Fitness-Ball Yoga-Haltungen | Exercise Ball Yoga | SRMD Yoga | SRMD German

Mach noch heute bei #SRMDYoga mit und lerne 5 Asanas mit dem Übungsball. Diese Stütze eignet sich hervorragend, um die Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule zu erhöhen, die Bauchmuskulatur zu stärken oder das Gleichgewicht und die Kontrolle über die Körpermitte zu verbessern. Bring mit dem Übungsball etwas Spaß in deine tägliche Yogapraxis!
Atmarpit Shraddhaji ist eine Suchende, die von Antwerpen, Belgien, nach Indien gezogen ist, um den spirituellen Weg zu gehen. Sie ist eine erfahrene registrierte Yogalehrerin (ERYT) bei der Yoga Alliance. Sie hat ihre Yogalehrerausbildung in klassischem Ashtanga bei Ayush Yogadarshanam in Mysuru und ihre Yogalehrerfortbildung bei Shiva Yoga Peeth in Rishikesh absolviert. Shraddhaji hat Yogastunden im Shrimad Rajchandra Ashram in Dharampur und im spirituellen Zentrum der Mission in Mumbai genommen.
Meld dich noch heute unter srmdyoga.org/register/yoga-ho... für tägliche Live-Online-Yogastunden mit Lehrern aus der ganzen Welt an. Yoga Hour ist für alle Levels von Praktizierenden gedacht und bietet jedem Teilnehmer persönliche Aufmerksamkeit. Bleib bequem von zu Hause aus fit und gesund, motiviert von erfahrenen Lehrern und mit einer Portion Disziplin, um auf Kurs zu bleiben!
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Pujya Gurudevshri Rakeshji, der den Weg von Bhagwan Mahavira, dem Fackelträger von Shrimad Rajchandrajis Mission, propagiert, ist ein spiritueller Visionär und ein Mystiker der Neuzeit. Er erleuchtet Tausende von Leben in verschiedenen Ländern durch aufschlussreiche Reden und eine Reihe von Meditations-Retreats. Sein göttliches Wohlwollen hat eine Vielzahl unterprivilegierter Leben durch innere Vergrößerung und gesellschaftliche Entwicklung gehoben.
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Danke, für diese geistig wertvolle “Körper Präsenz Übung”…💛🌹🥰🙏. Sei liebevoll Gesegnet und in ewiger Dankbarkeit sicher “geführt”🕊️☀️💎💗🦋💐🙏.