고혈압에 좋은 악력 기르기 루틴 - 기운찬TV 건강비법

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 32

  • @새달빛
    @새달빛 3 года назад +1

    이래서 저희 아버지가 맨날 악력기를 쓰셨구나 했네요^^

  • @김은정-p5u7f
    @김은정-p5u7f 3 года назад +1

    감사합니다

  • @taehee2117
    @taehee2117 3 года назад +1

    이렇게 재미있는프로그램이 있다니요

  • @trace1409
    @trace1409 3 года назад +1

    좋은 정보 고맙습니다!!!

  • @박난숙-p3n
    @박난숙-p3n 3 года назад +1

    손이 화끈거리는 느낌, 번거롭지 않아서 꾸주ㄴ히 할 수 있을거 같습니다. 좋은 정보 감사합니다.

  • @박미정-g4j
    @박미정-g4j 3 года назад +1

    정말좋은 정보네요 오늘 부터 따라해 볼까 합니다

  • @Tocoaman
    @Tocoaman 3 года назад +1

    오..왠지 따라하게되...나이탓인가...

  • @승숙정-g5e
    @승숙정-g5e 3 года назад +1

    열심히 따라해볼께요~
    좋은 정보 감사합니다^^

  • @user-vw9uf7ki2c
    @user-vw9uf7ki2c 3 года назад +1

    좋아요...

  • @다래아가
    @다래아가 3 года назад +1

    평소에 혈압이 높아서 걱정되곤했는데 혈압이랑 손악력이 관련있다는 사실은 처음 알게 되었네요 유용한 운동 잘알고 갑니다. 지금 영상 이외에도 좋은 내용들이 많아 보여서 구독 추천드려요

  • @이상기-u6m
    @이상기-u6m 3 года назад +1

    고혈압 낮추는 꿀팁에 감사용~~^^

  • @주세영-t5t
    @주세영-t5t 3 года назад +1

    영상보면서 따라해봤는데 잠깐 해본 것만으로 손가락 관절이 부드러워진 느낌이에요. 운동은 숨쉬기 운동밖에 안하는 전데 아침에 눈 떴을 때 누워서 해 봐야겠어요. ㅎㅎ

  • @joungrankim5292
    @joungrankim5292 3 года назад

    좋은 정보 감사합니다 ^^

  • @taehee2117
    @taehee2117 3 года назад

    감사합니다! 시원해졌습니다

  • @미숙양-r7m
    @미숙양-r7m 3 года назад

    손털기 너무션하고 좋아요^^
    좋은정보감사합니다^^

  • @myshin7708
    @myshin7708 3 года назад

    감사합니다~ 부지런히 따라해보겠습니다

  • @재순이-x9f
    @재순이-x9f 3 года назад

    좋은 정보 감사드립니다.
    따라해 볼게요^^

  • @welcome107
    @welcome107 3 года назад

    오오! 엄청 유익해요 매일해보겠습니다

  • @임조경-k9s
    @임조경-k9s 2 года назад

    간단한 손 털기도 완전 시원하네요

  • @TV-sw1lq
    @TV-sw1lq 3 года назад

    할때마다 좋아요~^^

  • @힐링재석별빛
    @힐링재석별빛 3 года назад

    손아귀 힘을 키워 보겠습니다.
    고혈압에 좋은 정보 감사합니다.

  • @김연제-u8z
    @김연제-u8z 3 года назад

    하루 4분씩 3회 꼬옥 해보겠습니다^^ 좋은정보 감사합니다~^^

  • @임자영-l5h
    @임자영-l5h 3 года назад

    와우! 쉬운듯 쉽지않은 사과쪼개기~~~~^&^

  • @메니큐넘안좋네요순희
    @메니큐넘안좋네요순희 3 года назад +1

    화면에 글씨 안올리며 안되나요
    잘안보여요

  • @smile-z9p5s
    @smile-z9p5s 3 года назад

    잠깐 따라했는데,손이 따뜻해지고
    힘이 생기는 느낌적느낌^^!
    사과쪼갤수있는 악력 부러버요^0^

  • @jkmg_2311
    @jkmg_2311 3 года назад

    저한테 진심 필요한 영상입니다~♡
    손아귀 힘이 부족한건가...크흑
    털기만해도 무지 시원해요~ㅎ

  • @홍삼길-v3o
    @홍삼길-v3o 3 года назад

    고혈압에는.심장성.신장성.신
    경성의 3종류의 고혈압이 있답
    니다.
    감사합니다.

  • @박박소영-r7d
    @박박소영-r7d 3 года назад

    이런게 있었군요~^^
    ㅎㅎ
    앞으로 사과는 손으로
    2번째는 더 통쾌했습니디

  • @TV-sw1lq
    @TV-sw1lq 3 года назад

    오오~~^^
    진짜 손이 따뜻해지면서 머리가 시원한 느낌이 드네요~^
    신기!!!
    그냥 맨손으로 꽉~ 쥐기만 했는데도요~^^

  • @taehee2117
    @taehee2117 3 года назад

    아! 피디님 목소리들으니까 피디님 누구실까

  • @taehee2117
    @taehee2117 3 года назад

    피디님 저번에 하하하하하하하하하하하하

  • @taehee2117
    @taehee2117 3 года назад

    습관적으로 웃으시는분