündüğü sahib olduğu şeylere sahibmişim gibi varmış gibi konuşuyorum tanışdığım hayatımda olan herkese.Bu bir yandan iyi bir şey diye biliyorum çünki hep derler ya varmış gibi yap, olmak istediğin insan gibi davran. Ama bunlar beni şuan yetersiz hiss etdiriyor. İnşa etdiğim özgüvenime zarar veriyor gibi hiss ediyorum..Biraz içimdekilerden bahs etmek istedim. Biliyorumki hayalini kuruyorsam kurabiliyorsam olucak. Korksamda tedirgin olsamda yapıcam. Korkumdan daha böyük olmaya çalışıcam.Umarım her şeyi istedğim gibi yaparım🤍Her kes umarım kendi hayatında parıl parıl parlar bir yıldız gibi

  • @gulnazhesenova
    @gulnazhesenova 4 месяца назад

    Çok teşekkurler Çetin bey müdhiş izah için

  • @fulyabasar6727
    @fulyabasar6727 7 месяцев назад +1

    Tam zamanında olması 🧡

  • @isltislt3371
    @isltislt3371 7 месяцев назад

    Çok teşekkürler 💜💜💜 iyi ki varsınız. 🤍

  • @Melda-mf9ze
    @Melda-mf9ze 7 месяцев назад

    Çetin bey sizden bi ricam var lütfen saç kaş tırnak deri vs koparma kendine zarar veren kişiler için bundan kendini alıkoyamayan insanlar için video çekermisiniz inanın o kadar çok insan varki böyle çözüm bulamayan sebebini anlayamayan

  • @altanozgur1984
    @altanozgur1984 7 месяцев назад

    Kendini Bilen Kişi, Mucizeler Onun İşi 🌻

  • @sleepwellblackscreen
    @sleepwellblackscreen 7 месяцев назад +1

    Merhaba Çetin Bey, yıllardır sizi takip ediyorum. yoga ve meditasyon sizin sayenizde hayatima girdi ve panik atak, anksiyete gibi hastaliklardan bu pratikler sayesinde kurtuldum, teşekkürler.
    Şimdi yurt disinda yasiyorum ve buradaki arkadaşlarimla sizin videolarinizi paylasmak istiyorum. Ancak altyazi secenegi ya da yapay zeka ile farkli dillerde de seslendirme yapilabilen ozellikleri (ruhi cenet'in videolarinda oldugu gibi) kullanmanizi rica ediyorum. Turkiye icin çok değerlisiniz ancak ben sadece Turkce bilen insanlarla sinirli kalmanizi istemiyorum. Bu felsefeleri herkesin duymaya bilmeye "ihtiyaci var". Uluslararasi yoga videolari sadece pratikten ibaret, felsefesini neredeyse kimse anlatmiyor... Umarim bu yorum digerleri arasinda kaybolmaz. Umarim, değerlendirmeye alinir.
    Yolunuz ışık olsun.

    • @cetintascetin
      @cetintascetin  7 месяцев назад +3

      Merhaba, ingilizce oluşturmak için biraz daha teknolojinin gelişmesini bekliyorum, yapay zeka ile çeviriler hala çok iyi olmuyor. Ama bir şekilde bu yıl içinde yapma hedefindeyim 🧡

    • @sleepwellblackscreen
      @sleepwellblackscreen 7 месяцев назад

      @@cetintascetin çok teşekkür ederim 🤗🤗

    • @sleepwellblackscreen
      @sleepwellblackscreen 7 месяцев назад +1

      @29andhalf Merhabalar, uzun yillar bu hastaliklarla bogustum, ancak elbette terapiye de gittim. Terapistim bana mindfulness meditasyon'u arastirmami soylemisti, onu arastirirken yoga ve meditasyon pratiklerine basladim. Bu surecte yillarca terapi gordugum konuda aslinda anksiyete ve panik atakla hep bir savas halinde oldugumu farkettim. Meditasyon ve yoga, savasmak yerine bunlari kabul etmeme yardimci oldu. Dedim ki "Gel bakayim, bunlar sende var kabul et" sonra da anksiyete geldiginde (kotu bir sey olacakmis hissiyati ki sonra bu hissiyat buyuyup panige donusuyordu) yol ortasinda bile olsa kulakligimi takip nefes egzersizleri yaptim, hatta bir gun taksimin ortasinda oturdugumu biliyorum. Nefes alip verislerle kalp atislarimi kontrol altina alabildigimi farkettim. Sonra o kriz anlari azalmaya basladi. Dort yildir da panik atakla kalp krizi geciriyorum diye hastaneye hic kaldirilmadim. :) anksiyete, elbette herhangi bir kriz yasadigimda hala beni yoklayabiliyor. Ancak yine yoga ve meditasyon pratigiyle ne oldugunu biliyor ve kontrol edebiliyorum. Umarim cevabim faydali olmustur. Mutlu gunler

    • @gumus4930
      @gumus4930 7 месяцев назад +1

      Kesinlikle size katılıyorum ben de yurt dışındayım Çetin Hoca’nın bazı satsang videolarını paylaştığımda yabancı arkadaşlarım hep soruyor … arapça çeviririnin olduğu sayfayı gönderdim arap arkadaşlarıma takip edin diye 😅 ama ingilizce de olursa gerçekten mükemmel olur, yukarıda arkadaşımız o kadar güzel açıklamış ki… yoga felsefesini sizin kadar derinlerde anlatan kimse yok… podcast lerde de hocam eğer ingilizce de olursa gerçekten harika olur, sevgiler saygılar 🧡🧡

  • @Snechfnyl
    @Snechfnyl 7 месяцев назад

    Neden bu kadar geç tanıştım sizinle sevgili hocam diye hayiflaniyorum 😊

  • @tubatubatuba
    @tubatubatuba 7 месяцев назад +1

    Canlı canlı izleyebilmek ❤

  • @onuralkan5477
    @onuralkan5477 7 месяцев назад

    İlham oluyor , harika..❤

  • @Bendenherşey
    @Bendenherşey 5 месяцев назад

    Harika bir video emeğinize sağlık💖

  • @belginyoyen478
    @belginyoyen478 7 месяцев назад

    İyi ki varsinız🙏🙏🙏

  • @canansezen9429
    @canansezen9429 7 месяцев назад +1

    Bekliyorummm 🧡🧡🧡🧡

  • @denizxd2036
    @denizxd2036 5 месяцев назад

    Bilmiyorun dinlerken ağlamak istedim sanırım bunları birinin bana söylemesi lazımdı bende bunları bilmekten kaçıyodum

  • @fatmaa.5817
    @fatmaa.5817 7 месяцев назад +1

    Yine süpersiniz❤

  • @gibifikirler8651
    @gibifikirler8651 7 месяцев назад +1

    Merakla bekliyorum hocam. Emeğinize sağlık 🙏🏻☘️

  • @guherkarakoc
    @guherkarakoc 7 месяцев назад +1

    teşekkür ederim 💚

  • @gizomichko
    @gizomichko 7 месяцев назад +1

    Beklemedeyizzz

  • @reikimelegifatmacan8854
    @reikimelegifatmacan8854 4 месяца назад

    Teşekkürler.

  • @azizeyalcndamar2783
    @azizeyalcndamar2783 7 месяцев назад

    Şükürler olsun 🙏

  • @aynurhaciyeva3
    @aynurhaciyeva3 7 месяцев назад

    Namaste 🙏🏻🧡

  • @cankara1999
    @cankara1999 7 месяцев назад +1

    Teşekkürler ❤

  • @ykiymet
    @ykiymet 7 месяцев назад +1

    🙏🏻🧡harika

  • @gizemermis8368
    @gizemermis8368 7 месяцев назад


    canım öğretmenim 🧡

  • @ramazanizsiz1440
    @ramazanizsiz1440 7 месяцев назад

    Katkılarınız için çok teşekkür ederiz.

  • @nihal9026
    @nihal9026 Месяц назад +1

    'Bana arkadaşını söyle sana kim olduğunu söyleyeyim'

  • @semanil1285
    @semanil1285 7 месяцев назад

    Ben de iki seneye oradayım ❤

  • @komikkanal12345
    @komikkanal12345 7 месяцев назад

    Teşekkürler güzel paylaşım için Çetin hocam ❤ peki istemek ve odayı ona göre doldurmak yerine, istemenin ötesine geçip odanın gerçek sahibi gelsin diye odayı boşaltsak? O da bize kendimizi göstermez mi? Sevgiler ❤

  • @2024winter
    @2024winter 7 месяцев назад

    Peki seçemediğimiz kişilerden dolayı maruz kaldığımız kötü etkileri nasıl yönlendireceğiz?
    Teşekkürler 🧡

  • @AyşegülKomaroğlu
    @AyşegülKomaroğlu 7 месяцев назад

    teşekkürler hocam 😇

  • @tuncercnar9519
    @tuncercnar9519 7 месяцев назад

    Teşekkür ederim kardeşim

  • @andamiyiz
    @andamiyiz 7 месяцев назад

    Teşekkürler ❤

  • @zuzumgumus1404
    @zuzumgumus1404 4 месяца назад

    Teşekkür ederim

  • @jebruu
    @jebruu 7 месяцев назад

    inanılmaz doğru

  • @nursug4768
    @nursug4768 7 месяцев назад

    ejderhalarımı getir Çetin! :) Dracarysss

  • @ahmetselcuk1400
    @ahmetselcuk1400 4 месяца назад

    Turkiye cumhuriyeti ailem fostlarim ben kendimizi bilmek hayati okumak nadil olurdu

  • @denzemusic
    @denzemusic 2 месяца назад +1

    hem nerde duracağını bilememe hali hem de korkup gelişmeme hali olabiliyor ara sıra. bu toprak elementinin dengesizliği değil mi öğretmenim

  • @humeyracan8525
    @humeyracan8525 7 месяцев назад +1

    🧡

  • @hilalunalan8718
    @hilalunalan8718 7 месяцев назад +1

    🧡

  • @yurdanurcaglayan5410
    @yurdanurcaglayan5410 7 месяцев назад +1

    Cok sukur🙏🧿

  • @Shirin72
    @Shirin72 7 месяцев назад +1

    🧡🧘‍♀️ 🙏