진짜 개인피티 받는거 같아요!!! 돈 받고 봐야 하는거 아닙니꽈??! 그런데 원판이랑 벤치가 집에 없는게 아쉽네요 :(. 집에서 맨몸으로 할수 있는 운동 위주로도 해주세요! 그리고 혹시 나중에 선생님이랑 같이 세트로 등, 엉덩이, 복근 등등 부위별로 운동만 하는 영상 올려주시면 더더욱 도움 될거 같아요^^. 운동설명 듣고 영상 멈추고 혼자서 15세트 하는것보단 선생님이랑 같이 하면 더 동기부여 될거 같아요!! 목욜 금욜 넘넘 많이 먹어서... 배야가 많이 나왔어요 ㅜ.ㅜ 복근 운동도 올려주세요 ^^! 쌤 영상 믿고 많이 먹었어요. 10/26 :D
![[#건강다큐] 거울을 가렸다?! 물티슈로 땀 닦고 선크림도 안 바르는 그녀의 충격적인 피부 상태는?😯](http://i.ytimg.com/vi/ALn_3E8sELg/mqdefault.jpg)
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운동도 많이 되고 재밌고 넘 좋아요
"남을 가르치는건 타고나야 한다."
이연경님의 지도와 가르침! 국내에선 탑이라 생각되네요...
snake go님 정말 감사합니다^^ 보답드릴 수 있는 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😘
개인피티를 받는거 같은 디테일한 설명이 대박입니다
앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드립니다~~^^
하지연님 감사합니다^^앞으로 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😘
오오 영상또 올라왔길래 열심히 해봤네요 원판은 집에는 없는도구라 못했구요 나머지는 맨몸으로 또는 집에있는 소도구응용해서 했어요 설명디테일해서 저처럼 생초짜는 증말좋으네요ㅋ 맨몸으로 할수있는영상 또올려주세욤~
이쭈빠님 감사합니다^^ 맨몸 운동 좋은 의견 주셔서 감사합니다~더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요🥰
쉽게 설명해 주셔서 잘 따라 할 수 있을 것 같아요 @^^@
eunja kim님 감사합니다^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😘
자세히 알려주셔서 감사해요 잘보고 있습니다~ 굿
임루비님 감사합니다^^앞으로 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😊
홈트 고민중인데 쉽게 따라할 수있게 설명 해주셔서 감사함다!!
나연정님 감사합니다^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😘
훌륭한 영상 지도. 넘넘 감사드립니다!
열심히 따라하겠습니다.
계속 좋은 가르침. 기다리고 있겠습니다.
짱 짱 고맙습니다~~~^^
Jung Ah Kim님 너무 감사합니다^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😊
설명을 또박또박 잘 해주셔서 따라하기 장말 좋아요~
혼자서 하니 몇번 하다 말았어요 ㅎ 같이하면 땀도 뻘뻘 힙도 위로 업 짱짱해 질 듯 ㅎ
꾀부리지 말고 열시미!!ㅎ
감사합니다~~^^
OKSUNG YEOM님 감사합니다^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요🥰
설명을 아주잘해
주셔서 참 좋아요
감사합니다 ~~
김숙희님 감사합니다^^앞으로 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😘
설명을 자세하게 해주시니까 따라하기 좋아요~
집에서 원판이 없으니까 패트병에 물 담아서 해야겠어요 ㅎㅎ~~
홍기은님 감사합니다^^패트병 엄청 좋은 방법이네요ㅎㅎ앞으로도 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😘
스쿼트
운동자체가
달라요
잘
따라하구
잇어요
도움이 엄청되네요 ~
많은 여성분들이 도움을 많이 받으시겠어요. 와우~~ ^^
발견이의 도보여행님 감사합니다^^ 앞으로 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다😘
꾸독하고 갑니다~~^^ㅎ
박하진님 감사합니다^^ 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. 구독과 좋아요 부탁드려요😊
진짜 개인피티 받는거 같아요!!! 돈 받고 봐야 하는거 아닙니꽈??! 그런데 원판이랑 벤치가 집에 없는게 아쉽네요 :(. 집에서 맨몸으로 할수 있는 운동 위주로도 해주세요! 그리고 혹시 나중에 선생님이랑 같이 세트로 등, 엉덩이, 복근 등등 부위별로 운동만 하는 영상 올려주시면 더더욱 도움 될거 같아요^^. 운동설명 듣고 영상 멈추고 혼자서 15세트 하는것보단 선생님이랑 같이 하면 더 동기부여 될거 같아요!! 목욜 금욜 넘넘 많이 먹어서... 배야가 많이 나왔어요 ㅜ.ㅜ 복근 운동도 올려주세요 ^^! 쌤 영상 믿고 많이 먹었어요.
10/26 :D
힙업운동 손쉬운방법부터 해봐야겠네요 ~~스쿼트 주의해야할점 자세히 설명해주어서 너무 좋네요~~
다음영상도 기대됩니다