【6月21日は夏至の日】○○をやれば、あなたの人生は激変する

[@まこ-j4g]

アドバイス、有難うございます。
一つ破棄し、新しいものを、ゲットする。　解りました。

[@Mirai325]

手放すもの▶︎意気地無し
手に入れるもの▶︎乗り越えることが出来た達成感と相手への感謝です

[@ayaneko8008]

手放す→人の期待に応えなくてはと思う癖、損得勘定、自信のなさ
手に入れる→ありのままの自分で生きる、本音を生きる、自分を信じる
自分を受け入れて、愛して
幸せに生きます❤

[@大田仁是]

ありがとうございます。還暦前に看護師脱サラしました。キッチンカー購入して全国行脚します🎉😊‼️。

[@LAKing569]

楽しそうですね。
何のフードを販売するんですか？
子どもへのフリーフードも良いなと思いました。

[@白米玄米-v3e]

いいと思います。人生楽しみましょ@@LAKing569

[@maajiiya]

手放すもの→不安
手に入れるもの→安心

[@ni5438]

手放したら何か嫌な事がおこるかもしれないと瞬時に思うエネルギーを手放します、さようなら今まで有難うございました。

[@shuri-b1t]

手放したいもの→今の会社（派遣先）
手に入れたいもの→時間と場所を選ばず、自分軸で、好きな人に囲まれて送るお仕事ライフ

[@三上京子-q3y]

20年来住んだ我が家を手放します♪子供達もそれぞれ独立してもうこれからの夫婦2人には広すぎる。
思い切って住み慣れた家を手放し
夫婦2人にとってちょうど良い素敵な住処を手に入れます✨
まずは行動、相談査定等、一歩ずつ進めているとこです。
このタイミングが追い風になりますように✨✨✨

[@りんごりんご-d9f]

手放したいものは執着、手に入れたいものは、軽やかな心です😊

[@ニコ-m2j]

まさに！同感です！！

[@けーこ-z1j]

いつもありがとうございます🌞
手放すもの→怒り、不安
手に入れるもの→自由、豊かさ

[@さおりん-p4u]

手放すもの→妥協する気持ち、邪気、人と比較する気持ち、不要なもの
手に入れたいもの→自信、自分軸、表現力

[@上地理恵]

健さん、ありがとうございます❤
手放すもの
★不安　恐れ　犠牲
今の派遣先は今月いっぱいで辞めることにします
手に入れたいもの
🌟自分軸　気力　自分の魅力
自分らしさを発揮できる仕事に就きたいです
欲張りですかね
意識して、日々過ごしてみよう

[@ゆきつばき一]

いつもありがとうございます！
手放すこと…10年以上自営（一人親方）でやって来た仕事を辞めます！（年内で）
3年程前からずっとやりたいことがあって、仕事してる場合ではないと思って来たのです。でも最近、シンクロニシティでしょうか、それをやめなければ先には進まないよーということが多々起こっています。本田先生の今回のコメントは胸に刺さりました。
大きな手放すこと、それは今の仕事を辞めることです！

[@りえ-s3l]

ずっと嫌ってる人たちに対しての恨みつらみを感じたり思ったりするのを手放して軽快に生きる。
居心地悪い一人暮らしの部屋を快適で居心地良い場所に変える。
ピアノの弾き語り習いに行く
読みたい本を読む

[@yy5916]

手放すもの…他人からの影響全て(評価、目線、表情、感情、攻撃、観念)
手に入れるもの…自分を愛する強さ、自分の夢を叶える力、居場所、仲間

[@のんこ-s8u]

健さんはじめまして！
夏至の日に導かれました❣️✨
不機嫌を手放し、
上機嫌を手に入れます❤
ありがとうございました☺️✨

[@虹子-o1f]

健さんありがとうございます😊✨
手放すもの→今不要な洋服、本、物、
繰り返される良からぬ記憶、
あとお腹のお肉（笑）
手に入れるもの→癒しの空間、
軽い心と身体♪

[@百井慶子]

手放すもの→だらだらテレビやRUclipsを見ること
手に入れたいもの→もっとワクワク楽しむこと

[@近藤邦子-u4b]

人と人を比べる事を手放しこれからの人生を今まで以上に楽しんいく事の出来る健康な身体を手に入れる😊

[@hihumihihumi4843]

手放すもの⇒自己犠牲、不安、不満。手に入れるもの⇒豊かさ、好きなものに囲まれて生きること

[@happy-vl5lq]

健さん、いつもありがとうございます😊
手放すもの→ネガティブな妄想、考え過ぎる癖、めんどくさがり
手に入れるもの、こと→お金、信頼関係、なんでも相談できる人間関係

[@村上麻衣-o1k]

今の型にハマった働き方と現在の収入への執着です。お話の中にあったように、自分のお店を出して型にハマった働き方3年目です。今の働き方を手放し、今現在の収入への執着を手放し、更に楽しい環境と収入になれるように、チームとして力を合わせてより良い未来にします🎉

[@kuu9732]

手放す事
→消極的で他人がなんとかしてくれるて期待と人の後ろに隠れて逃げようとする自分。
手に入れる事
→自分がやってみたい。興味ある事に積極的に挑戦できる自分になる

[@わらわさ]

ありがとうございます
感謝致します🙇
足を引っ張る人間関係を手放します🙇😂
後はスピリチュアルスキルや動物の命を救えるよう身に付けたいです✨🐱🙏

[@ao-er3dp]

手放すこと→ 足りないものにとらわれる、焦り
手に入れること→今ある幸せに目を向け感謝する、自分の能力を発揮できる場🎉

[@meow_bowwow_me]

手放すもの…思い込み、過去への執着、部屋の中のゴミ
手に入れるもの…柔軟な考え方、信頼できる友人、自分が落ち着ける場所

[@kanarukoa4281]

手放すもの→不安、執着、依存、トラウマ、恐怖心
手に入れるもの→本当の自信と美しさ、強さとしなやかさ、物心ともに豊かな生活、楽しみながら仕事をする、
　　　　　　　　一生付き合える仲間とパートナー、それから揺るがない勇氣

[@playstationrmth6588]

手放すもの→〜しなければならない、という縛り付の感が
手に入れるもの→わたしの自由な軽い時間❤

[@章子-j7e]

これまで、自分を制限し、縛ってきた固定観念や既成概念、思い込みを手放したいです。そして、気楽さ、身軽さ、更なる自由を手にして、こんな自分がいたんだと発見したいのです。❤

[@日登恵]

手放すもの→ねばならないと思いながらする事、劣等感
手に入れるもの→自分の感覚を信じる気持ちと行動

[@user-ff6ku8xv1g]

勇気がいりますが、今の仕事と自己犠牲を手放し、自分らしく生きる自由と時間を手に入れたいです

[@かなこ-j1k]

手放すもの→重い気持ちでやっている毎日の仕事
手にいれるもの→自分をワクワク楽しい気持ちの方へ持っていける思考

[@harucoco86]

今この動画をみながらハッと思い当たったので、ずっと伸ばしてた着てない服の手放しを今しました！
大きな事では、文句言いながら続けている方が時間がもったいない〜と気づきながらも、生活の為に無理して頑張って続けてしまってる苦手な仕事。手放したら本来のやりたい仕事が入ってくる、と自分を信じて、この夏至の日に不安を手放して、良い波動で本当にやりたい発信や癒しのことをしていきます！

[@清水温美-w8c]

こんにちは😊
動画ありがとうございます✨
私が手放すもの→仕事や、子育て、お金に対する不安。
モヤモヤする人間関係。
私が手に入れたいもの→仕事、子育て、お金に対する安心感。
充実した日々。信頼関係があり成長出来る人間関係。
私は、夏至の日から、
なりたい自分に向かいます😊✨
ありがとうございます✨

[@hiroco2405]

通勤時によく履いているズボンを手放します。
スタイルが悪く見えるのに、車通勤であんまり人に会わないし『楽だから』って理由で履いてました。正直それを着てるとき知り合いに会いたくないです。
これからは毎日気分上がるものを着ます♪

[@ケミングチャンネル]

ありがとうございます。
手放す時期だったのかもしれませんね、夏至はそういうエネルギーが出てくることを知りませんでした。
結婚、我慢、楽な頼っている生活を手放し、自立、助け合い、笑顔、安全を手に入れます。
大切な人たちが安心して笑顔で過ごせる場所を自力で、でも万物の助けを頂きながらつくります。
元気が出ました、ありがとうございます😊🎉❤

[@まさみつ-k8s]

いつもありがとうございます☆
手放すもの→　イヤな気分になる思考（将来の不安や自分責め）
手に入れるもの→　たくさんお金を稼ぐことへの許し

[@エミ-r1v]

5月に退職して、今仕事を探しています。専門職なので、より多くの知識を集めたいなと思います。

[@マリン-c6u]

手放すもの→今の職場、不規則な生活、ストレス、疲労感、不安
手に入れるもの→環境の良い転職先、健康、人との良縁、豊かな心、穏やかな毎日

[@鈴木花子-y2t]

子供への心配を手放す。今までやってきたすべての知識を生かし人の役にたつ講座を開催する。ありがとうございました。

[@菟道竈門]

いつもありがとうございます
思い人を手放す、不安を手放す、見栄を捨てる
手に入れたいもの。
しっかりと香りとボディワークのメソッドを世界中に広める
鈴虫寺の近くにサロンを開く
分かち合えるパートナーと暮らす
です。

[@中西加織]

手放すもの
→自分は努力しないといけない。努力しても誰にも勝てないと言う思い込み。力み、比較癖
手に入れるもの
→好きで楽しいことをしてるだけで人を癒し、物心両面豊かに満たされてる自分✨

[@imagine0208]

自分への大きすぎる期待を手放します。
等身大の自分を受け入れて、本当の魂の望みに従って生きると決めます。
小さなものは、家にあるいらないものを毎日一つでも良いので処分します。

[@ayumi3489]

自分には無理だと思う、自己否定をしてしまう自分を捨てて、やりたいと思う事に迷わず進める自分を手に入れたいです。頭ではどんな事もでいないことはないというポジティブ思考ができても、それを本当に体で理解する(embodying)していない自分を感じています。この辺で、いつも過小評価に走ってしまう自分とサヨナラしたいです。

[@前田奈津子-e5j]

手放すもの→不安、気遣い、義務、固定概念
手に入れるもの→安心、楽、自分らしさ、自由

[@Harmony369Smile]

健さんいつもありがとうございます。初コメです。着なくなった服を手放す。自分の理想を手にする😊

[@天野靖子-s3l]

他の人を選んだ男性のことを手放して新しい人と出会います。

[@user-a3b6c977]

健さんありがとうございます❤
手放すこと...控えめで遠慮がちなところ。
手に入れること...英会話力💕私は英語ペラペラになります💕

[@teke3]

長年手放せなかった下請け仕事を手放し、
新しい出逢いの為に、旅行鞄とパスポートを手に入れたいと思います😊

[@本田和則-h4p]

ありがとうございます
手放す　未来への不安、恐怖、固定観念、不要品
手に入れる　今を楽しむ、生きる
瞑想を日常で実践する
やってみたい事への挑戦
スモールステップ、勇気＋行動の回数

[@rie-d7t]

手放すもの
仕事を無理のない範囲にする、今の目標は、週4、1日7時間勤務。できないこと、違和感を感じたことは、言葉で相手に伝える
手に入れるもの
人を育てる経験&技術向上
自分を大切にする生き方

[@ありー-l8m]

手放すもの
今の仕事を辞めることへの不安感
受け取るもの
好きなことがお金になっていくワクワク

[@細美佳江]

手放すものは恐れ
手に入れるものは行動力と勇気

[@kayoko6305]

素晴らしいメッセージをありがとうございます👏✨迷っていましたが動画を拝見したこのタイミングで自分に踏ん切りが着きました🏃✨
手放すもの➡️10年以上続けてきた仕事への執着
手に入れるもの➡️新しい仕事へのチャレンジ

[@ニコ-m2j]

貴重なお話ありがとうございます。
今回手放す物は、自分や他人を卑下する言葉。
手に入れる物は教養☘️

[@大島和晃-l9x]

手放すモノ→失敗を恐れる心
手に入れるモノ→好きな時に好きな事ができる時間、経済力、交友関係

[@khwarnyothin6593]

健さんの言葉だけではなく笑顔にも癒されます♪。ありがとうございます😊。大きい物１つ直ぐドッキときました😁。小さいもの３つ決めさせて頂きます。

[@mybestmobile7084]

ありがとうございます！
手放すものは、心配する習慣とお金に踊らされること
そして、人に幸せを与えていきたいです

[@君島浩美-i3b]

気づきをありがとうございます😊
何故かいろいろ手放しスタートしてるところです。小さな事は簡単ですね。楽しくなってきました。✨👍

[@purinepo-po5917]

この度もありがとうございます❤
本田さんのお話を聞いてるといつも幸せで明るい気持ちになれてます😆
私は会社を経営しております。
内部に1人くせ者がいます。それを手放します。
そして部屋に，電池を入れてない小さな置き時計がありますので電池を入れて時を刻ませます😆
年商，億を目指します😆✨

[@yoshiet8617]

今日ちょうど不燃ゴミを袋一杯にして捨てました！ナイスタイミング😊でもまだ捨てたいと思ってるものがあるので、それも手放します。仕事も普通のサラリーマンは性格に合わないみたいなので、いずれはパートか契約社員の単純な仕事で生活できるように別の収入を増やしていきたいと思ってます。

[@ARTMAX-h3h]

離婚経験者です。別れた元妻への負の感情を手放します。
最近、負の感情を向けているからソレが自分に起きる多くの事象に悪い影響を与えていると気づきました。
負の感情を放つからソレが自分に返ってくる。

[@しじみちゃん-u3p]

負の感情で思い出しました。友人が、我が家の新築のお祝いに来た時、天井付けのクーラーを見て、引っ越しする時大変やねーって言うのでビックリしました。我が家は、地震外人怖かったので、鉄骨構造にしたので、腹が立っていたようです。年賀状をやめました。いつか引っ越ししたようで、友人に、転居先を聞かれて、自分が引っ越ししたようです。😮

[@harucoco86]

まさに同じ考えです！負の感情や周波数を出すと同じ事が自分に返ってくるから変えようと気がついたところです。良い波動を使っていきましょう☆

[@asuka.clover]

手放すもの、、、子供への執着、依存
手に入れるもの、、、自分の人生を豊かにする喜び、五感を感じられる時間

[@まあこ-u6f]

今までの主人との固定された夫婦としての関係を手放して、
新しく、一個人二人としての暮らしを手に入れたい。とおもいます。

[@meow_bowwow_me]

手放すもの→過去への執着、思い込み、部屋の中のゴミ
手に入れるもの→心の余裕、柔軟な考え方、自分が落ち着ける場所

[@tokyo0510]

月末に引越しなので動画見て荷造りを始めて整理しました。引越し先では地方移住の情報集めをはじめます

[@鱈-m1v]

手放したいもの→損得勘定で人様と付き合うこと！
(精神的な繋がりがないにも関わらず〜)
手に入れたいもの→断る勇気
ゼミの先生には「スケジュールを確認してから今日中に連絡します！」とすぐ言えるようになったが実習先の先生には言えなかったから😢
他人の期待に応えようとすることや他人と比較してしまう感覚を手放したい！
母は風邪を手放して元気を得たいそうです笑

[@U_rue]

素敵なお話をしていただきありがとうございます。
ハッピーマネーワーク🎉片思いを手放す。ゴミ袋をゴミ捨て場に持って行く。メルカリに漫画を出品する。着たくない服を手放す。愛し合える人を手に入れる！
健さんの日常も益々素敵なことで溢れていますように♡

[@まみやん-p3y]

手放すもの、捨てられない過去の思い出、洋服。
好きなものに囲まれて暮らします。
一気にしなくて良いのですね、心軽くなりました。
断捨離ー叶えたいこと
叶えたいこと。
自由なお金と自由な時間
囚われない心。
ありがとうございました

[@ひゅうがりか]

今月いっぱいで愚痴とホコリだらけの職場を退職をし、和気藹々とした副業先を本業にします。そしてセラピストの資格を取り、独立します。

[@merina1153]

ありがとうございます。
スマホをダラダラ見る自分を、夏至からやめます

[@ほんいく-f7x]

手放すもの→人を批判してしまう、ジャッジしてしまう心
手に入れる→感謝する心、与えることの出来るスキル

[@kiyomi504]

今日もありがとうございます✨
手放すもの‥領収書の帳簿付けの山を手放します😊
手に入れる‥早朝散歩する自分
ありがとうございます💕

[@柊-y6d]

意味も無く自分を否定して傷つけること、を手放し
自分からの無条件の愛、を手に入れました

[@uni1858]

ここ1週間前から、現在勤めている会社を辞めようか本気で考えていました。そろそろ手放すタイミングなのかなと思います。全く異なる業種の資格取得中で、できるか自信はありませんがやってみようと思っています。余談ですが今日は長女の誕生日であり、私が母になった日です。

[@MariYamato]

健さん有難うございます。この動画を拝見したタイミングとシンクロしているかの様な気がします。
今すぐ手離す事大きな物　→長年付き纏われている人間関係を断ち切る。悪い念が蓄積された為に相談に行く。　(安心安全が確保されていない住環境)
　　　　　　　小さな物　→手帳の整理
　　　　手に入れたい物　→安心安全な当たり前に侵害されない生活環境
今までの考え方を変える弱さを認めて他者に委ねる事に気付きました。　　
肩の力を抜いて本来の「私らしく」生活したいです。その中で誰かと共感し支え合う仕事を見つけたいです。
ここまで読んで頂き有難うございました。🌈感謝

[@haruharu-qs6pf]

起きてもいないことに心配するクセを手放します。手に入れたいものは今勉強している語学で仕事をすることです。

[@marciagemini0602]

手放すもの→思い込みからくる恐れ　
手に入れるもの→旅をしてその体験から得る精神的豊かさ

[@m0wcch621]

夏至が誕生日なのでいい機会かもしれません。仕事を辞めます！そして無職になりますがワクワクした仕事に就きます。

[@洋子坂本-d6f]

感謝してます‼️いつもありがとうございます！手放し。９年一緒にいた人に、別れを告げられました。小さな事手放し、後回ししない

[@usa5198]

手放すもの→未来への不安、SNSを流し見する時間、いらないもの
手に入れるもの→英会話のスキル、自信、安心

[@AI-bo3ys]

手放すもの→お金に対するブロック
手に入れたいもの→豊かさ、大きなお金

[@麻紀-i4l]

健さん、ありがとうございます😊
手放すもの、それは今住んでる家です。手放して、娘と犬と一緒に他県に引っ越しします。住む所も仕事も決まってませんが、一気に環境を変えて、人生を変えようと思います。引っ越しする先の土地には、血のつながらない家族といえる人たちがたくさんいます。そこは日本全国が神無月になるころ、神有月と呼ばれる場所です。

[@ma-yumi-w7c]

健さんいつもありがとうございます
私は子供の野球の成績に執着する事と夫へのイライラを手放します！自分の中にある感情とやっと気付く事ができました。そして手に入れる事は自然と繋がる事です。木や花からとてもエネルギーを感じるようになってきました。どんどん私の中にエネルギーとして取り入れていきたいです。今日から１人ピクニック始めます！

[@Vlog-sn5vc]

手放すもの…日が変わるギリギリに健さんの動画を観ました。
タイミング良く今日出かけて貴金属を買取りサロンに行き手放しに行ってました。
大きな手放しは、自分にとって必要の無いものを(情報だったり、人との付き合い、モノ等)欲求のままに手に入れたいと思う気持ちを手放します。

[@minaemi2011]

ありがとうございます。
手放すもの→人から頼まれたボランティア活動
手に入れるもの→楽しみながら収入を得る生活

[@khwarnyothin6593]

健さん、いつも感謝しております❤🙏。

[@佐藤由香-z4g]

手放すこと
不安としばり
手に入れるもの
安心自由豊かさ。
ありがとうございます。感謝いたします。

[@よっちゃん-p4u]

手放すもの→執着　怒り　　　
手に入れるもの→安らぎ　豊かさ　穏やかさ

[@さおり-o4b]

着ない服を手放そうと思います。最近、賞味期限切れの調味料と使っていないシャンプーなど処分しました。

[@ゆきゆき-k3z]

いつか人に貸したり使ってもらえるように、自宅の1階の部屋に小さなキッチンとシャワースペースを作りました。ただ、普段は使わないスペースだからと、不用品を置くスペースになってしまい、物置き場というか、不用品置き場になっています。この不用品をスペース処分したいです。そして、ゲストを呼んだり、人に貸したりできる部屋にしたいです！

[@yocchan_yotiyoti]

1人でのんびり自営8年やっているのですが建物の老朽化につき今年中に閉じることになりました。そこから飛び出すことに一抹の不安がありましたが意外とできそうなことがいっぱいあることに気づき来年からどう生きるか考えているところでたまたまこちらの動画に出会いました。
手放すこと→今後どうなるかの不安感。焦燥感。
働かないとお金を得れないという固定概念。
手に入れる→パートナー

[@小松英子-z5d]

いつもありがとうございます。
30年勤務している仕事場を手放す。
ことを考えているタイミングでこの健さんからのメッセージ✨✨✨
夏至の日は家族ごと移住わ考える土地に見学に行きます。手に入れたいです☺️

[@hoku-lewaMIHO]

いつもありがとうございます♪大きな手放しは今の会社と人間関係です！もっと自分自身を大切に、そして自分自身を責任持って輝かせるために最重要案件ですwww今すぐ手放すのは、身の回りのエネルギー的に合わなくなったもの、ときどき顔を出す外面、時間にしばられる自分。手に入れることは言語脳です😊

[@こうこ-z4o]

執着を手放し、豊かさと安心を手に入れます㊗️🎉
ありがとうございます🙏✨💕

[@じゅりふぉい-k2e]

健さんこんにちは！
高校生の時からファンです！
そして今日夏至の日に健さんが夢に出てきたので動画探して拝見させていただきました！
素敵なタイミングでこの動画に出会えて感謝です☺️💓
手放すもの→アイディアを寝かせちゃうこと
手に入れるもの→お金との付き合い方をお勉強する！

[@minimal.simple]

手放すもの→夫、不安、依存
手に入れるもの→自信、安心、豊かな生活

[@みもん-v5t]

まさしく‼️
代弁ありがとうございます。　同じく！

[@中間かつえ]

私好みの家🏠手に入れる😊
全ての不安を手放す😊

[@大塚充子-t3x]

そして、1番大きな手放しは自己中心な自分です。
それを手放したら、
本当にみんなと協力し合える人になる。みんなと豊かになれる。
そんな人生を手に入れたいです。

[@平岩千佳-c1u]

手放すもの→自分を責めるクセ
手に入れるもの→愛を受けとる勇気