Jak naturalnie podnieść poziom Testosteronu? Czy boostery testosteronu działają?
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Testosteron - Sprawdźcie jak w naturalny sposób zwiększyć produkcje testosteronu i tym samym podnieść jego poziom w organizmie.
Sprawdź nasz artykuł na blogu na temat zwiększenia poziomu testosteronu:
www.doktor-fit....
test Black Devila:
www.doktor-fit....
#testosteron #wyniki #mdmr
![Boostery testosteronu - Fakty i Mity - [ Jacek Bilczyński ]](http://i.ytimg.com/vi/Nb2ymIJS4As/mqdefault.jpg)
Badanie bez podania wynikow z przed suplementacji oraz czasu suplementacji nie ma sensu absolutnie, bo rownie dobrze ktos moglby powiedziec, ze mial testosteron calkowity na poziomie 1100 a po miesiecznej suplementacji spadl mu do poziomu 1000 ng/dl. Musi byc wynik przed suplementacja, wynik po oraz czas trawania suplementacji.
Dobry materiał :) a może by tak filmik albo wpis na blogu o tym jak zwiększyć libido u kobiet trenujących?
myślę, że suplementacja może delikatnie podnieść poziom teścia, ale tylko u osób, które mają zaniżony ten poziom ze względów zdrowotnych... u osoby zdrowej, aktywnej, szczęśliwej takie rzeczy nie podniosą testosteronu, to byłoby zbyt piękne ;) co nie znaczy, że nie warto suplementować wyżej wymienionych produktów
Zapodaj sobie 6-bromo i sprawdz wyniki po kuracji. ZMA i inne gowna nic nie daja.
@@NiktWaznyNW podpowiesz co nieco? mam niski poziom, na dole granicy. :(
@@borzymirsowianin2907 kup sobie 6-bromo. Jest od brown dostepny w necie. Bierz jedna tab dziennie przez 1szy tydz, potem dwie dziennie - jedna po sniadaniu i druga przed spaniem. Wspomagajaco do 30g cynku na noc. Wazne - wyrzuc alko z diety i doloz trening moze byc fbw 5x5 - mala ilosc powt + wiekszy (jak na swoje mozliwosci ciezar). Same bazowe cwiczenia - przysiad, ohp, wyc na klate, wioslowanie - martwy ciag jak mozesz wykonywac. Taki zestaw naprawczy zawsze dziala na tescia - o ile problem Twojego poziomu testo nie lezy w jakims organicznym schorzeniu.
@@NiktWaznyNW to działa? To 6-bromo? Bo np testosteron rozumiem że żaden lekarz nie wypisze?
mistrzu, jeśli mówisz ludziom, że wynik witaminy D3 równy 38 ng/ml jest "w normie", to albo celowo wprowadzasz ludzi w błąd reklamując równocześnie, jak widzę cały czas produkty farmaceutyczne, albo po prostu nie masz kompletnie wiedzy, takiej prawdziwej wiedzy, nie farmaceutycznej, o wit. D3. Oficjalnie mówi się już w Polsce, że optymalny poziom D3 to 80-100 ng/ml. Ale te dane moim zdaniem są zaniżone, gdyż np. norma brytyjska mówi, że poziom "normalny" to 100-150 ng/ml. A Ty mówisz słuchaczom, że 38 to "w normie" ??? Drodzy Państwo, proponuję mocno weryfikować materiały, które się ogląda. Pomyślmy tylko: jeśli po 3-tygodniowych wakacjach nad morzem ludzie mówią,że mieli poziom D3 rzędu 250 ng/ml (p. np. dr Arkadiusz Uznański na YT), to pytam się: czy organizm sam wytworzył sobie dawkę "wysoko toksyczną" witaminy D3? Czy naprawdę jest tak, że tak cudowne dzieło, jakim jest organizm ludzki dążący cały czas do homeostazy, nie posiadałby odpowiednich ograniczeń w produkcji m.in. wit. D3 albo pod wpływem "nadmiernego" nasłonecznienia produkcja ta mogłaby wymknąć się spod kontroli ? Odpowiedzcie sobie sami na te pytania, a Autorowi proponuję odpowiednią lekturę do poczytania. Nie szklany ekran, tylko książki. Na polskim rynku jest sporo książek na ten temat i wszystkie jednoznacznie wskazują, iż poziomy D3 rzędu 100 ng/ml są jak najbardziej ok. Pozdrawiam wszystkich i zachęcam do czytania.
Kolejny świetny odcinek
Dzięki
AUTORZE KANALU!!! PRAWIDLOWY POZIOM WIT D3 U CZLOWIEKA DOROSLEGO WYNOSI CONAJMNIEJ 80 NG A BLIZEJ 100 WLASCIWIE ... POLECAM SIE DOKSZTALCIC ...POZDRAWIAM
dobry materiał, leci sub !
Odnośnie wyników mam pytanie jakie były przed suplementacją?
W przypadku adaptogenow dosyć wysokie są choć w normie prolaktyna i kortyzol, czy adaptogeny teoretycznie nie powinny działać na ich zbicie?
Jak ma się sprawa oodbicia testosteronu a włosów... Czy jednak jak niektóre doświadczenia mówią, że to cecha osobnicza...
Pozdrawiam
Poprzednie wyniki mamy dość stare bo robione przy okazji testu Black Devila ponad rok temu. Obecnie testosteron jest wyżej niż wtedy po suplementacji Black Devilem. Pomysł na ten film wyszedł trochę spontanicznie, pierwotnie mieliśmy robić witaminę D3, ponieważ pod naszym filmem na jej temat pojawiają się sporo komentarzy które nogują suplementację w zakresie 4 do 10 tyś jednostek. Jeśli chodzi o drugą część pytania: Tak adapto-fuel był w celu między innymi obniżenia kortyzolu. Co do prolaktyny to celowałbym w jakiś solidny B-kompleks adaptogeny raczej się tu nie przydadzą. Jej poziom jest jednak w normie więc nie będę nic z tym robił przy podwyższonych poziomie testosteronu ne jest to zły wynik. Jak na razie nie przejawiam oznak łysienia i oby tak zostało :)
@@DoktorFit_official dzięki za odpowiedź. Osobiście nie zauważyłem różnicy w wynikach testosteronu mając niższe czy wysokie spożycie tłuszczu 40-50g vs 150g przy ok.2000-2500kcal. Tal samo z ashwaganda (mimo, ze istnieje badanie o leczeniu niepłodności gdzie dawki były rzędu kilku-kilkunastu gramów ekstraktu, co miało pośrednio wpływ na poziom testosteronu jednak nie było celem badania). jednakże mam świadomość dużej ilości parametrów.
@@kidjay2679 Jeśli mnie pamieć nie myli, to nie chodzi tyle o sam tłuszcz co o cholesterol. Poza tym, jeśli masz poziom testo w normie, ruch i czystą michę, to suplementy raczej nic nie zmienią. No chyba, że niektóre obniżą stres, co ma niebagatelne znaczenie na efekty w sporcie i utrzymanie dobrego zdrowia.
A jeśli chodzi o włosy i ich wypadanie, to już osobista wrażliwość organizmu na testosteron, czyli w grę wchodzi zestaw genów.
6:54 dobra rada dzięki już wszystko wiem
Z seksem jest trochę na odwrót, poziom testosteronu wyraźnie rośnie po ok. 2-3 tygodniach abstynencji.
Strach pomyśleć jaki byłby mój wynik gdybym zastosował się do takiego okresu abstynencji :D A tak całkiem serio, zgadzam się z Tobą wstrzemięźliwość może spowodować wzrost stężenia testo we krwi. Niestety nie spowoduje ona zwiększonej produkcji tego hormonu. A tego dotyczą porady zawarte w materiale. W jaki sposób dać bodźce do zwiększonej produkcji testosteronu, jak stworzyć ku temu idealne warunki ;)
@@DoktorFit_official można sprawdzić były badania ze sportowcami, właśnie nie jest to takie na plus
Około 7 dnia wstrzemięźliwości obserwujemy skokowy wzrost poziomu testosteronu więc w kontekście rywalizacji sportowej może mieć kto korzystny wpływ. Natomiast długotrwała abstynencja może prowadzić do spadku produkcji tego hormonu. A my chcemy by nasz organizm produkował go jak najwięcej. Dlatego w filmie daje wskazówki jak stworzyć ku temu optymalne warunki. Osobiście przed badaniem zachowałem 2 może 3 dni abstynencji (nie pamiętam dokładnie) tak by sztucznie nie zaburzyć wyniku. Przy okazji podrzucam kilka artykułów na ten temat: www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0031938492904539 link.springer.com/article/10.1007/s10508-010-9711-3 onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2605.1999.00196.x
mozna je mieszac z innymi czy raczej trzymac sie jednego?
Zasadniczo black devil zawiera wiele składników potrzebnych organizmowi do wytwarzania własnego hormonu i nie ma już potrzeby stosowania innych dodatków ale można poeksperymentować i stworzyć własną mieszankę. Warto obserwować swój organizm i efekty stosowania różnych połączeń żeby dobrać optymalne dla sienie.
Stosuję DAA ,wit B compleks ,wit D ,wit A oraz testomag (olimp).100 pompek 100 przysiadów i jest git !!
poważnie z tymi pompkami ?
Dodałbym jeśli kogoś nie stać na T-100 to śmiało może wziąć ashwagandhla i kozieradke osobno :) sam stosowałam bardzo podobną suplementacje i na masie wolny ponad normę :)
odnośnie wyniku z badania 25 (oh) wit. D3- powinno być minimum to 50-70. ..... poniżej - 10 ng-nowotwór, poniżej- 20 ng-cukrzyca, poniżej-30-choroby serca.
Z całym szacunkiem Pani Alicjo jednak norma zdaje się sugerować inaczej. Wartości w zakresie 30 - 50 określa jako stężenie optymalne. Zaproponowany przez Panią zakres jest nieco niepoważny. Dlaczego? Już tłumaczę. Otóż z podanych przez Panią liczb wynika, że 95% populacji cierpi na choroby serca a z tego co wiem tak nie jest. Pozdrawiam :)
ja wiem, że normy w laboratoriach sa mocno zaniżone jeśli chodzi o wit. D3 (i nie tylko D3), sa poprostu nieaktualne. Chorym na cukrzycę, nowotwory i choroby serca robiono badanie poziomu tej witaminy - taki był wynik doświadczenia, mówi o tym dr Jaśkowski i dr Czerniak w swoich wykładach. Proszę zostać przy swoim zdaniu...napisałam to po to aby ktoś komu zależy na prawdzie nie był wprowadzony w błąd przez pana wypowiedź....żeby sobie poszukał informacji w różnych źródłach.
z poważaniem
ruclips.net/video/uhJCvRV0NCc/видео.html
@@alicjakotala5339 jeśli Pan Zięba jest dla Pani autorytetem to rzeczywiście może lepiej nie drążyć tematu.
czyli wiemy o co chodzi ....... i jakie masz zadanie do spełnienia w tym swoim filmiku i trza było tak odrazu....... pozdrawiam. Powoływałam się na lekarzy a, że akurat wpadł mi filmik tego autora, który jest mniej drastyczny w suplementacji wit. d3 niż sami lekarze to go przedstawiłam. Widzę, że masz alergię na tego pana ? czy filmik twój jest sponsorowany? czy jesteś resortowy?
A gdzie wyniki badań sprzed suplementacji! ? To że masz ponad referencyjną normę nie oznacza że to zasługa suplementacji, zakresy są grubo uśrednione i są osoby które mogą mieć naturalnie bez niczego takie i nawet wyższe wyniki, moim zdaniem totalna bzdura filmik.
I nie walić kapucyna 5 razy dziennie bo organizm nie wyrobi z produkcją teścia...
RASMUSSEN kurwa to już wiem dlaczego ja mam zaniżony
No dokładnie ja tak miałem. Po odstawieniu poprawiło mi się o siły życiowe. Chęć wstawania rano itd Większa odwaga. Schudłem 15 kg. Polecam wgl nie trzepać ,lepiej mieć dziewczynkę której obecność i prawdziwy seks lepiej wpływa na cały układ hormonalny niż puste strzepanie.. razem z siłami życiowymi...
Jest to do opanowania xDD Serio. A partnerka będzie zadowolona całą noc. Hah
Lepiej strzala przyjebac taniej wyjdzie i efekt lepszy😅
Co do tych suplementów na testosteron to kompletna bzdura. Brałem już dosłownie wszystko. Rezultatem było podniesienie testosteronu o 5-10% przez jakiś tydzień. Potem powrót do poziomu wyjściowego.
38 ng/ ml po suplementacji ? taki poziom chyba mają już po - w finlandii, albo norwegii, aktualnić baze danych:)
a co sądzicie o MUTANT TEST ?
bo nigdzie nie ma o nim recenzji bardziej popularny jest w ameryce
Oceniając po samym składzie powiem, że nie wyróżnia się niczym nadzwyczajnym. Nie próbowałem więc nie mogę wypowiedzieć się jak działa, powinien być si ;)
Przestań łykać tyle tej chemii. Zwiększ tłuszcze nasycone dodaj cynk , magnez i d3 i tyle , powiedział bym po twoim wyglądzie ,że jesteś raczej w dolnej granicy normy.
Może po wyglądzie jestem w dolnej granicy, na szczęście nie decyduje o tym wygląd tylko wynik badania który jednoznacznie określił w którym miejscu na skali jestem. Mimo to dziękuję za dobre rady, gdybyś zwrócił uwagę jakie suplementy wymieniłem wiedziałbyś że to właśnie między innymi cynk, magnez, witamina D3 i kwasy tłuszczowe omega. Pozdrawiam :)
A jak typie twoim zdaniem ma wyglądać ktoś z wysokim poziomem własnego testosteronu? Jak ostrzyknięci towarem piękni chłopcy szykujący się na sopot? Wysoka produkcja testosteronu przez organizm ma się nijak do formy jaką prezentują ludzie na bombie, ogólnie to testosteron w ilościach które wytwarzamy ma większy wpływ na samopoczucie, pewność siebie, witalność, uwydatnienie męskich cech niż na wielkość mięśni... więc nie ośmieszaj oceniając czy ktoś jest w normie patrząc na jego wygląd. Ludzie to jednak dzbany xD
@@czarekpazurek6600 Nie wysilaj się dziecko i tak tego nie przeczytam :D
@@DoktorFit_official Zwróciłem uwagę i było tego znacznie więcej . Z kilkunastoletniego doświadczenia związanego z treningiem siłowym (przetestowałem już chyba wszystko) dla mnie to tylko strata pieniędzy.
@@neshifuturo 6-bromo dziala. Tak samo ATD. W sumie tylko to dziala jako boster tescia.
Nie wierze w te wyniki
Minusem wysokiego testosteronu jest wypadanie włosów, niestety kazdy endokrynolog to mówi :) ale podłoże genetyczne też swoje robi. Poza tym potwierdzam że suplementy pomagają podnieść, przetestowałem już na sobie :)
Można wiedzieć jaki suplement stosowałeś?
co daje testosteron?
ilość receptorów dht w skórze głowy a nie sam testosteron, są ludzie którzy lecą na bombie całe życie i mają włosy .